M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Lotek Tahu Khas Bandung yang Dilengkapi Beragam Sayuran Bergizi

Resep Lotek Tahu Khas Bandung yang Dilengkapi Beragam Sayuran Bergizi
Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Jadi salah satu menu makanan khas Indonesia yang paling bergizi, mari kita coba resep Lotek Tahu Sayuran khas Bandung yang berikut ini.

Lotek adalah salah satu masakan khas tanah Sunda yang tampilannya mirip dengan gado-gado.

Hidangan ini berisi aneka macam sayuran yang diulek bersama bumbu kacang yang bercampur gula merah & terasi hingga teksturnya basah.

Baca Juga: Resep Chicken Karaage Rice Bowl Bergizi Dilengkapi 5 Jenis Sayuran

Salah satu kreasi jenis lotek yang tersedia ialah Lotek Tahu Sayuran. Seperti namanya, lotek ini diberi potongan tahu sebagai pelengkap.

Menu Lotek Tahu Sayuran akan lebih sedap jika disajikan dengan kerupuk putih yang kriuk. Langsung saja intip resep Lotek Tahu Sayuran yang disadur melalui kanal Youtube Rudy dan Sahabat TV selengkapnya.

Bahan 1

  • 500 gram tahu, dipotong-potong
  • 1 saset bumbu marinasi instan
  • 3 sdm air

Bahan 2

  • 6 buah cabe rawit
  • 4 buah cabe merah goreng
  • 3 siung bawang putih
  • 2 sdt terasi bakar
  • 3 lembar daun jeruk, dibuang tulang daunnya
  • 3 cm kencur
  • 60 gram gula merah, disisir
  • 2 sdm gula pasir
  • 1 sdt garam
  • 1 kelereng asam jawa tanpa biji
  • 150 gram kacang tanah goreng
  • 50 gram ubi kukus
  • 250 ml (1 gelas) air hangat
  • 1 buah jeruk nipis, diperas diambil airnya

Baca Juga: Resep Tahu Nenek Moyang, Menu Comfort Food ala Tionghoa yang Praktis Dimasak

Bahan 3

  • 100 gram bayam, disiangi
  • 100 gram labu siam, dipotong serasi
  • 100 gram kacang panjang, dipotong serasi
  • 100 gram taoge, diseduh

Bahan 4

  • 100 gram kerupuk putih kampung
  • 2 sdm bawang goreng

Baca Juga: Resep Hokkaido Milk Ramen Super Creamy dengan Isian Seafood

Cara Membuat Lotek Tahu Sayuran

  1. Rebus bayam, labu siam, dan kacang panjang dengan sedikit gula dan garam. Tiriskan.
  2. Campur air panas dengan air perasan jeruk nipis, aduk rata.
  3. Blender semua bahan 2 hingga bumbu kacang menjadi emulsi yang halus dan lembut.
  4. Larutkan 1 saset bumbu marinasi instan dengan 3 sdm air.
  5. Lumuri tahu dengan larutan bumbu marinasi instan hingga merata.
  6. Goreng dengan api sedang hingga kuning keemasan. •

Cara Penyajian Lotek Tahu Sayuran:

1. Letakkan potongan tahu goreng ke dalam bowl.

2. Tambahkan labu siam, bayam, kacang panjang dan taoge.

3. Siram dengan bumbu kacang, aduk rata, kemudian pindahkan lotek ke piring hidang.

4. Hidangkan Lotek Tahu Sayuran beserta kerupuk dan taburan bawang goreng.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

7 Manfaat Cuka Nanas Tak Terduga, Kaya Antioksidan dan Turunkan Berat Badan

Kulit cerah, rambut sehat, dan pencernaan optimal berkat cuka nanas. Temukan semua manfaat tak terduga yang bisa Anda rasakan.  

Wajah Beruntusan? 5 Kesalahan Pakai Cleansing Balm Ini Wajib Anda Hentikan!

Mau coba cleansing balm untuk pertama kali? Berikut 5 kesalahan pakai cleansing balm yang harus dihindari.  

Kenali Pemicu Sakit Kepala Berdasar Lokasi biar Tak Salah Obat

Sakit kepala tak melulu karena lelah. Pahami lokasi nyeri di kepala Anda dan hubungannya dengan kondisi kesehatan. 

5 Cara Bikin Tulang Kuat Tanpa Suplemen, Yuk Coba!

Ternyata begini, lho, cara bikin tulang kuat tanpa suplemen. Yuk, coba terapkan!                      

Cara Membersihkan Eksterior Rumah dengan Pressure Washer yang Aman

Rahasia membersihkan dinding luar rumah pakai pressure washer tanpa merusak, aman untuk cat, taman, dan struktur bangunan.

Sunscreen Foundation Anti Luntur Wajib Coba, Wajah Mulus Seharian!

Moms bingung pilih sunscreen foundation? Ada produk yang tahan seharian dan anti-jerawat! Temukan mana yang cocok untuk jenis kulitmu sekarang!  

Fitur Canva AI 2.0: Cukup Bicara, Desain Langsung Jadi Otomatis

Canva memperbarui fiturnya dengan teknologi AI yang semakin memberikan kemudahan kepada pengguna dalam membuat desain dan membantu kerja.

8 Makanan yang Baik untuk Menjaga Sistem Saraf Anda

Ada beberapa makanan yang baik untuk menjaga sistem saraf Anda. Apa sajakah itu?                      

Ramalan Zodiak Hari Ini Minggu 19 April 2026: Perubahan Energi Besar dan Menguat

Simak ramalan zodiak hari ini Minggu 19 April 2026, cek peruntungan paling hoki karier dan keuangan semua bintang di sini, ya.​

Anti Bantat! Rahasia Resep Bolu Pisang Kukus Anti Gagal Ada di Sini

Sering gagal bikin bolu pisang? Ikuti panduan anti bantat ini. Ada tips rahasia agar bolu kukus Moms mekar sempurna dan disukai keluarga.