M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Es Teler 77 Spesial: Nobar Piala Dunia 2026 Makin Hemat, Ini Paketnya

Keseruan nobar Piala Dunia 2026 makin lengkap dengan promo Es Teler 77. Temukan cara mudah pesan paket hemat via TikTok Voucher dan GoFood.

Promo Solaria dengan DANA, Poinku Indomaret & ShopeeFood: Ada Diskon Spesial

Ingin makan enak tapi dompet aman? Solaria punya diskon spesial hingga 12 Juli 2026. Cek cara klaimnya!

Bau Badan Semakin Parah? Ini 4 Penyebabnya yang Perlu Diketahui

Berikut adalah 4 penyebab bau badan semakin parah yang perlu Anda waspadai. Simak sampai akhir, Moms.

9 Teh Penurun Berat Badan Terbaik yang Layak Dicoba

Ternyata ada, lho, beberapa teh penurun berat badan terbaik yang layak dicoba. Mari intip daftarnya di sini!  

5 Manfaat Kesehatan Rutin Konsumsi Jagung bagi Tubuh

Intip beberapa manfaat kesehatan rutin konsumsi jagung bagi tubuh berikut ini, yuk! Ada apa saja?      

Jangan Abaikan! Ini Dia 7 Manfaat Buah Salak untuk Cegah Diabetes dan Stroke

Ingin gula darah terkontrol? Rahasianya ada pada buah salak. Pahami bagaimana buah ini bekerja untuk kesehatan Anda sekarang.

6 Manfaat Kesehatan Minum Cuka Sari Apel Sebelum Tidur bagi Tubuh

Tahukah bahwa ada sejumlah manfaat kesehatan minum cuka sari apel sebelum tidur bagi tubuh? Cek pembahasannya di sini, yuk!

4 Zodiak Paling Cuek yang Tidak Suka Drama, Capricorn Hanya Fokus Karier

Ketenangan hidup adalah pilihan. Simak 4 zodiak paling cuek dan punya mental baja, rahasia hidup tanpa drama terungkap!

Ramalan Zodiak Hari Ini Minggu 21 Juni 2026, Libra & Sagitarius Bernasib Mujur

Cek ramalan 12 zodiak hari ini Minggu 21 Juni 2026, simak peruntungan karier, keuangan, asmara, dan kesehatan Anda sekarang juga.​

Ucapan Jokowi Ultah ke-65, Doa Terbaik Penuh Makna untuk Mantan Presiden

Mantan Presiden Jokowi berusia 65 tahun. Saatnya kirim ucapan tulus yang mencerminkan rasa hormat dan apresiasi.