M O M S M O N E Y I D
Santai

Perempuan Tetap Boleh Donor Darah saat Sedang Menstruasi, Asalkan...

Penulis: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Apakah benar para perempuan sebaiknya tidak melakukan donor darah saat sedang menstruasi ya? Yuk, cari tahu jawabannya di artikel ini.

Donor darah merupakan kegiatan yang ingin dilakukan oleh kebanyakan orang. Kegiatan ini memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh pendonornya.

Namun, para perempuan merasa terhalangi saat ingin mendonorkan darah karena sedang menstruasi.

Faktanya, melansir dari laman Australian Red Cross Life Blood, menstruasi sama sekali tidak menghalangi proses donor darah.

Baca Juga: 25 Ucapan Hari Donor Darah Sedunia 2025 Penuh Semangat Ajak Donor Darah

Para perempuan dapat tetap bisa mendonorkan darahnya walaupun sedang dalam masa menstruasi.

Asalkan, kadar hemoglobin dalam tubuh dalam kondisi layak, maka proses donor darah tetap dapat dilakukan.

Tentu saja, proses pengecekan di awal sebelum dilakukannya proses donor darah juga harus dilakukan terlebih dahulu.

Hal lain yang perlu diperiksa selain kadar hemoglobin adalah berat badan, umur, suhu tubuh, dan riwayat penyakit tertentu.

Jika tak ada halangan dan sesuai dengan ketentuan yang berlaku, maka proses donor darah dapat dilakukan.

Laman Cosmopolitan menyebutkan, yang perlu diingat kembali adalah sebaiknya tidak melakukan proses donor darah di saat hari-hari awal menstruasi.

Baca Juga: 5 Alasan Anda Wajib Mulai Olahraga Kardio yang Bantu Turunkan Tekanan Darah

Sebab, proses donor darah akan mempengaruhi pengurangan jumlah zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Sehingga, saat proses menstruasi sedang banyak-banyaknya akan membuat tubuh merasa tidak nyaman saat melakukan proses donor darah. Terutama, karena berkurangnya zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Bagi yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur pun juga masih dapat memiliki kesempatan untuk mendonorkan darahnya. Hanya perlu memastikan bahwa sedang tidak dalam masa kehamilan saat melakukan proses donor darah.

Setelah melakukan proses donor darah, sebaiknya gunakan waktu untuk istirahat. Banyaklah mengonsumsi cairan yang bisa menambah kadar zat besi dalam tubuh. Serta, jangan lupakan untuk makan setelah melakukan proses donor darah.

Jika setelah melakukan proses donor darah kemudian mulai menyadari adanya efek samping, maka sebaiknya untuk berkonsultasi dengan dokter.

Demikianlah penjelasan dan jawaban tentang apakah perempan boleh donor darah ketika menstruasi. Semoga membantu!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil Kumamoto Masters 2026: Alwi dan Ubed Bentrok di Perempatfinal

Hasil Kumamoto Masters Japan 2026 babak 16 besar, Kamis (12/11), tunggal putra Moh. Zaki Ubaidillah dan Alwi Farhan bentrok di perempatfinal.

Serum Hyaluronic Acid Ini Bikin Skin Barrier Rusak Cepat Pulih & Bebas Garis Halus

Mengaplikasikan serum sebelum tidur terbukti mengoptimalkan perbaikan tekstur wajah. Intip lima varian Hyaluronic Acid, cocok untuk semua kulit.

Jangan Abaikan Emosional Anak, Ini 6 Cara Membangun Pola Pengasuhan yang Sehat

Berikut ini cara orang tua untuk membangun pola pengasuhan yang lebih sehat untuk anak. Yuk, simak, 

Promo Hari Ayah 2026: Nikmati Paket Makan Berdua di HokBen dan Bundling Hemat Subway

Rayakan momen spesial bareng ayah dengan menikmati promo Hari Ayah 2026 di HokBen dan Subway. Dapatkan paket berdua HokBen hingga bundling Subway.

LuvPlace Bawa Pengalaman Hangout ke Dunia Game

Haya Games meluncurkan LuvPlace di Indonesia, game bergenre rhythm-social ini menggabungkan permainan musik dengan fitur interaksi sosial

8 Promo Hari Ini 12 November 2026: Makan Kenyang & Irit di CFC, Subway hingga HokBen

Cek promo hari ini 12 November 2026 untuk berbagai kuliner favorit, dari HokBen Rp 10 ribuan, paket bertiga CFC, hingga diskon Wingstop.

Mengenal Piezo ICSI, Metode Pembuahan Baru untuk Program Bayi Tabung

Bocah Indonesia berencana menghadirkan teknologi Piezo ICSI pada Desember 2026 sebagai pilihan tambahan dalam program bayi tabung.

IHSG Masih Tertekan, Cek 6 Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas Kamis (12/11)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan Kamis (12/11/2026). Simak ulasannya berikut ini.

4 Ide Trading dari MNC Sekuritas Hari Ini (12/11), Ada ANTM, DEWA, ELSA, PTRO

MNC Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan Kamis (12/11/2026). Simak ulasannya berikut ini.

Harga Emas dan Buyback Antam Kamis (12/11) Stagnan, Harga Tetap di Rp 2.518.000

Harga emas Antam dan buyback menunjukkan pergerakan yang stagnan pada perdagangan Kamis (12/11), harga dibanderol Rp 2.518.000.