M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Harga Emas Antam Hari Ini (7/7) Melorot Rp 15.000, Kini Rp 2.655.000 per Gram

Harga emas Antam turun Rp 15.000 menjadi Rp2.655.000 per gram hari ini. Simak rincian harga terbaru di sini.

5 Manfaat Crossfit yang Bikin Tubuh Kuat dan Kalori Cepat Terbakar

Crossfit bukan hanya latihan intens, tapi juga bakar 18 kalori/menit. Gerakan fungsionalnya bantu aktivitas harian. Simak manfaat crossfit ini.

5 Aplikasi Edit Video dan Foto Estetik untuk Kreator Pemula, Gratis

Buat konten estetik di TikTok atau Instagram kini makin mudah dan gratis. 5 aplikasi ini jadi rahasia para kreator.

Promo Gokana 7.7: Paket Teppan & Ramen Lengkap Serba Rp 77 Ribu, Besok Terakhir

Gokana punya promo 7.7 mengejutkan. Paket Teppan & Ramen lengkap serba Rp 77.000, cek detail menu dan periode promonya.

HP RAM 8GB: Redmi 15 Pamerkan Baterai 7.000mAh Awet 2 Hari, Ini Keunggulannya

Redmi 15 tawarkan RAM 8GB dan baterai 7.000mAh yang tahan dua hari. Fitur apa lagi yang jadi daya tarik utama ponsel ini?

IHSG Diproyeksi Terkoreksi, Simak 6 Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (7/7)

IHSG berpotensi terkoreksi pada perdagangan Selasa (7/7/2026).​ Berikut rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Daftar Pria Drakor Bucin Paling Setia, Cocok Jadi Pasangan Idaman

Mencari pasangan setia seperti di drakor? Ini daftar karakter pria paling bucin yang jadi idaman. Temukan favoritmu di sini!

Sering Alami Gangguan Mood? Waspadai 5 Tanda Progresteron Rendah Ini

Ovulasi terganggu hingga mood swing? Ini 5 tanda progesteron Anda sedang tidak seimbang. Jangan abaikan demi kesehatan reproduksi.

IHSG Diproyeksi Menguat, Ini Rekomendasi Saham dari BRI Danareksa Sekuritas (7/7)

IHSG diproyeksikan melanjutkan penguatan pada perdagangan Selasa (7/7/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BRI Danareksa Sekuritas hari ini.

Promo Bakmi GM Banting Harga Gede Juli, Nikmati Diskon Spesial Via GoFood & GrabFood

Pesan Bakmi GM kini lebih praktis dan hemat. Promo Juli 2026 tawarkan diskon menarik. Buruan cek aplikasinya, jangan sampai promo ini habis!