M O M S M O N E Y I D
Bugar

Yuk Simak 5 Cara Mengobati Sariawan di Lidah, Cukup dengan Bahan Alami

Penulis: Bimo Adi Kresnomurti  |  Editor: Bimo Kresnomurti


MOMSMONEY.ID. Intip cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami. Kesehatan gigi dan mulut tentu penting untuk menjaga kesehatan bagian tubuh lainnya, termasuk nafsu makan.

Sariawan di lidah atau stomatitis aftosa merupakan luka terbuka atau borok yang muncul di lidah baik pada bayi hingga orang dewasa.

Sariawan lidah menjadi jenis sariawan yang paling umum dan dapat terjadi pada siapa saja, tetapi lebih sering dialami oleh remaja dan orang dewasa muda.

Cek beberapa karakteristik dan gejalan sariawan di lidah yang dapat dikenali dengan mudah.

Baca Juga: Moms, Ketahui Penyebab Sariawan yang Sering Tidak Disadari dan Jangan Disepelakan

Sariawan di Lidah
Sariawan di Lidah

Gejala sariawan di lidah

Berikut adalah beberapa karakteristik dan gejala sariawan di lidah:

  • Luka terbuka: Sariawan di lidah biasanya berbentuk luka terbuka atau borok yang dapat terlihat merah dan nyeri. Ukurannya bervariasi, mulai dari sekecil titik hingga beberapa milimeter.
  • Nyeri: Sariawan lidah bisa menyebabkan rasa sakit atau sensasi terbakar pada area yang terkena. Makan, minum, atau menggosok lidah dengan gigi atau makanan dapat memperburuk rasa sakit.
  • Bercak putih atau kuning: Sariawan di lidah mungkin memiliki lapisan putih atau kuning yang menutupi luka. Lapisan ini terdiri dari sel-sel mati, debris makanan, atau plak bakteri.
  • Kesulitan makan atau bicara: Sariawan di lidah yang cukup besar atau terletak di area yang sensitif dapat mengganggu proses makan dan bicara, terutama jika menyebabkan rasa sakit yang signifikan.
  • Durasi: Umumnya, sariawan di lidah akan sembuh sendiri dalam waktu satu hingga dua minggu. Namun, beberapa kasus dapat membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh.

Untuk itu, ada beberapa bahan alami yang dapat dimanfaatkan dengan baik untuk pengobatan sariawan lidah.

Simak beberapa cara mengobat sariawan di lidah dilansir dari laman Pharmeasy.

Baca Juga: Tidak Banyak Orang Tahu, Ini 5 Manfaat yang Didapat dari Mengonsumsi Air Garam

Cara mengobat sariawan di lidah dengan bahan alami

1. Jeruk

Pedagang jeruk baby
Pedagang jeruk baby

Salah satu penyebab munculnya sariawan adalah tubuh yang kekurangan vitamin C. Maka dari itu, Anda bisa mengobatinya dengan mengonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak vitamin C, misalnya jeruk.

Selain menyembuhkan luka sariawan, vitamin C juga mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga proses penyembuhan bisa lebih cepat.

Apabila kesulitan untuk mengonsumsi jeruk dapat dengan mengolahnya menjadi jus jeruk. Usahakan untuk mengonsumsi dua gelas air jeruk tiap hari agar sariawan bisa segera sembuh.

2. Madu

Madu
Madu

Nah, untuk cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami dengan madu. Madu murni juga bisa dimanfaatkan untuk menyembuhkan sariawan.

Lewat kandungan antimikroba dalam madu murni dapat mengobati luka dalam mulut dan melindungi area di sekitarnya. 

Sehingga, madu murni bisa mengaplikasikan madu pada sariawan dan biarkan selama beberapa menit. Anda bisa mengulangi cara tersebut beberapa kali dalam sehari agar sariawan bisa sembuh lebih cepat.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa
Minyak kelapa

Selain itu, cara mengobati sariawan di lidah juga bisa menggunakan minyak kelapa. Sama seperti madu, penderita sariawan bisa mengaplikasikan minyak kelapa di permukaan sariawan dan biarkan selama beberapa menit.

Agar lebih mudah, Anda bisa menggunakan minyak kelapa untuk menyembuhkan sariawan saat tidur di malam hari.

Kemampuan menyembuhkan luka dan mengurangi peradangan akibat sariawan didapat karena adanya kandungan antimikroba.

4. Bawang Putih

Bawang putih
Bawang putih

Alternatif lain adalah bawang putih yang bisa digunakan untuk mengobati sariawan. Sama seperti bahan alami lainnya, bawang putih juga mengandung antimikroba yang mampu memerangi infeksi.

Cara yang direkomendasikan adalah dengan memotong sebutir bawang putih menjadi dua bagian. Kemudian, tempelkan potongan bawang putih pada sariawan selama satu hingga dua menit. 

Berikutnya, berkumurlah dengan air untuk menghilangkan sisa aroma bawang putih. Anda bisa mengulangi cara mengobati sariawan di lidah ini sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.

5. Chamomile

Teh chamomile
Teh chamomile

Chamomile dapat digunakan sebagai aplikasi lokal untuk mengobati penyakit bakteri pada mulut. Chamomile mengurangi waktu penyembuhan sariawan yang disebabkan oleh stres.

Untuk menggunakan chamomile, Anda bisa menyeduh teh chamomile dan menggunakannya sebagai obat kumur. Selain itu, Anda juga bisa minum teh chamomile dengan madu untuk menggandakan manfaatnya.

Langkah untuk menghindari sariawan di lidah dapat mengambil tindakan pencegahan terhadap beberapa penyebab.

Anda dapat memulainya dengan beralih ke pasta gigi ringan, menggunakan sikat gigi dengan bulu yang lembut, dan menghindari makanan asam atau pedas.

Dari informasi terkait cara mengobati sariawan di lidah dengan bahan alami bisa dilakukan hanya dari rumah saja.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (10/9) di Jabodetabek, Daerah Ini Hujan Deras

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok (10/9) waspada hujan lebat di daerah Jabodetabek berikut ini.

Bisa Coba Produk Lebih Dulu, Wilson Buka Gerai Baru di Plaza Indonesia

Erajaya Active Lifestyle resmi membuka gerai Wilson di Plaza Indonesia level 3. Ini jadi toko ke-14 Wilson di portofolio Erajaya Active Lifestyle  

Sederhana tapi Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Makan Tempe untuk Diet yang Wajib Anda Tahu

Tempe bukan sekadar lauk sehari-hari, melainkan superfood pendukung diet dan kesehatan pencernaan. Pelajari berbagai manfaat makan tempe di sini.  

Jangan Diabaikan! Ini 5 Cara Efektif Meredakan Keputihan Gatal pada Area Intim Wanita

Dari penggunaan bahan pakaian dalam yang tepat hingga asupan nutrisi, pelajari langkah praktis mengatasi keputihan gatal agar area intim sehat.

Hujan Lebat Guyur 12 Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (10/9)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Kamis 10 September 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Sejumlah Wilayah Masih Diselimuti Udara Kabur, Cek Prediksi Cuaca Jawa Timur Besok

Cuaca Jawa Timur Kamis (10/9) dan Jumat (11/9) didominasi berawan, disertai udara kabur di sejumlah daerah.

Ini Alasan Shopee Gandeng Netflix dalam Program Berlangganan Terbaru

Netflix disebut sebagai salah satu layanan hiburan premium yang memiliki berbagai macam pilihan konten yang lengkap dan beragam.  

Besok Jawa Tengah Bakal Cerah, Siap-Siap Langit Berawan pada Jumat (11/9)

BMKG memprakirakan Jawa Tengah cerah pada Kamis (10/9), sedangkan sebagian besar wilayah berawan pada Jumat (11/9).  

Kenali 3M Plus, Kebiasaan Sederhana untuk Bantu Cegah DBD

​Pencegahan DBD dilakukan dengan menerapkan 3M Plus mulai dari menguras, menutup, mendaur ulang, hingga melindungi diri dari gigitan nyamuk.  

Jangan Lupa Sedia Payung! Cek Cuaca Jawa Barat Besok (10/9) Didominasi Hujan Ringan

Prakiraan cuaca Jawa Barat Kamis (10/9) didominasi hujan ringan di 19 daerah, sedangkan Jumat (11/9) seluruh wilayah berawan.