M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo JSM Hypermart Periode 9-12 Oktober 2026, Kiwi Gold Zespri Diskon Rp 26.000

Cek dan manfaatkan katalog promo JSM Hypermart Weekend periode 9-12 Oktober 2026 untuk belanja di akhir pekan.

Softlens Harian dan Bulanan, Apa Bedanya? HUE Hadirkan Koleksi Baru

​HUE memperluas portofolio softlens berwarna ke format bulanan melalui koleksi Matcha Glaze yang dikembangkan bersama Cinta Laura Kiehl.

Dari Horor hingga Anime, Ini Daftar Tayangan Netflix yang Rilis di Oktober

Netflix Indonesia memberikan sejumlah  tayangan rekomendasi yang akan rilis sepanjang bulan Oktober 2026.​

Promo Indomaret Weekend Treats 9-11 Oktober 2026, GoldenFarm Potato Nugget Diskon 50%

Promo Indomaret Weekend Treats Periode 9-11 Oktober 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat di akhir pekan.

Ramalan Zodiak Besok Sabtu 10 Oktober 2026, Siapa yang Paling Beruntung?

Berikut ramalan 12 zodiak besok Sabtu 10 Oktober 2026, simak kabar asmara, karier, keuangan, dan kesehatan setiap zodiak.

Ramalan Shio Besok Sabtu 10 Oktober 2026, Monyet, Kerbau dan Ayam Hoki

Simak ramalan shio besok Sabtu 10 Oktober 2026, cek prediksi 12 shio tentang karier, keuangan, percintaan, dan kesehatan terbaru di sini.

Katalog Promo JSM Alfamidi Periode 9-11 Oktober 2026, Diskon Mangga Kiojay-Manalagi

Cek dan manfaatkan promo JSM Alfamidi periode 9-11 Oktober 2026 untuk belanja hemat selama akhir pekan ini.

Band Sore dan Buku Favorit Menjadi Pembuka Jelang Ajang 25/7

Dyandra Promosindo tengah mempersiapkan penyelenggaraan 25/7 yang memadukan beragam kegiatan termasuk musik dan buku pada Desember nanti.

Perkembangan Harga Pangan di Akhir Pekan, Simak Rincian Lengkapnya

Perkembangan harga pangan untuk hari Jumat (9/10) berdasarkan PIHPS Bank Indonesia menunjukkan harga cabai masih tinggi.

Langkah Membumi Market 2026, Ajak Generasi Muda Adopsi Gaya Hidup Berkelanjutan

Langkah Membumi Market berlangsung dari Kamis, 8 Oktober hingga Minggu, 11 Oktober 2026 di Grand Indonesia West Mall.​