MOMSMONEY.ID - Menu resep cah kangkung sangat cocok jadi inspirasi memasak bagi Anda yang tak punya banyak waktu di dapur.
Cah Kangkung merupakan salah satu menu rumahan yang sangat praktis dan bisa dimasak dengan sangat cepat. Memasak Cah Kangkung hanya membutuhkan waktu sekitar 15 menit saja.
Cah Kangkung cocok dihidangkan untuk sarapan keluarga, terutama karena kandungan senyawa antioksidan dalam kangkung yang tinggi. Kandungan senyawa ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker, loh.
Baca Juga: 2 Resep Brownies Kukus Chocolatos Tanpa Mixer, Mudah Dibuat Anak Kos
1. Resep Cah Kangkung Saus Tiram
Resep Cah Kangkung Saus Tiram ini dilansir dari Indofood Solutions. Untuk lihat resepnya, simak artikel di bawah ini!
Bahan:
- 500 gram kangkung, siangi, cuci bersih
- 1 sdm saus tiram
- 3 siung bawang putih, memarkan
- 50 ml air
- 1 buah cabai merah besar, iris serong
- 2 sdm minyak kedelai, untuk menumis
- 200 gram udang, bersihkan
Cara memasak Cah Kangkung Saus Tiram:
- Panaskan minyak kedelai, tumis bawang putih dan cabai merah besar sampai layu.
- Masukkan udang, masak sampai berubah warna.
- Masukkan kangkung, aduk rata. Beri air.
- Tambahkan saus tiram, garam, merica bubuk, dan gula pasir.
- Aduk rata hingga kangkung rata dengan bumbu. Angkat.
- Cah Kangkung Saus Tiram siap disajikan.
Baca Juga: 2 Resep Dessert Praktis Chocolate Lava Cake, Cuma Pakai 8 Bahan Saja
2. Resep Cah Kangkung Terasi Bawang Putih
Resep cah kangkung terasi bawang putih dilansir dari Kompas TV.
Bahan:
- 2 ikat kangkung
- 5 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- 2 buah cabai rawit merah
- 1.2 buah tomat
- 1 sdt terasi matang
- 2 sdm saus tiram
- 2 sdm minyak goreng
Cara Masak Cah Kangkung Terasi Bawang Putih:
- Siangi kangkung & cuci sampai bersih
- Geprek bawang putih, cincang kasar. Sementara bawang merah dihaluskan. Iris bawang putih.
- Panaskan minyak, tumis bawang putih & bawang merah hingga harum.
- Masukkan cabai rawit merah, tumis bersama bawang, masukkan terasi dan aduk
- Masukkan kangkung, beri air sedikit
- Masukkan saus tiram
- Tutup wajan agar kangkung cepat matang & tidak menghitam
- Koreksi rasa, tambahan garam, gula, dan penyedap rasa sesuai selera
- Masukkan tomat sebentar, lalu sajikan Cah Kangkung Terasi Bawang Putih
Baca Juga: 2 Resep Bakmi Goreng dengan Paduan Bumbu Spesial Saus Tiram dan Kecap Asin
3. Resep Cah Kangkung Ala Restoran
Resep cah kangkung ala restoran diambil dari buku "Hidangan Sayur Gaya Rumahan" (2013) karya Waroeng Makan 2 Iboe terbitan PT Gramedia Pustaka Utama yang dikutip melalui Kompas.com.
Bahan:
- 200 gram kangkung yang telah disiangi
- 3 sdm tauco
- 2 lembar daun salam
- 2 cm lengkuas, memarkan
- 3 sdm minyak goreng
Bumbu, iris:
- 4 buah cabai hijau
- 2 cm jahe
- 1 buah bawang bombai
- 3 siung bawang putih
Cara Masak Cah Kangkung Ala Restoran:
- Tumis bumbu iris bersama daun salam dan lengkuas hingga harum. Tambahkan taoco, aduk hingga taoco matang.
- Masukkan kangkung, aduk-aduk hingga bumbu meresap. Cah Kangkung Ala Restoran siap dinikmati
Baca Juga: 2 Resep Salad Hokben Praktis, Dijamin 100% Mirip dengan yang Asli
4. Resep Cah Kangkung Tahu Sutra
Resep cah kangkung tahu sutra diambil dari buku “100 Resep Bekal Organik Anak Sekolah” (2020) oleh Tuti Soenardi terbitan PT Gramedia Pustaka Utama kutipan Kompas.com.
Bahan:
- 100 gram kangkung, potong kecil-kecil
- 100 gram tahu sutra, potong kecil-kecil
- 1 sdm minyak goreng
- 2 sdm daun bawang iris
- 1 sdm bawang putih cincang
- ¼ sdt minyak wijen
- 1 sdt kecap ikan
- ¼ sdt merica bubuk
Cara Membuat Cah Kangkung Tahu Sutra
- Panaskan minyak goreng, tumis daun bawang, dan bawang putih, sampai layu.
- Masukkan tahu sutra, aduk. Beri miyak wijen, kecap ikan, merica, dan garam. Aduk hingga rata.
- Masukkan kangkung, tumis sebentar. Setelah layu, angkat. Hidangkan cah kangkung tahu sutra.
Itu dia resep Cah Kangkung yang super praktis, sangat cocok dimasak oleh para ibu yang super sibuk.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News