M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Cara Menggunakan Sunscreen SPF 30 di Wajah, Sudah Benar?

Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Pentingnya gunakan sunscreen SPF 30 setiap hari! Inilah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah. Kulit akan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar UV dan bahkan bisa mengalami kanker kulit. 

Oleh sebab itu, Anda harus menggunakan sunscreen dengan benar. Dilansir dari cnfstore.com, simak penjelasannya di bawah ini : 

1. Gunakan Sunscreen Minimal SPF 30

Pertama, Anda bisa gunakan sunscreen minimal SPF 30. SPF adalah indikator durasi melawan sinar UVB sebelum kulit mengalami sunburn. Semakin tinggi angka SPF, semakin kuat perlindungan sunscreen.

Dengan SPF 30, 97% paparan sinar UV dapat diblokir. Meskipun SPF 15 dapat melindungi dengan tingkat 93%, sunscreen ini hanya efektif melawan sunburn, tidak melibatkan perlindungan dari penuaan atau kanker kulit.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Munculnya Jerawat dengan Tepat, Wajib Coba!

2. Pakai Sebanyak 2 Ruas Jari

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 berikutnya adalah pakai sebanyak 2 ruas jari. Penting untuk mengetahui seberapa banyak sunscreen yang harus Anda aplikasikan pada kulit wajah.

Beberapa perempuan mungkin cenderung menggunakan sunscreen wajah dengan jumlah yang terlalu sedikit, mungkin karena pertimbangan berhemat atau ingin memperpanjang pemakaian.

Jika Anda terbiasa demikian, sebaiknya mulai mengubah kebiasaan ini. Disarankan untuk menggunakan minimal sebanyak 2 ruas jari saat mengaplikasikan sunscreen.

Akan tetapi, menggunakan sunscreen dengan  jumlah yang kurang dari itu dapat mengurangi efektivitas perlindungan kulit yang diberikan.

3. Gunakan 15-30 Menit Sebelum Keluar Rumah

Jangan lupa untuk gunakan 15-30 menit sebelum keluar rumah. Hal ini karena diperlukan waktu bagi sunscreen untuk meresap atau membentuk lapisan pelindung.

Sunscreen SPF 30 untuk wajah membutuhkan waktu minimal 15 menit untuk meresap dan memberikan perlindungan maksimal pada kulit Anda.

Menerapkan langkah ini sangat penting untuk memaksimalkan manfaat sunscreen, karena kulit menjadi rentan terbakar dan kurang mendapat perlindungan optimal jika Anda segera beraktivitas di luar setelah mengoleskan sunscreen.

Baca Juga: Simak Manfaat Bergamot Oil untuk Kecantikan Wajah dan Rambut

4. Gunakan Lagi Setelah 2 Jam

Selanjutnya, Anda harus gunakan lagi sunscreen setelah 2 jam. Gunakan metode ini ketika Anda berenang atau beraktivitas di luar sepanjang hari.

Untuk memastikan perlindungan terus berlangsung saat terpapar langsung oleh sinar matahari, aplikasikan kembali sunscreen setiap dua jam.

Jika Anda berenang atau berkeringat, segera keringkan kulit dan ulangi pengolesan secepat mungkin.

Kulit yang terbakar atau mengalami perubahan warna saat berada di luar ruangan seringkali disebabkan oleh penggunaan sunscreen yang terlalu sedikit, tidak melakukan pengolesan ulang, atau penggunaan produk yang sudah kedaluwarsa.

5. Pakai di Semua Area Tubuh

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 untuk wajah adalah pakai di semua area tubuh. Jika Anda biasanya hanya fokus pada tangan, kaki, dan wajah, sebaiknya tambahkan penggunaan sunscreen pada beberapa area tersembunyi, seperti belakang leher dan belakang telinga.

Namun, pastikan Anda memilih produk sunscreen yang sesuai. Hindari penggunaan sunscreen badan pada wajah, dan sebaliknya, untuk memastikan perlindungan yang optimal.

Nah, itulah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah yang bisa Anda lakukan. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan Shio Hari Ini 24 Juni 2026, Shio Kerbau, Monyet & Ayam Hoki Nih

Simak ramalan shio hari ini Rabu 24 Juni 2026 lengkap dengan peruntungan karier, keuangan, cinta, kesehatan, dan energi paling hoki.  

Prediksi Portugal vs Uzbekistan: Ronaldo Siap Pecah Telur di Grup K?

Portugal wajib menang saat menghadapi Uzbekistan di Grup K Piala Dunia 2026. Simak jadwal dan prediksi skornya di sini, yuk.

Prediksi Inggris vs Ghana: The Three Lions Bidik Tiket 16 Besar Lebih Cepat

Prediksi Inggris vs Ghana di Piala Dunia 2026 lengkap dengan jadwal pertandingan, kondisi tim, dan prediksi skor terbaru untuk Grup L.​

9 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Bikin Kesehatan Usus Terganggu

Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa bikin kesehatan usus terganggu, lho. Mari cek pembahasannya di sini!

8 Cara Mencegah Jamur Kamar Mandi Muncul biar Rumah Tetap Nyaman

Cegah jamur kamar mandi dengan langkah sederhana untuk jaga kelembapan, perbaiki sirkulasi udara, dan rutin bersihkan area basah.  

Cara Buka Rekening Efek & RDN BCA Sekuritas Lewat myBCA, Begini Langkahnya

Buka Rekening Efek dan RDN BCA Sekuritas lewat myBCA semakin mudah. Simak panduan lengkap untuk mulai investasi saham secara praktis.  

6 Cara Alami untuk Mengembalikan Suara yang Hilang, Coba yuk!

Mari intip beberapa cara alami untuk mengembalikan suara yang hilang berikut ini! Mau coba?           

10 Makanan dan Minuman Alami untuk Mengatasi Sakit Tenggorokan

Yuk, cek daftar makanan dan minuman alami untuk mengatasi sakit tenggorokan berikut ini!               

9 Kebiasaan Sehari-hari yang Ternyata Bikin Sistem Kekebalan Tubuh Melemah

Ternyata ini kebiasaan sehari-hari yang ternyata bikin sistem kekebalan tubuh melemah. Apa saja?    

7 Manfaat Kesehatan Konsumsi Rutin Jus Jambu bagi Tubuh

Apa saja manfaat kesehatan konsumsi rutin jus jambu bagi tubuh, ya? Cek selengkapnya di sini, yuk!