M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

IHSG Berpotensi Terkoreksi, Cek Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (22/9)

IHSG berpotensi melanjutkan koreksi pada perdagangan Selasa (22/9/2026).​ Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

Puncak Kemarau, Hujan Lebat Masih Guyur 17 Provinsi Ini Selama 3 Hari ke Depan

Di tengah puncak musim kemarau, BMKG memperkirakan cuaca hujan lebat masih terjadi 17 provinsi selama 22-24 September 2026.

Asus Vivobook 14 Flip, Bisa Buka Laptop dengan Satu Tangan

Fitur AI Copilot Plus Laptop Asus Vivobook 14 Flip mengubah efisiensi kerja harian Anda. Ketahui sejauh mana kemampuan chip 47 TOPS ini.

Setelah Naik, Harga Emas Pegadaian Hari Ini (22/9) Berbalik Turun Jadi Segini

Harga emas Pegadaian berbalik turun hari ini (22/9). Harga Galeri24 turun Rp 6.000, sementara UBS susut Rp 7.000.

5 Tips Mendapatkan Kulit Flawless di Hari Pernikahan Agar Bikin Pangling

Untuk mendapatkan kulit flawless di hari pernikahan, berikut hal-hal yang sebaiknya dihindari pengantin perempuan menjelang hari pernikahan.​

6 Film Fantasi Penuh Sihir dan Dunia Magis dari Beragam Genre

Jika suka dengan film fantasi di dunia magis dan penuh sihir, coba tonton beberapa rekomendasinya berikut ini.

Tonton 5 Anime Gangster Ceritakan Kehidupan Mafia Penuh Konflik Kriminal

Ceritakan kehidupan para mafia yang penuh petualangan dan konflik, tonton rekomendasi anime bertema gangster ini.​

6 Sayuran Murah Penurun Kolesterol Aman Dikonsumsi Lansia

Inilah pilihan sayur penurun kolesterol murah untuk para lansia yang layak dicoba sebagai menu makan sehat sehari-hari.​

Katalog Promo Superindo Weekday Diskon hingga 45% Periode 21-24 September 2026

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 21-24 September 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Chip A18 Pro MacBook Neo Bikin Baterai Awet 10 Jam, Meski Tanpa Kipas Pendingin

Layar 13 inci MacBook Neo memiliki tingkat kecerahan hingga 500 nits. Cek detail kekurangan fitur layar ini yang wajib Anda tahu.