M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Selain Bikin Bergairah, Ini 5 Manfaat Foreplay Sebelum Berhubungan Seks

Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Inilah 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang sayang dilewatkan pasutri.

Foreplay termasuk bagian penting dalam seks. Mengutip Kompas, foreplay adalah aktivitas pemanasan sebelum berhubungan seks. Umumnya, foreplay melibatkan aktivitas fisik seperti berciuman, berpelukan, dan menyentuh alat kelamin satu sama lain.

Sayangnya, tidak sedikit pasangan yang enggan melakukan foreplay. Padahal, foreplay terbukti mampu membangkitkan gairah sekaligus mempersiapkan tubuh dan mental untuk melakukan hubungan seks.

Tak sampai di situ, foreplay juga menyimpan beragam manfaat lainnya yang baik untuk pria maupun wanita. Selengkapnya, berikut 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks dilansir dari Times of India.

Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Imun Tubuh di Musim Hujan, Yuk Konsumsi!

1. Menghilangkan stres

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang pertama yaitu menghilangkan stres.

Foreplay merupakan mekanisme penghilang stres yang lebih baik daripada hubungan seks itu sendiri. Dan, beberapa penelitian telah membuktikannya.

Foreplay mampu meningkatkan detak jantung dan memungkinkan sirkulasi darah yang lebih baik dalam tubuh. Semakin banyak durasi foreplay, maka semakin tinggi kemungkinan bagi Anda dan pasangan untuk merasa rileks.

2. Meningkatkan aliran darah ke alat kelamin

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang kedua yaitu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.

Foreplay seperti berciuman dan berpelukan dapat meningkatkan aliran darah ke area pribadi. Saat Anda dan pasangan melakukan foreplay, maka alat kelamin akan semakin melebar dan membangkitkan hasrat seksual.

Sesi foreplay juga akan melepaskan hormon oksitosin, serotonin, dan dopamin. Adapun pelepasan ketiga hormon ini dapat menurunkan kadar hormon stres kortisol sekaligus menghilangkan hambatan dalam hubungan seksual.

3. Meningkatkan kuantitas sperma

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang ketiga yaitu meningkatkan kuantitas sperma.

Durasi foreplay yang lebih lama diklaim bagus untuk pria. Selain memberikan kesenangan luar biasa bagi pria, foreplay juga bisa memberikan dampak positif pada jumlah sperma yang mereka keluarkan setelahnya.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bisa Coba, Ini 5 Cara Menurunkan Gula Darah Pagi Hari Secara Alami

4. Memastikan kesehatan emosional yang baik

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang keempat yaitu memastikan kesehatan emosional yang baik.

Jumlah hormon baik yang dilepaskan selama foreplay mampu memberikan efek menenangkan yang membuat Anda dan pasangan sehat secara emosional.

Jika hubungan seksual dapat menyatukan Anda dan pasangan, maka foreplay bisa menyegel ikatan dengan emosi yang baik.

5. Mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang kelima yaitu mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa.

Aktivitas seksual secara keseluruhan (termasuk foreplay) dapat mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa, seperti penyakit jantung.

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University in Belfast menemukan bahwa orang yang berhubungan seks lebih dari 2-3 kali seminggu memiliki peluang lebih kecil terkena serangan jantung atau stroke dibandingkan orang yang melakukan seks kurang dari itu atau tidak sama sekali.

Itulah 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang harus Anda dan pasangan tahu. Selain kelima manfaat di atas, ternyata foreplay juga bisa mengurangi peluang terkena kanker prostat lho Moms. Plus, membuat kulit glowing dari dalam dengan cara meningkatkan sirkulasi darah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Dari Makanan hingga Paket Online, Ini Peran Kemasan bagi Pelaku Usaha

​Selain melindungi produk, penggunaan bahan kemasan secara efisien juga menjadi perhatian di tengah tantangan keberlanjutan.​

Promo Indomaret Ice Cream Fair Oktober 2026, Indofood Choc Rocks Beli 2 Gratis 1

Promo Indomaret Ice Cream Fair Periode Oktober 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat es krim favorit.  

Cuaca Bali Besok (16/10) Cerah hingga Udara Kabur, Suhu Capai 34°C

BMKG memprakirakan tiga wilayah Bali cerah, tiga mengalami udara kabur, dan Bangli berpotensi kabut/asap. Suhu mencapai 34°C.  

Hujan Ringan dan Udara Kabur Mendominasi Sumatera Barat Besok, Ini Rincian Cuacanya

BMKG memprakirakan sembilan wilayah Sumbar mengalami hujan ringan dan sembilan lainnya udara kabur. Suhu tertinggi mencapai 32°C.  

Mayoritas Wilayah Diprediksi Udara Kabur, Cek Cuaca Sumatera Selatan Besok (16/10)

BMKG memprakirakan 15 dari 17 kabupaten/kota di Sumsel mengalami udara kabur. Suhu tertinggi mencapai 37°C di dua wilayah.  

Cerah di 3 Wilayah Ini, Intip Cuaca Yogyakarta Besok (16/10)

BMKG memprakirakan tiga wilayah DIY cerah dan dua lainnya mengalami udara kabur pada Jumat (16/10). Suhu tertinggi mencapai 36°C.  

Dari Skincare hingga Setelan Tidur, Ini Fasilitas Amenities Baru Singapore Airlines

Singapore Airlines (SIA) melakukan pembaruan pada perlengkapan atau fasilitas dalam penerbangan (in-flight amenities) untuk seluruh kelas kabin.  

Bantu Peritel Produksi Konten Video AI, Fynd Studio Hadir di Indonesia

Saat ini, Optik Melawai telah menggunakan Fynd Studio untuk menampilkan lebih banyak koleksi kacamatanya melalui konten video berbasis AI.  

Ada Potensi Hujan, Berikut Prakiraan Cuaca Sulawesi Selatan Jumat (16/10)

BMKG memprakirakan hujan dengan intensitas ringan akan turun di Luwu Utara dengan suhu udara di kisaran 14–22 °C.​  

Hujan Masih Berpotensi Guyur Sumatera Utara Besok (15/9), Simak Tiap Wilayah

BMKG memprakirakan 23 wilayah Sumut mengalami hujan ringan, satu wilayah hujan sedang, dan sembilan lainnya berawan.