M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Tumis Kangkung Cabai Tomat, Diet Sehat yang Praktis Dimasak 10 Menit

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Masak cuma 10 menit saja, Moms sudah bisa menghidangkan menu diet sehat kangkung cabai tomat yang rendah kolesterol dengan resep berikut ini.

Kangkung cabai tomat merupakan salah satu menu diet sehat yang tinggi gizi. Tapi jangan salah, tak semua menu diet punya rasa yang plain, loh.

Menu Kangkung Cabai Tomat ini punya cita rasa gurih karena tetap pakai bumbu seperti garam, merica, hingga kecap manis.

Baca Juga: Resep Praktis Bihun Goreng Kecap, Masakan Sederhana Favorit Keluarga

Seporsi kangkung cabai tomat ini bisa dibuat dalam waktu kurang dari 10 menit saja! Super cepat dan simpel ya, Moms.

Coba ikuti resep diet sehat kangkung cabai tomat, yang dilansir dari buku 30 Menu untuk 1 Bulan (2010) karya Sisca Soewitomo yang diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, berikut ini.

Bahan:

  • 5 sdm minyak goreng untuk menumis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 2 buah tomat segar, potong dadu
  • 200 gram kangkung, siangi
  • Garam dan merica bubuk secukupnya
  • Gula pasir atau kecap manis secukupnya

Baca Juga: 2 Resep Mie Hokkian versi Halal dan Non-Halal, Cocok Jadi Sajian Imlek

Bumbu yang dihaluskan:

  • 6 buah cabai merah besar
  • 10 buah cabai rawit merah
  • 1 sdm terasi

Cara masak kangkung cabai tomat:

  1. Panaskan minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum
  2. Masukkan gula pasir, garam, merica, tomat, dan kecap manis, masak sebentar dan aduk rata.
  3. Tambahkan kangkung, aduk dan masak sebentar lalu angkat.
  4. Sajikan kangkung cabai tomat untuk sarapan sehatmu hari ini.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cegah Risiko Batu Ginjal, Ini 5 Manfaat Lemon bagi Kesehatan Tubuh

Yuk, langsung intip apa saja manfaat lemon yang baik bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan di sini. 

5 Minuman Sehat di Pagi Hari untuk Kesehatan Ginjal, Lengkap Pantangannya

Jaga fungsi ginjal dengan rutin mengonsumsi minuman yang tepat setiap pagi. Ini daftar minuman yang disarankan dan wajib dibatasi untuk ginjal.

Ramalan Shio Hari Ini Sabtu 22 Agustus 2026, Cek Siapa yang Paling Hoki

Simak ramalan shio hari ini, Sabtu 22 Agustus 2026, untuk 12 shio mulai dari karier, keuangan, asmara hingga kesehatan.

Ramalan Zodiak Hari Ini Sabtu 22 Agustus 2026: Cek Cinta, Karier, dan Keuangan

Simak ramalan 12 zodiak Sabtu 22 Agustus 2026, cek prediksi cinta, karier, keuangan, kesehatan, dan zodiak paling beruntung hari ini.

Promo JSM Indomaret 21-23 Agustus 2026, Biore-Mama Lemon Diskon 30%

Promo JSM Indomaret ini berlaku Nasional. Untuk Indomaret di luar Pulau Jawa, Bali, dan Lombok, terdapat selisih harga.

Katalog Promo JSM Superindo Diskon hingga 40% Periode 21-23 Agustus 2026

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 21-23 Agustus 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

Promo JSM Alfamart Terbaru 21-24 Agustus 2026, Sunco 2 Liter Lebih Murah!

Pekan ini, ada promo JSM Alfamart yang berlaku 21-24 Agustus 2026. Cek untuk belanja hemat kebutuhan keluarga.

Jangan Tertinggal, Ini Jadwal KRL Solo-Jogja Akhir Pekan 22-23 Agustus 2026

Jadwal KRL Solo-Jogja hari ini akhir pekan 22-23 Agustus 2026 setelah lima hari kerja untuk kebutuhan liburan Anda melepas penat.

Jadwal KRL Jogja-Solo Akhir Pekan 22-23 Agustus 2026, Cek di sini

Jadwal KRL Jogja-Solo untuk menikmati akhir pekan 22-23 Agustus 2026. Catat jam keberangkatan kereta di bawah ini.

Secret Garden Tawarkan Pengalaman Eksplorasi Aroma lewat Parascentalia di Jakarta

Secret Garden menghadirkan pengalaman eksplorasi aroma melalui Secret Garden Parascentalia: The Scentuitive Journey di Central Park Mall Jakarta.