M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo HokBen Payday Attack Agustus, Makan Bento Berdua Cuma Rp 50 Ribuan/Orang

Sambut momen gajian dengan promo HokBen Payday Attack spesial makan berdua hemat cuma Rp 50.000-an per orang. Cuma sampai 31 Agustus saja.

Telur Dadar dan Telur Ceplok, Mana yang Lebih Sehat Menurut Ahli Gizi?

Ketahui perbedaan gizi antara telur dadar dan telur ceplok serta dampaknya bagi tubuh. Simak cara memasak yang tepat agar nutrisinya.terjaga

RAM 12GB HP Vivo V70 Lite Bikin Performa Gaming Naik Kelas

Vivo V70 Lite membawa RAM 12GB dan layar AMOLED 3.000 nits. Cek keunggulan utamanya sebelum memutuskan membeli ponsel ini.

Waspada! Ini 4 Bahaya Makan Tepung-tepungan Berlebihan bagi Kesehatan Anda

Ketahui bahaya makan tepung-tepungan secara berlebihan bagi tubuh, mulai dari memicu obesitas hingga penyakit kronis.  

Rahasia Skincare Alami, Tanaman Ini Basmi Jerawat & Lindungi Kolagen Kulit

Paparan UV merusak kolagen kulit tanpa disadari. Simak daftar skincare dari tanaman alami yang teruji mempercepat regenerasi sel wajah.

Xiaomi 18 Fold Kamera Leica 200MP & Daya 6.000mAh Ubah Standar HP Lipat Premium

Baterai jumbo 6.000mAh dan sensor Leica 200MP hadir di satu perangkat. Intip performa komplit HP Xiaomi 18 Fold sebelum resmi dipasarkan.

Makan Kacang Ternyata Aman untuk Asam Urat, Bantu Tubuh Buang Purin Lebih Cepat

Penderita asam urat kerap menghindari kacang karena takut kambuh. Cek takaran porsi aman dan fakta purinnya di sini.

Update Ranking BWF: Jonatan Nomor 1 Dunia, Rachel/Febi Masuk 10 Besar

Update Ranking Dunia BWF, Jonatan Christie resmi menduduki peringkat nomor satu dunia di sektor tunggal putra.

Digelar Oktober, Langkah Membumi Market Pertemukan Brand Berkelanjutan & Konsumen

Blibli Tiket Action menghadirkan Langkah Membumi yang tahun ini mengusung konsep Langkah Membumi Market (LMM) 2026.​

Bitcoin cs Rebound Tajam, Cek Katalis Pemicu dan Prospek Harganya

Bitcoin dan sejumlah aset kripto menguat tajam dalam sepekan terakhir. Simak katalis pendorong reli dan prospek harga sampai akhir tahun.