M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tren Tanaman & Bunga Hias Indoor buat Ruangan Rumah Makin Segar Asri

Bunga hias indoor hadir dengan perawatan minim dan tampilan estetis. Pelajari rekomendasi jenis tanaman terbaik untuk rumah Anda.

7 Film Adaptasi Novel Terbaru di Netflix, Tak Kalah Bagus dari Bukunya

Di Netflix, ada beberapa judul film populer yang ternyata kisahnya diadaptasi dari novel ternama.​ Ini daftar tontonnya.  

Daftar Promo Bakmi GM Agustus 2026: Paket Merdeka, GoFood, dan ShopeeFood Hemat

Cek daftar lengkap menu dan harga promo Bakmi GM khusus bulan kemerdekaan. Dapatkan diskon spesial untuk paket favorit Anda.

Bukan Cuma Gaji, Jobstreet Ungkap Teman Kantor Kunci Retensi dan Produktivitas Kerja

Workplace Happiness Index yang dirilis oleh Jobstreet by Seek pendorong kebahagiaan​ karyawan adalah rekan kerja.   

Pahami Beda Trigliserida & Kolesterol Jahat, Kadar Tinggi Picu Komplikasi

Trigliserida menyimpan energi, sedangkan kolesterol membentuk hormon. Pelajari perbedaan mendasar keduanya pada ulasan berikut.

HP Samsung Galaxy F70 Pro: Update OS 6 Tahun Ubah Standar HP Kelas Menengah

Perekaman video 4K OIS berjalan mulus tanpa guncangan berarti. Pelajari hasil jepretan mode malam Samsung Galaxy F70 Pro di artikel ini.

Risiko Minum Manis Bikin Asam Urat Kambuh hingga 85%

Kebiasaan minum manis harian berisiko membuat asam urat kambuh lo. Ketahui bahaya lonjakan fruktosa pada tubuh sebelum terlambat.

Waspada! Ini Dia 7 Jenis Kanker yang Diam-Diam Sering Menyerang Anak Muda

Jangan abaikan gejala awal pada tubuh. Kenali jenis kanker yang rentan menyerang usia muda beserta tanda-tandanya agar bisa terdeteksi sejak dini.

5 Barang di Rumah yang Perlu Disingkirkan Sebelum Akhir Agustus biar Rapi

Rapikan rumah sebelum September dengan memilah barang lama yang sudah jarang digunakan agar ruangan lebih nyaman.​

Denah Rumah Konsep Terbuka Mulai Bergeser, Privasi Jadi Tren Kekinian

Tren desain rumah mulai berubah. Konsep terbuka kini disesuaikan dengan kebutuhan privasi, fungsi ruang, dan kenyamanan penghuni.