M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Traktir Hemat Promo J.CO Terbaru November, Bundling Minuman Mulai Rp 43 Ribu

Nikmati promo J.CO Your Favorite Picks November dengan paket bundling 2 dan 3 minuman favorit mulai dari Rp 43.000. Terbatas hingga 22 November.

Jadwal KRL Solo-Jogja 16-20 November 2026: Cek biar Perjalananmu Enggak Ada Drama

Mau naik KRL Solo-Jogja 16-20 November 2026, simak tarif Rp 8.000, rute 13 stasiun, plus trik santai biar perjalananmu mulus sampai tiba.

Jadwal KRL Jogja-Solo pada 16-20 November 2026, Catat biar Enggak Ketinggalan Kereta

Bingung soal jam naik KRL Jogja-Solo untuk 16-20 November 2026? Intip rute, tarif Rp 8.000, dan trik santai biar perjalananmu aman, tanpa drama.

7 Manfaaat Vaksinasi Influenza, Salah Satunya Jadi Antibodi Lingkungan Sekitar

Ada beragam manfaat vaksinasi influenza yang bisa diberikan ke berbagai kelompok usia mulai dari anak-anak hingga lansia.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (16/11), Hujan Lebat di 12 Daerah Jabodetabek Ini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Senin (16/11), Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di banyak daerah Jabodetabek berikut ini.

Hujan Sangat Lebat di 10 Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (16/11)

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Senin 16 November 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat di provinsi berikut ini.

Cek Kembali Harga Pangan di Hari Minggu ini Sebelum Beraktivitas

Berikut tersaji daftar harga komoditas pangan untuk periode Minggu (15/11) yang dirilis dari PIHPS Bank Indonesia. 

Renovasi Hunian Dorong Kebutuhan Peralatan Rumah Tangga

Renovasi rumah menjadi prioritas belanja tertinggi bagi masyarakat yang berencana melakukan pengeluaran besar. ​

Ramalan Zodiak Besok Senin 16 November 2026: Siapa yang Gaspol di Awal Pekan?

Ini ramalan 12 zodiak besok Senin 16 November 2026, dari asmara, karier, sampai keuangan. Simak, biar awal pekanmu makin siap tempur.

Ramalan Shio Besok Senin 16 November 2026, Siapa Paling Hoki Buka Pekan Ini?

Cek ramalan shio lengkap Senin 16 November 2026 untuk 12 shio, dari karier, uang, cinta sampai kesehatan. Simak biar harimu lebih siap.