M O M S M O N E Y I D
Santai

Penasaran Kenapa Uban Muncul di Usia Muda? Cari Tahu Cara Mengatasinya di Sini

Reporter: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Pernahkah Anda merasa penasaran mengapa uban bisa tumbuh di usia muda? Apakah penyebab dan cara untuk mengatasinya?

Rambut beruban dikenal sebagai salah satu tanda penuaan. Padahal, tidak selamanya demikian.  Kenyataannya, rambut beruban sendiri dapat terjadi pada usia remaja.

Banyak faktor yang membuat munculnya rambut beruban pada seseorang. Yang jelas, menurut laman Byrdie, rambut beruban terjadi karena kurangnya produksi melanin.

Melanin diproduksi oleh folikel rambut yang bertugas untuk memberikan pigmen warna pada rambut.

Baca Juga: Simak 4 Penyebab Anda Mudah Marah dan Emosian, Salah Satunya Trauma

Seiring dengan bertambahnya usia, folikel akan lebih mudah untuk kehilangan sel pigmentasinya. Mengakibatkan rambut berubah warna menjadi abu-abu atau yang dikenal dengan rambut beruban.

Selain penuaan, penyebab munculnya rambut beruban bisa karena banyak hal. Salah satunya adalah kurangnya vitamin dalam tubuh.

Kurangnya vitamin B6 dan B12, vitamin D, dan vitamin E bisa menjadi salah satu faktor munculnya uban pada rambut.

Ada juga faktor internal seperti genetik yang menyebabkan munculnya uban di usia muda.

Baca Juga: 5 Tanda Stres Ini Bisa Dilihat Hanya Dari Wajah Saja, Mulai Perhatikan Ya

Remaja yang rambutnya sudah beruban di usia muda bisa di karena kan oleh faktor genetik yang turun dari orang tua mereka.

Medical News Today juga menyebut bahwa kondisi stres berlebih bisa menjadi trigger munculnya uban pada rambut karena ketidakseimbangan antara antioksidan yang melawan radikal bebas.

Merokok dan juga perawatan rambut seperti pewarnaan, turut serta juga menjadi salah satu faktor munculnya uban pada rambut.

Cara untuk mengatasi atau merawat kembali beruban dapat dilakukan sendiri di rumah. Pertama adalah dengan mengonsumsi makanan berserat dan sumber vitamin B atau antioksidan.

Baca Juga: Tim Mandi Air Panas atau Dingin? Sudah Tahu Beda Manfaatnya Belum?

Selanjutnya, laman Health Line menyarankan untuk banyak mengonsumsi mineral yang baik untuk melindungi rambut dari sinar matahari dan memperbaiki kerusakan rambut.

Sebisa mungkin hindari juga treatment salon yang merusak kondisi kesehatan rambut seperti pewarnaan.

Hal-hal preventif tersebut bisa Anda lakukan hanya untuk menghambat pertumbuhan uban pada rambut Anda.

Sebab, rambut beruban akan terjadi seiring dengan bertambahnya usia dan tidak dapat dihindari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

6 Cara Mudah Konsumsi Lebih Banyak Protein Nabati yang Bisa Anda Coba

Begini, lho, cara mudah konsumsi lebih banyak protein nabati yang bisa Anda coba. Cek di sini, yuk! 

14 Manfaat Kapulaga bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Apa saja manfaat kapulaga bagi kesehatan tubuh, ya? Cek pembahasan lengkapnya berikut ini, yuk!      

10 Pengganti Garam untuk Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi

Ada beberapa rekomendasi pengganti garam untuk bantu turunkan tekanan darah tinggi. Yuk, cek selengkapnya di sini!

7 Herbal dan Bumbu Alami yang Bisa Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Yuk, catat beberapa herbal dan bumbu alami yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi berikut ini!       

Hasil Thailand Open 2026: Hira/Jani Gebuk Unggulan Malaysia, Leo/Daniel Comeback Apik

Hasil Thailand Open 2026 Babak 32 Besar hari pertama, Selasa (12/5), hanya dua wakil Indonesia lolos ke 16 besar.

Beli Produk PepsiCo di Sini, Bisa Dapat Kartu Resmi Panini Piala Dunia 2026

Lay’s mengumumkan kolaborasi dengan FIFA sebagai Official Sponsor Piala Dunia 2026. Konsumen bisa dapat kartu Panini FIFA World Cup 26.

Lebih Ampuh dari Centella Biasa! Inilah 4 Manfaat Madecassoside untuk Kulit Anda

Apa itu madecassoside? Cari tahu pengertian dan 4 manfaat madecassoside untuk kulit Anda hanya di sini.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (13/5), Provinsi Ini Diguyur Hujan Sangat Lebat

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Rabu 13 Mei 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

Hujan Lebat Turun di Mana? Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (13/5) di Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca besok Rabu (13/5) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat hanya di daerah berikut ini.

Promo Baru AirAsia Move, Gratis Biaya Ubah Jadwal Penerbangan

​Pengguna AirAsia MOVE kini bisa mengubah jadwal penerbangan satu kali tanpa biaya tambahan untuk perubahan jadwal.