M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Moms Perlu Tahu! Ini Cara Mengatasi Kapalan pada Kaki

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Kapalan (callus) adalah bagian kulit yang menebal atau mengeras sebagai bentuk perlindungan kulit terhadap tekanan dan gesekan berlebihan. 

Bagian kulit yang mengalami kapalan biasanya akan berwarna kekuningan dan menjadi kurang sensitif. Kapalan umumnya muncul di kaki, tapi dapat juga muncul di buku-buku jari dan tangan, dilansir dari Everyday Health.

Baca Juga: Waspada, Ini Tanda Keputihan Abnormal saat Hamil

Dilansir dari Everyday Health, berikut ini adalah beberapa cara mencegah kapalan di kaki yang perlu Anda ketahui:

1. Dioles dengan getah daun kamboja

Terakhir, coba gunakan getah daun kamboja untuk mengatasi kapalan di kaki kamu. Hal ini disebabkan karena adanya kandungan vitamin E dan emolien yang baik untuk kulit.

Cara menggunakannya mudah kok, cukup ambil daun kamboja yang masih muda dan ambil getahnya. Lalu, oleskan pada bagian kulit yang kapalan.

2. Plester atau gel penghilang kapalan

Dokter dapat memberikan plester (patch) atau gel dengan kandungan asam salisilat sebanyak 40 persen. Dokter pun akan memberi tahu seberapa sering plester perlu diganti.

Sebelum menempelkan plester atau mengoleskan gel, kapalan sebaiknya dibersihkan lebih dulu guna menghilangkan kulit mati.

3. Dioles dengan minyak jarak

Minyak kastroli atau yang lebih akrab disapa minyak jarak juga menjadi solusi penyembuh alami lainnya yang bisa kamu pakai untuk meringankan luka akibat kapalan.

Untuk penggunaan sebagai obat kapalan, kamu cukup menuangnya pada kapas dan menotolkannya perlahan pada luka. Lalu, tempelkan plester.

Baca Juga: Catat! Lakukan 5 Hal Ini Jika Anak Mengalami Biduran

4. Rendam kaki di air hangat

Cukup panaskan air hingga mencapai suhu ruam kuku, atau sekitar 40 derajat celcius, masukkan kaki dan rendam hingga 20 menit.  

Ambil sebuah batu apung yang halus permukaannya dan gosokkan pada bagian kulit yang terkena kapalan. Lakukan secara rutin agar kapalan segera mengempis dan menghilang.

5. Gunakan bantalan sepatu

Agar kapalan di kaki tidak menimbulkan rasa nyeri Anda saat berjalan, cobalah untuk menggunakan bantalan sepatu yang bisa dibeli di apotek.

Bantalan sepatu akan melindungi kulit yang kapalan dari tekanan. Selain itu, bantalan ini juga dapat mencegah kapalan muncul kembali.

Jika Anda sudah melakukan beberapa langkah di atas namun kapalan masih tetap ada atau justru semakin parah dan terasa nyeri, sebaiknya periksakan ke dokter kulit atau dokter bedah.

Dokter dapat memberikan obat untuk menghilangkan kapalan dan antibiotik untuk mengobati kapalan yang terinfeksi, memangkas kulit yang menebal, atau melakukan operasi untuk mengangkat kulit tebal pada kapalan yang sudah parah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan Harus 10.000 Langkah? Enggak Harus, lo

Simak panduan jalan kaki untuk menurunkan berat badan berikut ini, mulai dari durasi ideal hingga fakta seputar target 10.000 langkah per hari.

Berbahaya atau Jinak? Ketahui 5 Penyebab Benjolan di Punggung Belakang Berikut

Meski sering bersifat jinak, benjolan di punggung belakang tetap perlu diwaspadai jika berubah bentuk atau meradang. Kenali 5 penyebabnya berikut.

Kolesterol Melonjak? Makanan Tinggi Protein Ini Selamatkan Arteri & Jantung

Pola makan keliru bisa memicu lonjakan kolesterol. Ketahui makanan kaya protein yang bekerja aktif membersihkan arteri dan menyehatkan jantung.

Promo HokBen Exclusive Deals November 2026: Diskon Bank BSI, BSN & Bonus BNI

Nikmati promo HokBen November khusus akhir pekan dengan penawaran spesial dari BSI, BSN, dan BNI. Ada diskon hingga 20% dan bonus Takoyaki.

View Once Teks Bikin Chat WhatsApp Hilang Usai Dibaca, Cegah Data Bocor

Berbeda dari pesan biasa, teks View Once WhatsApp musnah total tanpa sisa. Pelajari cara aktivasi dan fitur keamanannya sekarang juga.

Minuman Ini Cegah Lonjakan Gula Darah Jangka Panjang, Kenali Kandungan Ajaibnya

Minuman seperti teh hijau cegah lonjakan gula darah jangka panjang. Kenali kandungan ajaib di dalamnya yang aktif menjaga metabolisme tetap stabil

Katalog Promo McD Senin-Minggu November 2026: Banyak Diskon & Tebus Murah, lo

Nikmati promo McD November dengan penawaran berbeda setiap harinya. Ada harga spesial paket ayam, tebus murah, dan diskon khusus lewat aplikasi.

Minum Air Lemon & Jus Timun Bersihkan Asam Urat Sekaligus Cegah Batu Ginjal

Minum air putih saja tak cukup atasi penumpukan racun tubuh. Temukan racikan minuman sehat penurun asam urat berikut.

Ramalan Shio Hari Minggu 15 November 2026, Babi Siaga Penuh, Ayam, Kerbau Melesat

Cek ramalan shio hari ini Minggu 15 November 2026 untuk karier, cinta, dan kesehatan semua 12 shio, lengkap dari Tikus sampai Babi.

Ramalan Zodiak Hari Ini Minggu 15 November 2026, Ada 2 Bintang yang Bakal Hoki

Simak ramalan zodiak hari ini Minggu, 15 November 2026 lengkap Aries sampai Pisces, mulai asmara, karier, sampai keuangan versi santai.