M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kandas Melawan China, Amri/Nita Raih Medali Perak di Asian Games 2026

Amri Syahnawi dan Nita Violina Marwah kalah dua set langsung dari ganda campuran China, Ziang Zhenbang/Wei Yaxin.

7 Promo BRI di Resto Favorit, J.CO hingga Yoshinoya Ada Diskon & Cashback Melimpah

Manfaatkan promo BRI untuk mendapatkan diskon dan cashback spesial di berbagai merchant kuliner populer sebelum periode berakhir.

Persaingan HP Flagship Memanas, OPPO Find X10 Pro Max Tantang iPhone 18 Pro Max

OPPO Find X10 Pro Max dibekali 3 kamera 200 MP Hasselblad. Cek lompatan fitur video 8K Log yang siap tandingi iPhone 18 Pro Max.

Harga Emas Antam Hari Ini (29/9) Turun Rp 17.000, Buyback Ikut Anjlok Rp 47.000

Harga emas Antam turun pada Selasa (29/9), sementara buyback susut Rp47.000 menjadi Rp2.375.000 per gram.

IHSG Masih Rawan Koreksi, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (29/9)

IHSG masih rawan melanjutkan pelemahan pada perdagangan Selasa (29/9/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas 

IHSG Masih Berpotensi Melemah, Cek 6 Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (29/9)

IHSG diproyeksi melanjutkan pelemahan pada perdagangan Selasa (29/9/2026).​ Simak rekomendasi saham dari BNI Sekuritas

Ramalan Zodiak Hari Ini Selasa 29 September 2026, Cermat Baca Situasi Sekitarmu

Yuk cek ramalan 12 zodiak hari ini Selasa 29 September 2026, dari cinta, karier, keuangan hingga kesehatan dan peluang baru yang lengkap.

Ramalan Shio Hari Ini Selasa 29 September 2026, Perhatikan Keuanganmu Sekarang

Cek ramalan shio hari ini 29 September 2026, dari karier, keuangan, cinta hingga kesehatan untuk 12 shio lengkap di sini.

Kadar Gula Darah Stabil Saat Tidur: Intip Pilihan Camilan Aman Ini

Tidur nyenyak sangat mendukung pengelolaan kadar glukosa tubuh. Temukan jam kritis pemeriksaan gula darah malam hari di sini.

Populer Semua, Ini Daftar Film Produksi Dream Works Animation untuk Anak

Banyak merilis film animasi anak populer, ini beberapa daftar film produksi Dream Works Animation.