M O M S M O N E Y I D
Bugar

Apa Penyebab Darah Rendah? Cari Tahu di Sini Lengkap dengan Cirinya

Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Tak hanya darah tinggi, darah rendah juga harus diwaspadai. Lantas, apa penyebab darah rendah? Dan, bagaimana cirinya? Mari simak ulasannya berikut ini.

Tekanan darah rendah atau hipotensi adalah kondisi kesehatan di mana tekanan darah seseorang jauh lebih rendah dari yang dianggap normal.

Sementara banyak orang berpikir tekanan darah tinggi sebagai masalah kesehatan yang serius, tekanan darah rendah juga bisa menimbulkan berbagai komplikasi.

Dalam kesempatan ini, mari mengulik lebih dalam terkait penyebab darah rendah hingga ciri-cirinya bersumber dari Heart.org.

Baca Juga: 6 Minuman Penurun Darah Tinggi yang Sayang untuk Dilewatkan

Penyebab tekanan darah rendah

Adapun beberapa penyebab tekanan darah rendah adalah sebagai berikut:

1. Dehidrasi

Ketika tubuh kehilangan lebih banyak air daripada yang dikonsumsi, bisa terjadi dehidrasi, yang dapat menyebabkan penurunan volume darah, sehingga mengakibatkan tekanan darah rendah.

2. Kehilangan darah yang signifikan

Kehilangan darah akibat cedera serius atau pendarahan internal bisa menyebabkan penurunan tajam pada volume darah, yang menyebabkan tekanan darah turun.

Baca Juga: Gula Darah Rendah Harus Makan Apa? Ini Daftarnya!

3. Kekurangan nutrisi

Kurangnya vitamin B-12, asam folat, dan zat besi dapat menyebabkan anemia, yang berpotensi menurunkan tekanan darah.

4. Penyakit jantung

Beberapa kondisi jantung, seperti bradikardia (denyut jantung sangat lambat), masalah pada katup jantung, gagal jantung, dan serangan jantung dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

Baca Juga: Salah Satunya Kekurangan Nutrisi, Inilah Penyebab Gula Darah Rendah

5. Kehamilan

Tekanan darah cenderung turun selama kehamilan karena sistem peredaran darah tubuh berkembang cepat.

6. Efek samping obat

Beberapa obat, termasuk obat tekanan darah tinggi, diuretik, antidepresan, dan obat lainnya, bisa menyebabkan tekanan darah rendah.

Baca Juga: 3 Resep Olahan Alpukat untuk Menurunkan Kolesterol, Mau Coba?

7. Perubahan hormonal atau gangguan endokrin

Masalah seperti hipotiroidisme, hipertiroidisme, diabetes, atau adrenal insufisiensi (penyakit Addison) dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

Ciri-ciri tekanan darah rendah

Mengidentifikasi tekanan darah rendah tidak selalu mudah, karena banyak orang dengan hipotensi tidak menunjukkan gejala. Namun, ada beberapa tanda dan gejala yang bisa menjadi indikator, antara lain:

  • Pusing sering kali ini adalah salah satu tanda pertama dari tekanan darah rendah.
  • Dalam kasus tekanan darah rendah yang parah, seseorang mungkin mengalami pingsan.
  • Perasaan lemah atau lemas bisa menjadi tanda dari tekanan darah rendah.
  • Penglihatan kabur
  • Mual juga bisa menjadi reaksi tubuh terhadap tekanan darah rendah.
  • Kulit dingin, lembap, dan pucat karena tekanan darah rendah bisa menyebabkan perubahan pada penampilan kulit.
  • Bernapas cepat atau napas pendek merupakan reaksi terhadap tekanan darah rendah atau oksigenasi yang rendah.

Baca Juga: Apakah Daging Kambing Menyebabkan Darah Tinggi?

Itulah ulasan mengenai penyebab darah rendah beserta ciri yang menyertainya. Meskipun seringkali kurang diperhatikan daripada tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah bisa menjadi kondisi serius yang memerlukan perhatian medis.

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan pengobatan yang tepat.

Mengenali penyebab dan ciri-ciri tekanan darah rendah adalah langkah pertama untuk mengelola dan mencegah komplikasi yang mungkin timbul dari kondisi ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Bukan Sekadar Bermain, Ini Cara Orang Tua Mengenali Minat dan Bakat Anak

Orang tua dapat mulai mengenali keunikan anak dengan memberikan kesempatan untuk mencoba berbagai aktivitas. Simak caranya!

Mau Ajukan Pinjaman? Ini Pentingnya Credit Scoring

​Indodana Fintech menyoroti pentingnya credit scoring dalam membantu penyedia pembiayaan memahami profil dan kemampuan calon penerima pembiayaan

Penghasilan Naik Turun? Ini 3 Hal Penting Menjaga Ketahanan Finansial

Ketahanan finansial bukan hanya tentang seberapa besar pendapatan yang diperoleh, tetapi juga bagaimana pendapatan dikelola.

Tak Cuma Latih Core, Ini Cara Pilates Melatih Tubuh

​Vaura Pilates Menteng menjelaskan alasan gerakan pilates yang terlihat perlahan tetap bisa menjadi latihan yang menantang bagi tubuh.

Katalog Promo Alfamart Gantung (Gajian Untung) Periode 1-5 Oktober 2026

Manfaatkan Promo Alfamart Gantung Periode 1-5 Oktober 2026 untuk belanja hemat selama musim gajian ini.

Katalog Promo JSM Alfamidi Hanya 4 Hari Periode 1-4 Oktober 2026, Spesial Gajian!

Cek dan manfaatkan promo JSM Alfamidi periode 1-4 Oktober 2026 untuk belanja hemat selama akhir pekan ini.

Katalog Promo Indomaret Super Hemat Periode 1-14 Oktober 2026, Diskon Awal Bulan!

Siap-siap belanja irit, Moms! Promo Indomaret Super Hemat hadir lagi untuk periode 1-14 Oktober 2026.

Pengguna BCA & BRI Merapat! Nikmati Promo Bakmi GM Diskon Spesial hingga Buy 1 Get 1

Manfaatkan promo Bakmi GM khusus pengguna BCA dan BRI untuk dapatkan potongan harga Rp 25.000 atau Buy 1 Get 1 Bakmi Special GM Sultan.

Ini Ternyata Cara Mandi yang Benar Setelah Selesai Olahraga

Agar mandi setelah olahraga tetap dapat dilakukan dengan aman dan nyaman, perhatikan beberapa hal berikut ini, ya.​  

Sengit Sampai Akhir, Pemanah Nurisa Dian Ashrifah Sumbang Emas ke-5 Asian Games 2026

Pemanah putri Indonesia Nurisa Dian Ashrifah menyumbang medali emas kelima untuk Indonesia di Asian Games 2026.​