M O M S M O N E Y I D
Bugar

10 Gejala Gagal Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Kaki Bengkak

10 Gejala Gagal Ginjal yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Kaki Bengkak
Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Ini dia beberapa gejala gagal ginjal yang perlu diwaspadai. Salah satunya adalah kaki bengkak.

Ginjal merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti untuk menyaring limbah, racun, dan kelebihan cairan dari darah. Sayangnya, banyak orang baru menyadari adanya masalah pada ginjal ketika kondisinya sudah cukup parah.

Menurut Dr. Joseph Vassalotti, Chief Medical Officer di National Kidney Foundation, tanda-tanda penyakit ginjal memang ada, tetapi sering kali disalahartikan sebagai kondisi lain.

Ia menekankan, kebanyakan orang dengan penyakit ginjal tidak merasakan gejala sampai tahap yang sudah parah, yaitu ketika ginjal benar-benar gagal bekerja atau saat jumlah protein dalam urine sudah sangat tinggi.

Inilah sebabnya hanya sekitar 10 persen penderita penyakit ginjal kronis yang benar-benar mengetahui kondisi mereka.

Mengenali gejalanya sejak dini dapat membantu Anda mendapatkan penanganan medis lebih cepat sehingga risiko komplikasi bisa ditekan.

Baca Juga: Apakah Kunyit Berbahaya untuk Ginjal atau Tidak? Kata Dokter Begini

Melansir dari laman National Kidney Foundation, berikut beberapa gejala gagal ginjal yang perlu diwaspadai:

1. Tubuh terasa lelah dan sulit fokus

Ketika fungsi ginjal menurun drastis, racun dan limbah menumpuk dalam darah. Hal ini membuat tubuh terasa lemah, cepat lelah, dan sulit berkonsentrasi. Penyakit ginjal juga bisa menyebabkan anemia yang memicu rasa lemah berkepanjangan.

2. Susah tidur

Ginjal yang rusak tidak mampu menyaring racun dengan baik. Akibatnya, racun tetap berada dalam darah dan mengganggu kualitas tidur. Penderita penyakit ginjal kronis juga lebih berisiko mengalami sleep apnea, terutama jika disertai obesitas.

3. Kulit kering dan gatal

Ginjal yang sehat membantu menjaga keseimbangan mineral, memproduksi sel darah merah, serta menjaga kesehatan tulang. Jika fungsinya terganggu, kulit bisa menjadi kering dan gatal karena keseimbangan mineral tidak lagi terjaga. Kondisi ini sering muncul pada penyakit ginjal stadium lanjut.

4. Sering buang air kecil

Jika Anda merasa sering buang air kecil, terutama di malam hari, ini bisa menjadi tanda awal penyakit ginjal. Kerusakan pada filter ginjal menyebabkan dorongan untuk buang air kecil lebih sering. Namun, gejala ini juga bisa terkait dengan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

Baca Juga: 4 Daftar Minuman Perusak Ginjal yang Sebaiknya Anda Batasi Kata Ahli

5. Urine bercampur darah

Dalam kondisi normal, ginjal mencegah sel darah masuk ke dalam urine. Namun jika filter ginjal rusak, darah bisa bocor dan keluar bersama urine. Selain penyakit ginjal, gejala ini juga bisa menandakan batu ginjal, tumor, atau infeksi.

6. Urine berbusa

Urine yang tampak berbusa berlebihan dan sulit hilang saat disiram bisa menjadi tanda adanya protein, khususnya albumin, yang bocor ke dalam urine. Kondisi ini menandakan filter ginjal tidak bekerja dengan baik.

7. Bengkak di sekitar mata

Kantung mata yang terus-menerus terlihat bengkak bisa menunjukkan adanya kebocoran protein dalam urine. Artinya, ginjal tidak lagi menahan protein dengan baik dan justru membuangnya keluar tubuh.

8. Kaki dan pergelangan bengkak

Ginjal yang bermasalah menyebabkan tubuh menahan natrium atau garam, sehingga cairan menumpuk dan membuat kaki serta pergelangan bengkak. Namun, kondisi ini juga bisa berkaitan dengan gangguan jantung, hati, atau pembuluh darah.

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Jus Jeruk Setiap Hari untuk Kesehatan, Bisa Cegah Batu Ginjal

9. Nafsu makan menurun

Penumpukan racun akibat ginjal yang tidak berfungsi baik dapat membuat selera makan menurun drastis. Gejala ini memang umum, tetapi bisa menjadi tanda penting adanya masalah ginjal.

10. Kram otot

Gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit. Rendahnya kadar kalsium atau tingginya fosfor dalam darah bisa memicu kram otot yang sering muncul tanpa sebab jelas.

Itulah beberapa gejala gagal ginjal yang perlu diwaspadai. Semoga membantu.

Selanjutnya: Upaya Mendorong Produk Usaha Mikro dan Kecil Tembus Pasar Global

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Garmin Run 2026 Jadi Ruang Pelari Bertumbuh, dari 5K hingga Half Marathon

​Garmin Run Indonesia 2026 mengajak 8.000 pelari menikmati proses berkembang, dari langkah pertama hingga menuntaskan half marathon.

Mahasiswa Ternyata Bisa Jadi Peneliti Sebelum Lulus, Ini Contohnya

​Belum lulus kuliah, mahasiswi i3L University Bianca Haidi sudah mengembangkan riset di sejumlah negara.

Roemah Koffie Luncurkan Kopi Bercitarasa Fruity dan Juicy Bertajuk Cing Cangkeling

Roemah Koffie meluncurkan premium roasted coffee beans terbaru yang bertajuk Cing Cangkeling, kopi single origin yang berasal dari Mandalagiri. 

Spotify Rilis Pengaturan Baru biar Musik Anak Tak Pengaruhi Rekomendasi Orang Tua

Fitur baru Spotify memungkinkan orang tua menjaga musik anak dan keluarga agar tidak memengaruhi rekomendasi personal mereka.

Promo Alfamidi Ngartis 16-30 September 2026, Beli 1 Gratis 1 Pepsodent Aneka Varian

Cek promo Alfamidi Ngartis periode 16-30 September 2026 untuk belanja Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Vitamin B Complex Punya Efek Luar Biasa: Risiko Gula Darah Turun 11%

Asupan vitamin Complex, khususnya B6 mampu menekan risiko diabetes hingga 11%. Simak aturan konsumsi vitamin B complex yang tepat agar tak keliru.

Pakai Softlens Jangan Asal, Ini Tips dari Pinkrabbit Lens​

Cara merawat dan menggunakan softlens menjadi faktor penting agar tetap nyaman saat dipakai beraktivitas.​

Bahaya Kolesterol Tinggi saat Hamil Picu Preeklamsia, Bumil Wajib Waspada

Pengelolaan kolesterol saat hamil tidak boleh sembarangan. Intip langkah aman dari dokter untuk cegah komplikasi persalinan.

Cukupi Kebutuhan Air Minum, Dehidrasi Berdampak Buruk pada Penyakit Asam Urat

Ginjal menyaring 70% asam urat tubuh, tetapi butuh cukup cairan. Simak jenis minuman terbaik untuk cegah serangan nyeri asam urat Anda.

Harga Emas Antam Hari Ini Naik Jadi Rp 2.628.000 per Gram, Buyback Melonjak Rp 25.000

Harga emas Antam naik Rp 5.000 menjadi Rp 2.628.000 per gram, sementara buyback melonjak Rp25.000 per gram.