Jangan Dibuang ya! Ini 5 Manfaat Rebusan Kulit Manggis bagi Kesehatan Tubuh

MOMSMONEY.ID - Rebusan kulit manggis ternyata menyimpan segudang manfaat yang mungkin belum banyak diketahui orang.

Manggis memang dikenal sebagai buah tropis dengan daging buah yang manis dan sedikit asam menyegarkan. Namun, jangan salah, kulit manggisnya pun juga memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan, lo.

Selama ini, banyak orang hanya menikmati daging buahnya dan membuang kulitnya begitu saja. Padahal, di balik kulitnya yang berwarna ungu gelap itu, tersimpan potensi kesehatan yang tak main-main.

Baca Juga: Kenali 4 Efek Samping Madu bagi Penderita Asam Lambung dan Aturan Minumnya, yuk

Di dalam kulit manggis terkandung xanthone yang menjadi senyawa bioaktif utama. Dalam dunia medis dan farmakologi herbal, kulit manggis diklasifikasikan sebagai agen antioksidan, anti-inflamasi, dan anti-mikroba alami. 

Tidak heran jika rebusan kulit manggis semakin populer sebagai minuman kesehatan rumahan yang mudah dibuat.

Inilah beberapa manfaat kulit manggis untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, sebagaimana dikutip dari www.halodoc.com:

1. Mengatasi gangguan pencernaan

Perlu Anda ketahui bahwa kulit manggis berkhasiat untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti diare kronis dan disentri.

Hal ini berkat kandungan tanin yang tinggi. Di mana tanin adalah polifenol yang memiliki efek antringen, yakni bisa menyusutkan jaringan usus dan mengurangi sekresi cairan.

Tak hanya itu, kulit manggis juga memiliki sifat anti-bakteri yang mampu melawan bakteri, seperti Escherichia coli.

Baca Juga: 7 Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Jaga Gula Darah

2. Mengontrol gula darah

Bagi penderita diabetes, minum ekstrak dari kulit manggis sangatlah tepat. Karena kandungan xanthone serta serat di dalamnya bisa membantu menstabilkan glukosa di dalam darah.

Kemudian, sifat antioksidan dalam kulit manggis bisa melindungi pankreas dari kerusakan akibat stres oksidatif yang kerap dialami oleh penderita diabetes.

3. Menurunkan kolesterol jahat

Keberadaan kolesterol jahat di tubuh tidaklah baik bagi kesehatan, terutama bagi kesehatan jantung. Salah satu cara untuk menurunkan kadarnya adalah mengonsumsi ekstrak kulit manggis.

Kolesterol jahat yang tidak teroksidasi akan lebih mudah dibuang dari aliran darah dan mencegahnya menempel di dinding arteri. Itulah kenapa kulit manggis baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Daftar Buah Rendah Karbohidrat untuk Kontrol Gula Darah Anda

4. Obat peradangan

Manfaat rebusan kulit manggis berikutnya adalah menjadi obat peradangan. Waspadalah dengan peradangan kronis yang bisa memicu penyakit berbahaya, seperti jantung dan kanker.

Namun, kulit manggis memiliki senyawa alpha-mangostin dan gamma-mangostin yang mampu menghambat produksi enzim COX-2. Yakni enzim yang menyebabkan peradangan.

Itulah kenapa kulit manggis sering dijadikan obat herbal untuk meredakan nyeri sendi, pembengkakan, dan radang tenggorokan.

5. Terapi pendamping kanker

Apakah Anda pernah mendengar bahwa kulit manggis bisa membantu penderita kanker? Ya, hal ini tidak sepenuhnya salah dan tidak sepenuhnya benar.

Pada kenyataannya, kulit manggis bukanlah penyembuh kanker. Namun, bisa menjadi bagian dari terapi pendamping untuk penyakit kanker.

Hal ini karena kandungan xanthone di dalam kulit manggis yang bisa memicu kematian sel terprogram di sel kanker usus besar, payudara, dan leukemia.

Meski begitu, penggunaannya tetap harus di bawah pengawasan dokter ya.

Itulah beberapa manfaat rebusan kulit manggis bagi kesehatan berkat kandungannya yang istimewa.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News