Bugar

Waspadalah! Ini 7 Penyebab Utama Pembuluh Darah Tersumbat yang Berbahaya

Kenali berbagai pemicu pembuluh darah tersumbat seperti kolesterol tinggi hingga merokok agar terhindar dari risiko serangan jantung dan stroke.

Ini Tips Menjaga Kesehatan Mental Mandiri Menurut Psikolog

Terdapat 6 tips menjaga kesehatan mental bagi setiap individu yang bisa dilakukan secara mandiri.

Penderita Asam Urat Masih Boleh Makan Udang, Ini Batas Amannya!

Udang mengandung 150 mg purin per 100 gram. Temukan rahasia porsi dan cara masak aman agar asam urat tidak mendadak kambuh.

Bolehkah Makan Keju saat Diet? Kenali Jenis dan Tips Amannya, yuk

Penasaran apakah boleh makan keju saat diet? Ini fakta nutrisi, pilihan jenis keju terbaik, serta tips mengonsumsinya agar berat badan tak naik.

Bukan Cuma Wortel, Ini 9 Makanan untuk Kesehatan Mata yang Wajib Anda Coba

Bosan dengan wortel? Temukan beragam makanan untuk kesehatan mata mulai dari telur, ubi jalar, hingga alpukat yang ampuh menjaga penglihatan.

Mitos atau Fakta: Benarkah Ada Efek setelah Donor Darah yang Bikin Gemuk?

Sering khawatir berat badan naik usai donor darah? Ketahui fakta medis sebenarnya tentang efek setelah donor darah dan pengaruhnya pada tubuh.

Nyesel Baru Tahu! Ini 7 Minuman Penurun Kolesterol Alami yang Nikmat

Kolesterol tinggi bisa turun tanpa obat kimia. Yuk, intip deretan minuman penurun kolesterol yang segar, lezat, dan terbukti berkhasiat.

Lebih dari Sekadar Lezat, Kenali 5 Manfaat Rebung Bambu untuk Diet Sehat Anda yuk

Tak hanya nikmat, ketahui berbagai manfaat rebung bambu sebagai prebiotik alami dengan kalori rendah yang menjaga kesehatan usus dan diet Anda.

1 dari 15 Konsultasi Halodoc soal Kesehatan Mental, Mayoritas Pasien Baru

Laporan terbaru Halodoc menunjukkan bahwa terjadinya peningkatan konsultasi kesehatan mental.

Bukan Cuma Lansia! Ini 7 Penyebab Stroke yang Serang Anak Muda, Termasuk Stres

Jangan anggap remeh! Kenali berbagai penyebab stroke pada usia muda mulai dari kebiasaan merokok, stres berlebihan, hingga gaya hidup sedenter.

Luka Pasien Gula Darah Tinggi Bahayakan Nyawa jika Terlambat Ditangani Dokter

Gula darah tinggi terbukti melumpuhkan fungsi sel darah putih. Pelajari pencegahan komplikasi luka pada penderita gula darah tinggi berikut ini.

Penurunan Berat Badan 5% Bikin Kolesterol Jahat Anjlok Drastis

Pangkas berat badan 5% saja mampu perbaiki kadar kolesterol LDL. Cek durasi olahraga harian yang ampuh rontokkan kolesterol di sini.

Kopi Decaf Bantu Menurunkan Kadar Asam Urat Tinggi, Begini Cara Kerjanya

Konsumsi kopi decaf terbukti mampu menurunkan asam urat serum. Pahami mekanisme ilmiah dan dosis amannya sebelum menyeduh hari ini.

7 Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Bukan Cuma Bagus buat Mata

Selain sebagai sayuran yang kaya serat, ada beragam alasan lain mengapa Anda sebaiknya rutin makan wortel ya

5 Resep Minuman Protein untuk Diet yang Mudah Dibuat di Rumah, Sehat dan Lezat lo

Ingin turunkan berat badan lebih efektif? Coba buat sendiri minuman protein untuk diet yang tinggi nutrisi, mengenyangkan, dan ekonomis ini.

Ampuh & Ekonomis! Inilah 7 Cara Mencerahkan Ketiak Hitam dengan Bahan Alami, Coba yuk

Ketahui langkah mudah dan cara mencerahkan ketiak gelap menggunakan bahan-bahan rumahan yang aman untuk mengembalikan kesehatan kulit Anda.

Ini Dia 6 Makanan dan Minuman Pembersih Lambung untuk Kurangi Peradangan Pencernaan

Ketahui pilihan makanan dan minuman pembersih lambung alami seperti air kelapa, pisang, hingga jahe untuk bantu pulihkan sistem pencernaan Anda.

Jenis Makanan dan Minuman Ini Tidak Boleh Dimakan saat Sedang Promil

Agar promil atau program hamil lebih cepat berhasil, ada baiknya untuk menghindari sejumlah makanan dan minuman berikut ini.

Ada Shirataki, Ini 6 Sumber Makanan Sehat Pengganti Nasi Putih yang Rendah Kalori

Jika berniat untuk mengubah pola makan menjadi lebih sehat, beberapa makanan pokok pengganti nasi putih ini bisa dijadikan pilihan.

Biasa Dicampur Teh, Intip Apa Saja Manfaat Serai untuk Kesehatan Tubuh di Sini

Bagi yang penasaran, mari intip beragam khasiat minum serai untuk kesehatan tubuh Anda di artikel ini.

Tren Beauty Makin Personal, Ini Produk Kecantikan yang Jadi Pilihan Konsumen

Dari rekomendasi hingga tren, begini cara konsumen menentukan produk kecantikan favorit perempuan.

Ingin Sehat? Jangan Lewatkan Sarapan Demi Menjaga Kadar Gula Darah Normal!

Olahraga berat justru menaikkan glukosa. Simak durasi aktivitas yang aman agar insulin tetap stabil.

4 Hal Ini Bisa Terjadi pada Kulit Anda jika Terlalu Banyak Konsumsi Gula

Tak hanya buruk untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh, terlalu banyak mengonsumsi gula ternyata bisa memberikan efek samping untuk kulit.

Berat Badan Turun Cepat Malah Bikin Asam Urat Kambuh Hebat

Turun berat badan terlalu cepat melepaskan purin secara masif ke darah. Pahami aturan defisit kalori agar sendi tak meradang.

Deteksi Dini Penyakit Kolesterol: Tes Darah Sederhana Cegah Serangan Jantung

Kolesterol tinggi bekerja tanpa gejala nyata hingga memicu stroke. Kenali tanda tersembunyi pada kulit sebelum terlambat.

Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy