M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca Bali Besok (30/9) Didominasi Berawan, Cek Wilayah Hujan

BMKG memprakirakan mayoritas wilayah Bali berawan besok. Hujan ringan berpotensi terjadi di Tabanan dan Bangli.

Hujan Ringan Guyur Sumatra Utara Besok (30/9), Cek Wilayah Hujan Sedang

 BMKG memprakirakan hujan ringan mendominasi Sumatera Utara besok. Hujan sedang berpotensi terjadi di 2 wilayah.

Promo Indomaret Ice Cream Sale 29 Sep-1 Okt 2026, Buy 1 Get 1 Cornetto SilverQueen

Promo Indomaret Ice Cream Sale Periode 29 September-1 Oktober 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat es krim favorit.

Promo Hypermart Daily Fresh Sampai 1 Oktober, Haagen Dazs-Bernardi Beli 1 Gratis 1

Selama 25 September-1 Oktober 2026, Hypermart mengadakan promo Daily Fresh. Cek promo selengkapnya di sini.

Promo Hypermart Daily Fresh s/d 1 Oktober 2026, Haagen Dazs-Bernardi Beli 1 Gratis 1

Selama 25 September-1 Oktober 2026, Hypermart mengadakan promo Daily Fresh. Cek promo selengkapnya di sini.

Promo Hypermart Weekday 29 September-1 Oktober 2026, Blueberry Impor Diskon Rp 20.000

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Weekday periode 29 September-1 Oktober 2026 untuk belanja di awal pekan.

Begini Cara Adam Suseno, Darius, dan Omesh Beri Istri Waktu untuk Me Time

​Memberikan me time kepada istri ternyata bisa dimulai dari hal sederhana, termasuk mengambil alih pekerjaan rumah dan menyiapkan sarapan.

Nikmati Promo Bakmi GM Payday di GoFood & ShopeeFood Lebih Hemat hingga 5 Oktober

Manfaatkan promo Bakmi GM Payday di GoFood dan ShopeeFood untuk nikmati menu lezat mulai Rp 29 ribuan saja hingga 5 Oktober 2026.

Tren Wisata Bergeser, Turis Kini Cari Pengalaman Bukan Sekadar Destinasi

Milenial dan Gen Z rela membayar Lebih untuk wisata berkualitas, ini tren yang dibidik Indonesia.       

Promo Alfamart Kebutuhan Dapur 29-30 September 2026, Aneka Ikan Kaleng Harga Spesial

Manfaatkan promo Alfamart Kebutuhan Dapur periode 16-30 September 2026 untuk belanja kebutuhan dapur dengan lebih hemat.