M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

HP Baterai Jumbo 2 Jutaan: Daya 7000mAh Tahan 2 Hari? Ini Pilihan Terbaik

Mencari HP baterai besar harga 2 jutaan? 5 model ini dilengkapi fast charging dan daya tahan super. Klik untuk lihat rekomendasinya.

30 Ucapan HUT Kopassus ke-74 Penuh Makna dan Bikin Bangga

Kopassus merayakan HUT ke-74 pada 16 April 2026. Temukan 30 ucapan penuh penghargaan yang bisa Anda bagikan untuk mengapresiasi keberanian mereka.  

Link Twibbon HUT Kopassus 2026, Dapatkan Bingkai Terbaik Gratis di Sini

Link twibbon HUT Kopassus 2026 kini tersedia gratis. Temukan pilihan desain terbaik untuk merayakan momen spesial ini di media sosial Anda.  

Kejutan Kamis! Promo Paket PHD Double Box + 2 Pasta Spesial, Hemat Rame-Rame

Setiap Kamis, beli Double Box Signature PHD bisa dapat 2 Pasta hanya tambah Rp 25.000. Nikmati pizza dan pasta favorit tanpa boros.   

Scrambled Egg Yoshinoya Terbaru, Nikmati Kelembutan Telur Omega dalam Tiap Suapan

Yoshinoya hadirkan Japanese Style Scrambled Egg, menu baru kaya protein dari telur omega. Tersedia Kids Meal & Combo Triple Protein, cek harganya!

Promo Gokana Cuma 5 Hari: Makan Berdua Mulai Rp 40.000, Hematnya Bikin Nagih

Gokana hadirkan Promo Super Hemat! Nikmati makan berdua mulai Rp 40.000/orang saja. Segera pesan di GoFood sekarang!

Promo HokBen Tiap Senin-Jumat: Hemat Kebangetan, Makan Enak Mulai Rp 10.000

Harga HokBen sedang ramah kantong. Ada promo Hematnya Kebangetan mulai Rp 10.000 saja. Temukan menu favorit Anda sekarang!

13 Menu Sarapan Pagi yang Tinggi Protein Selain Telur

Ini dia beberapa menu sarapan pagi yang tinggi protein selain telur. Yuk, intip selengkapnya di sini!​

8 Manfaat Minum Air Mineral bagi Kesehatan yang Luar Biasa

Yuk, ketahui beberapa manfaat minum air mineral bagi kesehatan yang luar biasa berikut ini. Apa saja, ya?

10 Minuman untuk Membantu Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari

Tahukah bahwa ada beberapa minuman untuk membantu tidur lebih nyenyak di malam hari. Yuk, cek di sini!