MOMSMONEY.ID - Tak hanya darah tinggi, darah rendah juga harus diwaspadai. Lantas, apa penyebab darah rendah? Dan, bagaimana cirinya? Mari simak ulasannya berikut ini.
Tekanan darah rendah atau hipotensi adalah kondisi kesehatan di mana tekanan darah seseorang jauh lebih rendah dari yang dianggap normal.
Sementara banyak orang berpikir tekanan darah tinggi sebagai masalah kesehatan yang serius, tekanan darah rendah juga bisa menimbulkan berbagai komplikasi.
Dalam kesempatan ini, mari mengulik lebih dalam terkait penyebab darah rendah hingga ciri-cirinya bersumber dari Heart.org.
Baca Juga: 6 Minuman Penurun Darah Tinggi yang Sayang untuk Dilewatkan
Penyebab tekanan darah rendah
Adapun beberapa penyebab tekanan darah rendah adalah sebagai berikut:
1. Dehidrasi
Ketika tubuh kehilangan lebih banyak air daripada yang dikonsumsi, bisa terjadi dehidrasi, yang dapat menyebabkan penurunan volume darah, sehingga mengakibatkan tekanan darah rendah.
2. Kehilangan darah yang signifikan
Kehilangan darah akibat cedera serius atau pendarahan internal bisa menyebabkan penurunan tajam pada volume darah, yang menyebabkan tekanan darah turun.
Baca Juga: Gula Darah Rendah Harus Makan Apa? Ini Daftarnya!
3. Kekurangan nutrisi
Kurangnya vitamin B-12, asam folat, dan zat besi dapat menyebabkan anemia, yang berpotensi menurunkan tekanan darah.
4. Penyakit jantung
Beberapa kondisi jantung, seperti bradikardia (denyut jantung sangat lambat), masalah pada katup jantung, gagal jantung, dan serangan jantung dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
Baca Juga: Salah Satunya Kekurangan Nutrisi, Inilah Penyebab Gula Darah Rendah
5. Kehamilan
Tekanan darah cenderung turun selama kehamilan karena sistem peredaran darah tubuh berkembang cepat.
6. Efek samping obat
Beberapa obat, termasuk obat tekanan darah tinggi, diuretik, antidepresan, dan obat lainnya, bisa menyebabkan tekanan darah rendah.
Baca Juga: 3 Resep Olahan Alpukat untuk Menurunkan Kolesterol, Mau Coba?
7. Perubahan hormonal atau gangguan endokrin
Masalah seperti hipotiroidisme, hipertiroidisme, diabetes, atau adrenal insufisiensi (penyakit Addison) dapat menyebabkan tekanan darah rendah.
Ciri-ciri tekanan darah rendah
Mengidentifikasi tekanan darah rendah tidak selalu mudah, karena banyak orang dengan hipotensi tidak menunjukkan gejala. Namun, ada beberapa tanda dan gejala yang bisa menjadi indikator, antara lain:
- Pusing sering kali ini adalah salah satu tanda pertama dari tekanan darah rendah.
- Dalam kasus tekanan darah rendah yang parah, seseorang mungkin mengalami pingsan.
- Perasaan lemah atau lemas bisa menjadi tanda dari tekanan darah rendah.
- Penglihatan kabur
- Mual juga bisa menjadi reaksi tubuh terhadap tekanan darah rendah.
- Kulit dingin, lembap, dan pucat karena tekanan darah rendah bisa menyebabkan perubahan pada penampilan kulit.
- Bernapas cepat atau napas pendek merupakan reaksi terhadap tekanan darah rendah atau oksigenasi yang rendah.
Baca Juga: Apakah Daging Kambing Menyebabkan Darah Tinggi?
Itulah ulasan mengenai penyebab darah rendah beserta ciri yang menyertainya. Meskipun seringkali kurang diperhatikan daripada tekanan darah tinggi, tekanan darah rendah bisa menjadi kondisi serius yang memerlukan perhatian medis.
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut dan pengobatan yang tepat.
Mengenali penyebab dan ciri-ciri tekanan darah rendah adalah langkah pertama untuk mengelola dan mencegah komplikasi yang mungkin timbul dari kondisi ini.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
/2024/01/12/2040417802p.jpg)