Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Kadar Gula Darah Tinggi?

MOMSMONEY.ID - Disebut bahayakan kesehatan tubuh. Sebenarnya, apa yang terjadi pada tubuh saat kadar gula darah tinggi?

Kadar gula darah yang tinggi atau hiperglikemia terjadi ketika tubuh memiliki lebih banyak gula (glukosa) dalam darah daripada yang seharusnya.

Glukosa adalah sumber energi utama bagi tubuh, tetapi jika kadarnya terlalu tinggi, dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.

Hiperglikemia seringkali menjadi masalah bagi penderita diabetes, tetapi bahkan orang yang tidak memiliki diabetes bisa mengalami lonjakan gula darah yang berbahaya dalam kondisi tertentu.

Baca Juga: Minum Jus Bisa Meningkatkan Kadar Gula Darah? Begini Penjelasannya

Apa yang terjadi pada tubuh saat kadar gula darah tinggi? Bersumber dari laman WebMD, inilah pengaruh gula darah tinggi pada tubuh Anda:

1. Sering Buang Air Kecil

Ketika gula darah tinggi, ginjal bekerja keras untuk menghilangkan kelebihan gula dari tubuh melalui urin. Akibatnya, tubuh juga kehilangan banyak cairan yang menyebabkan Anda lebih sering buang air kecil.

2. Rasa Haus yang Berlebihan

Untuk mengatasi kehilangan cairan, tubuh mulai menarik air dari jaringan tubuh, yang kemudian memberi sinyal ke otak bahwa Anda merasa haus. Hal ini mendorong Anda untuk minum lebih banyak agar tubuh tetap terhidrasi.

Baca Juga: Manfaat Bersepeda untuk Menurunkan Kadar Gula Darah, Ulasan Lengkapnya di Sini

3. Mulut Kering

Kadar gula darah yang tinggi bisa membuat mulut Anda terasa kering, bahkan pecah-pecah di sudut-sudutnya. Hal ini terjadi karena tubuh menarik cairan dari mulut. Selain itu, kondisi ini juga meningkatkan risiko infeksi, gusi bengkak, dan bahkan sariawan.

4. Masalah Kulit

Tubuh akan menarik cairan dari kulit untuk mengatasi gula darah yang berlebihan. Kondisi ini menyebabkan kulit menjadi kering, gatal, atau pecah-pecah, terutama pada area seperti tangan, kaki, dan siku.

Dalam jangka panjang, hiperglikemia dapat merusak saraf dan mengurangi kemampuan tubuh untuk merasakan luka atau infeksi, yang bisa berujung pada gangguan serius seperti infeksi kaki.

Baca Juga: Manakah yang Paling Baik untuk Menurunkan Gula Darah, Bersepeda atau Berjalan Kaki?

5. Gangguan Penglihatan

Kadar gula darah tinggi dapat menyebabkan tubuh menarik cairan dari lensa mata, sehingga membuat penglihatan menjadi kabur. Selain itu, gula yang berlebihan dapat merusak pembuluh darah di retina mata yang dapat menyebabkan masalah penglihatan jangka panjang, bahkan kebutaan.

6. Kelelahan

Jika tubuh tidak dapat menggunakan glukosa dengan baik karena kurangnya insulin, Anda akan merasa lelah. Tanpa cukup energi yang masuk ke sel-sel tubuh, Anda mungkin merasa kehabisan tenaga, meskipun sudah makan.

Baca Juga: Buah yang Menaikkan Gula Darah Apa Saja? Ini Dia Daftarnya

7. Masalah Pencernaan

Kadar gula darah tinggi yang berlangsung lama dapat merusak saraf yang mengontrol pencernaan, sehingga menyebabkan masalah seperti gangguan asam lambung, muntah, sembelit, atau penurunan berat badan yang tidak diinginkan.

Nah, itulah ulasan tentang apa yang terjadi pada tubuh saat kadar gula darah tinggi. Kadar gula darah yang tidak terkontrol dapat mempengaruhi banyak aspek kesehatan tubuh.

Oleh karena itu, penting untuk menjaga kadar gula darah tetap dalam kisaran yang sehat melalui pola makan yang tepat, olahraga, dan pengelolaan stres. Jika Anda merasa gejala-gejala ini, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan dan penanganan yang tepat.

Baca Juga: Minum Apa Agar Kadar Gula Darah Turun? Coba Konsumsi 6 Minuman Ini!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News