M O M S M O N E Y I D
AturUang

Jangan Sekadar Ikut-Ikutan, Olahraga Juga Harus Memperhatikan Isi Kantong

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - Salah satu menjaga kesehatan adalah dengan olahraga. Nah, kebutuhan akan olahraga ini ternyata membutuhkan biaya yang tak sedikit. Oleh karena itu perlu alokasi yang tepat. 

Misalnya saja, kalau Anda berlangganan member gym yang lengkap dengan olahraga lain seperti fitnes, zumba, pound fit, jelas butuh anggaran khusus. Banyak pula orang yang mengeluarkan uang untuk mengikuti event, seperti lari, bersepeda, dan sebagainya.

Bagusnya memang olahraga untuk menjaga kesehatan, tetapi tak sedikit orang yang hanya sekadar ikut-ikutan.

Baca Juga: Ini Anjuran Sebaiknya Nge-gym Berapa Kali dalam Seminggu?

Widya Yuliarti, perencana keuangan mengatakan, sebenarnya kalau rutin melakukan olahraga tertentu, tak ada salahnya mengeluarkan uang untuk itu.

"Kuncinya komitmen dan jangan sampai mengganggu rencana keuangan lain untuk membeli perlengkapan atau berlangganan apalagi sampai berutang," kata Widya.

Agustina Fitria, perencana keuangan Oneshildt, menambahkan, untuk menjaga kesehatan sebetulnya bisa dilakukan dengan murah.

Biayanya jadi mahal karena harus dilakukan di tempat khusus, bahkan di luar kota atau luar negeri.

Baca Juga: Jaga Kesehatan Kantong untuk Alokasi Dana Berolahraga

Komunitas bisa membantu kita untuk tetap semangat menjalankan kebiasaan baik. Tapi, harus ingat juga bahwa tidak semua harus diikuti jika anggarannya mepet, katanya.

Saran Fitria, buatlah prioritas untuk berbagai tujuan hidup yang lebih baik mulai dari jangka pendek, menengah, dan panjang. Lantas bikin rencana mencapainya beserta anggarannya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

8 Daftar Buah Penurun Tekanan Darah Tinggi Alami yang Layak Dicoba

Ini, lho, daftar buah penurun tekanan darah tinggi alami yang layak dicoba berikut ini. Apa sajakah itu?  

Prancis vs Irak Piala Dunia 2026, Skor dan Alasan Les Bleus Berpeluang Menang

Prancis vs Irak tersaji di Grup I Piala Dunia 2026, berlangsung di Philadelphia Stadium, Amerika Serikat, Selasa 23 Juni 2026 pukul 04.00 WIB.   

7 Teh yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi secara Alami

Tahukah bahwa ada beberapa teh yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami, lho. Cek pambahasannya di sini!  

Argentina Vs Austria Piala Dunia 2026: Skor Akhir, Messi Kejar Rekor Dunia

Prediksi Argentina akan menghadapi Austria pada lanjutan Grup J Piala Dunia 2026 yang digelar Selasa, 23 Juni 2026 pukul 00.00 WIB.  

5 Makanan Sehari-hari yang Bisa Bikin Tekanan Darah Naik jika Dikonsumsi Berlebihan

Ternyata ada beberapa makanan sehari-hari yang bisa bikin tekanan darah naik jika dikonsumsi berlebihan. Yuk, cek di sini!  

5 Suplemen yang Harus Dihindari Oleh Penderita Tekanan Darah Tinggi

Ada beberapa suplemen yang harus dihindari oleh penderita tekanan darah tinggi. Yuk, cek daftarnya di sini!

7 Rekomendasi Buah Tinggi Kalium yang Bagus untuk Kesehatan Tekanan Darah

Cek daftar rekomendasi buah tinggi kalium yang bagus untuk kesehatan tekanan darah berikut ini, yuk!

8 Rekomendasi Herbal untuk Meningkatkan Sistem Imun secara Alami

Ada beberapa rekomendasi herbal untuk meningkatkan sistem imun secara alami. Apa sajakah itu?         

10 Sumber Kalsium yang Bagus untuk Kesehatan Tulang Anda

Intip beberapa sumber kalsium yang bagus untuk kesehatan tulang Anda berikut ini. Ada apa saja?       

11 Camilan Sehat yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi secara Alami

 Yuk, cek daftar camilan sehat yang bisa menurunkan kolesterol tinggi secara alami di sini! Kira-kira ada apa saja?