MOMSMONEY.ID - Sebagian besar keputihan memang tidak perlu diobati dan bisa sembuh sendiri, misalnya keputihan karena ovulasi, menjelang menstruasi, atau kehamilan.
Namun, jika keputihan muncul beserta keluhan yang mengganggu, kondisi ini perlu diobati. Cara mengatasi keputihan pun ada beragam.
Salah satu cara mengatasi keputihan abnormal yang bisa Anda lakukan adalah mengganti celana saat berkeringat atau lembap.
Baca Juga: Jangan Disepelekan! Inilah 5 Masalah yang Sering terjadi Saat Masa Nifas
Selain itu, dilansir dari Very Well Health berikut ini adalah beberapa cara ampuh mengatasi keputihan abnormal lainnya, antara lain:
1. Jaga area vagina tetap kering
Cara ampuh mengatasi keputihan abnormal yang pertama adalah menjaga area vagina tetap kering. Selalu usap vagina dari depan ke belakang dengan handuk bersih.
Pastikan juga mengganti celana dalam saat berkeringat dan lembap dan jangan biarkan arena vagina terasa lembap.
2. Hindari stres dan jaga pola makan
Cara ampuh mengatasi keputihan abnormal yang kedua adalah menghindari stres dan menjaga pola makan yang tepat.
Stres dapat memengaruhi perkembangan bakteri di area genital. Stres juga berpengaruh pada nafsu makan, sehingga menyebabkan seseorang banyak mengonsumsi makanan.
3. Bersihkan vagina dengan tepat
Cara ampuh mengatasi keputihan abnormal yang ketiga adalah membersihkan vagina dengan tepat. Bersihkanlah vagina setiap kali selesai buang air kecil atau buang air besar.
Anda bisa mulai membersihkan vagina dengan cara yang tepat, yaitu dengan membasuhnya dari depan ke belakang atau dari arah vagina menuju anus, bukan sebaliknya.
Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Bau Tidak Sedap pada Vagina
4. Hindari menggunakan produk kewanitaan
Cara ampuh mengatasi keputihan abnormal yang keempat adalah menghindari menggunakan produk kewaitaan.
Vagina sebenarnya adalah organ yang dapat membersihkan dirinya sendiri. Oleh sebab itu, Anda tidak perlu menggunakan produk pembersih kewanitaan, seperti cairan pembersih vagina.
5. Gunakan kompres dingin
Cara ampuh mengatasi keputihan abnormal yang kelima adalah menggunakan kompres dingin. Kompreslah vagina menggunakan es atau waslap lembut yang direndam air dingin.
Guna meredakan rasa tidak nyaman, seperti gatal atau bengkak, pada vagina saat mengalami keputihan, Anda juga bisa coba untuk menggunakan kompres dingin.
Apabila Anda masih memiliki pertanyaan mengenai cara mengatasi keputihan, janganlah ragu untuk berkonsultasi dengan dokter terkait hal ini.
Langkah ini penting untuk memastikan apa penyebab keputihan yang Anda alami, sehingga cara mengatasi keputihan juga bisa lebih tepat.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
