M O M S M O N E Y I D
Bugar

Yuk Simak 5 Cara Mengobati Sariawan di Lidah, Cukup dengan Bahan Alami

Reporter: Bimo Adi Kresnomurti  |  Editor: Bimo Kresnomurti


MOMSMONEY.ID. Intip cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami. Kesehatan gigi dan mulut tentu penting untuk menjaga kesehatan bagian tubuh lainnya, termasuk nafsu makan.

Sariawan di lidah atau stomatitis aftosa merupakan luka terbuka atau borok yang muncul di lidah baik pada bayi hingga orang dewasa.

Sariawan lidah menjadi jenis sariawan yang paling umum dan dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh remaja dan orang dewasa muda.

Cek beberapa karakteristik dan gejalan sariawan di lidah yang dapat dikenali dengan mudah.

Baca Juga: Moms, Ketahui Penyebab Sariawan yang Sering Tidak Disadari dan Jangan Disepelakan

Sariawan di Lidah
Sariawan di Lidah

Gejala sariawan di lidah

Berikut adalah beberapa karakteristik dan gejala sariawan di lidah:

  • Luka terbuka: Sariawan di lidah biasanya berbentuk luka terbuka atau borok yang dapat terlihat merah dan nyeri. Ukurannya bervariasi, mulai dari sekecil titik hingga beberapa milimeter.
  • Nyeri: Sariawan lidah bisa menyebabkan rasa sakit atau sensasi terbakar pada area yang terkena. Makan, minum, atau menggosok lidah dengan gigi atau makanan dapat memperburuk rasa sakit.
  • Bercak putih atau kuning: Sariawan di lidah mungkin memiliki lapisan putih atau kuning yang menutupi luka. Lapisan ini terdiri dari sel-sel mati, debris makanan, atau plak bakteri.
  • Kesulitan makan atau bicara: Sariawan di lidah yang cukup besar atau terletak di area yang sensitif dapat mengganggu proses makan dan bicara, terutama jika menyebabkan rasa sakit yang signifikan.
  • Durasi: Umumnya, sariawan di lidah akan sembuh sendiri dalam waktu satu hingga dua minggu. Namun, beberapa kasus dapat membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

Untuk itu, ada beberapa bahan alami yang dapat dimanfaatkan dengan baik untuk pengobatan sariawan lidah.

Simak beberapa cara mengobat sariawan di lidah dilansir dari laman Pharmeasy.

Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat yang Didapat dari Mengonsumsi Air Garam

Cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami

1. Jeruk

Pedagang jeruk baby
Pedagang jeruk baby

Salah satu penyebab munculnya sariawan adalah tubuh yang kekurangan vitamin C. Maka dari itu, Anda bisa mengobatinya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, misalnya jeruk.

Selain menyembuhkan luka sariawan, vitamin C juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Apabila kesulitan untuk mengonsumsi jeruk dapat dengan mengolahnya menjadi jus jeruk. Usahakan untuk mengonsumsi dua gelas air jeruk tiap hari agar sariawan bisa segera sembuh.

2. Madu

Madu
Madu

Nah, untuk cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami dengan madu. Madu murni juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan sariawan.

Lewat kandungan antimikroba dalam madu murni dapat mengobati luka dalam mulut dan melindungi area di sekitarnya. 

Sehingga, madu murni bisa mengaplikasikan madu pada sariawan dan biarkan selama beberapa menit. Anda bisa mengulangi cara tersebut beberapa kali dalam sehari agar sariawan bisa sembuh lebih cepat.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa
Minyak kelapa

Selain itu, cara mengobati sariawan di lidah juga bisa menggunakan minyak kelapa. Sama seperti madu, penderita sariawan bisa mengaplikasikan minyak kelapa di permukaan sariawan dan biarkan selama beberapa menit.

Agar lebih mudah, Anda bisa menggunakan minyak kelapa untuk menyembuhkan sariawan saat tidur di malam hari.

Kemampuan menyembuhkan luka dan mengurangi peradangan akibat sariawan didapat karena adanya kandungan antimikroba.

4. Bawang Putih

Bawang putih
Bawang putih

Alternatif lain adalah bawang putih yang bisa digunakan untuk mengobati sariawan. Sama seperti bahan alami lainnya, bawang putih juga mengandung antimikroba yang mampu memerangi infeksi.

Cara yang direkomendasikan adalah dengan memotong sebutir bawang putih menjadi dua bagian. Kemudian, tempelkan potongan bawang putih pada sariawan selama satu hingga dua menit. 

Berikutnya, berkumurlah dengan air untuk menghilangkan sisa aroma bawang putih. Anda bisa mengulangi cara mengobati sariawan di lidah ini sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

5. Chamomile

Teh chamomile
Teh chamomile

Chamomile dapat digunakan sebagai aplikasi lokal untuk mengobati penyakit bakteri pada mulut. Chamomile mengurangi waktu penyembuhan sariawan yang disebabkan oleh stres.

Untuk menggunakan chamomile, Anda bisa menyeduh teh chamomile dan menggunakannya sebagai obat kumur. Selain itu, Anda juga bisa minum teh chamomile dengan madu untuk menggandakan manfaatnya.

Langkah untuk menghindari sariawan di lidah dapat mengambil tindakan pencegahan terhadap beberapa penyebab.

Anda dapat memulainya dengan beralih ke pasta gigi ringan, menggunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut, dan menghindari makanan asam atau pedas.

Dari informasi terkait cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami bisa dilakukan hanya dari rumah saja.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 1-2 April 2026, Honeymon Beli 1 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 27 Maret-2 April 2026. Ada Beli 1 Gratis 1, lho.

Tecno Spark 50: Baterai 6500 mAh, Performa Gaming Mumpuni?

Tecno Spark 50 hadir dengan 5G dan baterai besar, mengisi penuh hanya 90 menit. Lihat fitur lengkapnya sekarang!

Redmi Note 15 Pro+: HP Tahan Banting dengan Kamera 200MP, Hasilkan Video 4K

Sensor 200MP Redmi Note 15 Pro+ rekam video 4K jernih. Fitur AI Google dan Xiaomi siap memaksimalkan fotomu.

Rekomendasi HP Baterai Besar dari Xiaomi: Jamin Performa Optimal Lebih Lama

HP baterai besar Xiaomi bukan cuma awet, tapi juga pertahankan performa. Intip daftar HP terbaik!    

Promo PSM Alfamart Periode 1-7 April 2026, Sampo-Face Wash Diskon hingga Rp 23.100

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 1-7 April 2026 untuk belanja lebih untung. Cek promonya di sini.

Vivo Pad 6 Pro: Tablet Android dengan Baterai Monster 13000mAh & Fast Charging 90W

Lupakan charger seharian! Vivo Pad 6 Pro dilengkapi baterai 13000mAh dan 90W fast charging. Temukan rahasia daya tahannya.

Makan Siang Anti Ribet, 3 Resep Tumis Ala Chef Devina Ini Wajib Dicoba

Makan siang sering bikin pusing? 3 resep tumis Chef Devina ini solusinya. Dijamin praktis, cepat, dan kaya rasa untuk hidangan istimewa.

9 Ide Ruang Bermain Anak Hemat Biaya yang Fleksibel di Rumah Minimalis

Yuk cek ide ruang bermain anak hemat biaya ini, solusi praktis menciptakan ruang aman, seru, dan fleksibel di rumah minimalis.​

Waspada Cuaca Galau dengan Kenali Ciri-Ciri Cuaca Ekstrem Ini di Masa Pancaroba

Cuaca lagi galau alias sedang enggak menentu akhir-akhir ini. Kenali ciri-ciri cuaca ekstrem di masa pancaroba berikut ini, yuk.

Promo HokBen Hoka Murmer Rp 18 Ribuan Spesial April 2026, Makan Hemat Puas

Promo paket HokBen Hoka Murmer Rp 18 ribuan kembali. Nikmati nasi gyu soboro, gorengan, dan salad. Cek menu lengkapnya sebelum kehabisan.