MOMSMONEY.ID - Penyebab asam urat di tangan berasal dari gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat. Asam urat adalah salah satu masalah kesehatan yang seringkali tidak disadari hingga muncul gejala yang mengganggu.
Salah satu bagian tubuh yang sering terdampak oleh penumpukan asam urat adalah tangan. Ketika asam urat menumpuk di sendi-sendi tangan, kondisi ini bisa menyebabkan rasa sakit yang luar biasa, bahkan hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.
Tidak jarang, penderita asam urat di tangan merasa kesulitan untuk melakukan pekerjaan ringan sekalipun, seperti menulis atau mengangkat barang. Asam urat terbentuk ketika tubuh memecah purin.
Baca Juga: Tips Ampuh Agar Asam Urat Normal Wanita Tetap Stabil, Lakukan Cara Berikut Ini
Mengidentifikasi penyebab utama asam urat di tangan sangat penting untuk mengelola dan mengurangi gejala yang muncul. Dilansir dari Verywellhealth, berikut ini penjelasan detail mengenai penyebab asam urat di tangan dan gejalanya:
Gejala asam urat di tangan
1. Nyeri mendalam dan mendalam
Gejala pertama dari asam urat biasanya adalah rasa sakit yang datang tiba-tiba, yang bisa sangat hebat.
2. Rentang gerak berkurang
Sendi yang terkena akan terasa kaku dan terbatas gerakannya.
3. Kemerahan dan pembengkakan
Sendi jari yang terkena akan terlihat kemerahan dan bengkak.
4. Kulit terasa hangat
Kulit di sekitar sendi yang terkena asam urat akan terasa panas atau hangat saat disentuh.
Apa Penyebab Asam Urat di Tangan?
1. Diet yang tidak sehat
Asam urat terbentuk akibat pemecahan purin, yang terdapat dalam beberapa makanan dan minuman, seperti jeroan, ikan kaleng, kerang, dan minuman beralkohol. Konsumsi makanan yang kaya purin dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
2. Genetika
Kadar asam urat yang tinggi bisa disebabkan oleh faktor genetik. Beberapa orang mungkin memiliki kecenderungan untuk mengembangkan asam urat, meskipun mereka tidak mengonsumsi makanan atau minuman tertentu yang memicu kondisi ini.
3. Cedera pada tangan
Meskipun cedera tangan tidak langsung menyebabkan asam urat, beberapa orang melaporkan bahwa cedera tersebut dapat memicu kambuhnya serangan asam urat.
4. Kondisi medis lainnya
Asam urat sering terjadi bersamaan dengan kondisi medis lain seperti hipertensi, penyakit ginjal, diabetes, atau obesitas. Obat-obatan tertentu, seperti diuretik, juga dapat meningkatkan kadar asam urat.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat Seperti Fruktosa Harus Dihindari? Simak Alasannya Berikut
Pengobatan asam urat di tangan
- Kompres es: Mengompres dingin pada sendi tangan yang sakit selama 20 menit beberapa kali sehari.
- Istirahat: Hindari aktivitas yang dapat memperburuk rasa sakit dan pertimbangkan untuk mengenakan bantal untuk mengurangi gerakan sendi yang sakit.
- Tinggikan tangan: Saat berbaring, posisikan lengan Anda lebih tinggi dari jantung untuk membantu mengurangi pembengkakan.
- Konsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID): Obat seperti ibuprofen dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri.
- konsumsi obat resep: Jika obat bebas tidak efektif, dokter dapat meresepkan obat antiinflamasi lebih kuat atau obat yang mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
Itulah berbagai penyebab asam urat di tangan yang membuat aktivitas mengganggu.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
/2014/11/13/1096260935p.jpg)