Santai

Jaga Kesehatan Kantong untuk Alokasi Dana Berolahraga

Jaga Kesehatan Kantong untuk Alokasi Dana Berolahraga

MOMSMONEY.ID - Olahraga bisa mendorong kesehatan tubuh. Di sisi lain biaya berolahraga bisa membuat kantong kurang sehat. 

Pasalnya, kebiasaan berolahraga ini membutuhkan alokasi dana. Misalnya saja, kalau Anda berlangganan gym yang lengkap dengan olahraga lain seperti fitnes, zumba, pound fit, jelas butuh anggaran khusus.

Banyak pula orang yang mengeluarkan uang untuk mengikuti event, seperti lari, bersepeda, dan sebagainya.

Bagusnya memang olahraga untuk menjaga kesehatan, tetapi tak sedikit orang yang hanya sekadar ikut-ikutan.

Widya Yuliarti, perencana keuangan, mengatakan, sebenarnya kalau rutin melakukan olahraga tertentu, tak ada salahnya mengeluarkan uang untuk itu.

Baca Juga: Agar Tidak Salah, Perhatikan 5 Cara Pilih Tas Olahraga Ini

"Kuncinya komitmen dan jangan sampai mengganggu rencana keuangan lain untuk membeli perlengkapan atau berlangganan apalagi sampai berutang," kata Widya.

Agustina Fitria, perencana keuangan Oneshildt, menambahkan, untuk menjaga kesehatan sebetulnya bisa dilakukan dengan murah.

"Biayanya jadi mahal karena harus dilakukan di tempat khusus, bahkan di luar kota atau luar negeri. Komunitas bisa membantu kita untuk tetap semangat menjalankan kebiasaan baik. Tapi, harus ingat juga bahwa tidak semua harus diikuti jika anggarannya mepet," katanya.

Saran Fitria, buatlah prioritas untuk berbagai tujuan hidup yang lebih baik mulai dari jangka pendek, menengah, dan panjang. Lantas bikin rencana mencapainya beserta anggarannya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

12 Cara Alami dan Efektif Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi Anda

Beberapa cara alami dan efektif menurunkan kadar kolesterol tinggi Anda ada di sini. Yuk, cek!      

Yuk, Redeem Gift Code Ojol The Game 19 Januari 2025 Terbaru Berikut!

Ayo cek kumpulan gift code Ojol The Game 19 Januari 2025 terbaru di sini. Redeem langsung, yuk!     

Cek Apa Saja Kebiasaan dan Sifat Genetik yang Diwariskan Ibu & Ayah ke Anaknya

Berikut ada daftar beberapa kebiasaan hingga sifat genetik yang diwariskan oleh ibu dan anak kepada anaknya.

 

Tonton 5 Film Tentang Single Mom Ini Jika Mau Tahu Beratnya Jadi Ibu Tunggal

Beberapa rekomendasi film-film yang menampilkan kisah kehidupan para ibu tunggal atau single mom.   

Penjelasan Beige Flag, Antara Red Flag dan Green Flag dalam Hubungan

Ketahui apa itu penjelasan tentang beige flag yang merupakan istilah di tengah-tengah red flag dan green flag.

Pelajari Cara Mengasuh Anak Lewat 4 Buku Parenting Populer Ini Moms

Coba baca beberapa rekomendasi buku-buku parenting berikut ini sebagai bekal calon orang tua untuk mengasuh anak.

Rekomendasi 6 Film Remaja Penuh Lika-Liku dan Drama

Berikut ada beberapa rekomendasi film yang populer bertema kehidupan remaja penuh lika-liku.        

7 Macam Makanan yang Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi dalam Tubuh

Anda punya riwayat kolesterol tinggi? Beberapa macam makanan yang ampuh turunkan kolesterol tinggi dalam tubuh ini, patut dipertimbangkan!

7 Obat Alami Penurun Kolesterol Tinggi yang Paling Cepat

Ternyata ada beberapa rekomendasi obat alami penurun kolesterol tinggi yang paling cepat. Intip daftarnya di sini!

14 Cara Cepat dan Alami Menurunkan Kadar Gula Darah Tinggi dalam Tubuh

Layak untuk Anda coba terapkan. Inilah sejumlah cara cepat dan alami menurunkan kadar gula darah tinggi dalam tubuh!