M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Lotek Tahu Khas Bandung yang Dilengkapi Beragam Sayuran Bergizi

Resep Lotek Tahu Khas Bandung yang Dilengkapi Beragam Sayuran Bergizi
Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Jadi salah satu menu makanan khas Indonesia yang paling bergizi, mari kita coba resep Lotek Tahu Sayuran khas Bandung yang berikut ini.

Lotek adalah salah satu masakan khas tanah Sunda yang tampilannya mirip dengan gado-gado.

Hidangan ini berisi aneka macam sayuran yang diulek bersama bumbu kacang yang bercampur gula merah & terasi hingga teksturnya basah.

Baca Juga: Resep Chicken Karaage Rice Bowl Bergizi Dilengkapi 5 Jenis Sayuran

Salah satu kreasi jenis lotek yang tersedia ialah Lotek Tahu Sayuran. Seperti namanya, lotek ini diberi potongan tahu sebagai pelengkap.

Menu Lotek Tahu Sayuran akan lebih sedap jika disajikan dengan kerupuk putih yang kriuk. Langsung saja intip resep Lotek Tahu Sayuran yang disadur melalui kanal Youtube Rudy dan Sahabat TV selengkapnya.

Bahan 1

  • 500 gram tahu, dipotong-potong
  • 1 saset bumbu marinasi instan
  • 3 sdm air

Bahan 2

  • 6 buah cabe rawit
  • 4 buah cabe merah goreng
  • 3 siung bawang putih
  • 2 sdt terasi bakar
  • 3 lembar daun jeruk, dibuang tulang daunnya
  • 3 cm kencur
  • 60 gram gula merah, disisir
  • 2 sdm gula pasir
  • 1 sdt garam
  • 1 kelereng asam jawa tanpa biji
  • 150 gram kacang tanah goreng
  • 50 gram ubi kukus
  • 250 ml (1 gelas) air hangat
  • 1 buah jeruk nipis, diperas diambil airnya

Baca Juga: Resep Tahu Nenek Moyang, Menu Comfort Food ala Tionghoa yang Praktis Dimasak

Bahan 3

  • 100 gram bayam, disiangi
  • 100 gram labu siam, dipotong serasi
  • 100 gram kacang panjang, dipotong serasi
  • 100 gram taoge, diseduh

Bahan 4

  • 100 gram kerupuk putih kampung
  • 2 sdm bawang goreng

Baca Juga: Resep Hokkaido Milk Ramen Super Creamy dengan Isian Seafood

Cara Membuat Lotek Tahu Sayuran

  1. Rebus bayam, labu siam, dan kacang panjang dengan sedikit gula dan garam. Tiriskan.
  2. Campur air panas dengan air perasan jeruk nipis, aduk rata.
  3. Blender semua bahan 2 hingga bumbu kacang menjadi emulsi yang halus dan lembut.
  4. Larutkan 1 saset bumbu marinasi instan dengan 3 sdm air.
  5. Lumuri tahu dengan larutan bumbu marinasi instan hingga merata.
  6. Goreng dengan api sedang hingga kuning keemasan. •

Cara Penyajian Lotek Tahu Sayuran:

1. Letakkan potongan tahu goreng ke dalam bowl.

2. Tambahkan labu siam, bayam, kacang panjang dan taoge.

3. Siram dengan bumbu kacang, aduk rata, kemudian pindahkan lotek ke piring hidang.

4. Hidangkan Lotek Tahu Sayuran beserta kerupuk dan taburan bawang goreng.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Fokus Anda Mudah Hilang? Ini 5 Pemicu Tak Terduga Konsentrasi Menurun

Sering kehilangan fokus saat bekerja atau belajar? Ternyata, 5 hal ini diam-diam menguras konsentrasi Anda. Kenali pemicunya di sini.  

Generasi Muda Perlu Melek Investasi, Bisa Mulai dari Reksadana

Generasi muda perlu melek investasi yang bisa mereka mulai lewat investasi reksadana dengan Rp 10.000 saja.

5 Pilihan Susu Kolesterol yang Aman, Turunkan Lemak Jahat Tanpa Was-Was

Jangan lagi khawatir minum susu! Pahami 5 jenis susu yang aman dikonsumsi penderita kolesterol tinggi, demi jantung sehat dan hidup lebih baik.

Harga Emas Antam Hari Ini Jumat (24/4) Tidak Berubah

Harga emas Antam di Logam Mulia hari ini Jumat (24/4) tidak mengalami perubahan dari perdagangan sebelumnya.

Promo Solaria Baru, Makan Enak Cuma Rp 12.000 & Diskon Rp 50.000 Pakai Kartu Ini

Pengguna Maybank dan KB Bank wajib tahu! Solaria tawarkan harga Bowl Ayam Rp 12 ribu & diskon Rp 50 ribu. Buruan cek!

Nobel Run 2026 Ajak Masyarakat Gaungkan Setara Satu Lintasan

Dukung anak berkebutuhan khusus dalam beraktivitas, Nobel Run 2026 gaungkan setara satu lintasan di pagelaran lari.

Bukan Cuma Sawit, Ini Penyebab Harga Minyak Goreng Ikut Naik

​Harga minyak goreng naik perlahan sejak awal tahun. Salah satu faktor utamanya adalah mahalnya kemasan plastik imbas konflik Timur Tengah.

Kata CEO SAP soal Masa Depan AI, Software Tak Tergantikan

​CEO SAP Christian Klein mengungkap masa depan AI yang ternyata sangat bergantung pada software, bukan menggantikannya dalam bisnis modern.

7 Pola Hidup Ini Jadi Biang Keladi Penyebab Kanker Ginjal, Segera Ubah Sekarang

Mengonsumsi gula dan garam berlebih adalah penyebab kanker ginjal yang jarang disadari. Temukan 7 pemicu lainnya untuk perlindungan optimal.

IHSG Berpotensi Melemah, Cek Rekomendasi Saham dari BRI Danareksa Sekuritas (24/4)

IHSG masih bergerak volatil dengan kecenderungan melemah pada perdagangan Jumat (24/4). Cek rekomendasi dari BRI Danareksa Sekuritas hari ini.