M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Enam Perusahaan Bersiap IPO, dari Inaco hingga RANS Milik Raffi Ahmad

Calon emiten ini tengah menjalani masa bookbuilding. Investor yang berminat dapat menyampaikan ketertarikan membeli lewat e-IPO dan sekuritas.

Liburan Pertama ke Luar Negeri? 5 Negara Ini Dijamin Aman & Nyaman, Siap Eksplor

Travelling ke luar negeri pertama kali? 5 negara ini sangat aman dan tertib. Jangan lewatkan daftar destinasi terbaik untuk pemula di sini.

IHSG Naik 0,5% Pada Rabu Pagi (24/6) Setelah Pengumuman Klasifikasi MSCI

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) terlihat bertenaga pada awal perdagangan Rabu, 24 Juni 2026. Indeks tercatat naik 0,5% ke level 6.133. 

5 Perubahan Wajah Akibat Stres Kronis, Cek Sebelum Terlambat

Wajah bisa jadi cermin kondisi mental Anda. Munculnya kantong mata dan keriput dini, bisa jadi indikasi tubuh kelelahan. Pahami pemicunya.

Anjlok Rp 18.000 Jadi Rp 2.655.000, Cek Daftar Harga Emas Antam Hari Ini Rabu (24/6)

Harga emas batangan bersertifikat Antam hari ini keluaran Logam Mulia PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) merosot tajam pada Rabu (24/6).

Promo Marugame Udon: Member Bisa Hemat Besar, Cicip Menu Baru Rp45 Ribuan Cuma 2 Hari

Tori Tantan Udon hadir dengan harga member spesial Rp45.000-an. Promo terbatas untuk 2 hari saja. Segera ke Marugame Udon terdekat dan nikmati!

Vitiligo Bukan Stevens-Johnson, Cek Perbedaan dan Gejala Awalnya Di Sini

Vitiligo dan Stevens-Johnson jelas berbeda. Pahami tanda awal vitiligo, mulai dari bercak pucat hingga uban prematur. Jangan salah lagi!

Pasar Global Khawatirkan Bunga The Fed, Berikut Proyeksi IHSG Hari Ini (24/6)

Cek rekomendasi saham dari Kiwoom Sekuritas Indonesia untuk hari ini, Rabu, 24 Juni 2026 di tengah pelemahan bursa global.

Nyamuk Minggat! Coba Tanam 5 wewangian Alami Ini di Rumah

Ingin rumah bebas nyamuk tanpa bahan kimia? Coba tanam atau gunakan 5 wewangian alami ini. Bikin nyamuk langsung kabur.

Tidur Telanjang Bawa Manfaat Tak Terduga, Kualitas Tidur Makin Optimal

Sering alami gangguan tidur? Ternyata tidur telanjang punya segudang manfaat, mulai dari kesehatan organ intim hingga kulit.