MOMSMONEY.ID - Ternyata ini dia beberapa manfaat luar biasa daun pepaya bagi kesehatan. Disebut-sebut bisa menurunkan risiko kanker, lho!
Pepaya dikenal sebagai buah tropis yang manis dan menyegarkan. Namun, banyak orang yang tidak menyadari bahwa bagian lain dari pohon pepaya, yaitu daun pepaya, juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.
Meskipun rasanya agak pahit, daun pepaya kaya akan senyawa aktif yang dapat mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Baca Juga: 11 Cara Mudah Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat, Mari Terapkan!
Melansir dari laman Natural Food Series, inilah beberapa manfaat luar biasa daun pepaya bagi kesehatan:
1. Meningkatkan Pencernaan
Daun pepaya mengandung berbagai enzim seperti papain, amilase, dan chymopapain yang membantu pencernaan dengan cara alami tanpa merusak tubuh.
Enzim ini tidak hanya membantu proses pencernaan makanan, tetapi juga dapat menyembuhkan sakit maag dan gangguan pencernaan lainnya.
Teh daun pepaya terbukti efektif untuk mengobati tukak lambung dan mengurangi peradangan pada lambung dan usus besar berkat sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang dimilikinya.
2. Menurunkan Risiko Kanker
Ekstrak daun pepaya mengandung senyawa asetogenin yang diketahui dapat mengurangi risiko kanker paru-paru, pankreas, dan payudara.
Daun pepaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan dan efek samping dari pengobatan kemoterapi.
Meskipun begitu, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami lebih dalam tentang pengaruh daun pepaya terhadap perkembangan kanker.
3. Menjaga Kesehatan Hati
Daun pepaya berperan penting dalam menjaga kesehatan hati. Hati yang sehat sangat vital untuk menghindari penyakit seperti penyakit kuning atau sirosis hati.
Dengan memasukkan daun pepaya dalam pola makan, Anda dapat memperkuat fungsi hati. Namun, jika Anda mengalami masalah serius, seperti penyakit kuning, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mencoba pengobatan alami.
4. Mengobati Nyeri Menstruasi
Ekstrak daun pepaya bermanfaat untuk mengatasi nyeri menstruasi. Selain mengurangi rasa sakit, daun pepaya juga dapat membantu memperlancar aliran menstruasi dan mengatur siklus haid.
Mengonsumsinya dapat membantu mengontrol gejala PMS dan menjaga keseimbangan hormon. Meski pengobatan alami jarang memiliki efek samping, tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter agar penanganannya tepat.
Baca Juga: 8 Manfaat Minum Air Kelapa bagi Kesehatan Tubuh, Bantu Turunkan Berat Badan
5. Mengobati Demam Berdarah
Demam berdarah yang disebabkan oleh gigitan nyamuk Aedes dapat mengurangi jumlah trombosit dalam darah.
Daun pepaya memiliki kemampuan untuk meningkatkan jumlah trombosit dalam tubuh dengan cepat, sehingga membantu pemulihan dari demam berdarah.
Meskipun daun pepaya bermanfaat, kondisi demam berdarah harus segera ditangani oleh tenaga medis. Jadi pastikan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
6. Bantu Mengatasi Diabetes
Daun pepaya dapat membantu mengelola diabetes dengan cara mengatur produksi insulin dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Selain itu, antioksidan dalam daun pepaya membantu melindungi organ-organ dari efek samping diabetes, seperti kerusakan ginjal dan perlemakan hati.
Meskipun tidak dapat mencegah diabetes, daun pepaya bisa menjadi langkah pencegahan untuk menghindari komplikasi lebih lanjut.
7. Mengobati Malaria
Daun pepaya memiliki senyawa acetogenin yang berperan penting dalam mengatasi gejala malaria, seperti demam.
Daun pepaya juga memiliki sifat anti-malaria yang dapat menstabilkan kondisi tubuh tanpa menimbulkan efek samping. Namun, untuk pengobatan malaria yang tepat, sangat penting untuk tetap melakukan pemeriksaan medis.
8. Mengobati Eksim
Eksim adalah kondisi kulit yang menyebabkan gatal, ruam, dan peradangan. Daun pepaya yang kaya akan sifat anti-inflamasi dapat digunakan untuk meredakan gejala eksim.
Anda dapat mengonsumsi daun pepaya dalam bentuk apapun atau mengoleskan pasta daun pepaya pada area kulit yang teriritasi untuk menenangkan dan meredakan peradangan.
Baca Juga: 4 Jus yang Bagus untuk Diet Menurunkan Berat Badan Terbaik Menurut Ahli
9. Mengontrol Pertumbuhan Bakteri
Pertumbuhan bakteri yang berlebihan di dalam tubuh bisa menyebabkan masalah pencernaan dan infeksi. Daun pepaya mengandung lebih dari 50 senyawa aktif yang membantu mengatur keseimbangan bakteri baik dan buruk dalam tubuh.
Senyawa seperti tanin dalam daun pepaya membantu melindungi sistem pencernaan dari efek buruk bakteri infeksius.
10. Mengatasi Ketombe
Ketombe adalah masalah kulit kepala yang sering mengganggu kesehatan rambut. Untuk mengatasi ketombe, Anda bisa memanfaatkan sifat antibakteri dari daun pepaya.
Dengan membilas rambut menggunakan ramuan daun pepaya, Anda dapat meredakan ketombe dan memperbaiki kondisi kulit kepala secara alami.
11. Mencegah Penuaan Dini
Daun pepaya kaya akan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab penuaan dini. Radikal bebas merusak sel-sel tubuh, termasuk sel kulit, yang bisa menyebabkan kerutan, garis halus, dan kulit kendur.
Dengan mengonsumsi daun pepaya secara rutin, Anda dapat menjaga kulit tetap awet muda dan memperbaiki kerusakan pada sel kulit.
12. Meningkatkan Energi Tubuh
Tingkat energi yang rendah sering kali disebabkan oleh racun dalam tubuh atau kekurangan nutrisi. Daun pepaya kaya akan nutrisi, antioksidan, dan enzim yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memberi energi lebih untuk tubuh.
Mengonsumsi daun pepaya dapat membantu meningkatkan vitalitas dan mengurangi rasa lelah.
Baca Juga: Makan Telur Rebus Bisa Menurunkan Berat Badan, Begini Penjelasannya
13. Mengobati Emfisema
Emfisema adalah penyakit paru-paru yang dapat merusak jaringan paru dan mengganggu pernapasan.
Daun pepaya memiliki komponen yang dapat membantu mencegah kerusakan lebih lanjut pada jaringan paru-paru, sehingga berpotensi membantu mengatasi emfisema. Meskipun demikian, untuk pengobatan yang tepat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Itulah beberapa manfaat luar biasa daun pepaya bagi kesehatan. Daun pepaya terbukti memiliki banyak manfaat kesehatan, dari meningkatkan pencernaan hingga melawan kanker dan menjaga kesehatan kulit.
Meskipun manfaatnya banyak, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya sebagai pengobatan, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu.
Baca Juga: 10 Minuman Sehat Obat Penurun Kolesterol Tinggi Alami yang Layak Dicoba
Selanjutnya: Ini Pilihan Teh yang Paling Bagus Dikonsumsi untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News