M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Manfaat Oatmeal untuk Kulit yang Harus Anda Tahu

5 Manfaat Oatmeal untuk Kulit yang Harus Anda Tahu
Reporter: Rizka Noveliana  |  Editor: Rizka Noveliana


MOMSMONEY.ID - Alternatif perawatan kulit dengan bahan alami, ada banyak manfaat oatmeal untuk kulit. Seperti yang Anda tahu bahwa oatmeal adalah sereal alami yang tinggi serat dan protein di dalamnya.

Oatmeal memang sering dijadikan sebagai bahan utama untuk merawat kulit. Biasanya digunakan untuk masker, lulur, eksfoliasi dan lain-lain.

Menarik mengenal lebih jauh, berikut lima manfaat oatmeal untuk kulit dilansir dari blog.avoskinbeauty.com, yaitu: 

1. Mengatasi Jerawat

Pertama, manfaat oatmeal untuk kulit adalah bisa mengatasi jerawat. Oatmeal memiliki sifat yang mampu menyembuhkan luka dan mengaktivasi sel dalam kulit.

Oatmeal dikenal dengan kemampuannya yang dapat menyerap minyak berlebih. Minyak berlebih adalah sumber timbulnya jerawat pada kulit.

Anda bisa mengaplikasikan oatmeal sebagai masker alami. Selain itu, sel-sel kulit mati pun jadi mudah terangkat, sehingga kotoran tidak mudah menumpuk dan bercampur dengan minyak.

Cara membuatnya cukup mudah, rebuslah oatmeal dengan air hingga menjadi lembut seperti bubur. Diamkan sampai dingin, dan oleskan pada kulit yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit, lalu bilaslah hingga bersih.

Baca Juga: Pahami Ciri-Ciri Kulit Kering dengan Benar, Yuk!

2. Membersihkan dan Melembapkan Kulit

Selanjutnya, oatmeal dapat membersihkan dan melembapkan kulit wajah. Hal ini karena di dalam setiap butir oatmeal mengandung bahan pembersih alami yang disebut dengan sapoin.

Sapoin ini dapat menyerap minyak berlebih dan membersihkan pori-pori tanpa meninggalkan bekas luka yang menyebabkan iritasi pada kulit.

Sedangkan dengan pori-pori yang mengecil tentunya kotoran pun tidak akan mudah masuk dan menumpuk kembali.

Oat juga dikenal mampu melembapkan wajah secara alami karena mengandung beta-glucan yang bisa menghidrasi kulit dari dalam dan memberikan kelembapan pada kulit.

Anda bisa mengolah oat menjadi masker. Siapkan segenggam oat organik, kemudian campurkan dengan air hangat secukupnya. Aduk rata hingga nantinya adonan terlihat seperti bubur.

Oleskanlah masker oatmeal tadi pada permukaan wajah sambil melakukan sedikit pijatan, kemudian diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu bersihkan wajah Anda dengan air hangat.

3. Menghaluskan Kulit

Oatmeal dikenal bisa menghaluskan kulit. Oatmeal mengandung banyak vitamin A, C, dan vitamin B kompleks yang bisa membantu mencerahkan dan menutrisi kulit.

Kandungan polisakarida di dalam oatmeal juga mampu memerangi masalah kulit kusam dan kering Anda sehingga oatmeal dapat bekerja sebagai pelindung pada kulit. Jadi, jangan malas untuk rutin mengaplikasikan masker oatmeal. 

Baca Juga: 6 Tips Pintar Simpan Sayuran Hijau Supaya Awet Selama Seminggu Penuh

4. Melindungi Radiasi Sinar UV

Manfaat oatmeal berikutnya adalah melindungi radiasi sinar UV. Oatmeal mengandung protein yang tinggi dan antioksidan berguna untuk melindungi kulit.

Apalagi ditambah adanya minyak dan lemak yang akan memberikan perlindungan alami terhadap kulit dari racun kimia akibat polusi, kosmetik, ataupun radiasi sinar ultraviolet.

Anda bisa membuat masker oatmeal yang dicampur dengan putih telur dan madu. Caranya, tuangkan 1 sendok makan oat lalu campurkan dengan putih telur dan madu.

Tambahkan air hangat agar mudah menyerap. Tunggu hingga 15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan setiap 1 minggu sekali agar hasilnya optimal.

5. Eksfoliasi Alami

Terakhir, oatmeal sering dijadikan sebagai eksfoliasi alami. oatmeal bisa menjadi alternatif bahan alami yang nyaman untuk scrubbing.

Bulir lembut pada oatmeal ampuh mengangkat sel kulit mati. Kandungan nutrisi dan polisakarida di dalamnya dapat memberikan kelembapan pada kulit Anda sehingga kulit bersih dan segar bisa Anda dapatkan.

Sekarang Anda sudah tahu manfaat oatmeal untuk kulit. Anda bisa gunakan oatmeal sebagai bahan utama merawat kulit. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Perumnas Buka Kesempatan Mudik Gratis 2026 Terbatas, Ini Rute & Cara Daftarnya

Perumnas sediakan mudik gratis Jakarta-Solo atau Jakarta-Surabaya. Cek jadwal, rute, dan syarat lengkap pendaftaran sebelum kuota habis!

5 Manfaat Kopi bagi Kesehatan jika Diminum Setiap Hari

Ternyata ini, lho, beberapa manfaat kopi bagi kesehatan jika diminum setiap hari. Cek selengkapnya di sini!

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Hari Ini Rabu (4/3) Merosot Tajam

Harga emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian hari ini Rabu (4/3) merosot tajam. Emas Galeri 24 jadi Rp 3.146.000, emas UBS Rp 3.162.000.

Honor Magic V6: Bawa Daya 7000mAh & Snapdragon 8 Elite, Siap Guncang Pasar HP Lipat

Kamera 50MP, ultrawide 50MP, dan telefoto 64MP Honor Magic V6 hadirkan Superzoom generatif. Pelajari teknologi pengisian daya cepat 80W/66W!

11 Manfaat Biji Bunga Matahari bagi Kesehatan jika Dikonsumsi Setiap Hari

Tahukah bahwa ada beberapa manfaat biji bunga matahari bagi kesehatan jika dikonsumsi setiap hari, lho. Yuk, cari tahu di sini!

Cek Proyeksi IHSG dan Rekomendasi Saham Hari Ini dari Mirae Sekuritas (4/3)

Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) masih menunjukkan di fase bearish minor. Bagaimana proyeksi IHSG hari ini, Rabu, 4 Maret 2026.

Ramadan Aman bagi Penderita Asam Urat, Cukup Lakukan Ini

Penderita asam urat wajib tahu cara mengelola gejala saat puasa Ramadan. Pilih makanan rendah purin agar asam urat tidak kambuh. 

All England 2026: 3 Wakil Indonesia Melaju ke Babak 16 Besar di Hari Pertama

Ada 3 wakil Indonesia yang gagal memetik kemenangan di pertandingan penyisihan Babak 32 Besar All England 2026 kemarin. 

Xiaomi Watch 5 Rilis Global: Semua Fitur Canggih Ada di Pergelangan Tangan

Xiaomi Watch 5 tawarkan daya tahan baterai hingga 18 hari. Temukan bagaimana teknologi Xiaomi Surge Battery bisa mewujudkannya.

19 Makanan Penurun Berat Badan yang Tinggi Protein

Mari intip daftar makanan penurun berat badan yang tinggi protein berikut ini. Kira-kira ada apa saja?