Mengenal 9 Obat Asam Urat Alami yang Bisa Redakan Nyeri, Tanpa Efek Samping!

MOMSMONEY.ID - Mengenal 9 obat asam urat alami yang bisa redakan nyeri akan sangat membantu. Asam urat adalah kondisi yang sering menyebabkan rasa sakit yang luar biasa.

Penyakit ini terjadi akibat penumpukan kristal asam urat dalam tubuh yang memicu peradangan dan rasa nyeri. Biasanya, pengobatan asam urat dilakukan dengan obat-obatan kimia, namun ada solusi alami yang lebih aman dan tanpa efek samping. 

Salah satu alternatif terbaik adalah menggunakan obat asam urat alami yang dapat mengurangi nyeri dengan cara yang lebih alami dan ramah tubuh. Dilansir dari Verywellhealth, berikut ini macam-macam obat asam urat alami yang bisa Anda coba di rumah:

Baca Juga: Ini Dia Ciri-Ciri Asam Urat yang Tidak Boleh Diabaikan, Apakah Anda Mengalaminya?

Obat asam urat alami

1.Daun sirih gading

Daun sirih gading memiliki banyak khasiat kesehatan, salah satunya mampu mengurangi gejala asam urat. Daun ini mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk meredakan peradangan dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. 

Anda bisa memanfaatkan daun sirih gading dengan cara merebusnya dan meminum air rebusannya secara teratur.

2.Daun kelor

Daun kelor terkenal dengan manfaat kesehatannya yang luar biasa untuk penderita asam urat. Kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral dalam daun kelor dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah. 

Daun kelor juga memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi.

3.Daun mengkudu

Daun mengkudu telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan, termasuk asam urat. Mengkudu mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan kadar asam urat dan mengurangi rasa sakit akibat peradangan. 

Anda dapat mengonsumsi daun mengkudu dalam bentuk jus atau teh herbal.

Baca Juga: Bawang Putih Bisa Jadi Obat Asam Urat yang Ampuh, Simak Faktanya Berikut

4.Cengkeh

Cengkeh adalah rempah-rempah yang kaya akan senyawa aktif. Cengkeh bisa dimanfaatkan sebagai obat alami untuk asam urat. 

Cengkeh memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan yang disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam tubuh. Cengkeh bisa Anda konsumsi dalam bentuk teh atau dicampur dengan rempah-rempah lainnya.

5.Kayu Manis

Kayu manis terbukti efektif dalam mengurangi kadar asam urat. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kombinasi kayu manis dengan chrysanthemum indicum memberikan efek yang bisa menurunkan kadar asam urat dalam darah secara signifikan.

Kayu manis dapat dikonsumsi dalam bentuk teh atau ditambahkan dalam makanan sebagai bumbu alami.

6.Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah  yang terkenal dengan sifat antiinflamasi dan antioksidannya. Sebuah studi pada tahun 2019 mengaitkan efek ini dengan kemampuan kurkumin (komponen aktif dalam kunyit) yang dapat memblokir NF-kappa B, salah satu protein penyebab peradangan. 

Mengonsumsi kunyit dalam bentuk bubuk atau mencampurnya dengan jahe akan memberikan manfaat lebih dalam pengelolaan asam urat.

7.Jahe

Jahe banyak digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan dan memiliki efek positif terhadap kadar asam urat. Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi rasa sakit akibat radang sendi yang terkait dengan asam urat. 

Sebuah penelitian pada tahun 2015 menunjukkan bahwa jahe mampu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Anda dapat merebus jahe dan meminumnya hingga tiga cangkir sehari untuk merasakan manfaatnya.

8.Jelatang

Jelatang sering disebut-sebut dalam berbagai penelitian sebagai obat alami untuk asam urat. Jelatang mengandung senyawa yang membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit akibat asam urat. 

Anda bisa mengonsumsi jelatang dalam bentuk teh atau rebusan untuk mendapatkan manfaatnya dalam menurunkan kadar asam urat.

Baca Juga: Cara Menurunkan Asam Urat dengan Kopi Hitam, Ini Fakta Menarik yang Harus Diketahui

9.Kembang sepatu 

Kembang sepatu atau hibiscus, adalah bunga indah dan memiliki khasiat kesehatan. Sebuah penelitian pada tahun 2012 menunjukkan bahwa ekstrak bunga ini bisa meningkatkan aktivitas enzim urikase yang berfungsi untuk menguraikan asam urat dan meningkatkan ekskresinya. 

Anda bisa mengonsumsi kembang sepatu dalam bentuk teh untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Itulah 9 obat asam urat alami yang bisa redakan nyeri. Coba sekarang juga di rumah.

Selanjutnya: Mayoritas Berawan, Simak Prakiraan Cuaca Maluku Jumat (11/4) & Sabtu (12/4)

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News