M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Moms, Pencegahan Stunting Tidak Hanya Berkaitan dengan Pemeriksaan Kesehatan Anak lo

Pencegahan stunting tidak hanya berkaitan dengan pemeriksaan kesehatan anak. Pemenuhan nutrisi dan gizi seimbang juga menjadi bagian penting.

Provinsi Ini Masih Hujan Lebat, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (3/9)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Kamis 3 September 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Stres Gaji Numpang Lewat? Coba 4 Tips Menabung ala Orang Jepang Ini

Berikut 4 tips menabung ala orang Jepang yang praktis dan sangat efektif untuk memangkas pengeluaran hingga 35%.

Hasil China Masters 2026: 4 Wakil Indonesia Melaju ke 16 Besar

Hasil China Masters 2026 babak 32 besar, empat wakil Indonesia melaju ke 16 besar turnamen BWF Super 750 ini.

Ramalan Shio Besok Kamis 3 September 2026, Cek yang Beruntung di sini

Cek ramalan shio besok Kamis 3 September 2026, lengkap dengan karier, keuangan, cinta, kesehatan, serta shio paling beruntung.​

Ramalan Zodiak Besok Kamis 3 September 2026, Cancer Paling Bersinar

Cek ramalan 12 zodiak besok Kamis 3 September 2026, dari karier, keuangan, cinta, kesehatan hingga zodiak yang paling bersinar.

Teman AI Bantu UMKM Naik Kelas, dari Foto Produk hingga Hitung HPP

Teman AI memberikan asisten AI khusus untuk pelaku UMKM, mulai dari membuat foto produk, menyusun strategi pemasaran, hingga hitung margin.

Mulai Rp 320.000, Ini Harga Tiket MotoGP Mandalika 2026

Harga tiket MotoGP Mandalika 2026 mulai Rp 320.000. Ada juga paket perjalanan mulai Rp 5,5 juta.    

Promo Alfamart Kebutuhan Dapur 1-15 September 2026, Krimer-Minyak Kelapa Harga Hemat

Manfaatkan promo Alfamart Kebutuhan Dapur periode 1-15 September 2026 untuk belanja kebutuhan dapur dengan lebih hemat.

Cek Selisih Harga Jual-Buyback Emas, Spread Pegadaian Paling Tipis Rp 100.000

Ada perubahan selisih harga jual dan harga buyback pada sejumlah logam mulia. Spread emas Pegadaian menyusut paling besar.