M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Cara Menggunakan Sunscreen SPF 30 di Wajah, Sudah Benar?

Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Pentingnya gunakan sunscreen SPF 30 setiap hari! Inilah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah. Kulit akan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar UV dan bahkan bisa mengalami kanker kulit. 

Oleh sebab itu, Anda harus menggunakan sunscreen dengan benar. Dilansir dari cnfstore.com, simak penjelasannya di bawah ini : 

1. Gunakan Sunscreen Minimal SPF 30

Pertama, Anda bisa gunakan sunscreen minimal SPF 30. SPF adalah indikator durasi melawan sinar UVB sebelum kulit mengalami sunburn. Semakin tinggi angka SPF, semakin kuat perlindungan sunscreen.

Dengan SPF 30, 97% paparan sinar UV dapat diblokir. Meskipun SPF 15 dapat melindungi dengan tingkat 93%, sunscreen ini hanya efektif melawan sunburn, tidak melibatkan perlindungan dari penuaan atau kanker kulit.

Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Munculnya Jerawat dengan Tepat, Wajib Coba!

2. Pakai Sebanyak 2 Ruas Jari

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 berikutnya adalah pakai sebanyak 2 ruas jari. Penting untuk mengetahui seberapa banyak sunscreen yang harus Anda aplikasikan pada kulit wajah.

Beberapa perempuan mungkin cenderung menggunakan sunscreen wajah dengan jumlah yang terlalu sedikit, mungkin karena pertimbangan berhemat atau ingin memperpanjang pemakaian.

Jika Anda terbiasa demikian, sebaiknya mulai mengubah kebiasaan ini. Disarankan untuk menggunakan minimal sebanyak 2 ruas jari saat mengaplikasikan sunscreen.

Akan tetapi, menggunakan sunscreen dengan  jumlah yang kurang dari itu dapat mengurangi efektivitas perlindungan kulit yang diberikan.

3. Gunakan 15-30 Menit Sebelum Keluar Rumah

Jangan lupa untuk gunakan 15-30 menit sebelum keluar rumah. Hal ini karena diperlukan waktu bagi sunscreen untuk meresap atau membentuk lapisan pelindung.

Sunscreen SPF 30 untuk wajah membutuhkan waktu minimal 15 menit untuk meresap dan memberikan perlindungan maksimal pada kulit Anda.

Menerapkan langkah ini sangat penting untuk memaksimalkan manfaat sunscreen, karena kulit menjadi rentan terbakar dan kurang mendapat perlindungan optimal jika Anda segera beraktivitas di luar setelah mengoleskan sunscreen.

Baca Juga: Simak Manfaat Bergamot Oil untuk Kecantikan Wajah dan Rambut

4. Gunakan Lagi Setelah 2 Jam

Selanjutnya, Anda harus gunakan lagi sunscreen setelah 2 jam. Gunakan metode ini ketika Anda berenang atau beraktivitas di luar sepanjang hari.

Untuk memastikan perlindungan terus berlangsung saat terpapar langsung oleh sinar matahari, aplikasikan kembali sunscreen setiap dua jam.

Jika Anda berenang atau berkeringat, segera keringkan kulit dan ulangi pengolesan secepat mungkin.

Kulit yang terbakar atau mengalami perubahan warna saat berada di luar ruangan seringkali disebabkan oleh penggunaan sunscreen yang terlalu sedikit, tidak melakukan pengolesan ulang, atau penggunaan produk yang sudah kedaluwarsa.

5. Pakai di Semua Area Tubuh

Cara menggunakan sunscreen SPF 30 untuk wajah adalah pakai di semua area tubuh. Jika Anda biasanya hanya fokus pada tangan, kaki, dan wajah, sebaiknya tambahkan penggunaan sunscreen pada beberapa area tersembunyi, seperti belakang leher dan belakang telinga.

Namun, pastikan Anda memilih produk sunscreen yang sesuai. Hindari penggunaan sunscreen badan pada wajah, dan sebaliknya, untuk memastikan perlindungan yang optimal.

Nah, itulah cara menggunakan sunscreen SPF 30 di wajah yang bisa Anda lakukan. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ketombe Menumpuk? Ini 4 Makanan Penyebab Ketombe yang Harus Anda Batasi

Kondisi kulit kepala sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi sehari-hari. Harus dibatasi, inilah 4 makanan penyebab ketombe.

7 Manfaat Susu Almond untuk Diet & Kesehatan, Lengkap Cara Buat Sendiri di Rumah

Ragam manfaat susu almond dapat membantu mengontrol berat badan sekaligus menjadi alternatif sehat yang aman bagi penderita intoleransi laktosa.  

Mau Pindah Profesi? Ini 4 Cara Switch Career Tanpa Pengalaman yang Bisa Dicoba

Switch career tanpa pengalaman itu sangat mungkin dilakukan. Berikut adalah 4 cara switch career tanpa pengalaman yang bisa Anda terapkan.  

Kenapa Harus Bangun Tidur Minum Air Putih? Ketahui 7 Manfaat Luar Biasa Ini, yuk

Memenuhi kebutuhan cairan di pagi hari sangat penting untuk mencegah dehidrasi ringan, melancarkan pencernaan, hingga meningkatkan mood.

AI Bisa Bantu UMKM Cari Pembeli, Begini Cara Memanfaatkannya

AI dapat membantu UMKM memahami kebutuhan pasar dan menjangkau calon pembeli. Simak cara memanfaatkan teknologi untuk mengembangkan usaha.

Waspada Asap & Polusi! Kenali Faktor Risiko ISPA serta Gejalanya Lebih Dini, yuk

Paparan asap kebakaran dan polusi dapat memicu ISPA pada kelompok rentan. Kenali faktor risiko dan gejalanya sejak dini agar bisa segera diatasi.

Hujan Ringan Berpotensi Terjadi di Jawa Barat, Cek Prakiraan Cuaca Besok dan Lusa

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Barat pada Rabu dan Kamis didominasi cerah dan berawan, dengan hujan ringan di Bogor.

Prediksi Cuaca Jawa Timur Besok (13/10) Didominasi Berawan, Cek Suhu Tertingginya

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Timur pada Rabu (14/10) dan Kamis (15/10) didominasi berawan, dengan suhu mencapai 37°C.

Mayoritas Cuaca Jawa Tengah Besok (14/10) Berawan, Cek 6 Wilayah Berpotensi Cerah

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Tengah pada Rabu (14/10) dan Kamis (15/10) didominasi berawan, dengan suhu tertinggi 37°C.

Hasil Denmark Open 2026: Ganda Putra Indonesia Rontok, Leo/Daniel Mundur

Hasil Denmark Open 2026 babak 32 besar, Selasa (13/10), ganda putra Indonesia rontok, Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin mundur.