Menilik Khasiat Madu Manuka untuk Asam Lambung yang Tidak Banyak Diketahui

MOMSMONEY.ID - Tahukah bahwa tersimpan khasiat madu Manuka untuk asam lambung yang tidak banyak diketahui, lo.

Madu telah lama dikenal sebagai bahan alami yang kaya manfaat untuk kesehatan, mulai dari meningkatkan sistem imun hingga menyembuhkan luka. Namun, tahukah Anda bahwa madu manuka memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan pencernaan, termasuk membantu mengatasi masalah asam lambung?

Madu manuka tidak hanya sekedar manis, tetapi juga mengandung senyawa aktif yang dapat memberi dampak positif bagi tubuh, khususnya dalam meredakan gejala asam lambung yang sering mengganggu banyak orang.

Bersumber dari laman Healthyy, berikut adalah beberapa khasiat madu Manuka untuk asam lambung yang tidak banyak diketahui:

1. Melindungi lapisan mukosa

Madu Manuka memiliki kemampuan tinggi untuk menyembuhkan luka baik di luar maupun di dalam tubuh. Madu ini tidak hanya menyembuhkan luka eksternal, tetapi juga dapat mencegah sensasi terbakar dan mulas yang disebabkan oleh kerusakan organ internal.

Penelitian menunjukkan bahwa madu lebih efektif dalam mencegah luka berkembang menjadi maag, serta melindungi lapisan mukosa dari infeksi dan peradangan yang dapat menyebabkan erosi lambung akibat refluks asam.

2. Meningkatkan pencernaan dan mengurangi tukak lambung

Madu Manuka dapat meningkatkan pencernaan dan memiliki efek anti-ulser. Penelitian menunjukkan madu ini mengurangi pembentukan tukak lambung dan melindungi lapisan lambung dari peradangan. Ini juga bermanfaat untuk mengobati penyakit radang usus dan GERD.

3. Sifat antibakteri melawan infeksi H. pylori

Madu Manuka memiliki sifat antibakteri yang membantu mengurangi infeksi, termasuk yang disebabkan oleh bakteri Helicobacter pylori yang berhubungan dengan masalah lambung. Madu ini juga memiliki sifat asam dan kandungan hidrogen peroksida yang membantu melawan bakteri ini.

4. Melawan kerusakan akibat oksidasi

Madu Manuka mengandung antioksidan yang tinggi, yang membantu melawan kerusakan akibat oksidasi yang sering terjadi pada penyakit kronis seperti GERD. Penelitian menunjukkan bahwa madu ini dapat mengurangi stres oksidatif, yang berperan dalam mencegah infeksi lebih lanjut pada refluks asam.

5. Mengurangi peradangan

Madu Manuka memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Penelitian menunjukkan madu ini dapat menghambat sekresi sitokin pro-inflamasi yang berperan dalam menyebabkan peradangan dan cedera pada sel. Ini menjadikan madu Manuka efektif dalam mengurangi peradangan yang terjadi akibat refluks asam.

Itulah beberapa khasiat madu Manuka untuk asam lambung yang tidak banyak diketahui. Madu Manuka dapat membantu mengobati refluks asam dengan mengurangi peradangan, meningkatkan pencernaan, dan melindungi lambung dari infeksi.

Tidak ada dosis khusus untuk madu manuka. Keamanannya telah diuji dalam penelitian yang melibatkan 20 orang sehat berusia antara 42 hingga 64 tahun.

Hasil studi ini menunjukkan bahwa mengonsumsi madu Manuka secara teratur (sekitar 20g) tidak berbahaya bagi kesehatan dan aman untuk dikonsumsi.

Pasien diabetes juga bisa mengonsumsi madu Manuka secara rutin dengan menjaga kadar gula darah mereka dengan hati-hati.

Untuk hasil terbaik, 1 sendok teh madu manuka dapat dikonsumsi 1-3 kali sehari, di antara waktu makan. Madu ini bisa dikonsumsi langsung dari sendok atau dicampurkan dengan air dingin atau hangat.

Madu Manuka bisa diminum begitu saja atau dicampur dengan minuman lemon hangat atau jahe, yang baik untuk pencernaan. Lemon dan jahe juga bermanfaat untuk kesehatan perut.

Lakukan tes tempel untuk menguji alergi setidaknya 48 jam sebelum mengonsumsi madu bagi yang baru pertama kali mencoba madu, terutama bagi yang memiliki alergi terhadap lebah atau serbuk sari.

Madu Manuka tidak aman untuk anak di bawah usia 12 bulan, karena risiko botulisme. Penderita diabetes hanya boleh mengonsumsi madu manuka dengan memantau kadar gula darah mereka secara ketat.

Pastikan untuk memeriksa peringkat UMF madu Manuka yang dibeli, yang menunjukkan jumlah methylglyoxal dalam madu. Madu Manuka yang efektif memiliki peringkat UMF 10 atau lebih.