Apakah Manfaat Tepung Kanji untuk Asam Lambung Efektif? Ini Jawabannya

Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas | Editor: Rezki Wening Hayuningtyas

MOMSMONEY.ID - Banyak direkomendasikan, apakah manfaat tepung kanji untuk asam lambung efektif atau tidak, ya?

Menghadapi keluhan asam lambung bisa terasa mengganggu aktivitas sehari hari. Perut terasa panas, dada seperti terbakar, dan kadang muncul rasa tidak nyaman setelah makan.

Anda tentu ingin menemukan cara yang lebih sederhana dan aman untuk meringankan gejalanya. Salah satu bahan dapur yang sering disebut dapat membantu meredakan asam lambung adalah tepung kanji.

Meski terlihat sederhana, tepung putih yang sering digunakan untuk mengentalkan makanan ini ternyata memiliki sifat yang menarik untuk dibahas.

Apakah Manfaat Tepung Kanji untuk Asam Lambung Efektif?

Mengutip laman Grid Health, asam lambung atau refluks asam adalah kondisi ketika isi lambung naik kembali ke kerongkongan. Penyebabnya beragam, mulai dari pola hidup hingga masalah kesehatan tertentu.

Ketika gejala muncul, penderitanya bisa merasakan nyeri di ulu hati, sensasi panas di dada, mual, dan kesulitan menelan.

Di masyarakat berkembang anggapan bahwa tepung kanji dapat meredakan kondisi ini. Biasanya tepung kanji direbus dengan air lalu ditambah gula merah sebelum diminum sebagai upaya meredakan asam lambung naik.

Namun dokter spesialis penyakit dalam, yang juga Dekan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Ari Fahrial Syam, menyatakan bahwa klaim tersebut tidak benar. Dilansir dari Kompas, beliau menegaskan bahwa belum ada bukti klinis yang mendukung penggunaan tepung kanji sebagai obat asam lambung.

Ari bahkan menjelaskan bahwa beberapa pasien justru mengalami kambuhnya sakit asam lambung setelah mengikuti saran tersebut.

Dari penjelasan ini dapat disimpulkan bahwa meskipun tepung kanji memiliki manfaat kesehatan tertentu, bahan ini tidak dapat dijadikan obat untuk mengatasi asam lambung.

Ketika gejala asam lambung muncul, obat antasida jauh lebih efektif karena bekerja menetralkan asam di perut.

Jadi, apakah manfaat tepung kanji untuk asam lambung efektif? Tepung kanji tidak terbukti efektif untuk mengatasi asam lambung. Hingga saat ini belum ada bukti klinis yang mendukung penggunaannya sebagai pengobatan dan justru dapat memicu keluhan pada sebagian orang.

Untuk meredakan gejala, penggunaan antasida dan perubahan pola hidup jauh lebih dianjurkan. Jika Anda ingin mengatasai asam lambung dengan cara yang lebih alami, langkah terpenting adalah mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.

Anda bisa mulai dengan menghindari makanan dan minuman yang memicu gejala, memilih pakaian yang tidak terlalu ketat, serta mengunyah makanan secara perlahan.

Menjaga berat badan ideal, berhenti merokok, dan tidak langsung berbaring setelah makan juga sangat membantu mengurangi kekambuhan. Dengan cara cara tersebut, kondisi asam lambung dapat lebih mudah dikendalikan tanpa mengandalkan cara yang belum terbukti secara medis.