M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Moms Perlu Tahu! Ini Cara Mengatasi Kapalan pada Kaki

Moms Perlu Tahu! Ini Cara Mengatasi Kapalan pada Kaki
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Kapalan (callus) adalah bagian kulit yang menebal atau mengeras sebagai bentuk perlindungan kulit terhadap tekanan dan gesekan berlebihan. 

Bagian kulit yang mengalami kapalan biasanya akan berwarna kekuningan dan menjadi kurang sensitif. Kapalan umumnya muncul di kaki, tapi dapat juga muncul di buku-buku jari dan tangan, dilansir dari Everyday Health.

Baca Juga: Waspada, Ini Tanda Keputihan Abnormal saat Hamil

Dilansir dari Everyday Health, berikut ini adalah beberapa cara mencegah kapalan di kaki yang perlu Anda ketahui:

1. Dioles dengan getah daun kamboja

Terakhir, coba gunakan getah daun kamboja untuk mengatasi kapalan di kaki kamu. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan vitamin E dan emolien yang baik untuk kulit.

Cara menggunakannya mudah kok, cukup ambil daun kamboja yang masih muda dan ambil getahnya. Lalu, oleskan pada bagian kulit yang kapalan.

2. Plester atau gel penghilang kapalan

Dokter dapat memberikan plester (patch) atau gel dengan kandungan asam salisilat sebanyak 40 persen. Dokter pun akan memberi tahu seberapa sering plester perlu diganti.

Sebelum menempelkan plester atau mengoleskan gel, kapalan sebaiknya dibersihkan lebih dulu guna menghilangkan kulit mati.

3. Dioles dengan minyak jarak

Minyak kastroli atau yang lebih akrab disapa minyak jarak juga menjadi solusi penyembuh alami lainnya yang bisa kamu pakai untuk meringankan luka akibat kapalan.

Untuk penggunaan sebagai obat kapalan, kamu cukup menuangnya pada kapas dan menotolkannya perlahan pada luka. Lalu, tempelkan plester.

Baca Juga: Catat! Lakukan 5 Hal Ini Jika Anak Mengalami Biduran

4. Rendam kaki di air hangat

Cukup panaskan air hingga mencapai suhu ruam kuku, atau sekitar 40 derajat celcius, masukkan kaki dan rendam hingga 20 menit.  

Ambil sebuah batu apung yang halus permukaannya dan gosokkan pada bagian kulit yang terkena kapalan. Lakukan secara rutin agar kapalan segera mengempis dan menghilang.

5. Gunakan bantalan sepatu

Agar kapalan di kaki tidak menimbulkan rasa nyeri Anda saat berjalan, cobalah untuk menggunakan bantalan sepatu yang bisa dibeli di apotek.

Bantalan sepatu akan melindungi kulit yang kapalan dari tekanan. Selain itu, bantalan ini juga dapat mencegah kapalan muncul kembali.

Jika Anda sudah melakukan beberapa langkah di atas namun kapalan masih tetap ada atau justru semakin parah dan terasa nyeri, sebaiknya periksakan ke dokter kulit atau dokter bedah.

Dokter dapat memberikan obat untuk menghilangkan kapalan dan antibiotik untuk mengobati kapalan yang terinfeksi, memangkas kulit yang menebal, atau melakukan operasi untuk mengangkat kulit tebal pada kapalan yang sudah parah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

10 Jus yang Paling Cepat Turunkan Kolesterol Tinggi, Mau Coba?

Ini, lho, beberapa jus yang paling cepat turunkan kolesterol tinggi. Cek ada apa saja di sini!                 

8 Manfaat Kesehatan Diet Mediterania yang Tak Banyak Diketahui

Ada beberapa manfaat kesehatan diet Mediterania yang tak banyak diketahui, lo. Cek pembahasan lengkapnya di sini!

6 Daftar Jus Sayur untuk Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi secara Alami

Intip sejumlah daftar jus sayur untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi secara alami berikut, yuk! 

8 Jenis Sayur yang Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat

Mari intip beberapa jenis sayur yang bisa turunkan kolesterol tinggi dengan cepat berikut ini, yuk! Ada apa saja, ya?

5 Jenis Sayur yang Efektif Turunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Ternyata ini, lo, beberapa jenis sayur yang efektif turunkan tekanan darah tinggi secara alami. Apa sajakah itu?

LRT Jabodebek Angkut 57,1 Juta Penumpang Sejak Beroperasi

KAI mencatat pengguna LRT Jabodebek sudah mencapai 57,14 juta orang sejak mulai beroperasi pada Agustus 2023 hingga Januari 2026.

Hujan Sangat Lebat di Provinsi Ini, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (10/2)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Selasa 10 Februari 2026 dan Rabu 11 Februari 2026 hujan sangat lebat juga lebat di provinsi berikut ini.

10 Sumber Protein Paling Tinggi yang Layak untuk Dikonsumsi

Ini beberapa sumber protein paling tinggi yang layak Anda coba konsumsi berikut ini! Apa saja?      

Ramalan Zodiak Keuangan dan Karier Besok Selasa 10 Februari 2026, Harus Produktif

Berikut ramalan 12 zodiak keuangan dan karier besok Selasa 10 Februari 2026 dari peluang kerja, strategi tim, dan arah profesional di bawah ini.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (10/2) Jabodetabek Hujan Lebat, di Mana?

Peringatan dini BMKG cuaca besok Selasa (10/2) dan Rabu (11/2) di Jabodetabek hujan sangat lebat dan lebat di daerah berikut ini.​