M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

AirBorneo Layani Rute Langsung Jakarta–Kuching 4 Kali Seminggu, Ini Jadwalnya

Mau ke Kuching Malaysia? AirBorneo melayani penerbangan langsung dari Jakarta empat kali sepekan. Simak jadwalnya.

Hasil Kumamoto Masters 2026: Alwi ke Semifinal Usai Kalahkan Ubed di Laga Merah Putih

Hasil Kumamoto Masters Japan 2026 babak perempat final, Jumat (13/11), Alwi Farhan memenangi laga merah putri kontra Moh. Zaki Ubaidillah.

Cek 8 Promo Hari Ini 13 November 2026, Jajan Enak & Hemat di McD hingga HokBen

Cek daftar promo hari ini 13 November 2026 untuk jajan hemat di McD hingga HokBen. Dapatkan diskon spesial, paket bundling, dan cashback menarik.

Kisah Testo Lolos Program Padat Karya DLH DKI Jakarta di Usia 60 Tahun

Di usianya yang menginjak 60 tahun, Testo berhasil lolos menjadi peserta Program Padat Karya yang dibuka Dinas Lingkungan Hidup (DLH) DKI Jakarta.

Promo A&W Weekend Deals 13-15 November: Paket 6 Ayam Gratis 8 Tender Cubes Hemat

Akhir pekan makin hemat lewat promo A&W Weekend Deals 13–15 November. Mulai Rp 74.000 nikmati paket Aroma Chicken lengkap gratis Tender Cubes.

IHSG Berpotensi Lanjut Naik, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas Jumat (13/11)

IHSG berpotensi melanjutkan penguatan pada perdagangan Jumat (13/11/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Diproyeksi Menguat, Simak Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas Jumat (13/11)

IHSG diproyeksikan melanjutkan penguatan pada perdagangan Jumat (13/11/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Harga Emas Antam Jumat (13/11) Turun, Buyback Terjun ke Harga Rp 2.285.000 per Gram

Harga emaa Antam dan buyback menunjukkan pergerakan melemah pada pedagangan Jumat (13/12), masing-masing turun Rp 9.000 dan Rp 31.000 per gram.

Promo JSM Indomaret Periode 13-15 November 2026, Collagena-Lux Body Wash Diskon 20%

Promo JSM Indomaret ini berlaku Nasional. Untuk Indomaret di luar Pulau Jawa, Bali, dan Lombok, terdapat selisih harga.

Santan Kelapa Picu Lonjakan Kolesterol Jahat, Jika Dikonsumsi Berlebihan!

Santan kelapa dapat mendongkrak kolesterol baik, tapi ada batas porsinya. Simak cara konsumsi aman agar jantung tetap terlindungi.