4 Cara Menenangkan Bayi Menangis dengan Tepat, Orang Tua Baru Wajib Tahu

MOMSMONEY.ID - Tak perlu panik saat si kecil tiba-tiba menangis. Berikut 4 cara menenangkan bayi menangis dengan tepat.

Tangisan bayi yang tak kunjung berhenti tentu dapat memicu stres bagi para orang tua. Tak jarang, tangisan bayi juga dapat memperburuk depresi pasca persalinan dan membahayakan kesehatan ibu.

Dikarenakan bayi berbeda dengan orang dewasa, maka cara menenangkan tangisan mereka pun harus dilakukan dengan metode khusus.

Dari banyaknya kiat-kiat yang ada, inilah 4 cara menenangkan bayi menangis dengan tepat sebagaimana dilansir dari Child Development Institute.

1. Biarkan bayi mengisap

Cara menenangkan bayi menangis dengan tepat yang pertama yaitu biarkan bayi mengisap.

Aktivitas mengisap akan membuat sebagian besar bayi merasa relaks dan tenang. Saat bayi Anda menangis, biarkan mereka mengisap jarinya atau berikan mereka dot bayi untuk menciptakan kenyamanan. Jari dan dot bayi akan bekerja dengan baik saat bayi Anda sudah dalam keadaan kenyang.

Untuk bayi yang lapar, jari dan dot bayi mungkin akan membuat mereka frustasi karena kedua benda tersebut tidak mampu menghasilkan rasa kenyang. Sebagai gantinya, berikanlah bayi Anda ASI karena ASI adalah solusi terbaik untuk menenangkan tangisan bayi yang sedang lapar atau sakit.

2. Ayunkan bayi Anda

Cara menenangkan bayi menangis dengan tepat yang kedua yaitu ayunkan bayi Anda.

Saat Anda mengayun-ayunkan bayi Anda secara berirama, itu akan mengingatkan mereka dengan gerakan yang pernah mereka alami selama masih berada di dalam kandungan.

Adapun seberapa kuat gerakan mengayun yang Anda berikan harus disesuaikan dengan tingkat agitasi bayi Anda. Agitasi sebagaimana dikutip dari Alodokter adalah gejala gangguan mood yang timbul sebagai respons stres.

Kendati begitu, selalu ingat untuk tidak mengayun-ayun atau menggoyang-goyangkan bayi Anda dengan terlalu keras karena cenderung berbahaya. Jangan lupa juga untuk memastikan bahwa Anda memegang kepala bayi Anda dalam posisi kokoh.

3. Jalan-jalan ke luar rumah

Cara menenangkan bayi menangis dengan tepat yang ketiga yaitu jalan-jalan ke luar rumah.

Alam sangatlah baik dan memiliki efek yang menenangkan bagi anak-anak. Mengajak bayi Anda yang sedang menangis untuk berjalan-jalan ke luar rumah akan menjadi terapi sederhana bagi bayi sekaligus Anda sendiri.

Kicau burung, gemerisik dedaunan yang terkena angin, dan komponen alam lainnya akan mengalihkan perhatian bayi Anda. Gerakan dan udara segar juga mampu membantu bayi Anda untuk menjadi lebih tenang.

4. Lakukan teknik The Hold

Cara menenangkan bayi menangis dengan tepat yang keempat yaitu lakukan teknik The Hold.

Diperkenalkan oleh seorang dokter anak asal California bernama Dr. Robert C. Hamilton, teknik The Hold menjadi salah satu cara paling efektif sekaligus instan untuk menenangkan bayi yang menangis.

Bahkan, teknik The Hold diklaim dapat menghentikan tangisan bayi dalam waktu kurang dari 10 detik lho, Moms.

Dilansir dari Klikdokter, berikut tahap-tahap teknik The Hold yang bisa Anda praktikkan:

Lipat tangan bayi di depan dada
Jaga dan tahan tangan bayi dengan lembut
Genggam bagian bokong atau popok bayi dengan lembut
Ayunkan bayi secara lembut ke atas dan ke bawah dengan posisi miring mencapai 45 derajat. Kemudian, goyangkan bagian bokong atau popok bayi dengan lembut

Teknik The Hold terbilang efektif untuk menenangkan bayi berusia 1-3 bulan. Untuk bayi di atas 3 bulan kurang dianjurkan karena bayi sudah terlalu berat untuk mempertahankan posisi The Hold.

Demikian 4 cara menenangkan bayi menangis dengan tepat. Semoga bermanfaat ya, Moms.