M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Selain Bikin Bergairah, Ini 5 Manfaat Foreplay Sebelum Berhubungan Seks

Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Inilah 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang sayang dilewatkan pasutri.

Foreplay termasuk bagian penting dalam seks. Mengutip Kompas, foreplay adalah aktivitas pemanasan sebelum berhubungan seks. Umumnya, foreplay melibatkan aktivitas fisik seperti berciuman, berpelukan, dan menyentuh alat kelamin satu sama lain.

Sayangnya, tidak sedikit pasangan yang enggan melakukan foreplay. Padahal, foreplay terbukti mampu membangkitkan gairah sekaligus mempersiapkan tubuh dan mental untuk melakukan hubungan seks.

Tak sampai di situ, foreplay juga menyimpan beragam manfaat lainnya yang baik untuk pria maupun wanita. Selengkapnya, berikut 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks dilansir dari Times of India.

Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Meningkatkan Imun Tubuh di Musim Hujan, Yuk Konsumsi!

1. Menghilangkan stres

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang pertama yaitu menghilangkan stres.

Foreplay merupakan mekanisme penghilang stres yang lebih baik daripada hubungan seks itu sendiri. Dan, beberapa penelitian telah membuktikannya.

Foreplay mampu meningkatkan detak jantung dan memungkinkan sirkulasi darah yang lebih baik dalam tubuh. Semakin banyak durasi foreplay, maka semakin tinggi kemungkinan bagi Anda dan pasangan untuk merasa rileks.

2. Meningkatkan aliran darah ke alat kelamin

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang kedua yaitu meningkatkan aliran darah ke alat kelamin.

Foreplay seperti berciuman dan berpelukan dapat meningkatkan aliran darah ke area pribadi. Saat Anda dan pasangan melakukan foreplay, maka alat kelamin akan semakin melebar dan membangkitkan hasrat seksual.

Sesi foreplay juga akan melepaskan hormon oksitosin, serotonin, dan dopamin. Adapun pelepasan ketiga hormon ini dapat menurunkan kadar hormon stres kortisol sekaligus menghilangkan hambatan dalam hubungan seksual.

3. Meningkatkan kuantitas sperma

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang ketiga yaitu meningkatkan kuantitas sperma.

Durasi foreplay yang lebih lama diklaim bagus untuk pria. Selain memberikan kesenangan luar biasa bagi pria, foreplay juga bisa memberikan dampak positif pada jumlah sperma yang mereka keluarkan setelahnya.

Baca Juga: Penderita Diabetes Bisa Coba, Ini 5 Cara Menurunkan Gula Darah Pagi Hari Secara Alami

4. Memastikan kesehatan emosional yang baik

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang keempat yaitu memastikan kesehatan emosional yang baik.

Jumlah hormon baik yang dilepaskan selama foreplay mampu memberikan efek menenangkan yang membuat Anda dan pasangan sehat secara emosional.

Jika hubungan seksual dapat menyatukan Anda dan pasangan, maka foreplay bisa menyegel ikatan dengan emosi yang baik.

5. Mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa

Manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang kelima yaitu mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa.

Aktivitas seksual secara keseluruhan (termasuk foreplay) dapat mengurangi risiko penyakit yang mengancam jiwa, seperti penyakit jantung.

Sebuah studi yang dilakukan oleh para peneliti di University in Belfast menemukan bahwa orang yang berhubungan seks lebih dari 2-3 kali seminggu memiliki peluang lebih kecil terkena serangan jantung atau stroke dibandingkan orang yang melakukan seks kurang dari itu atau tidak sama sekali.

Itulah 5 manfaat foreplay sebelum berhubungan seks yang harus Anda dan pasangan tahu. Selain kelima manfaat di atas, ternyata foreplay juga bisa mengurangi peluang terkena kanker prostat lho Moms. Plus, membuat kulit glowing dari dalam dengan cara meningkatkan sirkulasi darah.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

4 Minuman Tinggi Kalori yang Harus Dibatasi Konsumsinya, Nomor 1 jadi Favorit

Berikut adalah 4 minuman tinggi kalori yang harus dibatasi konsumsinya agar kesehatan dan berat badan Anda tetap terjaga secara optimal.

Prakiraan Cuaca Banten Besok Rabu (16/9), Diramal Cerah hingga Berawan

Berdasarkan prakiraan BMKG, cuaca di wilayah Banten pada Rabu (16/9) diprediksi bervariasi, mulai dari cerah hingga berawan​.

Promo Indomaret Ice Cream Fair 3-21 September 2026, Magnum-Aice Beli 2 Gratis 1

Promo Indomaret Ice Cream Fair Periode 3-21 September 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat es krim favorit.

Anak Sulit Membaca Bukan Berarti Malas, Kenali Tanda Gangguan Belajar Spesifik

Anak yang kesulitan membaca belum tentu malas belajar. IDAI menjelaskan tanda gangguan belajar spesifik yang perlu dikenali orang tua dan guru.

Jakarta Diprediksi Cerah Besok Rabu (16/9), Simak Prakiraan Suhunya

Berdasarkan prakiraan BMKG, seluruh wilayah administrasi DKI Jakarta diprediksi cerah, besok, Rabu (16/9/2026).

Anak Disleksia Sulit Ikuti Pelajaran? Ini Cara Orang Tua Membantunya

Disleksia merupakan kondisi menetap, tetapi anak tetap bisa belajar dengan dukungan tepat. Simak langkah yang dapat dilakukan orang tua dan guru.

Tayang Akhir Tahun, Teaser Trailer Film Desember Jani Dirilis

Film Desember Jani merilis teaser trailer dan musik video. Film ini bakal tayang di bioskop Indonesia pada 10 Desember 2026.

Harga Emas Makin Loyo di bawah US$ 4.300, Pasar Bertaruh The Fed Naikkan Bunga

Kenaikan harga minyak dan imbal hasil US Treasury memperkuat ekspektasi kenaikan suku bunga The Fed, sehingga menambah tekanan pada harga emas.

Yogyakarta Besok (16/9) Dominan Berawan, Simak Prakiraan Cuacanya

Cuaca berawan diprediksi mendominasi Yogyakarta besok. Suhu tertinggi mencapai 33°C di Kota Yogyakarta.

Prakiraan Cuaca Sumatera Utara Besok (16/9), Antisipasi Hujan Lebat di Wilayah Ini

Hujan lebat diprakirakan terjadi di Sumatera Utara pada Rabu (16/9). Simak prakiraan cuaca lengkap 33 wilayah.