M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cegah Uban di Usia Muda, Konsumsi 5 Makanan Ini Secara Rutin

Berikut 5 makanan untuk mencegah uban di usia muda yang patut Anda konsumsi secara rutin. Catat, ya!

4 Kesalahan Saat Keramas yang Bisa Bikin Rambut Rusak dan Cepat Lepek

Teknik keramas yang tidak tepat dapat memicu berbagai masalah. Pastikan Anda menghindari 4 kesalahan saat keramas ini.

4 Manfaat Toge untuk Kecantikan Kulit, Cegah Jerawat hingga Samarkan Noda Hitam

Mengonsumsi toge secara rutin dapat menjadi investasi perawatan kulit alami. Ini 4 manfaat toge untuk kecantikan kulit.

5 Resep Minuman Protein untuk Diet yang Mudah Dibuat di Rumah, Sehat dan Lezat lo

Ingin turunkan berat badan lebih efektif? Coba buat sendiri minuman protein untuk diet yang tinggi nutrisi, mengenyangkan, dan ekonomis ini.  

Ampuh & Ekonomis! Inilah 7 Cara Mencerahkan Ketiak Hitam dengan Bahan Alami, Coba yuk

Ketahui langkah mudah dan cara mencerahkan ketiak gelap menggunakan bahan-bahan rumahan yang aman untuk mengembalikan kesehatan kulit Anda.  

Ini Dia 6 Makanan dan Minuman Pembersih Lambung untuk Kurangi Peradangan Pencernaan

Ketahui pilihan makanan dan minuman pembersih lambung alami seperti air kelapa, pisang, hingga jahe untuk bantu pulihkan sistem pencernaan Anda.

Inilah 6 Pilihan Desa Wisata Edukasi Yang Bisa Menjadi Pilihan Pelesir

Kementerian Pariwisata (Kemenpar) merekomendasikan enam desa wisata dalam ajang 9th Annual Convention SPK Indonesia 2026.

10 Tips Dekorasi Rumah Biar Makin Nyaman, Estetik dan Nggak Terasa Monoton

Berikut ini 10 tips dekorasi rumah yang simpel dan kekinian untuk bikin ruangan lebih nyaman, estetik, berkarakter, tanpa renovasi besar.  

Anak Minta Gawai Mahal untuk Sekolah? Begini Cara Orang Tua Menyikapinya

Anak minta gawai mahal untuk sekolah? Ini cara orang tua menilai kebutuhan, anggaran, dan tanggung jawab sebelum membeli.    

6 Perbaikan Rumah Murah Sebelum Dijual, Bikin Calon Pembeli Minat Membeli

Menjual rumah tidak selalu berarti harus melakukan renovasi besar agar terlihat menarik. Berikut cara mudah biar pembeli makin minat.