M O M S M O N E Y I D
Bugar

Yuk Simak 5 Cara Mengobati Sariawan di Lidah, Cukup dengan Bahan Alami

Yuk Simak 5 Cara Mengobati Sariawan di Lidah, Cukup dengan Bahan Alami
Reporter: Bimo Adi Kresnomurti  |  Editor: Bimo Kresnomurti


MOMSMONEY.ID. Intip cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami. Kesehatan gigi dan mulut tentu penting untuk menjaga kesehatan bagian tubuh lainnya, termasuk nafsu makan.

Sariawan di lidah atau stomatitis aftosa merupakan luka terbuka atau borok yang muncul di lidah baik pada bayi hingga orang dewasa.

Sariawan lidah menjadi jenis sariawan yang paling umum dan dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh remaja dan orang dewasa muda.

Cek beberapa karakteristik dan gejalan sariawan di lidah yang dapat dikenali dengan mudah.

Baca Juga: Moms, Ketahui Penyebab Sariawan yang Sering Tidak Disadari dan Jangan Disepelakan

Sariawan di Lidah
Sariawan di Lidah

Gejala sariawan di lidah

Berikut adalah beberapa karakteristik dan gejala sariawan di lidah:

  • Luka terbuka: Sariawan di lidah biasanya berbentuk luka terbuka atau borok yang dapat terlihat merah dan nyeri. Ukurannya bervariasi, mulai dari sekecil titik hingga beberapa milimeter.
  • Nyeri: Sariawan lidah bisa menyebabkan rasa sakit atau sensasi terbakar pada area yang terkena. Makan, minum, atau menggosok lidah dengan gigi atau makanan dapat memperburuk rasa sakit.
  • Bercak putih atau kuning: Sariawan di lidah mungkin memiliki lapisan putih atau kuning yang menutupi luka. Lapisan ini terdiri dari sel-sel mati, debris makanan, atau plak bakteri.
  • Kesulitan makan atau bicara: Sariawan di lidah yang cukup besar atau terletak di area yang sensitif dapat mengganggu proses makan dan bicara, terutama jika menyebabkan rasa sakit yang signifikan.
  • Durasi: Umumnya, sariawan di lidah akan sembuh sendiri dalam waktu satu hingga dua minggu. Namun, beberapa kasus dapat membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

Untuk itu, ada beberapa bahan alami yang dapat dimanfaatkan dengan baik untuk pengobatan sariawan lidah.

Simak beberapa cara mengobat sariawan di lidah dilansir dari laman Pharmeasy.

Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat yang Didapat dari Mengonsumsi Air Garam

Cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami

1. Jeruk

Pedagang jeruk baby
Pedagang jeruk baby

Salah satu penyebab munculnya sariawan adalah tubuh yang kekurangan vitamin C. Maka dari itu, Anda bisa mengobatinya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, misalnya jeruk.

Selain menyembuhkan luka sariawan, vitamin C juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Apabila kesulitan untuk mengonsumsi jeruk dapat dengan mengolahnya menjadi jus jeruk. Usahakan untuk mengonsumsi dua gelas air jeruk tiap hari agar sariawan bisa segera sembuh.

2. Madu

Madu
Madu

Nah, untuk cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami dengan madu. Madu murni juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan sariawan.

Lewat kandungan antimikroba dalam madu murni dapat mengobati luka dalam mulut dan melindungi area di sekitarnya. 

Sehingga, madu murni bisa mengaplikasikan madu pada sariawan dan biarkan selama beberapa menit. Anda bisa mengulangi cara tersebut beberapa kali dalam sehari agar sariawan bisa sembuh lebih cepat.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa
Minyak kelapa

Selain itu, cara mengobati sariawan di lidah juga bisa menggunakan minyak kelapa. Sama seperti madu, penderita sariawan bisa mengaplikasikan minyak kelapa di permukaan sariawan dan biarkan selama beberapa menit.

Agar lebih mudah, Anda bisa menggunakan minyak kelapa untuk menyembuhkan sariawan saat tidur di malam hari.

Kemampuan menyembuhkan luka dan mengurangi peradangan akibat sariawan didapat karena adanya kandungan antimikroba.

4. Bawang Putih

Bawang putih
Bawang putih

Alternatif lain adalah bawang putih yang bisa digunakan untuk mengobati sariawan. Sama seperti bahan alami lainnya, bawang putih juga mengandung antimikroba yang mampu memerangi infeksi.

Cara yang direkomendasikan adalah dengan memotong sebutir bawang putih menjadi dua bagian. Kemudian, tempelkan potongan bawang putih pada sariawan selama satu hingga dua menit. 

Berikutnya, berkumurlah dengan air untuk menghilangkan sisa aroma bawang putih. Anda bisa mengulangi cara mengobati sariawan di lidah ini sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

5. Chamomile

Teh chamomile
Teh chamomile

Chamomile dapat digunakan sebagai aplikasi lokal untuk mengobati penyakit bakteri pada mulut. Chamomile mengurangi waktu penyembuhan sariawan yang disebabkan oleh stres.

Untuk menggunakan chamomile, Anda bisa menyeduh teh chamomile dan menggunakannya sebagai obat kumur. Selain itu, Anda juga bisa minum teh chamomile dengan madu untuk menggandakan manfaatnya.

Langkah untuk menghindari sariawan di lidah dapat mengambil tindakan pencegahan terhadap beberapa penyebab.

Anda dapat memulainya dengan beralih ke pasta gigi ringan, menggunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut, dan menghindari makanan asam atau pedas.

Dari informasi terkait cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami bisa dilakukan hanya dari rumah saja.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo JSM Superindo 13-15 Februari 2026, Jeruk Mandarin-Stroberi Korea Diskon s/d 40%

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 13-15 Februari 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

Promo JSM Superindo 13-15 Februari 2026, Jeruk Mandarin-Stroberi Korea Diskon s/d 40%

Cek promo JSM Superindo hari ini periode 13-15 Februari 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat akhir pekan ini.

Tagihan Listrik Bisa Aman! Ini 9 Cara Hangatkan Kamar Tidur Anda Tanpa Boros

Simak cara menghangatkan kamar tidur tanpa boros listrik, solusi praktis agar tidur tetap hangat dan nyaman saat cuaca dingin.  

Kestabilan Finansial: Ini 10 Kunci Sukses Jutawan yang Jarang Terungkap

Ingin tahu cara jutawan membangun kekayaan? Kuncinya bukan pamer harta, tapi hidup sederhana dan fokus pada aset produktif. Pelajari rahasianya!  

20 Makanan Penurun Tekanan Darah Tinggi Alami yang Dapat Anda Coba Konsumsi

Ini dia beberapa makanan penurun tekanan darah tinggi alami yang dapat Anda coba konsumsi. Intip daftarnya di sini!  

7 Daftar Herbal dan Rempah-Rempah Alami untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Yuk, intip daftar herbal dan rempah-rempah alami untuk menurunkan tekanan darah tinggi berikut ini! 

14 Cara Alami Menurunkan Gula Darah yang Tinggi, Mau Coba?

Mari intip beberapa cara alami menurunkan gula darah yang tinggi berikut ini. Mau coba terapkan?       

Desain Interior 2026: 4 Gaya Ini Justru Bikin Hunian Anda Cepat Usang

Membeli furnitur pekan lalu ternyata belum tentu relevan di 2026. Ada 4 tren desain interior yang diprediksi ditinggalkan agar rumah tak usang.

11 Khasiat Konsumsi Biji Bunga Matahari bagi Kesehatan Tubuh

Intip beberapa khasiat konsumsi biji bunga matahari bagi kesehatan tubuh berikut ini, yuk! Kira-kira apa saja?

8 Khasiat Rutin Konsumsi Jamur untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Intip sejumlah khasiat rutin konsumsi jamur untuk kesehatan tubuh yang jarang diketahui berikut ini. Apa saja, ya?