M O M S M O N E Y I D
Bugar

Yuk Simak 5 Cara Mengobati Sariawan di Lidah, Cukup dengan Bahan Alami

Penulis: Bimo Adi Kresnomurti  |  Editor: Bimo Kresnomurti


MOMSMONEY.ID. Intip cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami. Kesehatan gigi dan mulut tentu penting untuk menjaga kesehatan bagian tubuh lainnya, termasuk nafsu makan.

Sariawan di lidah atau stomatitis aftosa merupakan luka terbuka atau borok yang muncul di lidah baik pada bayi hingga orang dewasa.

Sariawan lidah menjadi jenis sariawan yang paling umum dan dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh remaja dan orang dewasa muda.

Cek beberapa karakteristik dan gejalan sariawan di lidah yang dapat dikenali dengan mudah.

Baca Juga: Moms, Ketahui Penyebab Sariawan yang Sering Tidak Disadari dan Jangan Disepelakan

Sariawan di Lidah
Sariawan di Lidah

Gejala sariawan di lidah

Berikut adalah beberapa karakteristik dan gejala sariawan di lidah:

  • Luka terbuka: Sariawan di lidah biasanya berbentuk luka terbuka atau borok yang dapat terlihat merah dan nyeri. Ukurannya bervariasi, mulai dari sekecil titik hingga beberapa milimeter.
  • Nyeri: Sariawan lidah bisa menyebabkan rasa sakit atau sensasi terbakar pada area yang terkena. Makan, minum, atau menggosok lidah dengan gigi atau makanan dapat memperburuk rasa sakit.
  • Bercak putih atau kuning: Sariawan di lidah mungkin memiliki lapisan putih atau kuning yang menutupi luka. Lapisan ini terdiri dari sel-sel mati, debris makanan, atau plak bakteri.
  • Kesulitan makan atau bicara: Sariawan di lidah yang cukup besar atau terletak di area yang sensitif dapat mengganggu proses makan dan bicara, terutama jika menyebabkan rasa sakit yang signifikan.
  • Durasi: Umumnya, sariawan di lidah akan sembuh sendiri dalam waktu satu hingga dua minggu. Namun, beberapa kasus dapat membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

Untuk itu, ada beberapa bahan alami yang dapat dimanfaatkan dengan baik untuk pengobatan sariawan lidah.

Simak beberapa cara mengobat sariawan di lidah dilansir dari laman Pharmeasy.

Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat yang Didapat dari Mengonsumsi Air Garam

Cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami

1. Jeruk

Pedagang jeruk baby
Pedagang jeruk baby

Salah satu penyebab munculnya sariawan adalah tubuh yang kekurangan vitamin C. Maka dari itu, Anda bisa mengobatinya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, misalnya jeruk.

Selain menyembuhkan luka sariawan, vitamin C juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Apabila kesulitan untuk mengonsumsi jeruk dapat dengan mengolahnya menjadi jus jeruk. Usahakan untuk mengonsumsi dua gelas air jeruk tiap hari agar sariawan bisa segera sembuh.

2. Madu

Madu
Madu

Nah, untuk cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami dengan madu. Madu murni juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan sariawan.

Lewat kandungan antimikroba dalam madu murni dapat mengobati luka dalam mulut dan melindungi area di sekitarnya. 

Sehingga, madu murni bisa mengaplikasikan madu pada sariawan dan biarkan selama beberapa menit. Anda bisa mengulangi cara tersebut beberapa kali dalam sehari agar sariawan bisa sembuh lebih cepat.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa
Minyak kelapa

Selain itu, cara mengobati sariawan di lidah juga bisa menggunakan minyak kelapa. Sama seperti madu, penderita sariawan bisa mengaplikasikan minyak kelapa di permukaan sariawan dan biarkan selama beberapa menit.

Agar lebih mudah, Anda bisa menggunakan minyak kelapa untuk menyembuhkan sariawan saat tidur di malam hari.

Kemampuan menyembuhkan luka dan mengurangi peradangan akibat sariawan didapat karena adanya kandungan antimikroba.

4. Bawang Putih

Bawang putih
Bawang putih

Alternatif lain adalah bawang putih yang bisa digunakan untuk mengobati sariawan. Sama seperti bahan alami lainnya, bawang putih juga mengandung antimikroba yang mampu memerangi infeksi.

Cara yang direkomendasikan adalah dengan memotong sebutir bawang putih menjadi dua bagian. Kemudian, tempelkan potongan bawang putih pada sariawan selama satu hingga dua menit. 

Berikutnya, berkumurlah dengan air untuk menghilangkan sisa aroma bawang putih. Anda bisa mengulangi cara mengobati sariawan di lidah ini sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

5. Chamomile

Teh chamomile
Teh chamomile

Chamomile dapat digunakan sebagai aplikasi lokal untuk mengobati penyakit bakteri pada mulut. Chamomile mengurangi waktu penyembuhan sariawan yang disebabkan oleh stres.

Untuk menggunakan chamomile, Anda bisa menyeduh teh chamomile dan menggunakannya sebagai obat kumur. Selain itu, Anda juga bisa minum teh chamomile dengan madu untuk menggandakan manfaatnya.

Langkah untuk menghindari sariawan di lidah dapat mengambil tindakan pencegahan terhadap beberapa penyebab.

Anda dapat memulainya dengan beralih ke pasta gigi ringan, menggunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut, dan menghindari makanan asam atau pedas.

Dari informasi terkait cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami bisa dilakukan hanya dari rumah saja.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

5 Cara Menghilangkan Perut Buncit Tanpa Menyiksa, Panduan Aman Usir Lemak di Perut

Simak panduan praktis dan cara menghilangkan perut buncit secara bertahap demi tubuh yang lebih bugar. Kurangi kalori harian untuk hasil maksimal.

Puluhan Ribu Kasus Diare Tercatat, Kenali Gejala & Cara Mencegah Rotavirus pada Anak

Rotavirus pada anak menjadi penyebab utama diare. Kenali gejala awal serta langkah pencegahannya demi melindungi buah hati Anda.

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 14-20 Agustus 2026, Pantene Beli 1 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 14-20 Agustus 2026. Ada Beli 1 Gratis 1, Moms.

Hujan Sangat Lebat Masih Guyur Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini Cuaca Besok (15/8)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Sabtu 15 Agustus 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

10 Cara Orang Kaya Menghadapi Kegagalan yang Bisa Ditiru Siapa Saja

Gagal bukan akhir segalanya lo, pelajari 10 cara menghadapi kegagalan agar lebih tenang, rasional, dan siap bangkit lagi.

Jawab Tren Soft Living, Rukita Luncurkan Rukita Deluxe untuk Profesional Muda

Rukita menghadirkan Rukita Deluxe, tipe hunian coliving eksklusif dengan konsep fully-furnished layaknya apartemen modern. 

Prakiraan Cuaca Jawa Timur Besok (15/8) dan Lusa Didominasi Cerah Berawan

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Timur pada akhir pekan didominasi cerah hingga berawan, dengan suhu mencapai 33°C.​

Gen Z Kini Lebih Cepat Menyiapkan Pensiun, Meski Rumah Masih Tertunda

Gen Z menghadapi mahalnya rumah dan biaya hidup, tetapi justru mulai menabung untuk pensiun lebih cepat. Apakah aman? Simak ulasan berikut.​

Liburan Bebas Cemas, Prakiraan Cuaca Jawa Tengah Didominasi Cerah pada Sabtu (15/8)

Prakiraan cuaca Jawa Tengah untuk Sabtu (15/8) didominasi cerah, tetapi terdapat empat wilayah yang diprakirakan hujan ringan​.

5 Tanda Rumah Punya Struktur Kuat yang Jarang Diperhatikan

Kenali 5 tanda struktur rumah kuat sebelum membeli atau merenovasi, dari pondasi, atap, denah hingga sistem utama.