Apakah Madu Bisa Menyembuhkan Asam Lambung? Ini Jawabannya

Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas | Editor: Rezki Wening Hayuningtyas

MOMSMONEY.ID - Banyak ditanyakan, apakah madu bisa menyembuhkan asam lambung, ya? Yuk, cari tahu jawabannya di sini!

Asam lambung yang berlebih sering kali menjadi masalah yang mengganggu banyak orang. Penyakit yang dikenal dengan nama gastroesophageal reflux disease (GERD) ini bisa menimbulkan berbagai gejala seperti rasa terbakar di dada, mulas, mual, bahkan sesak napas.

Berbagai cara pengobatan sudah banyak dicoba untuk mengatasi asam lambung, mulai dari obat-obatan, perubahan pola makan, hingga terapi alami.

Salah satu bahan alami yang banyak disebut-sebut dapat membantu mengatasi asam lambung adalah madu. Lantas, apakah madu bisa menyembuhkan asam lambung?

Apakah Madu Bisa Menyembuhkan Asam Lambung?

Madu dapat membantu mengurangi gejala asam lambung dengan beberapa cara. Meskipun belum ada penelitian besar yang membuktikan apakah madu bisa menjadi pengobatan utama, beberapa studi kecil menunjukkan potensi manfaatnya.

Dalam sebuah studi pada 2024, madu Manuka digunakan untuk mengobati orang dengan penyakit asam lambung. Hasilnya menunjukkan bahwa madu dapat:

Mengurangi gejala seperti mulas dan makanan yang naik ke tenggorokan
Meningkatkan kondisi esofagitis, yaitu peradangan di tenggorokan
Memberikan kelegaan lebih lama karena sifat kental madu yang dapat melapisi tenggorokan

Cara Menggunakan Madu untuk Menyembuhkan Asam Lambung

Seperti yang disebutkan sebelumnya, madu belum terbukti sebagai pengobatan utama untuk asam lambung, jadi tidak ada dosis yang pasti.

Dalam studi 2024 tersebut, peserta diberi 5 gram madu Manuka tiga kali sehari. Anda bisa mulai dengan jumlah ini dan menyesuaikan sesuai dengan pengaruhnya pada gejala Anda.

Jika Anda tidak ingin mengonsumsi madu langsung, Anda bisa mencampurnya dengan air hangat atau teh. Madu juga bisa dicampurkan ke dalam susu hangat atau yogurt untuk memberikan efek yang lebih menenangkan.

Risiko dan Hal yang Harus Diperhatikan

Sebagian besar orang bisa mengonsumsi madu tanpa efek samping yang berbahaya. Namun, melansir dari Healthline, madu bisa memengaruhi kadar gula darah.

Jika Anda memiliki diabetes, gula darah rendah, atau mengonsumsi obat yang memengaruhi gula darah, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba madu.

Anda juga perlu bertanya kepada dokter jika Anda sedang hamil, menyusui, atau mengonsumsi obat-obatan tertentu. Penting untuk diketahui bahwa madu tidak aman untuk bayi dan anak kecil.

Jika Anda merasa ada efek samping yang tidak biasa, sebaiknya hentikan konsumsi madu dan konsultasikan dengan dokter.

Demikianlah ulasan tentang apakah madu bisa menyembuhkan asam lambung atau tidak. Madu belum terbukti sebagai pengobatan utama untuk asam lambung.

Namun, ada penelitian yang menemukan bahwa jenis madu Manuka bisa membantu menyembuhkan asam lambung dengan mengurangi gejala seperti mulas dan makanan yang naik ke tenggorokan.

Meningkatkan kondisi esofagitis, yaitu peradangan di tenggorokan. Dan memberikan kelegaan lebih lama karena sifat kental madu yang dapat melapisi tenggorokan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News