M O M S M O N E Y I D
Keluarga

3 Ide Bekal Sekolah dari Nasi & Telur yang Praktis, Bergizi, dan Anti Ribet

3 Ide Bekal Sekolah dari Nasi & Telur yang Praktis, Bergizi, dan Anti Ribet
Penulis: Widya Oktaviana  |  Editor: Widya Oktaviana


MOMSMONEY.ID - Menyiapkan bekal untuk anak sekolah tidak harus yang ribet lo, Moms. Ada beberapa ide bekal sekolah berbahan nasi dan telur yang praktis, bergizi, dan anti ribet untuk Moms buat setiap paginya.

Meski bahannya sederhana, tapi soal rasa tak perlu diragukan lagi. Anak-anak pasti suka dan mereka akan pulang dengan membawa kotak bekal yang sudah kosong. 

Baca Juga: Resep Nasi Gurih Ayam Pedas Sat Set: Cukup Rice Cooker!

Tak hanya menjadi bekal sekolah, resep berbahan nasi dan telur ini juga cocok banget untuk jadi camilan di rumah bersama keluarga. Makin nikmat ditambah dengan cocolan saus favorit. 

Daripada penasaran, berikut ini ide bekal sekolah dari nasi dan telur yang praktis dan bergizi, yang dikutip dari channel YouTube Cooking with Hel, yang bisa Moms simak. 

Baca Juga: Resep Pizza Homemade Anti Ribet yang Garing dan Empuk Meski Tanpa Oven

Resep telur dadar gulung nasi

Bahan:

  • 1 centong nasi
  • 5 butir telur 
  • Garam secukupnya
  • Lada secukupnya
  • Daun bawang, iris tipis
  • Wortel, iris kotak kecil

Cara membuat:

  1. Siapkan wadah, masukkan nasi, 3 butir telur, garam, dan lada. Aduk sampai rata.
  2. Siapkan mangkuk, masukkan 2 butir telur, daun bawang, wortel, garam, dan lada. Aduk sampai rata.
  3. Panaskan teflon dan beri sedikit minyak. Tuangkan adonan telur dan nasi, lalu ratakan. Tutup teflon dan masak sampai setengah matang, kemudian gulung.
  4. Tuangkan adonan telur dan sayuran di salah satu sisi teflon yang kosong, lalu gulung dengan telur dan nasi. Masak sampai matang.
  5. Jika sudah matang, angkat dan potong telur dengan ukuran sesuai selera.
  6. Telur dadar gulung nasi siap dinikmati dengan cocolan saus.

Baca Juga: Rahasia Resep Keripik Singkong yang Renyah & Gurih, Bikin Susah Berhenti Ngemil

Resep bola-bola nasi keju

Bahan:

  • 1 centong nasi
  • Wortel secukupnya, iris kotak kecil
  • 1 buah sosis, potong kecil-kecil
  • Garam secukupnya
  • Lada secukupnya
  • Keju cheddar secukupnya
  • 1 butir telur
  • Tepung panir secukupnya

Cara membuat:

  1. Panaskan teflon dengan sedikit margarin.
  2. Tumis sosis, wortel, garam, dan lada. Lalu, campurkan ke nasi dan aduk sampai rata.
  3. Beri parutan keju cheddar sesuai selera. Aduk sampai rata.
  4. Basahkan tangan dan ambil sedikit campuran nasi, lalu bulatkan dengan ukuran sesuai selera.
  5. Pecahkan telur di mangkuk dan kocok, lalu siramkan ke bola-bola nasi sampai semua terlumuri.
  6. Baluri bola-bola nasi dengan tepung panir sampai merata.
  7. Goreng dengan minyak panas sampai golden brown.
  8. Bola-bola nasi keju siap dinikmati.

Baca Juga: 7 Resep Nasi Goreng Enak dan Sat Set Ala Devina Hermawan, Moms Wajib Coba

Resep pancake nasi sosis

Bahan:

  • 1 centong nasi
  • Daun bawang secukupnya, iris tipis
  • Wortel secukupnya, iris kotak kecil
  • 2 butir telur
  • Garam secukupnya
  • Lada secukupnya
  • 3 buah sosis, belah jadi 2 dan potong setengah

Cara membuat:

  1. Siapkan mangkuk, masukkan nasi, daun bawang, wortel, telur, garam, dan lada. Aduk sampai rata.
  2. Panaskan sedikit minyak goreng di teflon, goreng sosis dan bentuk sosis jadi persegi.
  3. Tuangkan campuran nasi dan telur ke dalam setiap sosis berbentuk persegi. Masak sampai matang, lalu balik agar matang merata.
  4. Angkat dan letakkan di piring saji.
  5. Pancake nasi sosis siap dinikmati.

Itulah beberapa ide bekal sekolah anak berbahan nasi dan telur yang praktis, bergizi, dan anti ribet. Selamat mencoba.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo HokBen Spesial Kemerdekaan, Makan Hoka Hemat Cuma Rp 1.000 Pakai ShopeePay

Nikmati promo HokBen Hoka Hemat cuma Rp 1.000 pakai ShopeePay di bulan Agustus 2026. Cek juga daftar paket promo Level Up Deals menarik lainnya!

Badan Gemuk? Penurunan Berat Badan 5 Persen Efektif Perbaiki Kadar Kolesterol

Kombinasi badan gemuk dan HDL rendah mempercepat penyempitan pembuluh darah. Pelajari langkah pencegahan kolesterol tinggi sebelum terlambat.

Sering Diremehkan, 5 Makanan Ini Ternyata Sangat Bagus Buat Kesehatan Pria lo

Makanan seperti brokoli hingga tiram rupanya berdampak besar bagi kesehatan pria lo. Intip daftar makanan kaya nutrisi buat cegah masalah prostat.

Rekomendasi Sunscreen Tanpa Alkohol: Formula Water Based Bebas Iritasi

Kandungan alkohol pada sunscreen mempercepat kulit kering dan merusak lipid. Temukan opsi aman tanpa alkohol di artikel ini.

Samsung S26 FE Pakai Layar 2.600 Nits & Dukungan 7 Tahun OS

Ekspektasi tinggi mengiringi kehadiran Exynos 2500 dan Android 17 pada Samsung S26 FE. Temukan detail lengkapnya sebelum memutuskan membeli. 

Asupan Protein Susu Rendah Lemak Kurangi Risiko Serangan Asam Urat

Kebutuhan 0,8 gram protein per kg berat badan wajib dipenuhi penderita asam urat lo. Simak asupan hariannya sekarang.

Wabah Ebola Bundibugyo di Republik Kongo Kian Meluas, 1.500 Orang Meninggal

Wabah penyakit Ebola Bundibugyo di Republik Demokratik Kongo semakin mengganas, lebih dari 1.500 orang meninggal.

Ramalan Zodiak Besok Senin 3 Agustus 2026, Taurus Paling Beruntung

Yuk, simak ramalan zodiak besok Senin 3 Agustus 2026 soal karier, keuangan, asmara, dan kesehatan 12 zodiak lengkap.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (3/8), Hujan Sangat Lebat Masih Guyur Provinsi Ini

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Senin 3 Agustus 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.​

Tak Sekadar Hiburan, Bermain Jadi Ruang Tumbuh Anak

Bermain adalah salah satu cara paling penting bagi anak untuk berlajar, tumbuh, dan terhubung dengan orang lain.