Penting Diketahui! Inilah Gejala Gagal Ginjal dan Penyebabnya

MOMSMONEY.ID - Apa saja gejala gagal ginjal dan penyebabnya? Mari simak pembahasannya di sini!

Ginjal mungkin hanya sepasang organ kecil di tubuh kita, namun perannya tidak bisa disepelekan. Setiap hari, ginjal bekerja menyaring darah, membuang racun, mengatur kadar cairan, hingga menjaga keseimbangan elektrolit agar tubuh tetap sehat. Tanpa kita sadari, organ ini adalah mesin pembersih alami yang vital.

Sayangnya, banyak orang baru menyadari pentingnya ginjal ketika fungsinya mulai menurun. Menurut dr. Rifda Savirani dalam laman FK Umsida, gagal ginjal umumnya menyerang usia 40 tahun ke atas, terutama mereka yang punya riwayat diabetes atau tekanan darah tinggi.

Namun, dalam beberapa tahun terakhir semakin banyak kasus gagal ginjal yang muncul pada remaja dan dewasa muda. Gagal ginjal sering kali berkembang secara perlahan dan gejalanya kerap dianggap sepele. Jika diabaikan terus-menerus, dampaknya bisa fatal hingga memerlukan cuci darah seumur hidup.

Karena itu, memahami gejala gagal ginjal dan penyebabnya menjadi langkah penting agar kita lebih waspada dan mampu menjaga kesehatan organ vital ini sejak dini.

Apa Saja Gejala Gagal Ginjal?

Pada tahap awal, penyakit ginjal sering kali tidak menunjukkan gejala berarti. Banyak orang merasa sehat, padahal ginjalnya sudah mulai mengalami kerusakan.

Melansir laman Cleveland Clinic, berikut adalah beberapa gejala gagal ginjal:

Mudah lelah atau merasa sangat lemas
Mual dan muntah
Susah berkonsentrasi atau terasa linglung
Bengkak pada tangan, kaki, pergelangan, atau wajah
Perubahan frekuensi buang air kecil, bisa jadi lebih sering atau justru jarang
Kram otot
Kulit terasa kering atau gatal
Hilang nafsu makan atau makanan terasa seperti berbau logam

Penyebab Gagal Ginjal

Dua penyebab terbesar gagal ginjal adalah diabetes dan tekanan darah tinggi.

Diabetes yang tidak terkontrol dapat membuat kadar gula darah terus tinggi, yang lama-lama merusak jaringan ginjal.
Tekanan darah tinggi membuat aliran darah terlalu kuat melewati pembuluh, sehingga ginjal perlahan rusak.

Selain itu, ada penyebab gagal ginjal lainnya adalah:

Penyakit ginjal polikistik (PKD), yaitu kondisi bawaan yang membuat kista tumbuh di ginjal.
Penyakit glomerulus, yang memengaruhi kemampuan ginjal menyaring limbah.
Penyakit autoimun, misalnya lupus, yang bisa menyerang ginjal bersama organ lain.

Kadang, gagal ginjal juga muncul secara mendadak atau disebut gagal ginjal akut. Kondisi ini bisa berkembang hanya dalam hitungan jam atau hari, dan sering kali bersifat sementara. Penyebabnya antara lain:

Obat-obatan tertentu
Dehidrasi berat
Sumbatan di saluran kemih
Penyakit sistemik seperti gangguan jantung atau hati yang tidak ditangani

Siapa yang Berisiko Lebih Tinggi Terkena Gagal Ginjal?

Siapa pun bisa terkena gagal ginjal, tetapi risikonya lebih besar pada orang yang:

Menderita diabetes
Punya tekanan darah tinggi
Mengalami penyakit jantung
Memiliki riwayat keluarga dengan penyakit ginjal
Memiliki bentuk atau struktur ginjal yang tidak normal
Berusia di atas 60 tahun
Sering mengonsumsi obat pereda nyeri dalam jangka panjang (terutama NSAID)

Demikianlah pembahasan tentang gejala gagal ginjal dan penyebabnya. Kebanyakan kasus gagal ginjal merupakan akumulasi kebiasaan yang tidak sehat selama bertahun-tahun. Dengan mengenali gejalanya sejak awal, Anda bisa segera mencari pertolongan medis dan memperlambat kerusakan ginjal.

Selain itu, langkah pencegahan sederhana seperti menjaga pola makan seimbang, cukup minum air, rutin olahraga, serta mengontrol tekanan darah dan gula darah dapat menjadi kunci untuk melindungi ginjal dalam jangka panjang.