M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Cari Tahu Berapa Jam ASI Bertahan di Kulkas

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Penyimpanan ASI di kulkas kerap dilakukan bagi Moms yang memproduksi ASI berlimpah. Sebagian Ibu juga harus menyimpan untuk kebutuhan buah hati supaya aman saat ditinggal kerja. Namun berapa jam ASI bertahan di kulkas? 

Air Susu Ibu (ASI) ternyata memang bisa disimpan di kulkas untuk memperpanjang usia penggunaannya. Namun tentu cara penyimpananya harus tepat ya Moms!

Baca Juga: 4 Ciri-Ciri Kulit Dehidrasi dan Cara Mengatasinya dengan Tepat, Cari Tahu Yuk!

ASI bertahan berapa jam di kulkas?
ASI yang disimpan di kulkas disebut juga sebagai ASI Perah (ASIP). Memerah ASI atau memompanya dan menyimpannya di kulkas bisa menjadi pilihan untuk memenuhi asupan gizi anak saat Moms harus meninggalkan si kecil. 

ASIP bisa disimpan di kantong plastik, botol plastik atau botol kaca khusus. Kemudian simpan di kulkas atau freezer. 

ASI di kulkas bawah atau pada bagian chiller bisa bertahan selama 4 hari. Namun pastikan suhunya minimal 4C. Jika disimpan di dalam freezer ,aka bisa hingga 6 bulan dengan suhu -18C. 

ASI dari kulkas bertahan berapa lama?
Lalu jika ASI sudah dikeluarkan dari kulkas, bisa bertahan berapa lama? Melansir Alodokter, maka ini diasumsikan ASI berada di suhu ruang yakni 25C.

Baca Juga: Pernah Dengar Open Relationship? Cari Tahu Aturannya di Sini

Maka ASI bisa bertahan 4-6 jam tanpa kulkas. Namun bisa lebih cepat jika suhu ruangan lebih dari 25C. Menjadi catatan bagi Moms, bahwa suhu di Indonesia siang hari saat ini berkisar 28-33C. 

Melansir Mamabear, untuk ASIP yang sudah dicairkan dan dihangatkan bisa disimpan lagi ke dalam kulkas. Namun hanya bertahan paling lama 4 jam ya Moms!

Itu tadi penjelasan mengenai berapa lama ASI bisa disimpan di kulkas dan jika keluar dari kulkas. Sangat penting bagi Moms untuk memastikan kebersihan saat menyimpan ASIP ya!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca Besok (2/5) di Jawa Tengah Siaga Hujan Sangat Lebat di Daerah Ini

Peringatan dini BMKG prakiraan cuaca besok Sabtu 2 Mei 2026 di Jawa Tengah dengan status Siaga hujan sangat lebat di kabupaten dan kota ini.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (2/5) di Jabodetabek Hujan Sangat Lebat di Sini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Sabtu (2/5) di Jabodetabek dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di wilayah berikut ini.

6 Herbal dan Bumbu Kaya Vitamin C yang Perlu Anda Tahu, Cek di Sini yuk

Mari intip beberapa herbal dan bumbu yang kaya vitamin C berikut ini. Kira-kira ada apa saja?       

4 Rekomendasi Bumbu yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi

Yuk, catat beberapa rekomendasi bumbu yang paling sehat untuk dikonsumsi berikut ini! Apa saja?        

7 Makanan Anti Inflamasi yang Tidak Cocok untuk Semua Orang, Catat ya

Tahukah bahwa ada makanan anti inflamasi yang tidak cocok untuk semua orang, lo. Apa sajakah itu?     

12 Makanan dan Minuman Sehari-hari yang Tinggi Kalori

Ini dia beberapa makanan dan minuman sehari-hari yang tinggi kalori yang perlu Anda tahu. Batasi konsumsinya!            

8 Alternatif Gula Alami yang Bagus untuk Kontrol Gula Darah

Ada beberapa alternatif gula alami yang bagus untuk mengontrol gula darah lo. Mari intip selengkapnya di sini!

5 Alasan Berat Badan Wanita Cepat Naik di Usia 50 ke Atas

Ternyata ini, lo, alasan berat badan wanita cepat naik di usia 50 ke atas. Apa sajakah itu?             

7 Roti Paling Sehat yang Aman untuk Kadar Gula Darah

Apa saja roti paling sehat yang aman untuk kadar gula darah tubuh, ya? Mari intip daftarnya di sini!          

6 Makanan Sehat Ini Mengandung Gula Alami lo, Cek di Sini

Intip beberapa makanan sehat yang mengandung gula alami berikut ini. Ada apa saja, ya?