M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Manfaat Oatmeal untuk Kulit yang Harus Anda Tahu

Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Alternatif perawatan kulit dengan bahan alami, ada banyak manfaat oatmeal untuk kulit. Seperti yang Anda tahu bahwa oatmeal adalah sereal alami yang tinggi serat dan protein di dalamnya.

Oatmeal memang sering dijadikan sebagai bahan utama untuk merawat kulit. Biasanya digunakan untuk masker, lulur, eksfoliasi dan lain-lain.

Menarik mengenal lebih jauh, berikut lima manfaat oatmeal untuk kulit dilansir dari blog.avoskinbeauty.com, yaitu: 

1. Mengatasi Jerawat

Pertama, manfaat oatmeal untuk kulit adalah bisa mengatasi jerawat. Oatmeal memiliki sifat yang mampu menyembuhkan luka dan mengaktivasi sel dalam kulit.

Oatmeal dikenal dengan kemampuannya yang dapat menyerap minyak berlebih. Minyak berlebih adalah sumber timbulnya jerawat pada kulit.

Anda bisa mengaplikasikan oatmeal sebagai masker alami. Selain itu, sel-sel kulit mati pun jadi mudah terangkat, sehingga kotoran tidak mudah menumpuk dan bercampur dengan minyak.

Cara membuatnya cukup mudah, rebuslah oatmeal dengan air hingga menjadi lembut seperti bubur. Diamkan sampai dingin, dan oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit, lalu bilaslah hingga bersih.

Baca Juga: Pahami Ciri-Ciri Kulit Kering dengan Benar, Yuk!

2. Membersihkan dan Melembapkan Kulit

Selanjutnya, oatmeal dapat membersihkan dan melembapkan kulit wajah. Hal ini karena di dalam setiap butir oatmeal mengandung bahan pembersih alami yang disebut dengan sapoin.

Sapoin ini dapat menyerap minyak berlebih dan membersihkan pori-pori tanpa meninggalkan bekas luka yang menyebabkan iritasi pada kulit.

Sedangkan dengan pori-pori yang mengecil tentunya kotoran pun tidak akan mudah masuk dan menumpuk kembali.

Oat juga dikenal mampu melembapkan wajah secara alami karena mengandung beta-glucan yang bisa menghidrasi kulit dari dalam dan memberikan kelembapan pada kulit.

Anda bisa mengolah oat menjadi masker. Siapkan segenggam oat organik, kemudian campurkan dengan air hangat secukupnya. Aduk rata hingga nantinya adonan terlihat seperti bubur.

Oleskanlah masker oatmeal tadi pada permukaan wajah sambil melakukan sedikit pijatan, kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu bersihkan wajah Anda dengan air hangat.

3. Menghaluskan Kulit

Oatmeal dikenal bisa menghaluskan kulit. Oatmeal mengandung banyak vitamin A, C, dan vitamin B kompleks yang bisa membantu mencerahkan dan menutrisi kulit.

Kandungan polisakarida di dalam oatmeal juga mampu memerangi masalah kulit kusam dan kering Anda sehingga oatmeal dapat bekerja sebagai pelindung pada kulit. Jadi, jangan malas untuk rutin mengaplikasikan masker oatmeal. 

Baca Juga: 6 Tips Pintar Simpan Sayuran Hijau Supaya Awet Selama Seminggu Penuh

4. Melindungi Radiasi Sinar UV

Manfaat oatmeal berikutnya adalah melindungi radiasi sinar UV. Oatmeal mengandung protein yang tinggi dan antioksidan berguna untuk melindungi kulit.

Apalagi ditambah adanya minyak dan lemak yang akan memberikan perlindungan alami terhadap kulit dari racun kimia akibat polusi, kosmetik, ataupun radiasi sinar ultraviolet.

Anda bisa membuat masker oatmeal yang dicampur dengan putih telur dan madu. Caranya, tuangkan 1 sendok makan oat lalu campurkan dengan putih telur dan madu.

Tambahkan air hangat agar mudah menyerap. Tunggu hingga 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan setiap 1 minggu sekali agar hasilnya optimal.

5. Eksfoliasi Alami

Terakhir, oatmeal sering dijadikan sebagai eksfoliasi alami. oatmeal bisa menjadi alternatif bahan alami yang nyaman untuk scrubbing.

Bulir lembut pada oatmeal ampuh mengangkat sel kulit mati. Kandungan nutrisi dan polisakarida di dalamnya dapat memberikan kelembapan pada kulit Anda sehingga kulit bersih dan segar bisa Anda dapatkan.

Sekarang Anda sudah tahu manfaat oatmeal untuk kulit. Anda bisa gunakan oatmeal sebagai bahan utama merawat kulit. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Alfamart Noodle Fair 1-15 Mei 2026, Paldo Ramyun-Jjajangmen Beli 1 Gratis 1

Manfaatkan promo Alfamart Noodle Fair periode 1-15 Mei 2026 untuk belanja kebutuhan mi instan lebih untung.

Promo Alfamart Carnaval Ice Cream 13-15 Mei 2026, Es Krim Magnum Beli 2 Lebih Hemat

Cek promo es krim Alfamart Carnaval Ice Cream periode 1-15 Mei 2026 untuk borong es krim favorit Anda.

Prakiraan Cuaca Jawa Barat Besok Kamis (14/5) Cerah: Suhu Mencapai 34 Derajat

BMKG memprakirakan cuaca wilayah Jawa Barat besok, Kamis (14/5), didominasi cerah, berawan, dan sebagian hujan.

Kumpul Hemat, Promo J.CO dan Mister Donut Banjir Diskon Mei Bundling Minuman & Donut

Promo J.CO & Mister Donut siap manjakan Anda bulan Mei. Jangan lewatkan kesempatan menikmati diskon besar sebelum promo berakhir.

Promo Indomaret Harga Spesial 13-18 Mei 2026, Sweety Diapers-FreshCare Diskon 30%

Ingin belanja hemat? Promo Indomaret Harga Spesial tawarkan diskon hingga 45% untuk kebutuhan dapur hingga body care.

Promo Alfamart Serba Gratis sampai 15 Mei 2026, Kispray-Lifebuoy Beli 2 Gratis 1

Promo Alfamart Serba Gratis kembali! Banyak produk makanan, minuman, hingga kebutuhan hewan Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Harga Emas Turun Dua Hari karena Suku Bunga The Fed Berpotensi Naik

Suku bunga yang lebih tinggi umumnya berdampak negatif bagi emas yang tidak memberikan bunga.       

Bank Sampah Bikin Cuan untuk Warga

Melihat tumpukan sampah sebagai potensi uang? Alfamidi dan Bank Sampah Sakura ubah limbah jadi bernilai jual. 

Rekomendasi 6 Film Kisah Tukar Tubuh dengan Plot Tak Terduga

Mencari tontonan unik? Film body swap menawarkan plot tak terduga, dari komedi hingga drama yang bikin penasaran.

HP Samsung Lemot? Siamak Cara Ampuh Bersihkan Cache biar Ponsel Makin Ngebut

Membeli HP Samsung baru tapi sudah lemot? File cache menumpuk jadi penyebabnya. Temukan metode untuk membersihkan cache dan mengembalikan performa