M O M S M O N E Y I D
Bugar

Kenali 7 Gejala Jantung Lemah yang Wajib Diwaspadai, Termasuk Sering Mendengkur lo

Kenali 7 Gejala Jantung Lemah yang Wajib Diwaspadai, Termasuk Sering Mendengkur lo
Penulis: Widya Oktaviana  |  Editor: Widya Oktaviana


MOMSMONEY.ID - Gejala jantung lemah kerap kali tidak banyak disadari oleh sebagian besar orang. Justru, mereka mengetahuinya ketika kondisi sudah serius.

Jantung lemah adalah suatu kondisi di mana organ ini tidak bisa memompa darah secara optimal. Ketika pompa jantung tidak bekerja maksimal, aliran darah ke seluruh tubuh pun berkurang drastis. 

Akibatnya, organ-organ lain seperti otak, ginjal, dan otot tidak mendapat pasokan oksigen serta nutrisi yang cukup untuk menjalankan fungsinya.

Baca Juga: Anti Stres! Ini 4 Alasan Memelihara Hewan Sangat Bagus untuk Kesehatan Jantung

Sayangnya, tak sedikit orang mengabaikan gejala-gejala awal karena menganggapnya sebagai kelelahan biasa. Salah satu gejala jantung lemah yang paling sering tidak disadari adalah kebiasaan mendengkur keras saat tidur.

Di satu sisi, mendengkur dianggap hal wajar terutama saat kelelahan. Namun di sisi lain, dengkuran tersebut bisa menjadi tanda bahaya pada jantung Anda.

Lalu, apa saja gejala jantung lemah yang bisa Anda kenali? Berikut beberapa gejalanya sebagaimana dikutip dari www.alodokter.com:

Baca Juga: 10 Cara Konsumsi Protein Paling Sehat agar Jantung Tetap Sehat

1. Sesak napas

Gejala yang pertama adalah sesak napas. Ketika jantung tidak bisa memompa darah dengan baik, maka darah tidak bisa tersalurkan secara maksimal ke seluruh tubuh.

Akhirnya, darah akan kembali ke paru-paru dan menyebabkan sesak napas. Biasanya gejala ini akan terjadi setelah Anda melakukan aktivitas dan bisa juga saat sedang istirahat. 

2. Nyeri dada

Selain sesak napas, gejala nyeri dada juga bisa menjadi pertanda dari jantung lemah. Gejala inilah yang sering dialami oleh sebagian besar orang. 

Di mana seolah ada tekanan di bagian dada. Gejala ini muncul karena otot jantung tidak mendapatkan oksigen secara cukup. Biasanya, nyeri dada akan menjalar ke seluruh tubuh, seperti lengan kiri, perut atas, bahu, leher, gigi, dan rahang.

Baca Juga: 7 Rekomendasi Buah Terbaik untuk Kesehatan Jantung Anda

3. Banyak berkeringat

Banyak mengeluarkan keringat bukan hanya karena terlalu berlebihan melakukan aktivitas fisik. Tapi, ini juga bisa menjadi pertanda dari lemah jantung, lo.

Bahkan, keringat yang dihasilkan tidak hanya saat beraktivitas saja, tetapi saat istirahat juga. Jadi, gejala ini patut untuk diwaspadai, karena tidak banyak orang yang menyadarinya.

Banyaknya keringat yang keluar disebabkan karena jantung berusaha keras untuk memompa darah. Keringat yang dihasilkan bertujuan untuk menjaga suhu tubuh tetap normal.

4. Sering mendengkur keras

Gejala lemah jantung berikutnya adalah sering mendengkur keras. Mendengkur memang banyak dialami orang. Namun, ketika dengkuran itu keras disertai dengan napas terengah-engah, maka harus diwaspadai. Bisa jadi itu adalah tanda jantung lemah.

Dengkuran yang keras terjadi ketika tubuh mengambil oksigen dalam jumlah banyak karena ada periode henti napas sejenak saat tidur atau disebut sleep apnea.

Kondisi ini akan membuat jantung bekerja lebih ekstra dan membuat jantung membesar hingga terjadi lemah jantung.

Baca Juga: Sakit Dada Kiri? Bukan Cuma Jantung lo, Ini 5 Pemicu Lain yang Perlu Diwaspadai

5. Jantung berdetak kencang

Jantung berdetak kencang kerap terjadi pada seseorang yang sedang cemas atau bersemangat. Namun, jika detak yang kencang itu tanpa alasan, maka ini bisa jadi gejala jantung lemah.

Apalagi jika detakan tersebut disertai dengan nyeri dada, sesak napas, dan pusing. Maka, Anda harus waspada dan segera konsultasikan pada dokter.

6. Kaki bengkak

Gejala berikutnya adalah kaki bengkak. Kondisi ini terjadi karena jantung tidak bisa memompa darah dengan cepat, lalu darah menumpuk di pembuluh darah dan timbullah bengkak.

Pembengkakan biasanya terjadi di area kaki, paha, tungkai, dan perut. Bahkan, kondisi ini bisa membuat ginjal sulit mengeluarkan air dan garam.

Baca Juga: 3 Manfaat Konsumsi Jamur untuk Kesehatan Jantung Anda

7. Mudah lelah

Apakah Anda sering merasa lelah? Mungkin hal ini dianggap wajar, apalagi jika Anda banyak melakukan aktivitas. Tapi berbeda jika lelah itu berlangsung berhari-hari, padahal aktivitas Anda tidak berat.

Gejala ini bisa saja mengarah pada gagal jantung. Di mana jantung tidak bisa memompa darah yang berisi oksigen untuk tubuh.

Jadi, jangan anggap sepele tubuh yang sering terasa lelah atau dengkuran keras di malam hari. Bisa jadi itu adalah tanda dari jantung lemah yang meminta perhatian Anda untuk segera mendapatkan penanganan medis.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ada Beasiswa dari Lotte, Mahasiswa di Kampus Ini Berpeluang Dapat Bantuan Pendidikan

Lotte Foundation kembali menghadirkan program beasiswa bagi mahasiswa S1 dan D4 yang berprestasi di 10 universitas mitra  

Disebut Silent Killer, Ini 7 Gejala Kanker Ovarium yang Sering Dianggap Kembung Biasa

Gejala kanker ovarium kerap diabaikan karena mirip masalah pencernaan. Waspadai tanda seperti perut kembung terus-menerus hingga nyeri panggul.  

4 Perbedaan Crocs Asli dan Palsu, Jangan Tergoda Harga Miring!

Crocs asli diproduksi menggunakan material eksklusif yang dipatenkan. Simak dan catat, ini 4 perbedaan Crocs asli dan palsu yang wajib Anda tahu  

Pilah Sampah dari Rumah, Gerakan Chandra Asri Kini Jangkau Lebih Banyak Masyarakat

​Chandra Asri mengajak masyarakat membiasakan memilah sampah dari rumah melalui program #AksiAsri Operasi Semut.  

5 Tren Liburan Akhir 2026: Wisatawan Makin Hemat, Pesan Tiket Jauh Hari

 Air Asia Move mengungkap wisatawan tetap gemar berlibur, namun kini lebih cermat mengatur anggaran dan merencanakan perjalanan.​  

Prakiraan Cuaca Jawa Tengah Kamis (23/7): Mayoritas Wilayah Cerah, Suhu Capai 32°C

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Tengah pada Kamis (23/7) didominasi cerah dengan suhu udara 16-32 derajat Celsius.  

Tanpa Diet Ketat, Ini 5 Strategi Menurunkan Berat Badan yang Mudah Menurut Ahli Diet

Pelajari tips praktis menurunkan berat badan berbasis kesehatan pencernaan. Prioritaskan makanan utuh kaya serat ketimbang suplemen instan,  

Kenali 7 Gejala Jantung Lemah yang Wajib Diwaspadai, Termasuk Sering Mendengkur lo

Banyak orang tidak menyadari gejala jantung lemah sampai kondisinya parah. Dari mendengkur keras hingga sering lelah, kenali tanda-tandanya!  

APPNIA Ajak Orang Tua Perhatikan Gizi Anak Untuk Tumbuh Kembangnya

Hari Anak Nasional 2026, APPNIA Ingatkan Pentingnya Gizi untuk Dukung Tumbuh Kembang Anak           

Prakiraan Cuaca Jawa Barat Kamis (23/7) Didominasi Cerah, Ini Rincian Per Wilayah

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Barat pada Kamis (23/7) didominasi cerah dan berawan dengan suhu 13-33 derajat Celsius.