M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ini 7 Manfaat Kesehatan Ciuman untuk Tubuh dan Hubungan

Ciuman rutin terbukti lepaskan hormon kebahagiaan dan pererat ikatan cinta. Cari tahu 7 manfaat mengejutkan untuk tubuh dan hubungan Anda!

Manfaat Kimchi, Simak 5 Alasan Tubuh Anda Butuh Fermentasi Korea Ini

Membantu diet hingga awet muda, kimchi punya 5 manfaat kesehatan tak terduga. Kenali mengapa makanan fermentasi ini wajib ada di meja makan Anda.

Liburan Untung! Promo HUT BNI ke-80 Beri Diskon Ratusan Ribu di Tiket.com & Traveloka

Liburan impian jadi kenyataan! BNI beri potongan harga hingga ratusan ribu di Tiket.com dan Traveloka. Simak cara klaim diskon besar ini sekarang!

Benua Amerika Nyaris Tanpa Wakil kalau Argentina Gagal Comeback Lawan Mesir

Benua Amerika nyaris tanpa wakil di Perempat Final Piala Dunia 2026, kalau saja Argentina gagal comeback melawan Mesir di laga 16 besar.

6 Film Multiverse Kisahkan Kehidupan di Semesta Lain Penuh Petualangan

Tak hanya film-film superhero saja, ada juga beberapa film dengan genre lain yang sukses menceritakan multiverse lo.​

Rahasia Libido Maksimal Bukan Obat Kuat, 4 Olahraga Ini Bikin Gairah Membara

Gairah seksual menurun drastis? Coba terapkan rutinitas olahraga ini. Pelajari langkah-langkahnya untuk hidup intim lebih baik.

IHSG Diproyeksi Lanjut Menguat, Ini Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (8/7)

IHSG diproyeksikan masih berpeluang melanjutkan penguatan pada perdagangan Rabu (8/7/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas hari ini.

Clay Mask Rahasia Kulit Bebas Pori Tersumbat dan Wajah Cerah Maksimal

Pori-pori tersumbat bikin kesal? Clay mask dengan bentonit mampu membersihkan tuntas. Dapatkan kulit halus bebas masalah sekarang!

Sama Dingin, Ketahui Perbedaan Cold Brew dan Americano Sebelum Memesan Kopi

Cold brew dan americano terlihat serupa, tapi cara pembuatannya berbeda total. Pahami perbedaan keduanya agar tak salah pilih.

IHSG Berpotensi Menguat, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (8/7)

IHSG berpotensi menguat pada perdagangan Rabu (8/7/2026).​ Berikut rekomendasi saham dari BNI Sekuritas  untuk hari ini.