M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (27/9), Hujan Lebat Siram 21 Provinsi Berikut

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Minggu 27 September 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat di provinsi berikut ini.

Bukan Cuma Medali Emas Asian Games 2026, Rahmat Erwin Abdullah Pecahkan Rekor Dunia

Rahmat Erwin Abdullah mempersembahkan medali emas kedua Indonesia di Asian Games Aichi-Nagoya 2026. 

Ramalan Shio Besok Minggu 27 September 2026, Perhatikan Langkah dan Komunikasi

Simak ramalan shio besok Minggu 27 September 2026 untuk karier, keuangan, cinta, dan kesehatan yang lengkap untuk 12 shio.

Ramalan Zodiak Besok Minggu 27 September 2026, Simak Prediksinya

Ramalan zodiak besok, Minggu 27 September 2026, membahas asmara, karier, keuangan, dan gambaran astrologi masing-masing zodiak.

Tanpa KB, Ini 4 Cara Mencegah Kehamilan Jika Belum Siap Punya Anak

Mencegah kehamilan tanpa KB berfokus pada pemahaman tanda-tanda biologis tubuh wanita. Berikut 4 cara mencegah kehamilan tanpa KB.

Makan Hemat Berdua dan Rame-Rame Lewat Promo Wingstop Gratis Sprite Nipis Mint

Manfaatkan promo Wingstop terbaru untuk menikmati paket ayam lezat berdua atau keluarga lengkap dengan gratis Sprite Nipis Mint segar.

Serbu Promo Es Teler 77 Mega Deals! Nikmati Diskon Nampol hingga 65% Pakai Qpon

Cek promo Es Teler 77 sekarang dan dapatkan berbagai paket bundle serta menu segar favoritmu dengan harga diskon yang bikin hemat.

Makan Nanas Tiap Hari Bisa Atasi Arthritis, Cek Semua Manfaatnya di Sini

Merupakan buah yang kaya nutrisi, mari ketahui apa saja manfaat buah nanas jika rutin dikonsumsi buat kesehatan.​

Punya Riwayat Asam Lambung, Hindari Makan Sayuran Ini Secara Berlebihan

Anda punya riwayat asam lambung? Ketahui sayuran yang tidak boleh dimakan penderita asam lambung secara berlebihan di sini.

7 Pilihan Makanan yang Banyak Mengandung Kolagen untuk Kulit Kencang dan Sehat

Temukan daftar makanan yang banyak mengandung kolagen mulai dari kaldu tulang, daging ayam hingga wortel untuk menjaga kesehatan sendi dan kulit.