Bugar

10 Makanan Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Mata

Ada beberapa makanan terbaik untuk menjaga kesehatan mata. Apa saja itu? Yuk, cek di sini!

Ini Bahaya Multitasking yang Tak Banyak Diketahui, Bisa Picu Stres Kronis

Sering dianggap keren, ternyata ini bahaya multitasking yang tak banyak diketahui. Salah satunya picu stres.

Bolehkah Penderita Asam Urat Minum Teh? Cek Jawabannya Lewat Ulasan Berikut Ini

Menurut University of Maryland Medical Center, teh adalah minuman yang sebaiknya dihindari jika menderita asam urat.

5 Makanan yang Mengurangi Risiko Penurunan Kognitif Setelah Usia 55 Tahun, Apa Saja?

Ada beberapa makanan yang mengurangi risiko penurunan kognitif setelah usia 55 tahun, lho. Cek di sini, yuk!

7 Cara Menjaga Otak agar Tetap Sehat di Usia Lanjut

Bagaimana cara menjaga otak agar tetap sehat di usia lanjut, ya? Yuk, simak beberapa caranya di sini!

10 Penekan Nafsu Makan Alami yang Bantu Turunkan Berat Badan Anda

Ini, lho, beberapa penekan nafsu makan alami yang bantu turunkan berat badan Anda. Apa saja?

6 Efek Samping Minum Kopi Hitam Terlalu Banyak bagi Tubuh

Tahukah bahwa ada sejumlah efek samping minum kopi hitam terlalu banyak bagi tubuh, lho. Intip di sini, yuk!

Lari Tak Kenal Usia, Peserta 72 Tahun Ikut Isoplus Run di PIK 2

Muhammad Ady Saputra finis tercepat di kategori 10K ISOPLUS RUN Jakarta 2025 yang diadakan 5 Oktober 2025

3 Dampak Bermain HP Sebelum Tidur yang Penting Diketahui

Hati-hati, ya! Ternyata ini beberapa dampak bermain HP sebelum tidur yang penting diketahui.

Ini Waktu Terbaik Makan Pisang untuk Menurunkan Berat Badan

Kapankah waktu terbaik makan pisang untuk menurunkan berat badan? Yuk, cari tahu di sini!

12 Makanan Sumber Karbohidrat yang Menyehatkan Selain Nasi, Cek di Sini

Inilah beberapa makanan sumber karbohidrat yang menyehatkan selain nasi. Ada apa saja, ya?

Luna Maya hingga Tasya Farasya Ungkap Rahasia Kulit Glowing Sehari-hari

Dari bahan aktif hingga rutinitas sederhana, Luna Maya hingga Tasya Farasya berbagi rahasia menjaga kulit tetap sehat dan glowing sehari-hari.

Minum Teh Hitam Bisa Memperpanjang Umur Kata Ahli

Ternyata minum teh hitam bisa memperpanjang umur kata ahli. Ini ulasan lengkapnya!

15 Minuman Diet untuk Menurunkan Berat Badan secara Alami

Mari intip daftar minuman diet untuk menurunkan berat badan secara alami berikut ini. Mau coba?

6 Alasan Berat Badan Bisa Turun dengan Minum Air Putih

Ada beberapa alasan berat badan bisa turun dengan minum air putih. Intip di sini selengkapnya!

10 Khasiat Daun Ketumbar untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Ini dia sejumlah khasiat daun ketumbar untuk kesehatan yang jarang diketahui. Apa sajakah itu?

Khasiat Minum Teh Hijau untuk Diet yang Sayang untuk Dilewatkan

Ini dia khasiat minum teh hijau untuk diet yang sayang untuk dilewatkan. Cek di sini, yuk!

Mengenal Purin dan Asam Urat, Apakah Ada Hubungannya? Ini Dia Detail Infonya!

Purin dan asam urat punya hubungan yang sangat erat. Asam urat adalah radang sendi yang terasa nyeri dan disebabkan oleh kadar asam urat tinggi.

Ini 5 Tips Panjang Umur Menurut Sains yang Dapat Anda Terapkan

Ini dia beberapa tips panjang umur menurut sains yang dapat Anda terapkan. Apa saja, ya?

Menurut Ahli, Minum Kopi di Pagi Hari Bantu Turunkan Risiko Kematian Dini

Tahukah bahwa menurut ahli, minum kopi di pagi hari bantu turunkan risiko kematian dini, lho. Ini penjelasannya!

Manfaat Jalan Kaki Metode 6-6-6 yang Bisa Turunkan Berat Badan Menurut Ahli

Yuk, intip manfaat jalan kaki metode 6-6-6 yang bisa turunkan berat badan menurut ahli di sini!

Ini Dia 5 Tokoh Terkenal yang Berjuang Melawan Nyeri Asam Urat! Cek Informasinya

Beberapa tokoh terkenal dunia pernah menderita asam urat lo. Asam urat mendapat julukan "penyakit para raja” sejak zaman dahulu.

Pahami Gejala dan Cara Atasi Mata Minus Pada Anak

Anak terkena gejala mata minus, ini ciri dan cara penanganan yang harus dihadapi orangtua

Tidak Perlu Ditahan, Ini 7 Manfaat Menangis bagi Kesehatan yang Jarang Diketahui

Tahukah bahwa ternyata ada manfaat menangis bagi kesehatan yang jarang diketahui, lo. Apa sajakah itu?

14 Cara Menurunkan Kadar Gula Darah yang Tinggi secara Alami

Ini sejumlah cara menurunkan kadar gula darah yang tinggi secara alami. Yuk dicoba!