M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Es Tebak Ala Padang yang Segarkan Tubuh di Cuaca Panas Terik

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Saat Indonesia tengah dilanda cuaca panas akibat El Nino, maka jangan lupa untuk mengonsumsi hidangan yang ringan dan menyegarkan tenggorokan seperti Es Tebak yang satu ini.

Es Tebak adalah minuman terkenal khas dari tanah Minang, Sumatera Barat.

Sebenarnya, dinamakan “Es Tebak” karena bahan utamanya adalah tebak. Tebak sendiri merupakan olahan tepung beras ketan dengan tepung sagu yang dimasak & dicetak.

Tebak berwarna putih & sedikit keras, menyerupai kelapa muda yang diserut.

Baca Juga: 2 Resep Mango Sago, Dessert Mangga Menyegarkan di Tengah Hari yang Panas

Secara tampilan, Es Tebak mirip dengan es campur karena menyajikan aneka isian mulai dari tebak, kolang kaling, cendol hitam, tape ketan, kelapa, hingga es serut.

Daya pikat Es Tebak terletak pada sirup merah yang membuat kuah Es Tebak berwarna merah muda.

Untuk meniru cara pembuatan Es Tebak, mari kita intip resepnya berikut ini.

Baca Juga: 3 Resep Minuman Semangka Super Menyegarkan untuk Menu Takjil Buka Puasa

1. Resep Es Tebak

Resep es tebak kali ini dilansir dari laman Primarasa. Es tebak dapat dimasak dengan mudah dalam waktu 30 menit dan menghasilkan hingga 6 porsi banyaknya.

Resep Es Tebak
Resep Es Tebak

Bahan:

  • 150 ml santan, dari ¼ butir kelapa
  • 75 g tepung beras
  • ½ sdt garam
  • 25 g tepung kanji
  • air untuk merebus

Bahan Isian Es Tebak:

  • 200 g cincau hitam, potong dadu 1 cm
  • 200 g manisan kolang-kaling, iris tipis
  • Es serut
  • 200 ml sirup merah
  • Susu kental manis putih

Cara Membuat Es Tebak:

  1. Tebak: Taruh santan dalam panci, jerang di atas api sedang hingga mendidih. Angkat dari atas api.
  2. Larutkan tepung beras dan garam dengan santan panas (mendidih), aduk hingga menjadi adonan yang licin dan rata. Angkat dari atas api, tambahkan tepung kanji, aduk rata. 
  3. Masukkan adonan ke dalam kantong plastik segitiga, gunting sedikit ujungnya hingga terbentuk lubang kecil.
  4. Didihkan air dalam panci, semprotkan adonan langsung ke dalam air hingga berbentuk panjang seperti mi berukuran 3 – 4 cm. 
  5. Masak hingga adonan matang dan mengapung, angkat dengan saringan dan tiriskan. Rendam tebak dalam air matang dingin agar tidak saling melekat satu sama lain. 
  6. Siapkan 4 buah mangkuk/gelas saji. Masukkan es tebak, pacar cina, cincau, dan kolang-kaling. Bubuhkan es serut di atasnya.
  7. Tuangi sirup dan susu kental manis, kemudian sajikan Es Tebak.
  8. Es Tebak khas Sumatera Barat siap dinikmati!

Baca Juga: 2 Resep Es Buah Menyegarkan untuk Melepas Dahaga, Buatnya Cuma 15 Menit!

2. Resep Es Tebak

Resep Es Tebak ala Sari Bundo lebih lengkap dengan aneka isian seperti kolang kaling, tebak, tape ketan, cincau hitam, hingga sirup. Es Tebak ini bisa disajikan untuk 7 porsi.

Bahan Tebak:

  • 175 gram tepung beras
  • 25 gram tepung sagu
  • 750 ml air
  • 2 sendok teh air kapur sirih
  • 1/2 sendok teh garam

Bahan santan:

  • 1.000 ml santan dari 1 butir kelapa
  • 1/2 sendok teh garam
  • 2 lembar daun pandan, ikat simpul

Baca Juga: 2 Resep Ximilu, Es Buah ala Hongkong yang Manis dan Menyegarkan

Bahan kolang-kaling:

  • 350 gram kolang-kaling
  • 75 ml air
  • 1/4 sendok teh pewarna merah
  • 80 gram gula pasir

Bahan campuran lainnya:

  • 250 gram tape ketan hitam
  • 250 gram cincau hitam, potong kotak
  • 100 ml susu kental manis
  • 100 ml sirup merah
  • 700 gram es serut

Cara Membuat Es Tebak:

  1. Tebak: Aduk rata semua bahan tebak. Masak sambil diaduk sampai meletup-letup.
  2. Tuang di atas saringan cendol. Tekan di atas wadah berisi air dingin. Sisihkan.
  3. Kuah santan: rebus santan, garam, dan daun pandan sambil diaduk sampai mendidih, angkat.
  4. Kolang-kaling: rebus air, pewarna merah, dan gula pasir sambil diaduk sampai larut. Tambahkan kolang-kaling. Diamkan sampai meresap.
  5. Sajikan es tebak bersama kuah santan, kolang-kaling, dan pelengkap untuk 7 porsi.
  6. Es Tebak yang menyegarkan siap dinikmati

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Inilah Tips Saat Menjalankah Usaha Kuliner, Usahakan Disukai Kaum Muda Moms

Ada sejumlah tips usaha kuliner saat berlangsungnya pelatihan kuliner di wilayah Jakarta Utara yang menyertakan Chef Muto.

Solusi Ngemil Enak, 7 Makanan Manis Ini Justru Bantu Turunkan Berat Badan

Mengganti gula dengan madu atau menikmati granola bisa memuaskan keinginan ngemil. Rasakan manfaat makanan manis ini agar diet tetap menyenangkan.

Baik untuk Diabetes, Ini 5 Manfaat Makan Nasi Dingin yang Aman buat Gula Darah

Manfaat makan nasi dingin bisa membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil. Pilihan tepat penderita diabetes agar gula darah tidak melonjak.

Antisipasi Sejumlah Titik Hujan, Ini Prediksi Cuaca Jawa Tengah Besok Rabu (11/11)

Prakiraan cuaca Jawa Tengah Rabu (11/11) menunjukkan sejumlah wilayah berpotensi hujan ringan. Simak rincian cuaca dan suhu di 35 daerah.

Cek Prakiraan Cuaca Jawa Barat Rabu (12/11), Mayoritas Wilayah Berawan

BMKG prakiraan cuaca Jawa Barat Rabu (12/11) mayoritas wilayah diprediksi berawan, sementara beberapa daerah berpotensi hujan ringan.

Promo Puncak Blibli Histeria 11.11 hingga 13 November, Ini Tiga Promo Andalannya

Promo Puncak Blibli Histeria 11.11 akan berlangsung mulai 11 November hingga 13 November 2026 dengan tiga promo andalan.

Stop Begadang! Ini 7 Manfaat Tidur Lebih Cepat yang Jarang Diketahui

Selain membuat bangun pagi lebih segar, manfaat tidur lebih cepat sangat efektif mengontrol hormon nafsu makan dan cegah berat badan naik.

WIKA dan PIS Perluas Kesempatan Perempuan untuk Berkarir di Industri Maskulin

Kesetaraan gender harus tampak dalam kebijakan, budaya, dan operasional dan bisa dimulai dari peningkatan jumlah pekerja perempuan.

5 List Destinasi Wajib Asia Tengah, Alam Eksotik dan Sejarah Jalur Sutra

Mulai bulan November ini, pergantian musim kemarau ke gugur menjadi momen menarik saat bertandang ke sejumlah negara di Asia Tengah.

Hasil Kumamoto Masters 2026: 2 Unggulan Indonesia Tumbang, Ana/Trias ke 16 Besar

Hasil Kumamoto Masters Japan 2026 babak 32 besar hari pertama, Selasa (10/11), meminta tumbal dua unggulan ganda putra Indonesia.