Bugar

Ada Buah-Buahan Citrus, Cek Daftar Makanan Tinggi Kolagen Alami di Sini

Kolagen memberikan struktur, kelenturan, dan elastisitas pada kulit. Mari lihat sumber kolagen alami yang bisa diperoleh dari makanan.

Kaiser Cancer Center Beroperasi, Pasien Diharapkan Tak Berobat Ke Luar Negeri Lagi

Kaiser Cancer Center, klinik kanker terpadu, beroperasi di KEK ETKI Banten atau D-HUB SEZ, BSD City.

Wajib Tahu! Inilah 5 Makanan Sehat yang Disarankan untuk Penderita PCOS

Ketahui pilihan nutrisi terbaik bagi penderita PCOS, dari ikan berlemak hingga kunyit, untuk bantu kurangi peradangan dan jaga kesehatan tubuh.

Jangan Sepelekan! Kenali Berbagai Risiko Serius Mengonsumsi Gula Berlebih bagi Usus

Ketahui dampak buruk mengonsumsi gula terhadap mikrobioma usus dan sistem kekebalan tubuh. Mulai batasi makanan manis demi pencernaan lebih sehat.

Sering Main HP saat BAB? Awas Bahaya Sakit Ambeien Mengintai Anda, Ini Penjelasannya

Kebiasaan scrolling HP saat BAB tanpa sadar membuat Anda duduk terlalu lama dan memicu pembengkakan pembuluh darah yang menyebabkan ambeien.

Bangun Kebiasaan Sarapan Bersama, McDonald's Indonesia Bagikan 135.000 Porsi Gratis

Sarapan bukan sekadar isi perut. Lewat National Breakfast Day ke-14, McDonald's Indonesia dorong tradisi sarapan bersama keluarga.

Makanan Bergizi Stabilkan Gula Darah: Chia Seeds dan Telur Bisa Jadi Pilihan

Makanan bergizi dari asupan protein dan probiotik harian terbukti menurunkan gula darah puasa. Ketahui porsi tepat untuk cegah diabetes tipe 2.

Makanan Tidak Sehat: Konsumsi Buah Tinggi Fruktosa Picu Lonjakan Asam Urat

Seafood dan jeroan terbukti mendongkrak risiko lonjakan purin hingga 50%. Simak jenis makanan hewani yang wajib dibatasi sekarang.

5 Penyakit Komplikasi Hipertensi yang Merusak Organ Vital, Bisa Alami Kebutaan

Komplikasi hipertensi dapat memicu stroke hingga gangguan mata. Kenali bahayanya sejak dini dan lakukan pemeriksaan tekanan darah secara rutin!

Konsumsi Bit dan 6 Buah Ini untuk Menurunkan Hipertensi Secara Alami

Konsumsi buah bit dan beberapa buah berikut ini untuk membantu menurunkan hipertensi atau darah tinggi secara alami.

Kaya Nutrisi, Inilah 7 Manfaat Makan Telur Rebus Setengah Matang Setiap Hari

Pahami ragam manfaat makan telur rebus setengah matang bagi tubuh, mulai dari menjaga kesehatan otak hingga imunitas. Yuk, ketahui kandungannya!

Makanan Sehat Seperti Oatmeal dan Salmon Efektif Pangkas Kolesterol Tinggi

Penurunan kadar kolesterol jahat bisa dicapai lewat pola makan sehat. Temukan daftar makanan penyapu lemak di sini.

4 Buah untuk Kesehatan Paru-Paru yang Mudah Ditemui, Ada Blueberry

Untuk menjaga kesehatan paru-paru, beberapa jenis buah berikut bisa coba dikonsumsi sehari-hari, salah satunya blueberry.

Tinggi Natrium & Gula, Ini 5 Bahaya Sering Makan Kecap Manis Termasuk Hipertensi

Sering menambahkan kecap manis di hidangan? Hati-hati lonjakan garam dan gula yang mengintai kesehatan jantung serta metabolisme tubuh Anda.

Sering Minum Milk Tea? Waspadai 4 Bahaya Kesehatan Ini Buat Tubuhmu, Bikin BB Naik

Pahami risiko kesehatan di balik nikmatnya segelas milk tea, mulai dari obesitas hingga diabetes. Ketahui dampak dan cara menikmatinya lebih aman!

5 Manfaat Buah Pisang untuk Anak-Anak dan Orang Dewasa, Bantu Jaga Pencernaan

Tak hanya itu saja, ada beragam manfaat buah pisang bagi kesehatan yang bisa diperoleh jika mengonsumsinya secara rutin.

Manfaat Tidur 8 Jam Terbukti Naikkan Kadar Kolesterol Baik HDL!

Durasi tidur yang optimal berpotensi meningkatkan kadar kolesterol baik HDL. Simak batas jam tidur ideal untuk kesehatan jantung.

Tren Lip Skinification: Saat Lipstik Berubah Jadi Skincare untuk Bibir

Bukan lagi soal warna, ini alasan perempuan kini lebih selektif memilih lipstik untuk bibir mereka sesuai tren lip skinification saat ini.

Sering Ketiduran Pakai Softlens? Waspadai 5 Bahaya Fatal Ini Bagi Mata Anda

Tidur tanpa melepas softlens dapat menghambat pasokan oksigen dan memicu peradangan hingga luka permanen pada kornea.

Waspada Jebakan Diet! Ini 5 Makanan yang Bikin Lapar dan Berat Badan Melonjak

Hati-hati saat memilih menu harian karena ada jenis makanan yang bikin lapar dan memicu keinginan ngemil terus-menerus. Ketahui daftarnya di sini.

Berat Badan Turun, Risiko Asam Urat Kambuh Berkurang 39%

Lonjakan berat badan berisiko memperparah penumpukan kristal purin di sendi. Pahami ancamannya sebelum kekambuhan asam urat makin sering terjadi.

Ini 5 Manfaat Alpukat untuk Kesehatan, Bisa Jaga Janin saat Hamil

Mulai tambahkan dalam menu makan sehari-hari, ketahui manfaat alpukat yang kaya nutrisi untuk kesehatan di sini.

Manfaat Jalan Santai 10 Menit Usai Makan Terbukti Pangkas Gula Darah!

Jalan santai 10 menit usai makan terbukti pangkas gula darah secara alami. Ketahui durasi tepat sebelum puncak lonjakan glukosa.

Siapa Bilang Diet Mahal? Ini 5 Trik Jitu Memilih Menu Sehat Pas Makan di Warteg

Menjalani program diet tak harus menguras kantong. Temukan trik cerdas memilih menu sehat dan bergizi di warteg agar diet Anda tetap hemat.

Kasus Malaria Masih Mengkhawatirkan, Kenali Gejala dan Cara Tepat Mencegahnya yuk

Penderita malaria melonjak, terutama di wilayah timur Indonesia. Pelajari gejala awal dan langkah efektif mencegah penularannya sebelum terlambat.

Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy