M O M S M O N E Y I D
Bugar

Apa Ciri-Ciri Terkena Kolesterol Tinggi, ya? Intip Selengkapnya di Sini

Apa Ciri-Ciri Terkena Kolesterol Tinggi, ya? Intip Selengkapnya di Sini
Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Banyak yang tidak tahu, apa ciri-ciri terkena kolesterol tinggi sebenarnya? Cari tahu di sini, yuk!

Kolesterol tinggi termasuk salah satu kondisi yang sering terjadi tanpa disadari. Banyak orang baru mengetahuinya setelah melakukan pemeriksaan kesehatan rutin atau ketika muncul keluhan tertentu yang mengarah pada penyakit serius.

Padahal, memahami gejala awalnya bisa membantu Anda mencegah komplikasi seperti penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi.

Dengan mengenali tandanya sejak dini, Anda dapat mengambil langkah yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Meskipun kolesterol sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh, kadar yang terlalu tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah. Plak ini membuat aliran darah tidak lancar, sehingga organ penting tidak mendapatkan cukup oksigen.

Baca Juga: 11 Cara Mengurangi Kolesterol Tinggi dengan Cepat, Yuk Terapkan!

Kondisi tersebut dapat memunculkan berbagai gejala yang patut Anda waspadai. Lantas, apa ciri-ciri terkena kolesterol tinggi? Menyadur dari laman Halodoc dan Hello Sehat, inilah cirinya:

1. Nyeri Dada

Nyeri dada bisa menjadi tanda kolesterol naik dan sebaiknya jangan diabaikan. Penumpukan plak kolesterol di pembuluh darah jantung dapat menyebabkan nyeri dada, yang bisa menjadi pertanda awal penyakit jantung atau bahkan serangan jantung akibat komplikasi dari kolesterol tinggi.

2. Leher Terasa Pegal

Kolesterol yang meningkat dapat menyebabkan penyumbatan di beberapa pembuluh darah, yang memengaruhi sirkulasi darah ke kepala. Hal ini bisa menimbulkan keluhan seperti rasa pegal atau nyeri di punggung dan leher.

3. Sesak Napas

Jika sering mengalami sesak napas, ini bisa menjadi ciri-ciri kolesterol naik. Hal ini terjadi ketika kolesterol jahat (LDL) menumpuk di arteri kecil di jantung, sehingga membuatnya menyempit dan kaku. Akibatnya, aliran darah terganggu serta membuat orang mudah lelah dan merasa sesak napas.

4. Nyeri Kaki

Nyeri kaki yang berkelanjutan juga bisa menjadi tanda kolesterol tinggi. Penumpukan plak di arteri kaki dapat menyebabkan nyeri, terutama ketika berjalan atau beraktivitas. Jika nyeri kaki berlangsung terus-menerus, sebaiknya periksa kadar kolesterol.

5. Mati Rasa di Kaki

Kolesterol tinggi juga bisa menyebabkan mati rasa di kaki. Penumpukan plak dalam arteri menghambat aliran darah kaya oksigen ke lengan dan kaki, yang menimbulkan sensasi mati rasa atau kesemutan. Gejala lain termasuk kaki dingin, luka yang sulit sembuh, dan kram.

Baca Juga: Apakah Timun Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi atau Tidak? Ini Jawabannya

6. Kuku Berwarna Kekuningan

Penumpukan plak di arteri dapat mengurangi aliran darah ke kuku, yang menyebabkan garis-garis gelap di bawah kuku, searah dengan pertumbuhannya.

7. Gampang Lelah
 
 Rasa lelah yang berlebihan bisa menjadi tanda kolesterol tinggi. Penumpukan kolesterol di arteri mengurangi aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Ketika organ dan otot kekurangan oksigen, tubuh harus bekerja lebih keras, menyebabkan rasa lelah meskipun tidak melakukan aktivitas berat.

8. Sakit pada Rahang

Sakit di rahang bisa menjadi gejala serangan jantung yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Hal ini terjadi karena aliran darah ke jantung terhambat, sehingga memicu rasa sakit di rahang dan biasanya disertai dengan nyeri dada, sesak napas, dan tekanan di dada.

9. Xanthoma

Xanthoma adalah benjolan kecil berwarna kekuningan yang muncul di bawah kulit akibat penumpukan lemak. Benjolan ini bisa muncul di mana saja, seperti kaki, tangan, bokong, sekitar mata, atau persendian seperti siku dan lutut.

Xanthoma biasanya tidak menimbulkan rasa sakit, tetapi dapat terasa gatal saat disentuh. Ukurannya bervariasi, dari yang kecil hingga cukup besar.

10. Arcus Senilis

Arcus senilis, atau arkus kornea, adalah tanda kolesterol tinggi yang terlihat pada mata. Kondisi ini ditandai dengan cincin putih, abu-abu muda, atau biru di sekitar kornea mata.

Meskipun sering terjadi pada orang lanjut usia, jika muncul sebelum usia 45 tahun, itu bisa menjadi tanda kolesterol tinggi atau trigliserida tinggi yang diwariskan (familial hyperlipidemia).

Baca Juga: 4 Manfaat Buah Nanas untuk Kolesterol Tinggi yang Tak Banyak Orang Tahu

11. Disfungsi Ereksi

Pada pria, kolesterol tinggi dapat menyebabkan disfungsi ereksi karena penumpukan plak menghalangi aliran darah ke penis.

Semakin tinggi kadar kolesterol LDL, semakin besar risiko mengalami masalah ereksi. Kolesterol tinggi juga menghambat produksi oksida nitrit, zat kimia yang diperlukan untuk ereksi.

Demikianlah ulasan tetang apa ciri-ciri terkena kolesterol tinggi. Semoga bermanfaat, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

8 Daftar Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi Alami yang Layak Dicoba

Ini, lho, daftar buah penurun tekanan darah tinggi alami yang layak dicoba berikut ini. Apa sajakah itu?  

Prancis vs Irak Piala Dunia 2026, Skor dan Alasan Les Bleus Berpeluang Menang

Prancis vs Irak tersaji di Grup I Piala Dunia 2026, berlangsung di Philadelphia Stadium, Amerika Serikat, Selasa 23 Juni 2026 pukul 04.00 WIB.   

7 Teh yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Tahukah bahwa ada beberapa teh yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami, lho. Cek pambahasannya di sini!  

Argentina Vs Austria Piala Dunia 2026: Skor Akhir, Messi Kejar Rekor Dunia

Prediksi Argentina akan menghadapi Austria pada lanjutan Grup J Piala Dunia 2026 yang digelar Selasa, 23 Juni 2026 pukul 00.00 WIB.  

5 Makanan Sehari-hari yang Bisa Bikin Tekanan Darah Naik jika Dikonsumsi Berlebihan

Ternyata ada beberapa makanan sehari-hari yang bisa bikin tekanan darah naik jika dikonsumsi berlebihan. Yuk, cek di sini!  

5 Suplemen yang Harus Dihindari Oleh Penderita Tekanan Darah Tinggi

Ada beberapa suplemen yang harus dihindari oleh penderita tekanan darah tinggi. Yuk, cek daftarnya di sini!

7 Rekomendasi Buah Tinggi Kalium yang Bagus untuk Kesehatan Tekanan Darah

Cek daftar rekomendasi buah tinggi kalium yang bagus untuk kesehatan tekanan darah berikut ini, yuk!

8 Rekomendasi Herbal untuk Meningkatkan Sistem Imun secara Alami

Ada beberapa rekomendasi herbal untuk meningkatkan sistem imun secara alami. Apa sajakah itu?         

10 Sumber Kalsium yang Bagus untuk Kesehatan Tulang Anda

Intip beberapa sumber kalsium yang bagus untuk kesehatan tulang Anda berikut ini. Ada apa saja?       

11 Camilan Sehat yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami

 Yuk, cek daftar camilan sehat yang bisa menurunkan kolesterol tinggi secara alami di sini! Kira-kira ada apa saja?