M O M S M O N E Y I D
Bugar

Apa Penyebab Darah Rendah? Cari Tahu di Sini Lengkap dengan Cirinya

Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Tak hanya darah tinggi, darah rendah juga harus diwaspadai. Lantas, apa penyebab darah rendah? Dan, bagaimana cirinya? Mari simak ulasannya berikut ini.

Tekanan darah rendah atau hipotensi adalah kondisi kesehatan di mana tekanan darah seseorang jauh lebih rendah dari yang dianggap normal.

Sementara banyak orang berpikir tekanan darah tinggi sebagai masalah kesehatan yang serius, tekanan darah rendah juga bisa menimbulkan berbagai komplikasi.

Dalam kesempatan ini, mari mengulik lebih dalam terkait penyebab darah rendah hingga ciri-cirinya bersumber dari Heart.org.

Baca Juga: 6 Minuman Penurun Darah Tinggi yang Sayang untuk Dilewatkan

Penyebab tekanan darah rendah

Adapun beberapa penyebab tekanan darah rendah adalah sebagai berikut:

1. Dehidrasi

Ketika tubuh kehilangan lebih banyak air daripada yang dikonsumsi, bisa terjadi dehidrasi, yang dapat menyebabkan penurunan volume darah, sehingga mengakibatkan tekanan darah rendah.

2. Kehilangan darah yang signifikan

Kehilangan darah akibat cedera serius atau pendarahan internal bisa menyebabkan penurunan tajam pada volume darah, yang menyebabkan tekanan darah turun.

Baca Juga: Gula Darah Rendah Harus Makan Apa? Ini Daftarnya!

3. Kekurangan nutrisi

Kurangnya vitamin B-12, asam folat, dan zat besi dapat menyebabkan anemia, yang berpotensi menurunkan tekanan darah.

4. Penyakit jantung

Beberapa kondisi jantung, seperti bradikardia (denyut jantung sangat lambat), masalah pada katup jantung, gagal jantung, dan serangan jantung dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

Baca Juga: Salah Satunya Kekurangan Nutrisi, Inilah Penyebab Gula Darah Rendah

5. Kehamilan

Tekanan darah cenderung turun selama kehamilan karena sistem peredaran darah tubuh berkembang cepat.

6. Efek samping obat

Beberapa obat, termasuk obat tekanan darah tinggi, diuretik, antidepresan, dan obat lainnya, bisa menyebabkan tekanan darah rendah.

Baca Juga: 3 Resep Olahan Alpukat untuk Menurunkan Kolesterol, Mau Coba?

7. Perubahan hormonal atau gangguan endokrin

Masalah seperti hipotiroidisme, hipertiroidisme, diabetes, atau adrenal insufisiensi (penyakit Addison) dapat menyebabkan tekanan darah rendah.

Ciri-ciri tekanan darah rendah

Mengidentifikasi tekanan darah rendah tidak selalu mudah, karena banyak orang dengan hipotensi tidak menunjukkan gejala. Namun, ada beberapa tanda dan gejala yang bisa menjadi indikator, antara lain:

  • Pusing sering kali ini adalah salah satu tanda pertama dari tekanan darah rendah.
  • Dalam kasus tekanan darah rendah yang parah, seseorang mungkin mengalami pingsan.
  • Perasaan lemah atau lemas bisa menjadi tanda dari tekanan darah rendah.
  • Penglihatan kabur
  • Mual juga bisa menjadi reaksi tubuh terhadap tekanan darah rendah.
  • Kulit dingin, lembap, dan pucat karena tekanan darah rendah bisa menyebabkan perubahan pada penampilan kulit.
  • Bernapas cepat atau napas pendek merupakan reaksi terhadap tekanan darah rendah atau oksigenasi yang rendah.

Baca Juga: Apakah Daging Kambing Menyebabkan Darah Tinggi?

Itulah ulasan mengenai penyebab darah rendah beserta ciri yang menyertainya. Meskipun seringkali kurang diperhatikan daripada tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah bisa menjadi kondisi serius yang memerlukan perhatian medis.

Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan pengobatan yang tepat.

Mengenali penyebab dan ciri-ciri tekanan darah rendah adalah langkah pertama untuk mengelola dan mencegah komplikasi yang mungkin timbul dari kondisi ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jenis-Jenis Stres Menurut Psikologi, Ini Bedanya Stres Akut dan Stres Kronis!

Berdasarkan studi penelitian tentang jenis-jenis stres dalam psikologi, stres dibagi menjadi 3 jenis utama. Ini 3 jenis stres beserta gejalanya.

Cara Kumpulin Dana Darurat Rp10 Juta dalam 6 Bulan dengan Gaji Rp6 Juta

Target dana darurat Rp10 juta dalam 6 bulan? Simak hitungan setoran, cara mengatur gaji Rp6 juta, dan strategi agar tetap konsisten.​  

4 Manfaat Kimpul untuk Kecantikan Kulit, Atasi Jerawat hingga Penuaan Dini

Kimpul menyimpan nutrisi melimpah yang sangat berguna untuk merawat kecantikan kulit dari dalam. Ini 4 manfaat kimpul untuk kecantikan kulit.  

Orang Tua Pensiun? Ini Cara Menata Keuangan Keluarga biar Tetap Kokoh

Orang tua memasuki masa pensiun? Begini cara menata keuangan keluarga agar kebutuhan tetap aman tanpa membebani anak.

Scandi Farmhouse Jadi Tren Interior 2026? Ini Cara Menerapkannya di Rumah

Scandi farmhouse memadukan minimalis dan nuansa hangat untuk membuat rumah terasa rapi, terang, nyaman, dan natural.

Headboard Fleksibel, Trik Mudah Bikin Kamar Terlihat Mewah Tanpa Renovasi

Headboard fleksibel bisa bikin kamar terasa mewah dan personal tanpa renovasi besar. Simak cara memilihnya agar tetap nyaman.

Ketika Balas Budi Anak Tak Lagi Menjadi Rencana Pensiun Orangtua

Survei MAMI menunjukkan 93% responden Indonesia meyakini kemandirian merupakan warisan paling bermakna yang dapat ditinggalkan bagi keluarga.

Hujan Deras Masih Terjadi di Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini Cuaca Besok (12/8)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Rabu 12 Agustus 2026 dengan status Waspada hujan lebat hanya di provinsi berikut ini.

Prakiraan Cuaca Sumsel Rabu (12/8), Antisipasi Udara Kabur di Wilayah Ini

Cek prakiraan cuaca Sumatera Selatan besok Rabu (12/8). Sejumlah wilayah diprediksi berawan hingga udara kabur.

Dua Hari Diperdagangkan di BEI, ETF Emas XMES Naik 24%

Baru melantai di BEI, produk ETF emas XMES menarik perhatian dengan kenaikan harga kumulatif 24% dalam dua hari perdagangan.