M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ide Trading dari MNC Sekuritas Hari Ini (13/10), Ada BRMS, JPFA, MBMA, ANTM, XISI

IHSG masih rawan melanjutkan koreksi pada perdagangan Selasa (13/10/2026).​ Cek rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

Harga Emas Antam Anjlok Rp 20.000 Hari Ini (13/10), Buyback Terpangkas Rp 25.000

Harga emas Antam anjlok Rp 20.000 menjadi Rp 2.574.000 per gram pada Selasa (13/10). Selain itu, buyback juga merosot Rp 25.000. Cek selengkapnya

IHSG Masih Ada Peluang Menguat, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (13/10)

IHSG masih berpotensi menguat pada perdagangan Selasa (13/10/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Katalog Promo Superindo Weekday Diskon hingga 50% Periode 12-15 Oktober 2026

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 12-15 Oktober 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Promo Marugame Udon Oishii Lunch Oktober 2026, Makan Siang Komplit Cuma Rp 78 Ribuan

Lagi cari makan siang hemat dan mengenyangkan? Cek promo Marugame Udon paket Oishii Lunch cuma Rp 78 ribuan yang bikin makan siang makin puas.

Jadwal Denmark Open 2026: 6 Wakil Indonesia Berlaga Menuju 16 Besar, Ada Leo/Daniel

Jadwal Denmark Open 2026 babak 32 besar, Selasa (13/10), 6 wakil Indonesia berlaga menuju 16 besar, ada ganda putra Leo Carnando/Daniel Marthin.

Bocoran Spesifikasi HP Infinix Smart 20E, Ungkap Chipset dan Kapasitas Memori

Rekayasa silikon Infinix Smart 20E fokus pada efisiensi daya. Lihat hasil analisis spesifikasi dan fitur utamanya di sini. 

Harga Emas Pegadaian Hari Ini (13/10): Galeri24 Naik Rp 5.000, UBS Mendaki Rp 6.000

Harga emas batangan yang dijual di Pegadaian naik hingga Rp 6.000 per gram pada hari ini Selasa (13/10) dibanding hari kemarin.

8 Buah dan Sayur Sehat untuk Rawat Kesehatan Payudara, Bisa Cegah Kanker Payudara

Untuk menunjang kesehatan payudara Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan tertentu secara rutin agar bisa merasakan manfaatnya. ​

7 Jenis Sayur dan Buah yang Bagus untuk Jaga Kesehatan Hati

Apa saja jenis sayur dan buah yang bagus untuk kesehatan organ hati ya? Yuk, cek daftarnya di sini.