M O M S M O N E Y I D
Bugar

Waspadai! Inilah 4 Penyebab Nyeri pada Tulang Dada, Bisa Jadi Karena Otot Tegang

Waspadai! Inilah 4 Penyebab Nyeri pada Tulang Dada, Bisa Jadi Karena Otot Tegang
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, salah satunya bisa jadi karena otot tegang.

Sakit pada tulang dada ditandai dengan rasa tidak nyaman di daerah dada. Daerah ini berisi tulang dada dan tulang rawan yang menghubungkan dengan tulang rusuk.  

Sering dianggap sebagai tanda serangan jantung, ternyata sakit pada tulang dada bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan lainnya.  

Tulang dada berbentuk pipih dan terletak di bagian depan dada. Tulang ini terhubung ke tulang rusuk dan tulang rawan.  

Tulang dada adalah bagian dari tulang rusuk, yaitu rangkaian tulang yang melindungi jantung dan paru-paru dari cedera.  

Dilansir dari Healthline, inilah beberapa beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, antara lain: 

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

1. Patah tulang dada

Penyebab tulang dada nyeri yang pertama adalah karena patah tulang pada dada.   

Penyebab paling umum kondisi ini karena benturan keras pada bagian tengah dada yang langsung mengenai tulang dada.  

Biasanya diakibatkan seperti kecelakaan berkendara, tertabrak saat sedang olahraga, terjatuh, atau melakukan aktivitas fisik yang berisiko lainnya.  

Jika Anda mengalami patah tulang dada, Anda harus segera mendapatkan perawatan medis. 

Ini untuk mengantisipasi perkembangan risiko cedera lanjutan pada jantung dan paru-paru.  

2. Cedera sendi sternoclavicular

Penyebab tulang dada nyeri yang kedua adalah cedera sendi sternoclavicular.  

Sendi sternoclavicular menghubungkan bagian atas tulang dada dengan tulang selangka (klavikula).  

Cedera pada sendi ini bisa menyebabkan tulang dada sakit yang bisa menjalar hingga area bagian atas dada tempat persendian ini berada.   

3. Kostokondritis

Penyebab tulang dada nyeri yang ketiga adalah kostokondritis. Kostokondritis adalah salah satu penyebab tulang dada sakit yang paling umum.  

Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan yang ada di antara tulang dada dan tulang rusuk mengalami peradangan atau terititasi.  

Kostokondritis bisa terjadi akibat osteoartritis, tetapi mungkin juga bisa terjadi tanpa penyebab yang jelas.  

Baca Juga: Baik untuk Kulit, Ini Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Kulit yang Perlu Anda Ketahui

4. Otot tegang

Terdapat banyak otot yang melekat pada tulang dada dan tulang rusuk. Tanpa Anda sadari, batuk parah atau olahraga berlebihan dapat menyebabkan otot dada Anda menegang.  

Jika Anda merasakan nyeri saat menekan dinding dada Anda, mungkin hal tersebut disebabkan oleh cedera atau gangguan muskuloskeletal, bukan disebabkan oleh jantung.  

Ketika Anda mengalami salah satunya, disarankan untuk memeriksakan diri di rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Itulah beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, salah satunya bisa jadi karena otot tegang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kadar Asam Urat Tinggi? Coba 5 Minuman Ini Tiap Pagi!

Asam urat sering kambuh? Konsumsi susu rendah lemak dan air lemon setiap pagi bisa jadi penolong. Cek daftar minuman penurun asam urat di sini!  

6 Khasiat Konsumsi Telur Setiap Hari bagi Kesehatan

Intip beberapa khasiat konsumsi telur setiap hari bagi kesehatan berikut ini! Kira-kira apa saja, ya?  

Katalog Promo JSM Indomaret Diskon hingga 30% Periode 3-5 Februari 2026

Katalog promo JSM Indomaret periode 13-15 Februari 2026 tawarkan diskon besar. Lihat daftar produk apa saja yang sedang promo.

Promo Tiket DAMRI Diskon 70% di Valentine Hari Ini, Jangan Sampai Kelewatan!

Diskon 70% tiket DAMRI cuma 14 Februari. Periode keberangkatan hingga 28 Februari 2026. Buruan cek aplikasi DAMRI sebelum kehabisan slot.  

Pembaruan iOS 26.3: Wajib Install Demi Keamanan dan Transfer Data Lebih Mudah!

Upgrade iOS 26.3 mempermudah transfer data ke Android tanpa aplikasi terpisah. Temukan cara kerja dan data apa saja yang bisa dipindahkan.   

Rayakan Valentine Lebih Hemat, 11 Promo Kuliner Spesial Menanti Anda

Diskon minuman dan makanan favorit menyambut Valentine kini hadir. Cek daftar lengkapnya agar momen romantis jadi lebih murah.  

Tecno Camon 50: Baterai 7000mAh & Fitur Flagship akan Rilis di MWC 2026

Tecno Camon 50 tawarkan baterai jumbo 7000mAh dan kamera Sony LYTIA. Fitur premium di harga menengah, benarkah? Cek detailnya sebelum rilis! 

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Sabtu 14 Februari 2026

Simak ramalan 12 zodiak keuangan dan karier hari ini Sabtu 14 Februari 2026, cek peluang cuan dan promosi Anda sekarang.  

Samsung Galaxy A57: Baterai 5000mAh Tahan Seharian, Cocok untuk Traveler!

Performa baterai Galaxy A57 5000mAh mampu bertahan seharian penuh. Cari tahu mengapa fitur pengisian cepatnya jadi penyelamat di momen penting.

7 Manfaat Buncis: Rahasia Pencernaan Sehat & Jantung Kuat Ada di Sini

Sering diabaikan, buncis ternyata rendah FODMAP dan bebas kolesterol. Cari tahu bagaimana buncis jaga pencernaan dan jantung Anda tetap prima.