M O M S M O N E Y I D
Santai

Apa Itu Trigger Finger? Ancaman Masalah Kesehatan Perempuan Usia 50 Tahun Lebih

Penulis: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Simak penjelasan mendalam tentang apa itu trigger finger melalui artikel berikut ini.

Trigger finger atau stenosing tenosynovitis adalah kondisi umum yang ditandai dengan jari terkunci atau terjepit saat menekuk atau meluruskannya.

Penyakit ini biasanya menyerang tendon di jari dan lebih sering terjadi pada wanita, terutama pada usia 50-an dan 60-an.

Kondisi trigger finger juga mempengaruhi tendon di jari yang menyebabkan sensasi terkunci atau terjepit menyakitkan saat menekuk atau meluruskan jari yang terkena.

Kondisi ini dapat berdampak signifikan terhadap aktivitas sehari-hari dan kualitas hidup.

Baca Juga: 4 Hal Buruk Ini Bakal Terjadi Jika Anda Suka Melewatkan Makan

Penyebab dan Faktor Risiko

Melansir dari laman Cleveland Clinic, ada beberapa penyebab dan faktor risiko yang menyebabkan munculnya trigger finger. Ini adalah beberapa faktornya:

1. Sistem Tendon dan Katrol: Kondisi ini muncul ketika tendon fleksor teriritasi dan meradang sehingga menyebabkannya menebal. Katrol A1, yang terletak di pangkal jari, juga dapat menyempit sehingga menyebabkan karakteristik patah atau terkunci.

2. Gerakan Berulang: Aktivitas yang melibatkan genggaman atau pelenturan jari secara berulang dapat meningkatkan risiko terjadinya trigger finger. Hal ini sering terlihat pada pekerjaan yang sering menggunakan tangan, seperti musisi, pekerja pabrik, dan buruh kasar.

3. Kondisi Medis: Masalah kesehatan tertentu, termasuk diabetes, rheumatoid arthritis, dan hipotiroidisme, telah dikaitkan dengan tingginya insiden trigger finger.

4. Usia dan Jenis Kelamin: Kondisi ini lebih sering terjadi pada wanita, terutama pada usia 50 hingga 60 tahun, meski bisa terjadi pada siapa saja.

Ada pun gejala yang muncul karena masalah kesehatan ini antara lain adalah:

Kaku: Gejala yang paling menonjol adalah jari terkunci atau kaku dalam posisi menekuk, yang mungkin tiba-tiba terlepas dengan sekejap.

Nyeri dan Ketidaknyamanan: Pengalaman munculnya rasa nyeri di pangkal jari, terutama saat mencoba meluruskannya.

Pembengkakan: Area yang terkena mungkin tampak bengkak dan nyeri saat disentuh.

Baca Juga: 4 Cara Meningkatkan Metabolisme Tubuh yang Lambat, Perbanyak Protein

Perawatan

Penanganan Awal: Perawatan awal sering kali mencakup istirahat dan pemberian obat antiinflamasi untuk mengurangi nyeri dan bengkak.

Suntikan kortikosteroid: Jika gejalanya menetap, suntikan kortikosteroid dapat diberikan untuk mengurangi peradangan di sekitar tendon.

Operasi: Dalam kasus trigger finger parah di mana pengobatan awal gagal, tindakan bedah mungkin diperlukan untuk melepaskan tendon yang menyempit dari katrol A1.

Pencegahan

Penyesuaian ergonomis: Membuat perubahan ergonomis di tempat kerja atau selama beraktivitas dapat membantu mengurangi risiko terjadinya trigger finger.

Peregangan dan penguatan: Latihan tangan secara teratur untuk meregangkan dan memperkuat jari juga mungkin bermanfaat.

Selain itu, laman Mayo Clinic juga menjelaskan bahwa kesadaran adalah kunci utama pencegahan. Jika Anda melihat benjolan kecil dan lunak di pangkal ibu jari atau jari Anda atau terasa terjepit, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan ahli kesehatan ortopedi.

Demikianlah penjelasan tentang apa itu trigger finger, penyebab dan risiko, gejala, penanganan, hingga pencegahannya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cek Ramalan 12 Shio Hari Ini Kamis 2 Juli 2026, Siapa Paling Beruntung?

Berikut ramalan 12 shio hari ini Kamis 2 Juli 2026, simak prediksi karier, keuangan, asmara, dan kesehatan terbaru di sini.

Ramalan Zodiak Hari Ini Kamis 2 Juli 2026: Leo Penuh Peluang, Karier Mulai Bersinar

Simak ramalan zodiak hari ini Kamis 2 Juli 2026, cek prediksi karier, keuangan, asmara, dan kesehatan lengkap 12 bintang terbaru.

Prediksi AS vs Bosnia-Herzegovina: Tuan Rumah Bidik Tiket 16 Besar, Berapa Skornya?

Amerika Serikat vs Bosnia-Herzegovina: jadwal, prediksi, susunan pemain, dan prediksi skor ​ Babak 32 Besar Piala Dunia 2026.

Promo Pizza Hut Paket Hemat, Pasta & Mocktail Cuma Rp 50 Ribuan Tiap Senin-Kamis

Rencanakan kencan atau makan bareng sahabat kini lebih hemat di Pizza Hut. Ada penawaran spesial paket Pasta + Mocktail cuma Rp 50.000-an.

HP Baterai 6.000 mAh Redmi 15C Tahan Lama, Isi Daya Super Cepat

Baterai 6.000 mAh Redmi 15C & pengisian 33W janji daya tahan seharian. Temukan teknologi pengisian yang menjaga kesehatan baterai jangka panjang!

Ingin Fungsi Otak Tetap Optimal? Lakukan 7 Latihan Sederhana Ini Sekarang

Menjaga fungsi otak agar tetap tajam sangat penting. Ada 7 kebiasaan sederhana yang bisa Anda lakukan agar otak bekerja optimal.

Username WhatsApp Bikin Privasi Maksimal, Nomor HP Tak Perlu Dibagikan

WhatsApp kenalkan username unik, tak lagi pakai nomor HP. Ini adalah lapisan perlindungan baru untuk privasi Anda. Pesan sekarang juga! 

Latihan Yoga Gratis Pakai 5 Channel YouTube Profesional Ini untuk Pemula

Mulai yoga tanpa biaya? 5 channel YouTube ini menawarkan panduan gratis, dari pemula hingga ahli. Temukan favoritmu sekarang!

Desain Infinix Hot 60 Pro: Tampilan Mewah, Bodi Tipis Mengagumkan!

Dynamic Bar di Infinix Hot 60 Pro bukan cuma mirip Dynamic Island. Fitur ini menawarkan notifikasi dan interaksi cerdas, intip fungsinya!

Rahasia Imun Kuat, Ketahui 5 Manfaat Multivitamin Tak Terduga

Merasakan tubuh mudah sakit? Vitamin C, D, dan zat besi dalam multivitamin bisa jadi tameng ampuh.Berikut manfaat multivitamin tak terduga.