M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Daftar 5 Film Horor Anak-Anak Ringan Tetap Penuh Petualangan Menegangkan

Walau memiliki cerita horor yang ringan, beberapa rekomendasi film kartun horor ini  seru dan aman ditonton anak-anak hingga orang dewasa.​  

Harga Emas Antam Hari Ini Kamis (21/5) Melonjak Rp 35.000, Tembus Rp 2,8 Juta

Harga emas batangan bersertifikat Antam hari ini keluaran Logam Mulia PT Aneka Tambang Tbk (ANTM) menguat signifikan pada Kamis (21/5).

Kebutuhan Pokok Melejit! Masyarakat Desa Rasakan Pukulan Dollar, Ini Dampak Nyatanya

Kebutuhan pokok seperti makanan dan energi melonjak harganya. Masyarakat desa terpaksa kurangi konsumsi. Ketahui dampaknya sekarang.

Transformasi Hidup Pasien Obesitas, Bariatrik Bukan Sekadar Diet

Operasi bariatrik tak hanya pangkas berat badan, tapi juga hilangkan diabetes dan hipertensi. Simak bagaimana cara kerjanya.

IHSG Ada Potensi Rebound, Berikut Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (21/5)

IHSG masih mengalami pelemahan pada perdagangan kemarin, simak enam rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk perdagangan hari ini.

IHSG Masih Rawan Koreksi, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas Hari Ini (21/5)

IHSG masih rawan melanjutkan koreksi pada perdagangan Kamis (21/5/2026).​ Berikut rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

Ramalan Shio Hari Ini Kamis 21 Mei 2026: Tikus Optimis, Naga Diliputi Energi Cinta

Berikut adalah hasil ramalan shio lengkap hari ini Kamis 21 Mei 2026, mulai Tikus hingga Babi soal cinta, karier, dan suasana hati.​

Promo Wingstop Mantapnya Juara, Pilihan Makan Praktis Ramean Mulai Rp 35 Ribuan

Nikmati Wingstop Mantapnya Juara dengan paket lengkap mulai Rp 35.000-an per orang. Anda bisa makan puas bersama keluarga tanpa boros.

Promo Kimukatsu Mei 2026, Hemat Maksimal dengan Katsulicious Goban Lengkap

Kimukatsu hadirkan Katsulicious Goban super lengkap cuma Rp 57 ribu. Temukan cara gabung komunitas WhatsApp untuk menikmati diskon eksklusif ini.

Mau Rutin Cek Tekanan Darah di Rumah, Tensimeter Baru dari Omron Bisa Jadi Opsi

​Omron meluncurkan tensimeter seri EZ & IQ untuk membantu masyarakat memantau tekanan darah dari rumah.