M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hari Terakhir Promo HokBen 10.10, Makan Berdua Cuma Rp 50 Ribuan Per Orang

Buru promo HokBen 10.10 sebelum kehabisan! Nikmati paket makan berdua lengkap mulai dari Bento Special hingga Ocha segar hanya Rp 100.000.

Chat WhatsApp Delay Terus? Lakukan Cara Cepat Ini Agar Lancar

Chat WhatsApp sering terlambat masuk bisa dipicu oleh pembatasan sistem. Cek setting baterai ini agar pesan penting tak terlewat.  

Ampuh Bakar Kalori, Ketahui Apa Saja Manfaat Lompat Tali di Sini

Langsung cek di sini, inilah beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari olahraga lompat tali atau skipping.

Cushion Waterproof Ini Efektif Tutup Flek Hitam dan Tahan Seharian

Flek hitam memicu makeup tampak kusam dan tidak merata. Temukan pilihan cushion waterproof yang ampuh menutupi noda hitam seharian. 

6 Cara Merawat Payudara Mudah, Wajib Pakai Bra yang Tepat

Bagi perempuan, simak beberapa cara mudah untuk merawat payudara yang bisa dilakukan di rumah saja. 

Baterai Titan 8.400 mAh RedMagic 12 Pro Plus Cetak Rekor Skor Geekbench!

RedMagic 12 Pro Plus memangkas jumlah kamera belakang demi efisiensi desain. Cari tahu alasan di balik perubahan drastis ponsel gaming ini.

Bahaya Makan Berlebihan, Ini Jatah Kalori Aman untuk Pengidap Gula Darah Tinggi

Pengidap gula darah tinggi disarankan konsumsi 25-30 kalori per kg berat badan. Pelajari batas aman agar glukosa tetap stabil.

25 Ucapan World Sight Day 2026, Serukan Ajakan Rawat Penglihatan dan Mata

Ucapan World Sight Day 2026 berikut ini menjadi salah satu cara menyebarkan pesan untuk merawat dan mencintai mata.

Jadwal KRL Jogja-Solo Terbaru 12-16 Oktober 2026, Cek Jam Keberangkatannya

Jadwal KRL Jogja-Solo periode Senin hingga Jumat, 12-16 Oktober 2026, cek yang ingin kegiatan bekerja, kuliah, atau jalan-jalan. 

Jadwal KRL Solo-Jogja Terbaru 12-16 Oktober 2026, Cek Jam Berangkatnya

Jadwal KRL Solo-Jogja untuk Senin hingga Jumat, 12-16 Oktober 2026 buat yang ingin berangkat kerja, kuliah, atau bepergian ke Yogyakarta.