M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

HP Murah Moto G06 Power: Baterai 7000mAh, Kuat Seharian Penuh!

Baterai 7000mAh di Moto G06 Power menjanjikan daya tahan seharian penuh. Temukan fitur lain yang membuatnya layak dibeli sekarang.  

Promo HokBen Periode Juli 2026, Cashback 50% Menanti Pengguna Bank Saqu

Pengguna Bank Saqu bisa nikmati cashback hingga 50% di HokBen lo. Promo ini berlaku sepanjang Juli 2026, cek tanggal pengecualiannya!

5 Rekomendasi Jus Penurun Tekanan Darah Tinggi Alami yang Menyehatkan

Cek beberapa rekomendasi jus penurun tekanan darah tinggi alami yang menyehatkan berikut ini, yuk!    

Daftar Film Olahraga Indonesia Penuh Inspirasi, Banyak Angkat Kisah Nyata Atlet

Pecinta film dan olahraga wajib simak! 5 film Indonesia ini sajikan kisah atlet berprestasi menginspirasi. Temukan motivasi perjuangan mereka!

5 Suplemen yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi

Ada beberapa suplemen yang tidak boleh dikonsumsi penderita tekanan darah tinggi. Yuk, cek selengkapnya di sini!

Waspada! 4 Zodiak Ini Ahli Love Bombing, Jaga Hatimu di Awal

Love bombing bisa membuat Anda merasa sangat spesial, namun waspadai risikonya. Kenali 4 zodiak yang sering melakukannya agar tidak terjebak.  

HP Samsung Galaxy Z Fold 8: Desain Baru, S Pen Kembali? Cek Perubahannya!

HP lipat Samsung terbaru segera rilis Juli, janji layar tahan lama & Privacy Display. Cek mengapa Honor & Oppo masih unggul di daya tahan baterai.

9 Minuman Tinggi Kalium yang Baik untuk Tekanan Darah, Mau Coba?

Ini dia beberapa minuman tinggi kalium yang baik untuk tekanan darah Anda. Cek ada apa saja di sini!

Otot dan Kulit Sehat, Ini 4 Manfaat Rutin Konsumsi Putih Telur Setiap Hari

Putih telur adalah protein murni tanpa lemak yang mempercepat pemulihan. Ini 4 manfaat mengonsumsi putih telur setiap hari yang perlu Anda tahu.

Kumpulan Ucapan Hari BI 2026, Inspirasi Terbaik untuk Apresiasi Bank Indonesia

Ingin mengucapkan selamat Hari Bank Indonesia 2026? Dapatkan ide ucapan terbaik yang inspiratif dan penuh makna untuk dibagikan sekarang.