Bugar

Mengenal Borderline Personality Disorder yang Identik Dengan Emosi Tidak Stabil

Cek saja, paling tidak seseorang harus memiliki 5 atau lebih kriteria ini untuk memenuhi diagnosa BPD.

Sebelum ke Psikolog, Coba Lakukan Hal ini Jika Kegelisahan Menghampiri Hidup

Metode grounding, atur nafas, mindfull dan menulis jurnal emosi bisa dilakukan untuk mengurangi rasa kegelisahan yang muncul.

Penderita Asam Urat Tinggi Mau Makan Kacang Mete? Ini Dia Batas Amannya!

Perhatikan batas aman konsumsi kacang mete untuk penderita asam urat tinggi. Kacang mete adalah sumber protein yang kaya akan nutrisi.

Operasi Dengan Sayatan Kecil, RSUI Kini Hadirkan Prosedur Laparoskopi untuk Urologi

Prosedur laparoskopi membawa sejumlah ketenangan bagi pasien karena dilakukan dengan sayatan kecil sehingga pemulihan lebih baik.

9 Daftar Buah Rendah Karbohidrat Rekomendasi dari Ahli Diet

Apa saja daftar buah rendah karbohidrat rekomendasi dari ahli diet, ya? Cek di sini, yuk!

Ternyata, Ini 5 Manfaat Terasi bagi Kesehatan Tubuh yang Tak Banyak Orang Tahu

Ini dia beberapa manfaat terasi bagi kesehatan tubuh yang tak banyak orang tahu. Intip di sini, yuk!

8 Tips Menjaga Kesehatan Tulang agar Tetap Kuat Menurut Ahli

Ada sejumlah tips menjaga kesehatan tulang agar tetap kuat menurut ahli. Yuk, terapkan!

Studi Terbaru, Ini Olahraga yang Bisa Menurunkan Risiko Kematian hingga 19%

Ini olahraga yang bisa menurunkan risiko kematian hingga 19% menurut studi terbaru. Apakah itu?

Bongkar Sejumlah Manfaat Petai bagi Kesehatan Tubuh di Sini, Cek yuk!

Ini dia sejumlah manfaat petai bagi kesehatan tubuh yang tak banyak orang tahu. Cek ada apa saja!

7 Alasan Jangan Makan Mie Instan Setiap Hari

Simak, beberapa alasan jangan makan mie instan setiap hari. Apa sajakah itu?

Bolehkah Makan Roti dan Es Krim jika Menderita Asam Urat? Cek Jawabannya di Sini

Bolehkah makan roti dan es krim jika menderita asam urat? Jawabannya, pasien asam urat boleh mengonsumsi roti asal tidak berlebihan.

Turunkan Berat Badan Tanpa Diet Ekstrem, Ini Tips Sehatnya

Ristra menekankan bahwa penurunan berat badan sebaiknya dilakukan dengan cara yang sehat dan realistis.

Makanan Tinggi Lemak Bisa Mengganggu Aliran Darah ke Otak, Kata Studi

Kata studi, makanan tinggi lemak bisa mengganggu aliran darah ke otak. Mari simak ulasan lengkapnya di sini!

Ini Dia Menu Diet Rebusan dalam Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan

Pejuang diet mari merapat! Ini beberapa menu diet rebusan dalam seminggu untuk menurunkan berat badan.

Sejumlah Manfaat Makan Sayur Oyong bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Yuk, ketahui sejumlah manfaat makan sayur oyong bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui berikut ini!

12 Manfaat Buah Manggis bagi Kesehatan Tubuh Menurut Ahli

Ada sejumlah manfaat buah manggis bagi kesehatan tubuh menurut ahli. Apa sajakah itu?

Ini Tips Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan dari Ahli

Ini dia tips jalan kaki untuk menurunkan berat badan dari ahli. Mau coba?

13 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Perlu ke Gym untuk Olahraga

Ada beberapa cara menurunkan berat badan tanpa perlu ke gym untuk olahraga. Yuk, intip di sini!

Konsumsi Selai Kacang Bisa Picu Asam Urat Tinggi? Cari Tahu Jawabannya di Sini

Konsumsi selai kacang tidak akan picu asam urat tinggi asal dikonsumsi secukupnya. Jika mengonsumsi selai berlebihan bisa naikkan kadar asam urat.

15 Makanan yang Memicu Kadar Kolesterol Tinggi, Batasi Konsumsinya!

Ada beberapa makanan yang memicu kadar kolesterol tinggi. Yuk, cek daftarnya di sini!

Cheating Day Diet Itu Apa? Ini Penjelasan Lengkapnya!

Sebenarnya, cheating day diet itu apa, ya? Yuk, cari tahu ulasan lengkapnya di sini!

12 Buah yang Efektif Membantu Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat

Ada sejumlah buah yang efektif membantu turunkan kolesterol tinggi dengan cepat. Apa saja itu?

5 Resep Salad Sayur Enak yang Cocok Dikonsumsi saat Diet

Inilah resep salad sayur enak yang cocok dikonsumsi saat diet. Mau coba?

Makanan Ini Bisa Menurunkan Kadar Kolesterol yang Tinggi lo, Cek yuk

Catat, ya. Ternyata ada beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Ini daftarnya!.

Punya Asam Urat Tinggi dan Diabetes? Ubah Isi Piring dengan Alternatif Berikut

Pasien asam urat tinggi dan diabetes dianjurkan untuk mengubah isi piring dengan makanan yang rendah purin dan rendah gula.