Inilah 5 Manfaat Air Rebusan Cengkeh untuk Tubuh

MOMSMONEY.ID - Cengkeh adalah tangkai bunga kering yang berasa dari keluarga pohon Myrtaceae. Sejak dulu, cengkeh dijadikan sebagai bumbu rempah sekaligus obat herbal. 

Dengan beragam kandungan pada cengkeh yaitu kalium, vitamin A, vitamin C, vitamin E, kalsium, magnesium, zink, folat, antioksidan, tak heran cengkeh dapat menunjang kesehatan tubuh, dilansir dari Healthline.

Sayangnya, manfaat cengkeh untuk kesehatan kurang sering dibahas di masyarakat, di luar perannya sebagai rempah penambah rasa pada olahan makanan dan minuman. 

Baca Juga: Catat! Lakukan 5 Hal Ini Jika Anak Mengalami Biduran

Berikut ini adalah 5 manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan yang sayang jika Anda lewatkan:

1. Menjaga kesehatan gigi dan mulut

Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang pertama adalah menjaga kesehatan gigi dan mulut.  

Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Dentistry, cengkeh dapat menjadi pengganti obat penahan rasa sakit seperti benzocaine untuk mengatasi sakit gigi dan gusi serta luka pada mulut.  

2. Mencegah ejakulasi dini

Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang kedua adalah mencegah ejakulasi dini. Journal of Medical Microbiology menyatakan bahwa cengkeh dapat menghambat pertumbuhan jamur.

Bahkan, beberapa penelitian lain menyebutkan cengkeh dapat mencegah ejakulasi dinipada pria. 

3. Menurunkan kadar gula darah

Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang ketiga adalah menunurkan kadar gula darah. 

Berdasarkan studi yang dilakukan tahun 2006, tanaman herbal cengkeh dapat menurunkan kadar gula dalam darah dengan cara merangsang aktivitas insulin. 

Selain itu, dalam studi tersebut juga dikatakan bahwa konsumsi cengkeh secara teratur dapat membantu mengontrol diabetes. 

Baca Juga: Manfaat dan Kandungan Nutrisi Cengkeh untuk Kesehatan

4. Meningkatkan fungsi hati

Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang keempat adalah meningkatkan fungsi hati. Zat eugenol di dalam cengkeh diyakini bermanfaat untuk menjaga fungsi hati Anda.

Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk benar-benar membuktikannya. 

5. Menurunkan kadar kolesterol

Manfaat air rebusan cengkeh untuk kesehatan tubuh yang kelima adalah menurunkan kadar kolesterol. 

Berdasarkan sebuah studi yang dipublikasikan oleh American Heart Association, cengkeh memiliki efek yang cukup signifikan dalam mengontrol kadar kolesterol dan trigliserida di dalam tubuh. 

Hal yang juga perlu diingat, ada beberapa efek samping penggunaan cengkeh yang harus Anda waspadai, yaitu reaksi alergi, gangguan hati, iritasi pada kulit dan gusi, dan lainnya. 

Jadi, harap konsultasikan dengan dokter sebelum Anda memutuskan untuk rutin mengonsumsi cengkeh. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News