Ternyata Ini 10 Tanda Gagal Ginjal yang Jarang Disadari, Apa Saja?

Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas | Editor: Rezki Wening Hayuningtyas

MOMSMONEY.ID - Mari kenali beberapa tanda gagal ginjal yang jarang disadari berikut ini, yuk. Ada apa saja, ya?

Ginjal memiliki peran vital dalam menjaga keseimbangan cairan, menyaring limbah, serta mengatur tekanan darah dan elektrolit dalam tubuh. Sayangnya, gangguan pada organ ini sering berkembang secara perlahan dan tidak langsung menimbulkan keluhan berat.

Akibatnya, banyak orang baru menyadari adanya masalah ginjal ketika kondisinya sudah cukup serius. Padahal, tubuh sebenarnya memberi berbagai sinyal awal yang kerap diabaikan.

Melansir dari laman National Kidney Foundation, di bawah ini beberapa tanda gagal ginjal yang jarang disadari:

1. Tubuh terasa lelah dan sulit fokus

Ketika fungsi ginjal menurun drastis, racun dan limbah menumpuk dalam darah. Hal ini membuat tubuh terasa lemah, cepat lelah, dan sulit berkonsentrasi. Penyakit ginjal juga bisa menyebabkan anemia yang memicu rasa lemah berkepanjangan.

2. Susah tidur

Ginjal yang rusak tidak mampu menyaring racun dengan baik. Akibatnya, racun tetap berada dalam darah dan mengganggu kualitas tidur. Penderita penyakit ginjal kronis juga lebih berisiko mengalami sleep apnea, terutama jika disertai obesitas.

3. Kulit kering dan gatal

Ginjal yang sehat membantu menjaga keseimbangan mineral, memproduksi sel darah merah, serta menjaga kesehatan tulang. Jika fungsinya terganggu, kulit bisa menjadi kering dan gatal karena keseimbangan mineral tidak lagi terjaga. Kondisi ini sering muncul pada penyakit ginjal stadium lanjut.

4. Sering buang air kecil

Jika Anda merasa sering buang air kecil, terutama di malam hari, ini bisa menjadi tanda awal penyakit ginjal. Kerusakan pada filter ginjal menyebabkan dorongan untuk buang air kecil lebih sering. Namun, gejala ini juga bisa terkait dengan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

5. Urine bercampur darah

Dalam kondisi normal, ginjal mencegah sel darah masuk ke dalam urine. Namun jika filter ginjal rusak, darah bisa bocor dan keluar bersama urine. Selain penyakit ginjal, gejala ini juga bisa menandakan batu ginjal, tumor, atau infeksi.

6. Urine berbusa

Urine yang tampak berbusa berlebihan dan sulit hilang saat disiram bisa menjadi tanda adanya protein, khususnya albumin, yang bocor ke dalam urine. Kondisi ini menandakan filter ginjal tidak bekerja dengan baik.

7. Bengkak di sekitar mata

Kantung mata yang terus-menerus terlihat bengkak bisa menunjukkan adanya kebocoran protein dalam urine. Artinya, ginjal tidak lagi menahan protein dengan baik dan justru membuangnya keluar tubuh.

8. Kaki dan pergelangan bengkak

Ginjal yang bermasalah menyebabkan tubuh menahan natrium atau garam, sehingga cairan menumpuk dan membuat kaki serta pergelangan bengkak. Namun, kondisi ini juga bisa berkaitan dengan gangguan jantung, hati, atau pembuluh darah.

9. Nafsu makan menurun

Penumpukan racun akibat ginjal yang tidak berfungsi baik dapat membuat selera makan menurun drastis. Gejala ini memang umum, tetapi bisa menjadi tanda penting adanya masalah ginjal.

10. Kram otot

Gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit. Rendahnya kadar kalsium atau tingginya fosfor dalam darah bisa memicu kram otot yang sering muncul tanpa sebab jelas.

Itu tadi beberapa tanda gagal ginjal yang jarang disadari. Semoga membantu.