M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Cara Menggunakan Sunscreen SPF 30 di Wajah, Sudah Benar?

Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Pentingnya gunakan sunscreen SPF 30 setiap hari! Inilah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah. Kulit akan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar UV dan bahkan bisa mengalami kanker kulit. 

Oleh sebab itu, Anda harus menggunakan sunscreen dengan benar. Dilansir dari cnfstore.com, simak penjelasannya di bawah ini : 

1. Gunakan Sunscreen Minimal SPF 30

Pertama, Anda bisa gunakan sunscreen minimal SPF 30. SPF adalah indikator durasi melawan sinar UVB sebelum kulit mengalami sunburn. Semakin tinggi angka SPF, semakin kuat perlindungan sunscreen.

Dengan SPF 30, 97% paparan sinar UV dapat diblokir. Meskipun SPF 15 dapat melindungi dengan tingkat 93%, sunscreen ini hanya efektif melawan sunburn, tidak melibatkan perlindungan dari penuaan atau kanker kulit.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Munculnya Jerawat dengan Tepat, Wajib Coba!

2. Pakai Sebanyak 2 Ruas Jari

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 berikutnya adalah pakai sebanyak 2 ruas jari. Penting untuk mengetahui seberapa banyak sunscreen yang harus Anda aplikasikan pada kulit wajah.

Beberapa perempuan mungkin cenderung menggunakan sunscreen wajah dengan jumlah yang terlalu sedikit, mungkin karena pertimbangan berhemat atau ingin memperpanjang pemakaian.

Jika Anda terbiasa demikian, sebaiknya mulai mengubah kebiasaan ini. Disarankan untuk menggunakan minimal sebanyak 2 ruas jari saat mengaplikasikan sunscreen.

Akan tetapi, menggunakan sunscreen dengan  jumlah yang kurang dari itu dapat mengurangi efektivitas perlindungan kulit yang diberikan.

3. Gunakan 15-30 Menit Sebelum Keluar Rumah

Jangan lupa untuk gunakan 15-30 menit sebelum keluar rumah. Hal ini karena diperlukan waktu bagi sunscreen untuk meresap atau membentuk lapisan pelindung.

Sunscreen SPF 30 untuk wajah membutuhkan waktu minimal 15 menit untuk meresap dan memberikan perlindungan maksimal pada kulit Anda.

Menerapkan langkah ini sangat penting untuk memaksimalkan manfaat sunscreen, karena kulit menjadi rentan terbakar dan kurang mendapat perlindungan optimal jika Anda segera beraktivitas di luar setelah mengoleskan sunscreen.

Baca Juga: Simak Manfaat Bergamot Oil untuk Kecantikan Wajah dan Rambut

4. Gunakan Lagi Setelah 2 Jam

Selanjutnya, Anda harus gunakan lagi sunscreen setelah 2 jam. Gunakan metode ini ketika Anda berenang atau beraktivitas di luar sepanjang hari.

Untuk memastikan perlindungan terus berlangsung saat terpapar langsung oleh sinar matahari, aplikasikan kembali sunscreen setiap dua jam.

Jika Anda berenang atau berkeringat, segera keringkan kulit dan ulangi pengolesan secepat mungkin.

Kulit yang terbakar atau mengalami perubahan warna saat berada di luar ruangan seringkali disebabkan oleh penggunaan sunscreen yang terlalu sedikit, tidak melakukan pengolesan ulang, atau penggunaan produk yang sudah kedaluwarsa.

5. Pakai di Semua Area Tubuh

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 untuk wajah adalah pakai di semua area tubuh. Jika Anda biasanya hanya fokus pada tangan, kaki, dan wajah, sebaiknya tambahkan penggunaan sunscreen pada beberapa area tersembunyi, seperti belakang leher dan belakang telinga.

Namun, pastikan Anda memilih produk sunscreen yang sesuai. Hindari penggunaan sunscreen badan pada wajah, dan sebaliknya, untuk memastikan perlindungan yang optimal.

Nah, itulah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah yang bisa Anda lakukan. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Defisit Kalori Pangkas Kolesterol Jahat, Cek Camilan Sehat yang Bikin Kenyang

Setiap tambahan 10 pon lemak tubuh ternyata memicu produksi kolesterol ekstra setiap hari. Simak alasan wajib defisit kalori berikut ini.

Cegah Kanker hingga Kolesterol, Ini Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan Tubuh

Selain menjadi sumber protein, ternyata ada beberapa keuntungan dan manfaat kesehatan yang bisa Anda peroleh dari mengonsumsi kedelai.​

Sebelum Rayakan, Simak Sejarah Halloween dari Berbagai Budaya dan Perkembangannya

Tanggal 31 Oktober diperingati sebagai hari Halloween. Kenali asal usul dan sejarah Halloween dulu, yuk.​

Daftar Tanaman Hias di Ruang Tamu, Pembawa Energi Positif & Hoki

Membeli tanaman hias ruang tamu ternyata tidak boleh sembarangan jika tidak ingin ruangan terasa sesak. Simak panduan lengkapnya di sini.

Promo JSM Superindo 30 Okt-1 Nov 2026, Raspberry-Mangga Alpukat Diskon hingga 60%

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 30 Oktober-1 November 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

4 Diet Sehat Populer yang Bisa Anda Ikuti dan Bermanfaat bagi Kesehatan

Tak perlu bingung menentukan diet sehat mana yang ingin dipilih, kenali beberapa tren diet sehat populer yang banyak diminati ini.

Infinix Note 60 Pro Tembus 4500 Nits, Layar Belakang 288 LED Curi Perhatian

Infinix Note 60 Pro mengusung layar AMOLED 4500 nits dan refresh rate 144Hz. Simak spesifikasi lengkap dan fitur unggulannya di sini.

Catat 5 Jenis Skincare Ini Bisa Kurangi Timbulnya Milia di Area Wajah

Mari cari tahu skincare apa saja yang bisa bantu untuk mengurangi timbulnya milia di area wajah Anda.

7 Rekomendasi Film Olahraga dari Korea, Penuh Semangat dan Inspirasi

Ini dia beberapa rekomendasi film Korea bertema olahraga yang banyak memberikan motivasi dan inspirasi.​

Ada 30+, yuk Siapkan Ucapan Halloween Bahasa Inggris Ini untuk Caption

Ucapan Halloween bahasa Inggris tahun 2026 berikut dapat Anda gunakan untuk ikut meramaikan acara ikonik ini.