M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Harga Emas Dunia Rebound Tipis, Ketegangan Baru di Timur Tengah Membayangi

Harga emas dunia naik tipis setelah kemarin ditutup di level terendah sembilan pekan. Serangan terhadap tanker di Qatar memicu risiko inflasi.

Fitur DeX Samsung Galaxy Tab S12 Ultra Siap Geser PC, Bisa Multi-Monitor USB-C

Panel AMOLED 14,6 inci 120Hz dan 1.600 nits anti-reflektif dipasang di Samsung Galaxy Tab S12 Ultra. Intip performanya saat menjalankan Photoshop

Promo Indomaret Super Hemat 8-14 Oktober 2026, Es Krim Campina Beli 2 Gratis 1

Siap-siap belanja irit, Moms! Promo Indomaret Super Hemat hadir lagi untuk periode 1-14 Oktober 2026.

7 Rekomendasi Film Horor Survival di Netflix, Ceritakan Perjuangan Bertahan Hidup

Bagi yang penasaran dengan cerita bertema horor survival berikut ini beberapa rekomendasi di Netflix.​

Cek 7 Promo Kamis Kuliner Favorit 8 Oktober 2026, Diskon Spesial di McD hingga HokBen

Nikmati makan siang tanpa bikin kantong jebol lewat promo Kamis dari McD, HokBen, CFC, hingga Richeese Factory hari ini.

Bintangi Kian's Bizzare B&B di Netflix, Ini Daftar Drama Korea Lee Jun Ho 2PM

Bintangi Kian’s Bizzare B&B di Netflix, Lee Jun Ho juga terkenal karena banyak membintangi drama Korea populer. Ini beberapa daftarnya.​

Waspada! Wabah Ebola Bundibugyo Mematikan di Kongo Terdeteksi di Negara Tetangga

Waspada, wabah penyakit Ebola Bundibugyo di Republik Demokratik Kongo terdeteksi di negara tetangga Kenya.

Jenis Makanan dan Minuman Ini Tidak Boleh Dimakan saat Sedang Promil

Agar promil atau program hamil lebih cepat berhasil, ada baiknya untuk menghindari sejumlah makanan dan minuman berikut ini.

11 Promo KFC Oktober Anniversary ke-47, Diskon & Cashback 47% Pakai Berbagai Partner

Manfaatkan promo KFC edisi Oktober 2026 untuk menikmati diskon dan cashback serba 47% dari berbagai partner bank. Makan enak jadi makin hemat.

Harga Emas Antam Hari Ini (8/10) Turun Banyak, Selisih Harga Jual-Buyback Rp 199.000

Harga emas Antam kembali melorot Rp 15.000 per gram hari ini. Harga buyback juga ikut melemah Rp 25.000 per gram.​