Bugar

Alternatif Obat Kolesterol Selain Statin yang Aman: Penurunan hingga 50%

Penggunaan statin saat hamil berisiko memengaruhi janin. Cek daftar alternatif obat kolesterol obat non-statin yang jauh lebih aman.

Menu Sarapan Sehat Bikin Gula Darah Normal: Serat Dukung Sensitivitas Insulin

Dokter merekomendasikan asupan serat 35 gram per hari untuk penderita diabetes. Lihat dampak sarapan sehat yang membuat gula darah normal.

Daftar Makanan Sehat untuk Penderita Usus Buntu, Coba Minum Jus Sayur

Untuk mengurangi gejala ringan atau pencegahan setelah operasi usus buntu, ada beberapa buah dan sayur guna kesehatan penderita usus buntu.

Bebas dari Penyakit Jantung Tanpa Mahal, Cukup Lakukan 6 Rutinitas Pagi Ini yuk

Tak perlu biaya mahal untuk menekan risiko penyakit jantung. Simak langkah mudah di pagi hari yang ampuh tingkatkan kesehatan jantung Anda.

7 Panduan Aman Menggunakan Earphone agar Telinga Tetap Sehat, Simak yuk

Ingin tetap nyaman mendengarkan musik tanpa merusak pendengaran? Simak cara tepat memakai earphone yang aman untuk telinga Anda.

Jangan Sepelekan ya! Ini Manfaat Makan Pisang Setiap Hari untuk Tekanan Darah Anda

Ketahui manfaat makan pisang secara rutin untuk membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. Temukan juga deretan buah lain untuk tekanan darah.

Ingin Mulai Olahraga, Kenali Manfaat Senam AW untuk Semua Usia

Holywings Peduli menggelar Senam Andrie Wongso (AW) dan Line Dance sebagai ajakan menerapkan gaya hidup sehat.

Turunkan Kolesterol dan Jaga Jantung, Ketahui 5 Manfaat Jamur untuk Kesehatan

Jika penasaran dengan manfaat jamur untuk kesehatan tubuh Anda, simak artikel ini sampai habis untuk ketahui jawabannya.

6 Buah dan Sayur untuk Mengatasi Depresi, Ternyata Ceri Bisa Jadi Anti Depresan Ampuh

Mengonsumsi beragam jenis buah dan sayur merupakan hal yang sangat penting untuk perbaikan gejala depresi lo. Berikut daftarnya.

Kolesterol Disebabkan Oleh Apa? Karbohidrat Olahan & Makanan Tinggi Lemak Jenuh

Karbohidrat olahan dan lemak jenuh memicu produksi kolesterol internal. Temukan kalkulasi jenis makanan yang wajib dihindari.

Sering Kambuh? Ini 5 Makanan dan Minuman Pemicu Migrain yang Perlu Diwaspadai

Sakit kepala berdenyut tak kunjung hilang? Kenali 5 jenis makanan dan minuman pemicu migrain mulai dari kafein hingga makanan fermentasi.

Efek Penumpukan Kristal Asam Urat Terhadap Kerusakan Sendi Permanen!

Penumpukan asam urat bisa memicu demam dan infeksi sendi. Waspadai tanda bahaya peradangan sebelum merusak jaringan tubuh.

5 Minuman Pagi Hari Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Ginjal Anda, Coba yuk

Mulai pagi Anda dengan pilihan minuman yang tepat untuk mendukung kesehatan ginjal Anda. Temukan 5 minuman terbaik dari air putih hingga kopi.

Cegah Komplikasi Gula Darah Tinggi Sejak Dini, Makanan Ini Wajib Masuk Menu

Kebiasaan makan karbohidrat olahan memicu lonjakan gula darah. Pelajari alasan teknis mengapa kacang hitam mampu menahannya.

Jangan Asal Konsumsi! Ini 15 Daftar Makanan Bahaya bagi Penderita Sakit Ginjal

Penderita sakit ginjal salah memilih makanan bisa berakibat fatal. Ketahui deretan asupan tinggi natrium, kalium, dan fosfor yang harus dihindari.

Ampuh Turunkan Berat Badan, Ini 9 Menu Sarapan Sehat yang Wajib Anda Coba

Jangan lewatkan makan pagi saat diet. Temukan pilihan menu sarapan sehat yang kaya nutrisi dan rendah kalori agar tubuh tetap bertenaga.

Kaya Antioksidan, Cek 5 Alasan Kenapa Wajib Konsumsi Produk Buah Kelapa

Jika rutin mengonsumsi produk buah kelapa maka beberapa manfaatnya untuk kesehatan berikut ini bisa Anda rasakan.

Kebiasaan Tidur 7 Jam Sehari Bikin Kadar Gula Darah Lansia Lebih Stabil

Tidur cukup selama 7 jam membantu sel menyerap gula darah secara maksimal. Ketahui rahasia kontrol glukosa lansia di sini.

5 Manfaat Buah Acai Berry, Bahan Baku Utama Acai Bowl yang Sehat

Pernah dengar acai bowl dari buah acai berry?Apakah acai punya manfaat? Yuk intip penjelasannya di sini.

7 Manfaat Makan Buah Pisang bagi Kesehatan, Bisa Lawan Kolesterol

Sering dijadikan menu sarapan sehat, sudah tahu manfaat pisang untuk kesehatan belum? Cari tahu di sini.

Kasus Terus Meningkat, Ini Pentingnya Mencegah Penyakit TBC dengan Tips Berikut

Indonesia menjadi salah satu negara dengan beban kasus penyakit TBC tertinggi. Ketahui cara penularannya dan pencegahan tepat yang bisa dilakukan.

Tetap Sehat, Sediakan 5 Buah Tinggi Kalori Ini Jika Ingin Berat Badan Naik

Punya niat untuk menambah berat badan? Coba konsumsi beberapa jenis buah tinggi kalori ini saja, yuk.

Penurunan Kolesterol LDL Terjadi Lebih Cepat Lewat Jalan Kaki 10 Menit

Jalan kaki selama 10 menit ternyata memiliki banyak manfaat untuk pasien kolesterol tinggi lo. Temukan panduan waktu terbaik untuk memulainya.

Gejala Awal Penyakit Ginjal Akibat Asam Urat Sering Tidak Disadari

Kadar asam urat tinggi terbukti melipatgandakan risiko kerusakan ginjal. Ketahui bagaimana penumpukan kristal merusak organ Anda.

Diet Karnivora untuk Menurunkan Berat Badan, Ini Manfaat dan Potensi Bahayanya

Hanya mengonsumsi protein hewani lewat diet karnivora memang bisa membakar kalori lebih cepat. Namun, kurangnya serat dapat memicu penyakit.

Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy