M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Cara Menggunakan Sunscreen SPF 30 di Wajah, Sudah Benar?

Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Pentingnya gunakan sunscreen SPF 30 setiap hari! Inilah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah. Kulit akan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar UV dan bahkan bisa mengalami kanker kulit. 

Oleh sebab itu, Anda harus menggunakan sunscreen dengan benar. Dilansir dari cnfstore.com, simak penjelasannya di bawah ini : 

1. Gunakan Sunscreen Minimal SPF 30

Pertama, Anda bisa gunakan sunscreen minimal SPF 30. SPF adalah indikator durasi melawan sinar UVB sebelum kulit mengalami sunburn. Semakin tinggi angka SPF, semakin kuat perlindungan sunscreen.

Dengan SPF 30, 97% paparan sinar UV dapat diblokir. Meskipun SPF 15 dapat melindungi dengan tingkat 93%, sunscreen ini hanya efektif melawan sunburn, tidak melibatkan perlindungan dari penuaan atau kanker kulit.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Munculnya Jerawat dengan Tepat, Wajib Coba!

2. Pakai Sebanyak 2 Ruas Jari

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 berikutnya adalah pakai sebanyak 2 ruas jari. Penting untuk mengetahui seberapa banyak sunscreen yang harus Anda aplikasikan pada kulit wajah.

Beberapa perempuan mungkin cenderung menggunakan sunscreen wajah dengan jumlah yang terlalu sedikit, mungkin karena pertimbangan berhemat atau ingin memperpanjang pemakaian.

Jika Anda terbiasa demikian, sebaiknya mulai mengubah kebiasaan ini. Disarankan untuk menggunakan minimal sebanyak 2 ruas jari saat mengaplikasikan sunscreen.

Akan tetapi, menggunakan sunscreen dengan  jumlah yang kurang dari itu dapat mengurangi efektivitas perlindungan kulit yang diberikan.

3. Gunakan 15-30 Menit Sebelum Keluar Rumah

Jangan lupa untuk gunakan 15-30 menit sebelum keluar rumah. Hal ini karena diperlukan waktu bagi sunscreen untuk meresap atau membentuk lapisan pelindung.

Sunscreen SPF 30 untuk wajah membutuhkan waktu minimal 15 menit untuk meresap dan memberikan perlindungan maksimal pada kulit Anda.

Menerapkan langkah ini sangat penting untuk memaksimalkan manfaat sunscreen, karena kulit menjadi rentan terbakar dan kurang mendapat perlindungan optimal jika Anda segera beraktivitas di luar setelah mengoleskan sunscreen.

Baca Juga: Simak Manfaat Bergamot Oil untuk Kecantikan Wajah dan Rambut

4. Gunakan Lagi Setelah 2 Jam

Selanjutnya, Anda harus gunakan lagi sunscreen setelah 2 jam. Gunakan metode ini ketika Anda berenang atau beraktivitas di luar sepanjang hari.

Untuk memastikan perlindungan terus berlangsung saat terpapar langsung oleh sinar matahari, aplikasikan kembali sunscreen setiap dua jam.

Jika Anda berenang atau berkeringat, segera keringkan kulit dan ulangi pengolesan secepat mungkin.

Kulit yang terbakar atau mengalami perubahan warna saat berada di luar ruangan seringkali disebabkan oleh penggunaan sunscreen yang terlalu sedikit, tidak melakukan pengolesan ulang, atau penggunaan produk yang sudah kedaluwarsa.

5. Pakai di Semua Area Tubuh

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 untuk wajah adalah pakai di semua area tubuh. Jika Anda biasanya hanya fokus pada tangan, kaki, dan wajah, sebaiknya tambahkan penggunaan sunscreen pada beberapa area tersembunyi, seperti belakang leher dan belakang telinga.

Namun, pastikan Anda memilih produk sunscreen yang sesuai. Hindari penggunaan sunscreen badan pada wajah, dan sebaliknya, untuk memastikan perlindungan yang optimal.

Nah, itulah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah yang bisa Anda lakukan. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Rahasia Langsing Alami, Ini 6 Manfaat Air Lemon untuk Diet dan Kesehatan, Coba yuk

Ketahui berbagai manfaat air lemon untuk diet, mulai dari melancarkan pencernaan hingga meningkatkan metabolisme tubuh.  

7 Tips Diet Rendah Purin yang Ampuh Cegah Asam Urat Kambuh, Banyak Minum Air Putih

Ini dia tips diet rendah purin yang efektif untuk menjaga kadar asam urat tetap stabil dan mencegah pembentukan kristal di persendian.  

Selimut Perca Kembali Populer? Ini Cara Menatanya biar Rumah Tetap Personal

Selimut perca kembali populer pada tahun 2026. Simak alasan trennya dan cara menata quilt agar rumah terasa hangat, unik, dan personal.

Prediksi Warna Interior Hijau Zaitun Jadi Tren Rumah yang Lebih Teduh Alami

Tren warna interior 2027 mengarah pada hijau zaitun dan warna bumi yang membuat rumah terasa hangat, tenang, dan natural.

Hujan Lebat Tetap Turun di Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (5/9)

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Sabtu 5 September 2026 dengan status Waspada hujan lebat cuma di provinsi berikut ini.

Ke Ideafest 2026, Pengunjung Bisa Belajar Pilah Sampah juga lo

​Indofood bersama Rekosistem menyediakan 15 titik pengumpulan sampah di area Ideafest 2026 untuk mengajak pengunjung belajar memilah sampah.

Cek Prakiraan Cuaca DKI Jakarta di Akhir Pekan, Dominan Cerah dan Berawan

​BMKG memperkirakan cuaca besok di wilayah DKI Jakarta akan didominasi cuaca berawan, sementara lusa akan cerah di seluruh wilayah.

Keliling Yogyakarta Akhir Pekan? Simak Prakiraan Cuaca Besok (5/9) dan Lusa

BMKG memprakirakan cuaca wilayah Yogyakarta, besok (5/9), didominasi udara kabur dan berawan. Cek selengkapnya!

Akhir Pekan Berpotensi Hujan, Pantau Cuaca Sumatera Utara Besok (5/9) dan Lusa

Sejumlah wilayah Sumut berpotensi hujan ringan besok (5/9) dan lusa. Suhu udara diprakirakan mencapai 35°C di beberapa daerah.

Digitalisasi Alur Kerja Klinis, Kaiser Cancer Center Adosi EpiSoft

Kaiser Cancer Center mengimplementasikan EpiSoft, platform rekam medis elektronik khusus onkologi yang dikembangkan di Australia.​