M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bahaya Asam Urat Tinggi atau Hiperurisemia: Kristal Menumpuk, Ginjal Terancam

Bahaya Asam Urat Tinggi atau Hiperurisemia: Kristal Menumpuk, Ginjal Terancam
Reporter: Pinky Annisa  |  Editor: Pinky Annisa


MOMSMONEY.ID - Hiperurisemia atau kadar asam urat tinggi menyebabkan pembentukan kristal asam urat jika tidak diobati. Faktor risiko asam urat meliputi bertambahnya usia, jenis kelamin laki-laki, dan faktor keturunan.

Asam urat adalah produk limbah yang ditemukan dalam urin. Jika tubuh memproduksi terlalu banyak, maka kadar asam urat akan naik atau disebut sebagai hiperurisemia. 

Matthew Wosnitzer, dokter urologi, menyatakan, kadar asam urat normal untuk perempuan sekitar 1,5 hingga 6,0 mg/dL. Sedangkan, untuk laki-laki kadarnya mulai dari 2,5 hingga 7,0 mg/dL. 

Dilansir dari Verywellhealth.com, sebagian besar asam urat larut dalam darah dan akan bergerak ke ginjal untuk dikeluarkan melalui urin. Tes darah bisa mengukur jumlah asam urat dalam darah, Anda juga dapat memeriksanya melalui sampel urin.

Baca Juga: Bukan Hanya Daging Sapi, Makanan Tak Terduga Ini Justru Picu Asam Urat Tinggi

Gejala asam urat tinggi yang perlu diwaspadai

Dalam beberapa kasus, hiperurisemia tidak menimbulkan gejala. Namun, asam urat bisa menyebabkan terbentuknya kristal asam urat jika tidak segera diobati. 

Kadar asam urat yang tinggi juga dapat menyebabkan penyakit ginjal. Pada penyakit asam urat, kristal asam urat menumpuk di persendian. Hal ini menyebabkan peradangan dan kerusakan tulang rawan sendi.

Gejala asam urat lainnya meliputi:

  • Nyeri
  • Bengkak
  • Kemerahan
  • Kekakuan
  • Deformitas
  • Peradangan
  • Keterbatasan rentang gerak

Sedangkan, untuk gejala batu ginjal meliputi:

  • Nyeri atau pegal di punggung bawah, samping, perut, atau selangkangan
  • Mual
  • Peningkatan keinginan untuk buang air kecil
  • Nyeri saat buang air kecil
  • Kesulitan buang air kecil
  • Darah dalam urin
  • Urin berbau busuk atau keruh

Penyebab asam urat tinggi yang patut diwaspadai

Faktor risiko yang bisa mengembangkan hiperurisemia yakni bertambahnya usia dan berjenis kelamin laki-laki. Faktor risiko lainnya meliputi:

  • Penyakit ginjal
  • Sindrom metabolik, suatu gangguan yang melibatkan obesitas, tekanan darah tinggi dan gangguan gula darah
  • Diet tinggi purin, protein, dan karbohidrat
  • Obat-obatan seperti tiazida, diuretik dan aspirin dosis rendah
  • Niasin
  • Asidosis
  • Kemoterapi
  • Diabetes
  • Hipoparatiroidisme
  • Psoriasis
  • Keracunan timbal
  • Polisitemia vera
  • Toksemia terkait kehamilan
  • Sindrom lisis tumor
  • Riwayat keluarga asam urat

Baca Juga: Ginjal Rusak Akibat Asam Urat? Begini Cara Mencegahnya

Rekomendasi pengobatan asam urat terbaik

Ketika gejala hiperurisemia muncul, perubahan pola makan akan sangat membantu. Mengonsumsi makanan rendah purin dapat membantu mengatur kadar hiperurisemia.

Hindari jeroan, daging merah, ikan sarden, bir dan minuman beralkohol lainnya. Makanan dan minuman manis seperti soda mengandung kandungan fruktosa yang tinggi, jadi harus dihindari.

Sebagai alternatif, pilih susu dan produk susu, telur, selada, tomat, dan sayuran hijau. Minumlah banyak air setiap hari untuk membantu ginjal mengeluarkan asam urat. 

Jika suka kopi, Anda bisa mengonsumsinya secara teratur untuk mencegah asam urat. Apabila perubahan pola makan tidak mengontrol kadar hiperurisemia, dokter mungkin akan meresepkan obat.

Turunkan asam urat dengan lemon dan obat-obatan

Konsumsi dua buah lemon segar yang diperas dalam air setiap hari akan membantu menurunkan kadar asam urat. Selain itu, Anda juga bisa konsumsi probalan untuk meningkatkan ekskresi asam urat dalam urin.

Lalu, ada obat Zyloprin dan Uloric yang bisa menghambat xantin oksidase (XOI). Obat ini mengurangi produksi asam urat dalam tubuh. Sementara itu, obat pegloticase diberikan melalui infus intravena untuk mengubah asam urat menjadi zat yang disebut allantoin. 

Selanjutnya, tubuh akan menghilangkan allantoin. Obat ini dikhususkan untuk orang yang belum berhasil dengan pengobatan asam urat lainnya. Itulah informasi penting yang mengulas tentang memahami hiperurisemia atau kadar asam urat tinggi.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Tips Menyiapkan Dana Kurban agar Keuangan Tetap Aman

Mulai menabung kurban sekarang? Cukup sisihkan Rp250 ribu per bulan agar keuangan aman saat Iduladha. Simak strategi lengkapnya!

Anak Kalah Lomba? Ini yang Harus Dilakukan Orang Tua Menurut Psikolog

Kekalahan saat lomba sering membuat anak merasa sedih, kecewa, bahkan kehilangan rasa percaya diri.​ Ini yang harus dilakukan orang tua ya.

4 Tips Investasi saat Situasi Ekonomi Dinamis dengan Quiet Investing

Berikut 4 tips Quiet Investing atau investasi saat situasi ekonomi dinamis untuk mencapai financial goals memasuki pertengahan 2026.

Pelatihan Tour Guide Jateng Gratis: Lulus Langsung Sertifikasi BNSP, Cek Tanggalnya

Pelatihan Tour Guide BLK Jateng gratis dan berfasilitas lengkap, termasuk sertifikasi BNSP. Cari tahu cara daftar dan jadwal seleksinya di sini.

Cerita Rakyat Suara Nusantara, Mengenalkan Budaya Lokal ke Generasi Muda

Festival Storytelling Cerita Rakyat Suara Nusantara Banten 2026 jadi upaya mengenalkan budaya lokal kepada anak-anak dan remaja.

5 Bahaya Tersembunyi Kopi Instan, Diabetes hingga Kanker Mengintai

Kenikmatan kopi instan ternyata tersembunyi risiko serius seperti diabetes dan kanker. Gula tinggi dan senyawa kimia berbahaya mengancam. 

23 Saham Siap Bagikan Dividen, Cum Date Pekan Ini 19-22 Mei 2026

Musim pembagian dividen masih berlanjut di Bursa Efek Indonesia (BEI) pada pekan ini, tepatnya periode 19 Mei hingga 22 Mei 2026. 

Storage WhatsApp Penuh? Hindari Ponsel Lambat dengan Trik WhatsApp Ini

Ponsel lemot akibat WhatsApp penuh? Jangan biarkan data penting terhapus sembarangan, ada trik khusus yang wajib Anda tahu sebelum bertindak.

Rupiah Anjlok! Posisi ke-5 Mata Uang Terlemah Dunia pada 2026, Ini Daftarnya

Kurs rupiah anjlok ke Rp 17.420 per US$ pada awal Mei 2026, menjadikannya terlemah kelima global. Pahami pemicu dan dampaknya bagi Anda.

Bikin Tinggi Anak Melejit, Ini 5 Rahasia Makanan Peninggi Badan Alami

Ingin anak tumbuh tinggi maksimal? CDC dan Healthline ungkap nutrisi penting. Simak daftar makanan ajaib ini agar pertumbuhan tulang anak optimal.