Ingin Meningkatkan Gairah Wanita? Coba Konsumsi 5 Makanan Ini Moms

MOMSMONEY.ID - Ingin meningkatkan gairah pada wanita? Inilah sederet makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan gairah wanita. 

Gairah seksual menjadi faktor pendukung untuk melakukan hubungan intim. Sayangnya, beberapa perempuan tidak memiliki libido yang cukup untuk melakukan seks.  

Jika Anda mengalami hal serupa, cobalah pilih makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual wanita.

Melansir dari Women's Health, inilah sederet makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan gairah wanita, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai! Ini Sederet Penyebab Hepatitis Akut yang Perlu Diwaspadai

1. Semangka

Makanan untuk meningkatkan gairah pada wanita yang pertama adalah semangka. 

Manfaatnya juga bisa berguna untuk perempuan lantaran buah ini mengandung asam amino L-citrulline.

Nutrisi ini juga berperan untuk membantu melebarkan pembuluh darah.  

2. Cokelat

Makanan untuk meningkatkan gairah pada wanita yang kedua adalah cokelat. 

Cokelat memiliki kandungan yang membantu mengeluarkan hormon phenethylamine dan serotonin dalam tubuh. 

Sebuah studi menyebutkan bahwa peningkatan gairah seksual setelah makan cokelat terjadi berdasarkan efek psikologis semata.  

3. Alpukat

Makanan untuk meningkatkan gairah pada wanita yang ketiga adalah alpukat. 

Bukan hanya itu, alpukat juga memiliki sejumlah vitamin dan mineral yang membantu meningkatkan aliran darah.

Buah yang satu ini menjadi sumber lemak yang baik untuk tubuh. Hal ini bisa membantu meningkatkan gairah seksual Anda lebih baik.  

4. Daging

Makanan untuk meningkatkan gairah pada wanita yang selanjutnya adalah daging. 

Daging merah cukup baik untuk menunjang aliran darah jika dikonsumsi dengan tepat. Makanan ini memiliki protein yang tinggi. 

Namun, batasi konsumsinya karena daging juga menjadi penyebab sejumlah penyakit jika dikonsumsi berlebihan.  

Baca Juga: Inilah Daftar 10 Buah untuk Ibu Hamil yang Menyehatkan Janin

5. Pisang

Makanan untuk meningkatkan gairah pada wanita yang terakhir adalah pisang. Pisang merupakan sumber potasium yang baik untuk tubuh. 

Uniknya, mengonsumsi pisang setiap hari juga disarankan untuk pria dan wanita guna menjaga gairah seksual tetap tinggi.  

Makanan penambah libido wanita bisa didapat dengan mudah karena sangat dekat dengan keseharian Anda. 

Itulah sederet makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan gairah wanita. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News