M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Selain Bikin Bergairah, Ini 5 Manfaat Foreplay Sebelum Berhubungan Seks

Reporter: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Inilah 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang sayang dilewatkan pasutri.

Foreplay termasuk bagian penting dalam seks. Mengutip Kompas, foreplay adalah aktivitas pemanasan sebelum berhubungan seks. Umumnya, foreplay melibatkan aktivitas fisik seperti berciuman, berpelukan, dan menyentuh alat kelamin satu sama lain.

Sayangnya, tidak sedikit pasangan yang enggan melakukan foreplay. Padahal, foreplay terbukti mampu membangkitkan gairah sekaligus mempersiapkan tubuh dan mental untuk melakukan hubungan seks.

Tak sampai di situ, foreplay juga menyimpan beragam manfaat lainnya yang baik untuk pria maupun wanita. Selengkapnya, berikut 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks dilansir dari Times of India.

Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Imun Tubuh di Musim Hujan, Yuk Konsumsi!

1. Menghilangkan stres

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang pertama yaitu menghilangkan stres.

Foreplay merupakan mekanisme penghilang stres yang lebih baik daripada hubungan seks itu sendiri. Dan, beberapa penelitian telah membuktikannya.

Foreplay mampu meningkatkan detak jantung dan memungkinkan sirkulasi darah yang lebih baik dalam tubuh. Semakin banyak durasi foreplay, maka semakin tinggi kemungkinan bagi Anda dan pasangan untuk merasa rileks.

2. Meningkatkan aliran darah ke alat kelamin

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang kedua yaitu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.

Foreplay seperti berciuman dan berpelukan dapat meningkatkan aliran darah ke area pribadi. Saat Anda dan pasangan melakukan foreplay, maka alat kelamin akan semakin melebar dan membangkitkan hasrat seksual.

Sesi foreplay juga akan melepaskan hormon oksitosin, serotonin, dan dopamin. Adapun pelepasan ketiga hormon ini dapat menurunkan kadar hormon stres kortisol sekaligus menghilangkan hambatan dalam hubungan seksual.

3. Meningkatkan kuantitas sperma

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang ketiga yaitu meningkatkan kuantitas sperma.

Durasi foreplay yang lebih lama diklaim bagus untuk pria. Selain memberikan kesenangan luar biasa bagi pria, foreplay juga bisa memberikan dampak positif pada jumlah sperma yang mereka keluarkan setelahnya.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bisa Coba, Ini 5 Cara Menurunkan Gula Darah Pagi Hari Secara Alami

4. Memastikan kesehatan emosional yang baik

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang keempat yaitu memastikan kesehatan emosional yang baik.

Jumlah hormon baik yang dilepaskan selama foreplay mampu memberikan efek menenangkan yang membuat Anda dan pasangan sehat secara emosional.

Jika hubungan seksual dapat menyatukan Anda dan pasangan, maka foreplay bisa menyegel ikatan dengan emosi yang baik.

5. Mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang kelima yaitu mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa.

Aktivitas seksual secara keseluruhan (termasuk foreplay) dapat mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa, seperti penyakit jantung.

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University in Belfast menemukan bahwa orang yang berhubungan seks lebih dari 2-3 kali seminggu memiliki peluang lebih kecil terkena serangan jantung atau stroke dibandingkan orang yang melakukan seks kurang dari itu atau tidak sama sekali.

Itulah 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang harus Anda dan pasangan tahu. Selain kelima manfaat di atas, ternyata foreplay juga bisa mengurangi peluang terkena kanker prostat lho Moms. Plus, membuat kulit glowing dari dalam dengan cara meningkatkan sirkulasi darah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil Thailand Open 2026: Comeback Sempurna, Leo/Daniel Juara!

Hasil Thailand Open 2026, ganda putra Indonesia Leo Rolly Carnando/Daniel Marthin menyempurnakan comeback dengan menjadi juara.

Ini Program Wellness yang Diminati Orang Indonesia di BDMS Wellness Clinic

Pasar Indonesia jadi salah satu pasar utama dan menunjukkan pertumbuhan yang kuat di BDMS Wellness Clinic​

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (18/5), Siaga Hujan Sangat Lebat di Provinsi Berikut

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Senin 18 Mei 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

Waspada Hujan Lebat, Ini Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (18/5) di Jabodetabek

Peringatan dini BMKG cuaca besok Senin (18/5) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Salah Minum Susu Kambing? Nutrisi Bisa Terbuang, Hindari Kesalahan Ini.

Banyak yang belum tahu, kesalahan konsumsi susu kambing bisa sia-siakan nutrisi. Cari tahu cara tepat agar tak merugi!

Privasi DM Instagram Terancam, Ini Cara Amankan Pesan

Mulai Mei 2026, privasi DM Instagram berubah. Pelajari langkah-langkah penting untuk melindungi data sensitif dari pengawasan platform.

Solusi Masalah Haid, 5 Manfaat Kelapa Muda Redakan Nyeri hingga Atasi Diare

Nyeri, diare, atau sembelit saat haid? Kelapa muda hadir sebagai solusi. Temukan cara alami atasi semua masalah menstruasi Anda di sini.  

Sepatu Lari Skechers untuk Kaki Lebar: Model Ini Jamin Lari Bebas Nyeri

Membeli sepatu lari bisa jadi tantangan bagi kaki lebar. Temukan 5 rekomendasi model terbaik yang jamin kenyamanan tanpa rasa sakit. 

6 Makanan yang Jika Dikonsumsi Bisa Meningkatkan Risiko Kanker, Hindari ya!

Tahukah bahwa ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi bisa meningkatkan risiko kanker, lho. Apa saja?

HP Android Honor X6c: Rahasia Layar 120Hz Nyaman untuk Mata

Layar Honor X6c bukan cuma 120Hz, ada teknologi khusus cegah mata lelah. Cari tahu detailnya agar tak salah pilih!