Siang Ini Sinar UV Masih Berbahaya Tinggi hingga Ekstrem, Hindari Keluar Rumah

MOMSMONEY.ID - Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi akan ada paparan sinar UV berbahaya hari ini, Selasa, 12 Desember 2023.

Hampir dua pekan ini, sinar UV di Indonesia capai level berbahaya ekstrem. Padahal, banyak wilayah telah mengalami musim hujan.

Puncak bahaya sangat tinggi hingga ekstrem sinar UV mulai dirasakan pukul 09.00 WIB atau 10.00 WITA atau 11.00 WIT.

Yuk, simak jadwal puncak paparan sinar UV berbahaya dengan level risiko sangat tinggi hingga sangat ekstrem di Indonesia pada Jumat, 8 Desember 2023.

08.00 WIB / 09.00 WITA / 10.00 WIT

Sinar UV berbahaya sangat tinggi meliputi wilayah Papua. Sinar UV berbahaya tinggi meliputi Maluku, dan sebagian Sulawesi Utara.

09.00 WIB / 10.00 WITA / 11.00 WIT

Sinar UV berbahaya ekstrem meliputi perairan Papua dan Papua. Sedangkan Maluku, Sulawesi, Bali, Jawa Timur dan Nusa Tenggara alami sinar UV bahaya sangat tinggi.

10.00 WIB / 11.00 WITA / 12.00 WIT

Sinar UV bahaya ekstrem meluas ke sebagian Papua, Maluku, sebagian Sulawesi, Nusa Tenggara, sebagian Kalimantan. Sementara itu sebagian besar Kalimantan, Jawa dan Sulawesi alami sinar UV bahaya sangat tinggi.

11.00 WIB / 12.00 WITA / 13.00 WIT

Sinar UV bahaya ekstrem meliputi sebagia Sulawesi, sebagian kecil Maluku, sebagian kecil Kalimantan, sebagian Jawa dan Nusa Tenggara. Sinar UV bahaya sangat tinggi meliputi sebagian Jawa, Sumatera, sebagian Sulawesi, dan sebagian kecil Maluku.

12.00 WIB / 13.00 WITA / 14.00 WIT

Sinar UV bahaya sangat tinggi tersebar di seluruh Indonesia. Sinar UV bahaya ekstrem meliputi Samudera Hindia dan menyebar secara sporadis di Jawa.

Hingga pukul 14.00 WIB Indonesia masih mengalami indeks sinar UV bahaya sedang. Kecuali Papua yang sudah aman dari sinar UV berbahaya sejak pukul 13.00 WIB atau 15.00 WIT.

Kondisi baru aman untuk beraktivitas di luar ruangan pada pukul 15.00 WIB atau 16.00 WITA atau 17.00 WIT untuk seluruh Indonesia.

Jika Anda harus beraktivitas di luar rumah sejak siang, maka gunakan perlindungan yang diperlukan.

Saat terpapar sinar UV yang menunjukan risiko berbahaya sangat tinggi, Anda berisiko menalami kerusakan kulit dan mata serta dapat terbakar dengan cepat.

Nah, bagi orang yang terpapar sinar UV level ekstrem tanpa pelindung, perlu semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit.

Sehingga, sebaiknya hindari paparan Matahari antara pukul 10 pagi hingga 5 sore. Anda juga disarankan tetap berada di tempat teduh pada saat Matahari terik siang hari.

Kenakan pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam anti sinar UV saat berada di luar ruangan. Serta, oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam setelah berenang atau berkeringat.

Hindari juga permukaan pasir dan air karena akan meningkatkan paparan UV.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News