MOMSMONEY.ID - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) prediksi akan ada paparan sinar UV berbahaya hari ini, Jumat, 5 Januari 2024 meski telah memasuki musim hujan. Ini sejalan dengan terik yang dirasakan di siang hari saat tak turun hujan dan suhu yang tetap panas meski sudah hujan.
Sinar UV berbahaya tinggi akan dirasakan pertama kali di wilayah Papua mulai pukul 09.00 WIT. Kemudian level bahaya sinar UV bakal meningkat di Papua menjadi sangat tinggi sejak pukul 10.00 WIT.
Baca Juga: Daftar 7 Buah Murah Pelancar ASI, Bonus Berlimpah Nutrisi Bagi Otak Bayi
Ini jadwal dan sebaran paparan sinar UV berbahaya pada Jumat, 5 Januari 2023.
Papua dan Maluku
Papua dan Maluku bakal terkena paparan bahaya sinar UV sangat tinggi hingga ekstrem mulai pukul 11.00 WIT. Kemudian mereda ke level sedang mulai pukul 15.00 WIT. Kondisi sudah aman pada pukul 16.00 WIT.
Sulawesi, Bali dan Nusa Tenggara
Untuk wilayah Indonesia Tengah, Sulawesi, Bali dan Nusa Tenggara alami indeks sinar UV berbahaya sangat tinggi hingga ekstrem mulai pukul 10.00 WITA hingga pukul 13.00 WITA. Adapun indeks bahaya sinar UV mereda mulai pukul 14.00 WITA. Namun kondisi baru benar-benar aman pada pukul 16.00 WITA.
Kalimantan dan Jawa
Kalimantan dan Jawa terpapar sinar UV berbahaya sangat tinggi hingga ekstrem mulai pukul 10.00 WIB. Kemudian kondisi berangsur pulih pada pukul 14.00 WIB. Kondisi benar-benar aman setelah pukul 15.00 WIB.
Sumatera
Sumatera hari ini hanya terpapar bahaya sinar UV indeks tinggi hingga sangat tinggi. Sedangkan di pesisir Sumatera bagian barat bisa alami bahaya sinar UV ekstrem. Paparan dirasakan di Sumatera mulai pukul 10.00 WIB hingga 14.00 WIB. Kondisi berangsur aman pada pukul 16.00 WIB.
Baca Juga: Rizal Ramli Meninggal Dunia, Kenapa Dikaitkan dengan Sumpah Ahok?
Jika Anda harus beraktivitas di luar rumah sejak siang maka gunakan perlindungan yang diperlukan. Saat Anda terpapar sinar UV yang menunjukkan risiko berbahaya sangat tinggi, Anda berisiko mengalami kerusakan kulit dan mata serta dapat terbakar dengan cepat.
Nah bagi orang yang terpapar sinar UV level ekstrem tanpa pelindung diperlukan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit.
Sehingga sebaiknya hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga 5 sore. Anda juga disarankan tetap berada di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari.
Kenakan pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam anti sinar UV saat berada di luar ruangan. Serta oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam setelah berenang atau berkeringat. Hindari juga permukaan pasir, air, dan salju karena akan meningkatkan paparan UV.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
/2023/12/28/1445472169p.jpg)
/2025/10/20/252631946p.jpg)
/2025/10/23/680038535p.jpg)
/2025/11/13/2072282736p.jpg)
/2025/10/15/303815825p.jpg)