M O M S M O N E Y I D
Bugar

Wajib Waspada, Inilah Komplikasi Obesitas yang Bahaya untuk Kesehatan

Wajib Waspada, Inilah Komplikasi Obesitas yang Bahaya untuk Kesehatan
Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Obesitas telah menjadi masalah kesehatan global yang semakin meningkat dalam beberapa dekade terakhir. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi penampilan fisik seseorang, tetapi juga berpotensi menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan yang serius. Apa saja komplikasi obesitas yang bahaya untuk kesehatan?

Menyadur dari Alo Dokter, di bawah ini adalah komplikasi obesitas yang bahaya untuk kesehatan dan harus Anda waspadai:

1. Penyakit refluks asam lambung

Obesitas dapat meningkatkan tekanan pada perut dan menyebabkan isi lambung bocor ke dalam kerongkongan, menyebabkan gejala refluks asam lambung seperti sensasi terbakar di dada.

2. Gangguan pernapasan, seperti asma dan sleep apnea

Lemak tambahan di dada dan leher dapat mempersempit saluran napas, meningkatkan risiko gangguan pernapasan seperti asma dan sleep apnea, di mana seseorang berhenti bernapas sementara saat tidur.

Baca Juga: Mengapa Saat Suhu Udara Dingin Jadi Sering Buang Air Kecil? Ini Kata Ilmuwan!

3. Sindrom metabolic

Obesitas sering kali terkait dengan sindrom metabolik, kumpulan kondisi medis termasuk tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, kolesterol tinggi, dan lemak tubuh berlebih di sekitar pinggang.

4. Diabetes tipe 2

Obesitas adalah salah satu faktor risiko utama untuk diabetes tipe 2, di mana tubuh tidak mampu menggunakan insulin dengan efektif atau tidak memproduksi cukup insulin untuk mengontrol kadar gula darah.

Baca Juga: Alasan Mengapa Obesitas Berbahaya untuk Kesehatan Anda

5. Amenore akibat polycystic ovaria syndrome (PCOS)

PCOS adalah kondisi hormonal yang dapat menyebabkan gangguan menstruasi atau amenore pada wanita yang obesitas. Hal ini dapat mempengaruhi kesuburan dan meningkatkan risiko komplikasi kesehatan lainnya.

6. Penyakit jantung

Obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan penyakit pembuluh darah lainnya karena tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kerusakan pada pembuluh darah.

Baca Juga: Bahaya untuk Kesehatan, Terapkan Cara Mencegah Obesitas Berikut!

7. Stroke

Obesitas dapat meningkatkan risiko pembekuan darah dan pembentukan plak di arteri, yang meningkatkan risiko stroke.

8. Hipertensi

Lemak tambahan dalam tubuh dapat meningkatkan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Benarkah Makan Kimchi Bisa Turunkan Berat Badan? Cek Penjelasan dari Studi

9. Batu empedu

Obesitas meningkatkan risiko pembentukan batu empedu karena perubahan dalam metabolisme lemak dan kolesterol dalam tubuh.

10. Perlemakan hati

Obesitas dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati, yang dapat menyebabkan perlemakan hati atau steatosis hepatitis.

Baca Juga: Eksis Jadi Sajian Bulan Puasa, Ini Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan

11. Gangguan kesuburan atau infertilitas

Obesitas pada wanita dapat memengaruhi kesuburan dengan mempengaruhi siklus menstruasi dan ovulasi, sementara pada pria, dapat mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma.

12. Osteoarthritis

Obesitas meningkatkan tekanan pada sendi, meningkatkan risiko osteoarthritis atau kerusakan tulang rawan.

Baca Juga: Jus Sayuran Apa yang Bagus untuk Diet ya? Ini Daftarnya Moms

13. Kanker, seperti kanker usus, kanker hati, atau kanker payudara

Obesitas juga mempengaruhi peningkatan risiko sejumlah jenis kanker karena peradangan kronis dan perubahan hormon yang terkait dengan lemak tubuh berlebih.

Itulah sejumlah komplikasi obesitas yang bahaya untuk kesehatan dan perlu diwaspadai. Mengelola obesitas dengan pola makan sehat, olahraga teratur, dan perubahan gaya hidup lainnya sangat penting untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi kesehatan yang terkait dengan kelebihan berat badan. Semoga bermanfaat!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo HokBen Spesial Musim Hujan, Beli Hoka Ramen Gratis Bubur Hangat Khas Jepang

HokBen hadirkan promo spesial di musim hujan selama Januari 2026. Setiap pembelian Hoka Ramen, dapat gratis semangkuk bubur khas Jepang.

Ini Kiat Membangun Usaha Biro Wisata dari Pendiri Cheria Holiday

Cheriatna, pemilik biro wisata Cheria Holiday, membagikan kiat membangun usaha biro wisata.         

Poco X6 Hadirkan Performa Kelas Menengah yang Andal, Gunakan Layar AMOLED 6.67 Inci

Poco X6, ponsel kelas menengah yang andal dengan layar yang sangat baik. Poco X7 sudah rilis di tahun 2025 tapi Poco X6 masih belum terkalahkan.

Redmi Note 15 Kenalkan Kamera Utama 108 MP, Recomended Buat Rekam Konten Video 4K

Redmi Note 15 bersama model Redmi Note 15 yang mengutamakan performa, daya tahan, dan fitur premium. 

Oppo Reno15 HP RAM Besar Mulai 12 GB hingga 16 GB, Bikin Konten Video 4K Jadi Lancar

Oppo Reno15 dibungkus dalam bingkai paduan aluminium. Gadget ini akan bawa fitur yang melengkapi kekurangan Oppo Reno14.

Cara Membuat Akun Kreator Instagram dengan Cepat dan Tips Menggunakannya

Banyak pengguna yang belum tahu cara membuat akun kreator Instagram. Pengguna dapat memilih antara tiga jenis akun yakni pribadi, kreator & bisnis

Promo Flash Sale Burger Bangor Via GoFood sampai 16 Januari, 2 Burger Harga Hemat

Burger Bangor hadirkan promo Flash Sale Mealtime sampai 16 Januari 2026 melalui GoFood. Nikmati paket 2 burger favorit dengan harga spesial.

Promo Alfamart Home Care 1-15 Januari 2026, Sabun Cuci Piring Mulai Rp 5.900 Saja

Manfaatkan promo Alfamart Home Care periode 1-15 Januari 2026 untuk belanja hemat kebutuhan rumah tangga.

5 Penyebab Muncul Strawberry Legs pada Kulit, Salah Satunya Karena Mencukur

Pernah dengar istilah strawberry legs yang bikin para perempuan enggak pede? Ini penyebab muncul strawberry legs pada kulit.

Bisa Menurunkan Kolesterol, Simak 6 Manfaat Terong Buat Kesehatan di Sini

Mudah ditemui dan jadi makanan favorit, inilah sederet manfaat terong yang baik bagi kesehatan termasuk menurunkan kolesterol.​