M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Kenali 10 Penyebab Rambut Rontok Pada Remaja

Kenali 10 Penyebab Rambut Rontok Pada Remaja
Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Mengalami rambut rontok berlebih di usia remaja membuat seseorang jadi tidak percaya diri dan stres. 

Bahkan rambut rontok bisa menggangu kegiatan sehari-hari. Duh, malu jika rambut tiba-tiba rontok saat bertemu teman, makan bareng, dll.

Dengan mengenali penyebab rambut rontok, masalah rambut akan segera diatasi.

Melansir dari Klikdokter, berikut penyebab rambut rontok pada remaja :

1. Styling rambut

Perempuan lebih sering styling rambut seperti mewarnai, meluruskan dan mengkriting rambut. 

Zat kimia yang digunakan dalam proses tersebut dapat merusak dan menyebabkan rambut rontok. 

Selain itu, penggunaan alat catok rambut dan pengering rambut yang terlalu sering juga dapat membuat rambut kering, rapuh, hingga berujung pada kerontokan.

2. Kurang gizi

Rambut juga membutuhkan gizi yang cukup agar dapat tumbuh dengan sehat dan kuat. Apabila remaja tidak mendapatkan asupan gizi yang cukup, maka hal-hal tersebut dapat mengakibatkan rambut rontok. 

 Kekurangan protein, vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan zat besi juga berpotensi menyebabkan kerontokan rambut.

Baca Juga: 4 Cara Mengatasi Rambut Bercabang Pakai Bahan Alami

3. Genetik

Penyebab rambut rontok pada remaja juga bisa terjadi karena faktor genetik. Ini biasa disebut dengan alopesia androgenik, yaitu bentuk genetik dari kebotakan rambut yang memiliki pola tertentu.

4. Alopesia areata

Alopesia areata merupakan kondisi autoimun yang menyebabkan rambut rontok. Umumnya dialami oleh remaja dan dewasa.

Dalam hal ini, sistem imun anda menyerang folikel rambut karena menganggapnya sebagai benda asing di tubuh, sehingga terjadilah kerontokan.

5. Penyakit lupus

Penyakit lupus ini dapat terjadi pada usia remaja dan usia produktif. 

Gejala lupus sangat beragam, seperti nyeri sendi, cepat lelah, ruam berbentuk kupu-kupu di pipi, dan juga rambut rontok.

6. Ketidakseimbangan hormon

Umumnya ketidakseimbangan hormonal lebih sering dialami oleh remaja perempuan. Namun, tidak menutup kemungkinan juga bagi remaja laki-laki untuk mengalami hal serupa. 

Ketidakseimbangan hormonal bisa disebabkan oleh penyakit, seperti tiroid, sindrom polikistik ovarium, dan diabetes.

Baca Juga: Bantuan Vitamin Gratis Buat para Tenaga Kesehatan

7. Obat-obatan

Beberapa jenis obat dapat menimbulkan efek samping berupa kerontokan rambut. Obat tersebut antara lain adalah litium, isotretinoin, amfetamin, obat jerawat, beberapa antibiotik, dan obat kemoterapi.

8. Trikotilomania

Trikotilomania adalah gangguan psikologis di mana seseorang memiliki hasrat untuk menarik rambutnya secara terus-menerus.

Gejala ini biasanya mulai timbul di usia 10-13 tahun. Gangguan psikoligis harus dibantu oleh orang yang ahli.

9. Mengikat rambut terlalu kuat

Bagi perempuan memiliki rambut panjang sering kali mengubah gaya rambut dengan mengikatnya.

Akan tetapi, jika diikat terlalu kuat, rambut dapat patah dan rusak. Hal ini dapat membuat rambut juga rontok.

Kasih nafas untuk rambut Anda sehingga dapat mengurangi rambut rontok.

10. Stres

Folikel rambut sangat sensitif terhadap stres fisik atau emosional. Sayangnya, remaja juga bisa mengalami stres. 

Bahkan ada juga remaja yang sampai mengalami stres berat. Stres inilah yang juga dapat menjadi salah satu penyebab rambut rontok pada remaja.

Itulah beberapa penyebab rambut rontok pada remaja. Setelah anda megetahui penyebabnya, Anda bisa mengambil langkah untuk segera mengatasinya. 

Selanjutnya: Pahami 6 Cara Menangani Rasa Tidak Nyaman Karena Stres

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil BATC 2026: Kalah dari Jepang, Tim Putra Indonesia Raih Medali Perunggu

Tim putra Indonesia hanya mampu meraih medali perunggu dalam BATC usai kalah 1-3 dari tim putra Jepang.

6 Alasan Tidur Bisa Bikin Berat Badan Turun yang Jarang Diketahui

Ini, lho, beberapa alasan tidur bisa bikin berat badan turun yang jarang diketahui. Apa saja, ya?          

7 Manfaat Buah Kersen: Sejumlah Penyakit Kronis Ini Bisa Anda Hindari

Buah kersen yang sering dipandang sebelah mata ternyata kaya vitamin C. Lindungi tubuh dari infeksi paru-paru dan serangan jantung!

7 Manfaat Sukun yang Tersembunyi untuk Pencernaan hingga Kekebalan Tubuh

Sukun ternyata bukan cuma bikin kenyang, tapi juga perbaiki pencernaan dan kekebalan tubuh.Temukan semua manfaatnya untuk hidup lebih berkualitas.

9 Khasiat Konsumsi Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh

Ketahui beberapa khasiat konsumsi jus timun untuk kesehatan tubuh berikut ini, yuk!                          

7 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Bikin Berat Badan Turun

Tahukah bahwa ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa bikin berat badan turun, lho. Kira-kira ada apa saja?

Promo Ramadhan 2026: Bukber Hotel Jogja Nyaman & Hemat di Bawah Rp 150 Ribu

Ramadhan 2026, Anda bisa menikmati bukber nyaman tanpa menguras dompet. 10 hotel Jogja tawarkan iftar di bawah Rp 150.000. Cek detailnya!

Harga Samsung Galaxy A07 Februari: Cek Fitur Unggul & Varian Terbaik Anda!

Mencari HP Rp1 jutaan? Harga Samsung Galaxy A07 Februari 2026 tawarkan performa gaming memukau. Temukan varian terbaik sesuai kebutuhan!  

Standar Kekayaan Kelas Atas pada Usia 69 Tahun dan Makna Aman Secara Finansial

Cek ukuran kekayaan kelas atas di usia 69 tahun ini dan pahami mengapa rasa aman finansial kini lebih penting dari kemewahan.

Rumah Terasa Tidak Nyaman? Ini Penyebab dan Solusi Mengatasinya

Rumah terasa tidak nyaman tanpa alasan jelas? Ini penjelasan dan solusi desain sederhana yang relevan untuk hunian masa kini, cek yuk.