M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

7 Ciri Gula Darah Tinggi pada Wanita yang Khas, Cek di sini!

Ternyata ini, lo, beberapa ciri gula darah tinggi pada wanita yang khas. Mari simak pembahasan lengkapnya di sini!

11 Tanda-tanda Peringatan Gula Darah Terlalu Tinggi pada Tubuh

Ini tanda-tanda peringatan gula darah terlalu tinggi pada tubuh. Kira-kira apa sajakah itu?         

IrresBazaar: Tren Belanja Luxury Preloved Masih Bertahan

​Gelaran IrresBazaar di Grand Indonesia memperlihatkan bahwa produk luxury preloved masih memiliki pasar di tengah kondisi yang penuh tantangan.

7 Penyebab Gula Darah Naik yang Sering Terabaikan

Yuk, intip beberapa penyebab gula darah naik yang sering terabaikan berikut ini! Ada apa saja, ya?  

Ini 9 Daftar Buah Penurun Gula Darah Alami yang Terbukti Efektif

Mari intip beberapa daftar buah penurun gula darah alami yang terbukti efektif ini. Mau coba konsumsi?

Mulai Investasi di Usia 25 Tahun? Bisa Banget, Begini Caranya

Berikut cara memulai investasi dari usia 25 tahun, pastikan Anda perhatikan informasi ini sampai selesai biar gak salah langkah dalam memulainya.  

Waspada Hujan Lebat di Provinsi Berikut, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (17/6)

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Rabu 17 Juni 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Prediksi Prancis vs Senegal di Piala Dunia 2026 akan Berlangsung Penuh Gengsi

Berikut jadwal Prancis vs Senegal dalam Grup I di Piala Dunia 2026, berlangsung di stadion New York New Jersey, Rabu (17/6/2026) dini hari WIB.

Promo Indomaret Festival Hijriah 16-17 Juni 2026, Cimory Drink Beli 2 Diskon 40%

Promo Indomaret Festival Hijriah Periode 16-17 Juni 2026. Cek untuk belanja kebutuhan dapur dan rumah tangga.

Ramalan Zodiak Besok Rabu 17 Juni 2026: Sagitarius Hoki, Aries Dapat Peluang

Yuk simak ramalan zodiak besok Rabu 17 Juni 2026, mulai dari karier, keuangan, asmara hingga kesehatan 12 bintang terlengkap di sini.​