Apakah Cuka Apel Bisa Mengobati Asam Lambung Naik? Ini Faktanya

MOMSMONEY.ID - Banyak ditanyakan, apakah cuka apel bisa mengobati asam lambung naik atau tidak? Mari simak faktanya di sini!

Asam lambung naik atau yang dikenal dengan gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi yang terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa terbakar, nyeri dada, dan gangguan pencernaan.

Bagi banyak orang yang mengalami kondisi ini, mereka mencari berbagai cara alami untuk meredakan gejala. Salah satu bahan yang sering disebut-sebut adalah cuka apel.

Tetapi, apakah cuka apel bisa mengobati asam lambung naik? MomsMoney akan membahasnya di sini. Mari simak!

Apakah Cuka Apel Bisa Mengobati Asam Lambung Naik?

Hingga saat ini, belum ada penelitian medis yang secara khusus mengkaji efek cuka apel terhadap asam lambung. Jadi, belum ada bukti yang kuat untuk mendukung klaim bahwa cuka apel dapat mengobati masalah asam lambung.

Lantas, apakah cuka apel aman untuk penderita asam lambung? Menurut Medical News Today, risiko penggunaan cuka sari apel untuk mengatasi asam lambung tergolong rendah.

Banyak orang yang mengonsumsinya setiap hari untuk tujuan mengontrol gula darah, menurunkan berat badan, dan alasan lainnya tanpa merasakan efek samping. Namun, belum ada penelitian yang membuktikan keamanan penggunaan cuka apel dalam jangka panjang.

Pada sebagian orang, cuka apel justru bisa memperburuk gejala asam lambung. Mereka yang memiliki kerongkongan yang sudah teriritasi mungkin akan merasakan sensasi terbakar atau iritasi lebih parah setelah mengonsumsinya.

Cara Aman Mengonsumsi Cuka Apel

Bagi yang ingin mencoba cuka sari apel untuk mengatasi asam lambung ringan, bisa mencampurkan satu sendok teh hingga satu sendok makan cuka ke dalam segelas air. Mengonsumsi campuran ini sebelum atau setelah makan bisa membantu meredakan gejala asam lambung pada beberapa orang.

Namun, penggunaan cuka sari apel tidak disarankan bagi mereka yang mengalami asam lambung sedang hingga parah.

Selain bisa memperburuk gejala asam lambung, cuka sari apel juga berpotensi merusak enamel gigi. Untuk melindungi gigi, selalu encerkan cuka dengan air dan konsumsi bersamaan dengan makanan.

Anda juga bisa berkumur setelah mengonsumsinya atau menggunakan sedotan untuk menghindari kontak langsung dengan gigi.

Cuka sari apel juga dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti diuretik dan insulin. Oleh karena itu, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi cuka sari apel secara teratur, terutama bagi mereka yang sedang mengonsumsi obat atau suplemen tertentu.

Nah, itulah pembahasan tentang apakah cuka apel bisa mengobati asam lambung naik atau tidak. Belum ada penelitian medis yang membuktikan bahwa cuka apel dapat mengobati masalah asam lambung.

Meskipun risiko penggunaannya tergolong rendah, cuka apel bisa memperburuk gejala pada sebagian orang, terutama bagi yang memiliki kerongkongan teriritasi.

Bagi yang ingin mencobanya, disarankan untuk mencampurkan cuka apel dengan air dan mengonsumsinya dalam jumlah kecil. Namun, cuka apel tidak disarankan untuk penderita asam lambung yang parah.