M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Trauma dan Depresi Mengintai Korban Revenge Porn, Kenali Bahayanya di Sini

Revenge porn bukan sekadar ancaman, korbannya alami kecemasan hingga depresi parah. Pahami mengapa ini sangat berbahaya bagi kehidupan sosial.

Lenovo Idea Tab Pro Gen 2: Layar & AI Canggih, Tapi Update Keamanan Terbatas!

Baterai 10.200 mAh Lenovo Tab Pro Gen 2 diklaim tahan 15 jam, namun bobotnya bertambah signifikan. Cari tahu dampaknya pada kenyamanan penggunaan!  

Asam Urat Minggat: Cara Mudah Redakan Nyeri dengan Garam Epsom di Rumah!

Magnesium dalam garam Epsom terbukti ampuh atasi nyeri asam urat. Pelajari cara pakai yang benar agar tak salah langkah!

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Senin (29/6) Kompak Stabil

Harga emas di Pegadaian produksi Galeri 24 dan UBS hari ini Senin (29/6) stabil dari perdagangan sebelumnya

Peringati Hari Keluarga Nasional 2026, Temukan Persaudaraan dalam 7 Film Keluarga Ini

Momen Hari Keluarga Nasional makin berkesan! Temukan 7 film Indonesia yang kisahnya menyentuh, dari tawa hingga air mata.

Pilihan Moisturizer: Kulit Plumpy & Bebas Kerutan di Usia 30+

Usia 30+ rentan kerutan. Pilih moisturizer yang memperkuat lapisan pelindung kulit. Dapatkan wajah fresh dan plumpy dengan pilihan ini! 

Kesehatan Baterai HP Android: Ini Cara Cek Akurat untuk Semua Merek!

Membeli HP baru ternyata belum tentu bebas masalah baterai. Cek kondisi baterai Android Anda sekarang agar tidak menyesal kemudian.

Apresiasi Nelayan, Pakai 25 Ucapan Menyentuh Ini di Hari Nelayan Internasional 2026

25 ucapan Hari Nelayan Internasional 2026 ini bantu Anda apresiasi pahlawan laut. Klik untuk inspirasi pesan menyentuh hati!

Pelemahan IHSG Diperkirakan Terbatas, Pasar Tunggu Data Makroekonomi (29/6)

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) diproyeksikan masih bergerak melemah terbatas pada perdagangan Senin, 29 Juni 2026. ​

Status Hubungan Menggantung, Apa Itu 'Situationship' yang Marak?

Merasakan hubungan yang menggantung? Ini penjelasan 'situationship' dan mengapa Anda harus waspada potensi risikonya.