M O M S M O N E Y I D
Bugar

Benarkah Kadar Gula Darah yang Tinggi Sudah Pasti Diabetes atau Bukan? Ini Jawabannya

Benarkah Kadar Gula Darah yang Tinggi Sudah Pasti Diabetes atau Bukan? Ini Jawabannya
Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Banyak ditanyakan, benarkah kadar gula darah yang tinggi sudah pasti diabetes atau bukan? Ini dia jawabannya.

Kadar gula darah sering dijadikan tolok ukur utama untuk menilai kesehatan metabolik seseorang. Ketika hasil pemeriksaan menunjukkan angka yang tinggi, tidak sedikit orang langsung merasa cemas dan menyimpulkan dirinya menderita diabetes.

Padahal, kenyataannya tidak selalu sesederhana itu. Gula darah tinggi memang perlu diwaspadai, tetapi kondisi tersebut belum tentu berarti Anda sudah mengalami diabetes.

Untuk memahaminya secara utuh, MomsMoney akan membahasnya di sini. Simak, yuk!

Baca Juga: 10 Kebiasaan Sederhana yang Menjaga Gula Darah Tetap Stabil

Benarkah kadar gula darah yang tinggi sudah pasti diabetes?

Hiperglikemia dan diabetes adalah kondisi yang serupa namun berbeda. Hiperglikemia atau kadar gula darah tinggi dapat terjadi dengan atau tanpa diabetes.

Kondisi ini terjadi akibat adanya terlalu banyak glukosa dalam darah, yang disebabkan oleh tubuh yang kekurangan insulin atau tidak dapat memproduksi insulin yang cukup untuk memecah glukosa di sel-sel tubuh.

Diabetes merupakan kondisi kronis yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memetabolisme glukosa. Penderita diabetes dapat mengalami kedua kondisi, yaitu hipoglikemia (gula darah rendah) dan hiperglikemia.

Namun, orang yang tidak menderita diabetes pun bisa mengalami hiperglikemia. Pada mereka, hiperglikemia umumnya bersifat sementara dan sering kali disebabkan oleh kondisi medis lain yang mendasari, dan dapat sembuh setelah kondisi tersebut diobati.

Meskipun hiperglikemia dapat terjadi pada penderita diabetes, tidak semua orang yang mengalami hiperglikemia menderita diabetes.

Jadi, benarkah kadar gula darah yang tinggi sudah pasti diabetes? Jawabannya adalah tidak. Kadar gula darah yang tinggi tidak selalu berarti seseorang pasti menderita diabetes.

Dalam banyak kasus, gula darah yang tinggi adalah tanda peringatan yang dapat diperbaiki dengan perubahan gaya hidup yang sehat.

Jika Anda mengalami gula darah tinggi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang tepat dan menentukan langkah-langkah pencegahan yang sesuai.

Baca Juga: 7 Makanan yang Harus Dibatasi Penderita Gula Darah Tinggi

Apakah gula darah yang tinggi bisa berkembang menjadi diabetes?

Ya, hiperglikemia bisa menjadi diabetes, tetapi ini bergantung pada penyebabnya. Pada orang yang tidak memiliki diabetes, hiperglikemia sementara, misalnya karena konsumsi gula yang berlebihan dalam waktu singkat, tidak akan berkembang menjadi diabetes.

Namun, hiperglikemia adalah salah satu gejala utama diabetes. Kadar gula darah yang terus-menerus tinggi adalah indikasi dari diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Mengutip dari laman Healthline, fluktuasi kadar gula darah yang normal, sebagai respons terhadap makanan, biasanya berkisar antara 60–140 mg/dL. Pada penderita diabetes, kadar gula darah akan tetap tinggi secara terus-menerus.

Kadar gula darah puasa yang normal, yang diukur setelah tidak makan selama beberapa jam, adalah di bawah 99 mg/dL.

Jika kadar gula darah puasa Anda berada di antara 100-125 mg/dL, Anda mungkin berada dalam kondisi pradiabetes. Jika kadar gula darah puasa lebih dari 126 mg/dL, itu menandakan diabetes.

Selain itu, jika tes gula darah acak menunjukkan nilai 200 mg/dL atau lebih, ini juga merupakan tanda dari diabetes. Tes ini mengukur kadar gula darah tanpa perlu berpuasa.

Jika dokter mencurigai Anda mengidap diabetes, mereka akan melakukan tes lanjutan untuk memastikan diagnosis tersebut.

Baca Juga: 8 Jenis Buah Rendah Gula yang Aman untuk Gula Darah Anda

Jadi, benarkah kadar gula darah yang tinggi sudah pasti diabetes? Kadar gula darah yang tinggi tidak selalu berarti seseorang pasti menderita diabetes.

Dalam banyak kasus, gula darah yang tinggi adalah tanda peringatan yang dapat diperbaiki dengan perubahan gaya hidup yang sehat.

Jika Anda mengalami gula darah tinggi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang tepat dan menentukan langkah-langkah pencegahan yang sesuai. Semoga informasi ini membantu, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan Shio Besok Minggu 13 September 2026, Babi Paling Beruntung

Simak ramalan shio lengkap besok Minggu 13 September 2026, mulai karier, keuangan, asmara, hingga kesehatan paling terbaru di sini.​

Ramalan Zodiak Besok Minggu 13 September 2026, Cinta hingga Keuangan

Simak ramalan zodiak besok, Minggu 13 September 2026, mulai dari cinta, karier, keuangan, hingga kesehatan yang paling lengkap di sini.​

Promo Popeyes Kupon September 2026, Ada Diskon hingga 54% Mulai Rp 5 Ribuan

Serbu promo Popeyes Kupon September dengan potongan harga super hemat. Nikmati aneka snack, burger, hingga paket ayam goreng mulai Rp 5.000 saja.

Makanan Sehat Ini Cegah Asam Urat: Dada Ayam & Ceri Bikin Nyeri Sendi Sembuh

Asam urat sering kambuh tanpa gejala awal saat ginjal kewalahan. Ketahui racikan makanan sehat yang bisa meredakan radang sendi.

Benci Hari Ulang Tahun Tanda Anda Alami Birthday Blues, Kenali Tanda Lainnya

Merasa kehilangan semangat dan sedih saat hari ulang tahun? Rasa tidak antusias saat hari ulang tahun bisa jadi pertanda birthday blues lo.

Panduan Orang Tua: 5 Cara Diet untuk Anak Sekolah Tanpa Ganggu Tumbuh Kembang

Diet pada anak sekolah tidak bisa dilakukan ekstrem agar tumbuh kembangnya tidak terganggu. Ini panduan mengatur porsi makan dan asupan gizinya.

Cek Promo HokBen Apps & Drivethru, Nikmati Menu Gratis Sepanjang September

Buruan klaim e-voucher promo HokBen di aplikasi atau tunjukkan stiker drive-thru di kendaraan Anda sebelum periodenya berakhir.

Samsung Galaxy Z Fold 8, Saingan iPhone Lipat yang Bawa Layar Dalam 7,6 Inci

Samsung raup kenaikan penjualan 30 persen lewat Z Fold 8. Pemasok komponen utama Apple ini simpan strategi kejutan.

8 Sayur Ini Bisa Menurunkan Kolesterol Paling Cepat, Layak Dicoba

Inilah pilihan sayur penurun kolesterol paling cepat yang layak dicoba sebagai menu makan sehat sehari-hari.

Formula Sunscreen Korea: Hyaluronic Acid & Centella Asiatica Bikin Kulit Kencang

Sunscreen Korea kini makin populer dengan bahan inovatif. Ketahui racikan bahan terbaiknya agar kulit tetap terhidrasi maksimal.