M O M S M O N E Y I D
Bugar

Wajib Waspada, Inilah Komplikasi Obesitas yang Bahaya untuk Kesehatan

Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Obesitas telah menjadi masalah kesehatan global yang semakin meningkat dalam beberapa dekade terakhir. Kondisi ini tidak hanya memengaruhi penampilan fisik seseorang, tetapi juga berpotensi menyebabkan sejumlah komplikasi kesehatan yang serius. Apa saja komplikasi obesitas yang bahaya untuk kesehatan?

Menyadur dari Alo Dokter, di bawah ini adalah komplikasi obesitas yang bahaya untuk kesehatan dan harus Anda waspadai:

1. Penyakit refluks asam lambung

Obesitas dapat meningkatkan tekanan pada perut dan menyebabkan isi lambung bocor ke dalam kerongkongan, menyebabkan gejala refluks asam lambung seperti sensasi terbakar di dada.

2. Gangguan pernapasan, seperti asma dan sleep apnea

Lemak tambahan di dada dan leher dapat mempersempit saluran napas, meningkatkan risiko gangguan pernapasan seperti asma dan sleep apnea, di mana seseorang berhenti bernapas sementara saat tidur.

Baca Juga: Mengapa Saat Suhu Udara Dingin Jadi Sering Buang Air Kecil? Ini Kata Ilmuwan!

3. Sindrom metabolic

Obesitas sering kali terkait dengan sindrom metabolik, kumpulan kondisi medis termasuk tekanan darah tinggi, kadar gula darah tinggi, kolesterol tinggi, dan lemak tubuh berlebih di sekitar pinggang.

4. Diabetes tipe 2

Obesitas adalah salah satu faktor risiko utama untuk diabetes tipe 2, di mana tubuh tidak mampu menggunakan insulin dengan efektif atau tidak memproduksi cukup insulin untuk mengontrol kadar gula darah.

Baca Juga: Alasan Mengapa Obesitas Berbahaya untuk Kesehatan Anda

5. Amenore akibat polycystic ovaria syndrome (PCOS)

PCOS adalah kondisi hormonal yang dapat menyebabkan gangguan menstruasi atau amenore pada wanita yang obesitas. Hal ini dapat mempengaruhi kesuburan dan meningkatkan risiko komplikasi kesehatan lainnya.

6. Penyakit jantung

Obesitas meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, serangan jantung, dan penyakit pembuluh darah lainnya karena tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan kerusakan pada pembuluh darah.

Baca Juga: Bahaya untuk Kesehatan, Terapkan Cara Mencegah Obesitas Berikut!

7. Stroke

Obesitas dapat meningkatkan risiko pembekuan darah dan pembentukan plak di arteri, yang meningkatkan risiko stroke.

8. Hipertensi

Lemak tambahan dalam tubuh dapat meningkatkan tekanan darah, yang merupakan faktor risiko utama untuk hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Benarkah Makan Kimchi Bisa Turunkan Berat Badan? Cek Penjelasan dari Studi

9. Batu empedu

Obesitas meningkatkan risiko pembentukan batu empedu karena perubahan dalam metabolisme lemak dan kolesterol dalam tubuh.

10. Perlemakan hati

Obesitas dapat menyebabkan penumpukan lemak di hati, yang dapat menyebabkan perlemakan hati atau steatosis hepatitis.

Baca Juga: Eksis Jadi Sajian Bulan Puasa, Ini Manfaat Kolang-Kaling untuk Kesehatan

11. Gangguan kesuburan atau infertilitas

Obesitas pada wanita dapat memengaruhi kesuburan dengan mempengaruhi siklus menstruasi dan ovulasi, sementara pada pria, dapat mempengaruhi jumlah dan kualitas sperma.

12. Osteoarthritis

Obesitas meningkatkan tekanan pada sendi, meningkatkan risiko osteoarthritis atau kerusakan tulang rawan.

Baca Juga: Jus Sayuran Apa yang Bagus untuk Diet ya? Ini Daftarnya Moms

13. Kanker, seperti kanker usus, kanker hati, atau kanker payudara

Obesitas juga mempengaruhi peningkatan risiko sejumlah jenis kanker karena peradangan kronis dan perubahan hormon yang terkait dengan lemak tubuh berlebih.

Itulah sejumlah komplikasi obesitas yang bahaya untuk kesehatan dan perlu diwaspadai. Mengelola obesitas dengan pola makan sehat, olahraga teratur, dan perubahan gaya hidup lainnya sangat penting untuk mengurangi risiko terjadinya komplikasi kesehatan yang terkait dengan kelebihan berat badan. Semoga bermanfaat!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

7 Variety Show Korea Ini Cocok Ditonton Para Single untuk Menikmati Masa Lajang

Yuk, simak beberapa rekomendasi variety show Korea untuk para single yang bikin Anda makin menikmati masa lajang.​

Bisa Lawan Inflamasi, Ketahui 6 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan

Menyimpan sejumlah khasiat kesehatan untuk tubuh, simak apa saja manfaat buah manggis di sini, yuk. 

Ramai Diperbincangkan, Apa Arti Mindfulness ya? Simak Penjelasan & Panduan Latihannya

Arti mindfulness merujuk pada praktik kesadaran penuh pada momen saat ini tanpa memberikan penilaian. Penerapannya bisa membantu mereduksi stres.

Waspadai Koreksi IHSG Hari Ini, Simak Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (15/9)

IHSG rawan mengalami koreksi pada perdagangan Selasa (15/9/2026). Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Diproyeksi Rebound, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas Selasa (15/9)

IHSG berpotensi rebound pada perdagangan Selasa (15/9/2026). Berikut rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Pikachu dan Wayang Bertemu, Jadi Jembatan Anak Kenal Budaya Tradisional

​Kolaborasi Pokémon dan wayang menjadi cara baru memperkenalkan budaya tradisional Indonesia kepada anak-anak.

Harga Emas Antam Hari Ini (15/9) Turun Rp 10.000, Buyback Terpangkas Rp 15.000

Harga emas Antam hari ini turun Rp 10.000 menjadi Rp 2.592.000 per gram, sedangkan buyback susut Rp 15.000 menjadi Rp 2.437.000 per gram.

14 Daftar Lengkap Promo Ka99et Bank Saqu September 2026, Kopi Kenangan hingga HokBen

Nikmati ragam kuliner favorit seperti Kopi Kenangan, HokBen, hingga Pizza Hut serba Rp 9.900 lewat promo Ka99et Bank Saqu 15–17 September 2026.

Mau Beli HP Samsung? Performa Galaxy A55 Tangguh, Tembus Skor AnTuTu 700 Ribu

Skor benchmark Galaxy A55 naik drastis dari pendahulunya. Temukan alasan mengapa game populer seperti MLBB belum mendukung grafis Ultra.

Bahaya Gula Pasir: Picu Lonjakan Gula Darah, Insulin & Kerusakan Ginjal!

Gula pasir berefek buruk pada organ tubuh dan memicu lonjakan gula darah. Simak batas aman konsumsi harian agar terhindar dari berbagai penyakit.