M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Sibling Rivalry pada Kakak-Adik, Begini Cara Orang Tua Mengatasinya

Cara orang tua mengatasi sibling rivalry mulai dari tidak membandingkan anak hingga mengajak bermain bersama.. 

Ramalan Shio Hari Ini Kamis 27 Agustus 2026, Ambil Langkah Lebih Pelan

Yuk cek ramalan shio hari ini Kamis 27 Agustus 2026, ada Naga paling beruntung dan Kelinci yang perlu lebih waspada.

Kaya Antioksidan, Simak 6 Manfaat Kembang Kol Bagi Kesehatan

Kaya antioksidan, ketahui apa saja ragam manfaat sayur kembang kol bagi kesehatan tubuh Anda di sini.

Kenapa Kakak dan Adik Sering Bersaing? Ini Faktor yang Mendorong Sibling Rivalry

Tak hanya soal berebut mainan atau perhatian orang tua, sibling rivalry dapat muncul dalam bentuk verbal, fisik, maupun psikologis.

27 Agustus Demo Apa? Ini Daftar Massa dan Tuntutannya di Depan Gedung DPR RI

Penasaran 27 Agustus demo apa? Aksi unjuk rasa digelar oleh AMPB, GERAM, AMDB, hingga RMP4 di Gedung DPR RI dengan berbagai tuntutan.

Ramalan Zodiak Kamis 27 Agustus 2026, Cek Prediksi Lengkap Hari Ini, yuk

Simak ramalan 12 zodiak hari ini Kamis 27 Agustus 2026, cek prediksi karier, keuangan, asmara, kesehatan, dan energi astrologinya.​

Termasuk Superfood, Cari Tahu 5 Manfaat Brokoli untuk Kesehatan di Sini

Sebagai salah satu sayuran superfood, brokoli dapat meningkatkan kesehatan Anda dengan beberapa manfaatnya ini.

Bukan Sekadar Bertengkar, Kenali Fenomena Sibling Rivalry pada Saudara Kandung

Sibling rivalry memang umum terjadi, tetapi perlu dikelola agar tidak berkembang menjadi konflik berkepanjangan hingga dewasa.

MNC Sekuritas Bagikan 4 Rekomendasi Saham untuk Perdagangan Kamis (27/8)

IHSG rawan mengalami koreksi pada perdagangan Kamis (27/8/2026).​ Cek rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Rawan Terkoreksi, Cek 6 Rekomendasi Saham Pilihan BNI Sekuritas (27/8)

IHSG rawan mengalami koreksi pada perdagangan Kamis (27/8/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.