M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Harapan Hidup Meningkat, AXA Financial Luncurkan Proteksi hingga Usia 100 Tahun

​AXA Financial Indonesia menghadirkan solusi perlindungan jiwa hingga usia 100 tahun di tengah meningkatnya harapan hidup masyarakat Indonesia.

Ancaman bagi Reli Jangka Panjang Harga Emas: Eskalasi Timur Tengah & The Fed

Proyeksi harga emas 2026 dari HSBC dipangkas tajam. Ekspektasi suku bunga dan dollar AS yang kuat jadi beban.

Garmin Ajak Perempuan Lebih Peka terhadap Sinyal Kelelahan Tubuh

​Garmin mengajak perempuan lebih peduli pada kesehatan dan pemulihan tubuh melalui Women of Endurance yang berlangsung hingga akhir tahun.

Katalog Promo JSM Alfamidi Periode 10-12 Juli 2026, Beras-Minyak Goreng Diskon!

Cek dan manfaatkan promo JSM Alfamidi periode 10-12 Juli 2026 untuk belanja hemat selama akhir pekan ini.

Promo JSM Hypermart Periode 10-13 Juli 2026, Ikan Gurame Segar Diskon 50%

Cek dan manfaatkan katalog promo JSM Hypermart Hyper Diskon Weekend periode 10-13 Juli 2026 untuk belanja di akhir pekan.

Katalog Promo JSM Alfamart Periode 10-12 Juli 2026, Cek Harga Termurah!

Cek katalog promo JSM Alfamart periode 10-12 Juli 2026 di sini untuk belanja hemat akhir pekan ini, Moms.

Promo Indomaret Weekend Treats 10-12 Juli 2026, Aneka Es Krim Diskon hingga 40%

Promo Indomaret Weekend Treats Periode 10-12 Juli 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat di akhir pekan.

Promo JSM Indomaret 10-12 Juli 2026, Indomie Goreng Jumbo Beli 3 Lebih Hemat

Promo JSM Indomaret tawarkan diskon hingga 45% untuk belanja harian Anda. Jangan lewatkan kesempatan besar ini di Indomaret terdekat!

Promo PHD Spesial Weekend, Nikmati Paket QU4RTZA + Regular Pizza Hemat Ratusan Ribu

Membeli paket PHD Weekend Deals kini lebih hemat. Dapatkan 1 QU4RTZA + 1 Regular Pizza hanya Rp 181 ribuan. Cek promonya sekarang!

7 Tips Olahraga Tetap Konsisten & Semangat, biar Enggak Cuma Fomo

Merasa semangat olahraga sering luntur? Temukan cara membangun kebiasaan yang ringan dan menyenangkan. Niatkan tujuan agar tak mudah menyerah!