Bugar

Ketahui Lama Waktu yang Ideal untuk Tidur Siang Saat Berpuasa

Tidur adalah salah satu cara untuk mengembalikan energi yang hilang saat berpuasa. Ini lama waktu yang ideal untuk tidur siang.

Harus Tahu! 5 Manfaat Lain Deodorant Selain Menghilangkan Bau Badan

Cari tahu 5 manfaat deodorant selain menghilangkan bau badan di sini.

Anda Perlu Tahu, Ini 5 Manfaat Tidur Siang Saat Puasa

Tak ada salahnya untuk melaksanakan tidur siang saat berpuasa. Sebab, ada beberapa manfaatnya untuk kesehatan, loh!

4 Cara Menjaga Kesehatan Gigi Saat Berpuasa

Kesehatan gigi saat berpuasa juga menjadi salah satu hal yang perlu diperhatikan. Inilah empat cara menjaga kesehatan gigi.

4 Bahan Alami yang Ampuh Mengatasi Maag Saat Berpuasa

Inilah empat bahan almi yang bisa membantu Anda mengatasi maag saat berpuasa.

6 Makanan yang Sebaiknya Dihindari Penderita Asam Lambung Saat Berpuasa

Inilah enam makanan yang sebaiknya dinindari penderita asam lambung saat berpuasa agar tidak kambuh.

4 Olahraga yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Selama Berpuasa

Inilah empat olahraga yang sebaiknya tidak dilakukan selama berpuasa yang perlu Anda ketahui.

5 Obat Alami Ini Ampuh Meredakan Migrain

Tidak harus menggunakan obat, lima obat alami ini bisa membantu meredakan migrain yang sedang Anda alami.

Jangan Disepelekan! Ini 5 Tanda Tubuh Sudah Terlalu Banyak Lemak

Tidak hanya berat badan, lima tanda ini bisa menunjukkan bahwa tubuh Anda sudah terlalu banyak lemak dan harus diwaspadai.

Cara Ampuh Mengatasi Telat Datang Bulan secara Alami

Inilah beberapa cara ampuh mengatasi telat datang bulan secara alami yang bisa Anda lakukan.

Kolesterol Rawan Kambuh Saat Berpuasa, Kenali Tandanya

Inilah beberapa tanda yang bisa Anda rasakan jika kolesterol kambuh saat berpuasa.

5 Tips Diet Sehat Saat Puasa yang Bisa Anda Coba

Inilah lima tips diet sehat saat berpuasa yang bisa Anda coba lakukan.

Inilah Cara Ampuh Mengatasi Bau Mulut Saat Berpuasa

Inilah beberapa cara ampuh yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau mulut saat berpuasa yang kerap mengganggu.

5 Fakta Menarik Vitamin E untuk Kesehatan Kulit

Simak fakta seputar vitamin E untuk kesehatan kulit di sini.

Pahami 6 Manfaat Buah Naga untuk Kulit, Lembab dan Sehat!

Suka makan buah naga? Cari tahu manfaatnya untuk kulit di sini.

6 Cara Menghilangkan Gatal Pada Kulit yang Tak Kunjung Sembuh

Rasa gatal pada kulit bikin risih. Cari tahu cara menghilangkannya di sini.

Masih Bingung? Ketahui 6 Cara Memilih Body Lotion dengan Tepat

Cari tahu 6 cara memilih body lotion dengan tepat di sini.

Coba Lakukan! Inilah 5 Manfaat Jalan Kaki Sesudah Sahur

Setelah sahur jangan langsung tidur, coba jalan kaki dan rasakan manfaatnya untuk tubuh.

Sering Mengganggu! Ini 5 Cara Mengatasi Bibir Pecah-Pecah Saat Bulan Puasa

Inilah lima cara mengatasi bibir pecah-pecah saat bulan puasa yang kadang mengganggu.

4 Cara Ampuh Mencegah Kolesterol Tinggi Saat Bulan Puasa

Inilah empat cara ampuh mencegah kolesterol tinggi yang bisa kambuh saat berpuasa.

5 Penyakit yang Ditandai dengan Batuk Berdahak

Inilah lima penyakit yang ditandai dengan batuk berdahak yang harus Anda waspadai.

Jangan Disepelekan! Inilah 5 Penyakit yang Ditandai dengan Bau Mulut

Inilah lima penyakit yang ditandai dengan bau mukut yang jangan sesekali disepelekan.

Ingin Mata Sehat? Ini 5 Makanan yang Ampuh Menjaga Kesehatan Mata

Inilah beberapa makanan yang ampuh menjaga kesehatan mata yang bisa Anda konsumsi secara rutin.

5 Cara Ampuh Meredakan Batuk Pilek Tanpa Obat-obatan

Inilah lima cara ampuh meredakan batuk pilek tanpa obat-obatan yang bisa Anda lakukan di rumah.

5 Olahraga yang Cocok untuk Penderita Penyakit Jantung

Inilah lima olahraga yang cocok untuk penderita penyakit jantung yang aman untuk dilakukan.