M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Solaria Agustus: Makan Hemat Mulai 20 Ribuan di ShopeeFood, GoFood & Honest

Nikmati promo Solaria Agustus 2026 dengan harga menu Express Bowl hemat di ShopeeFood dan GoFood. Ada cashback menarik juga lewat Honest Card.

Simak 4 Manfaat Makan Sayur Kukus Bagi Kesehatan, Lebih Baik dari Sayur Goreng

Bagi yang belum tahu, simak beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi sayur kukusan.​

4 Aplikasi Rahasia bagi Traveler yang Suka Traveling Keliling Dunia

Berikut ini adalah beberapa rekomendasi aplikasi rahasia yang bisa digunakan untuk mempersiapkan kegiatan traveling secara gratis

5 Keuntungan Pottery atau Membuat Tembikar, Hobi Estetik Anti Stres

Ternyata aktivitas membuat tembikar atau pottery memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh dan mental juga.

HP Terbaru Redmi Note 17 Daya Pikat Layar AMOLED 7 Inci Siap Manjakan Mata

Fitur reverse charging 22,5W dan pengisian 45W hadir melengkapi baterai 8.000 mAh. Pelajari performa nyata Redmi Note 17 berikut ini.

Daftar Promo HokBen x Partner Agustus: Makan Hemat Pakai BSN, OCBC, hingga CIMB

Nikmati promo HokBen periode Agustus 2026 dengan diskon dan cashback melimpah dari partner resmi seperti BSN, OCBC, Ultra Voucher, dan CIMB.

Cocok buat Diet! Intip 7 Karbohidrat Pengganti Nasi dari Umbi Pangan Lokal Ini

Indonesia kaya sumber karbohidrat pengganti nasi yang kaya nutrisi dan rendah kalori. Ini ragam umbi lokal yang bisa mendukung diet sehat Anda.

Promo JSM Hypermart 28-31 Agustus 2026, Anggur Hijau Beli 3 Hanya Rp 99.000

Cek dan manfaatkan katalog promo JSM Hypermart Hyper Diskon Weekend periode 28-31 Agustus 2026 untuk belanja di akhir pekan.

Chipset 3nm Vivo X500 Pro Max Tembus Skor Benchmark Fantastis

Hasil Geekbench Vivo X500 Pro Max bocor ke publik. Kombinasi RAM 16GB dan chip 3nm menyimpan potensi performa yang mengejutkan.

Waspada Gula Tinggi, Ketahui 6 Jenis Minuman yang Harus Dibatasi Mulai Sekarang

Berbagai minuman manis dan menyegarkan ternyata menyimpan gula serta kalori tinggi. Ketahui daftar minuman yang harus dibatasi sehari-hari.