M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

20 Resep Keluarga Bersaing Menjadi Inspirasi Menu McDonald's 2027

Lebih dari 100 resep keluarga, McDonald's Indonesia memilih 20 finalis. Dua resep pemenang berpeluang menginspirasi menu pada 2027.

Bikin Sambal dan Saus Makin Enak, Begini Tips Menyeimbangkan Rasanya

Sambal dan saus bisa membuat lauk semakin nikmat. Chef Firhan dan Chef Yulita membagikan pandangan tentang pentingnya keseimbangan rasa.

Promo Alfamart Personal Care Fair 16-31 Oktober, Ellips-Hanasui Diskon hingga 45%

Manfaatkan promo Alfamart Personal Care Fair periode 16-31 Oktober 2026 untuk belanja lebih hemat produk perawatan wajah dan tubuh.

Promo Alfamart Serba Gratis 28-31 Oktober 2026, Tango-Inaco Jelly Beli 2 Gratis 1

Manfaatkan Promo Alfamart Serba Gratis Periode 16-31 Oktober 2026 untuk belanja Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Promo Indomaret Harga Spesial sampai 2 November 2026, Frozen Food Diskon hingga 50%

Promo Indomaret Harga Spesial Periode 20 Oktober-2 November 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat.

Promo Hypermart Weekday 27-29 Oktober 2026, Beli 1 Gratis 1 Tomat Cherry-Jungle Juice

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Weekday periode 27-29 Oktober 2026 untuk belanja di awal pekan.

Sunscreen Anak: Cara Memilih Sesuai Usia dan Kebutuhan Kulit

Berikut hal-hal yang perlu diperhatikan agar orangtua bisa menemukan sunscreen yang cocok dan nyaman untuk anak.

Jangan Cuma Lihat Airnya Jernih, Ini Tips Cek Kualitas Air Minum Galon

Air minum yang jernih belum tentu cukup untuk menjamin kualitasnya. Cek tutup, segel, label, dan kode produksi galon sebelum membeli.​

Peringatan Dini BMKG Cuaca Hari Ini (28/10): Seluruh Wilayah Jabodetabek Hujan Lebat

Peringatan dini BMKG cuaca hari ini Rabu (28/10), Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di seluruh wilayah Jabodetabek ya.

11 Promo Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2026, Ada Diskon Gede di Chatime hingga HokBen

Nikmati promo Hari Sumpah Pemuda 28 Oktober 2026 untuk berbagai kuliner favorit seperti Chatime, Kimukatsu hingga HokBen. Dapatkan diskon spesial!