M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Bukan Drama Biasa, 6 Drakor Melodrama Ini Punya Plot Twist Paling Pedih

Siapkan hati dan tisu! 6 drakor melodrama ini menawarkan cerita paling menyayat hati. Klik untuk tahu mana yang wajib Anda tonton.

Prediksi Irak vs Norwegia Hari Rabu 17 Juni 2026, Unjuk Gigi Singa Mesopotamia

Irak menghadapi Norwegia pada laga perdana Grup I Piala Dunia 2026. Simak prediksi skor, kondisi tim, dan susunan pemain.

Gula Darah Stabil, 7 Olahraga Ini Kunci Hidup Lebih Sehat Penderita Diabetes

Penderita diabetes sering khawatir komplikasi. Pelajari bagaimana 7 olahraga pilihan ini dapat mengurangi risiko dan meningkatkan kualitas hidup.

Hemat Jajan Pakai Promo BCA Ada 7 Merchant Menanti, Hop Hop hingga Bakmi GM

Deretan resto favorit seperti Wingstop dan Sushi Hiro tawarkan diskon hingga 50% untuk pengguna BCA lo. Cek syarat & ketentuannya sebelum jajan.

5 Ramuan Herbal Asam Urat Dr Zaidul Akbar, Alternatif Pengobatan Alami

Intip beberapa ramuan herbal asam urat dr Zaidul Akbar yang dapat jadi alternatif pengobatan alami berikut ini.

10 Tanda Kolesterol Naik pada Tubuh yang Jarang Disadari, Perhatikan ya

Ini, lo, beberapa tanda kolesterol naik pada tubuh yang jarang disadari. Apa sajakah itu? Mari cek di sini.

Siapa Vozinha? Ini Profil Kiper Tanjung Verde yang Bikin Spanyol Keteteran

Siapa sosok Vozinha? Ini profil kiper timnas Tanjung Verde yang tengah viral tampil memukau saat melawan Spanyol di Piala Dunia 2026.

7 Obat Herbal Alami Penurun Tekanan Darah Tinggi yang Layak Dicoba

Intip beberapa obat herbal alami penurun tekanan darah tinggi yang layak dicoba berikut ini, yuk!   

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 16-18 Juni 2026, Doritos Beli 2 Gratis 1

Selama 16-18 Juni 2026, Hypermart mengadakan promo Beli Banyak Lebih Hemat. Cek sebelum promonya berakhir.

HP Samsung RAM 12GB: Spek Monster, Fitur AI Terbaru Siap Guncang Pasar!

Memilih HP Samsung RAM 12GB butuh pertimbangan cermat agar tidak menyesal. Cek daftar lengkap spesifikasi terbaiknya sebelum membeli.