M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Liburan Santai: Airbnb Ungkap 3 Wilayah Favorit untuk Slow-Living

Airbnb menyebut wisatawan semakin mendambakan tempat bernuansa alam dengan ritme yang lebih santai, jauh dari hiruk-pikuk destinasi populer. ​

6 Kesalahan saat Sarapan yang Bisa Bikin Kolesterol Naik

Tahukah bahwa ada beberapa kesalahan saat sarapan yang bisa bikin kolesterol naik, lho. Apa sajakah itu?

Tren Baru Properti: Rumah Kini Wajib Dukung Gaya Hidup Sehat Keluarga?

Membeli rumah tak lagi cuma soal lokasi. Lingkungan sehat, aman, dan mudah diakses kini jadi prioritas utama keluarga. Cari tahu alasannya !

8 Menu Sarapan Sehat untuk Menurunkan Kadar Kolesterol yang Tinggi

Cek beberapa menu sarapan sehat untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi berikut ini. Ada apa saja, ya?

Apa Itu Mango Butter? Ini 4 Manfaat Mango Butter untuk Kulit yang Jarang Diketahui

Selama ini hanya tahu shea butter? Kini, mango butter hadir dengan segudang manfaat. Layak Anda coba, berikut 4 manfaat mango butter untuk kulit.

Prediksi Argentina vs Mesir, Duel Lionel Messi dan Mohamed Salah ke Perempat Final

Prediksi Argentina vs Mesir, jadwal kick off WIB, perkiraan susunan pemain, kondisi tim, dan skor babak 16 besar Piala Dunia 2026.  

5 Rekomendasi Teh yang Secara Alami Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi

Mari intip rekomendasi teh yang secara alami bisa turunkan kolesterol tinggi berikut ini! Kira-kira apa saja?  

8 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Konsumsi Obat

Ternyata ini beberapa cara alami menurunkan kolesterol tinggi tanpa konsumsi obat. Apa sajakah itu, ya?  

Prediksi Swiss vs Kolombia (8/7) Akan Berlangsung Impresif dan Penuh Tekanan

Prediksi Swiss vs Kolombia di Piala Dunia 2026 lengkap dengan jadwal siaran langsung, susunan pemain, dan prediksi skor terbaru.  

10 Ide Menata Kabinet Dapur Oranye Lama biar Terlihat Modern

Kabinet dapur oranye masih bisa tampil modern. Simak 10 cara mudah dari desainer interior agar dapur terlihat lebih elegan di 2026.