M O M S M O N E Y I D
Bugar

Waspadai! Inilah 4 Penyebab Nyeri pada Tulang Dada, Bisa Jadi Karena Otot Tegang

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, salah satunya bisa jadi karena otot tegang.

Sakit pada tulang dada ditandai dengan rasa tidak nyaman di daerah dada. Daerah ini berisi tulang dada dan tulang rawan yang menghubungkan dengan tulang rusuk.  

Sering dianggap sebagai tanda serangan jantung, ternyata sakit pada tulang dada bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan lainnya.  

Tulang dada berbentuk pipih dan terletak di bagian depan dada. Tulang ini terhubung ke tulang rusuk dan tulang rawan.  

Tulang dada adalah bagian dari tulang rusuk, yaitu rangkaian tulang yang melindungi jantung dan paru-paru dari cedera.  

Dilansir dari Healthline, inilah beberapa beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, antara lain: 

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

1. Patah tulang dada

Penyebab tulang dada nyeri yang pertama adalah karena patah tulang pada dada.   

Penyebab paling umum kondisi ini karena benturan keras pada bagian tengah dada yang langsung mengenai tulang dada.  

Biasanya diakibatkan seperti kecelakaan berkendara, tertabrak saat sedang olahraga, terjatuh, atau melakukan aktivitas fisik yang berisiko lainnya.  

Jika Anda mengalami patah tulang dada, Anda harus segera mendapatkan perawatan medis. 

Ini untuk mengantisipasi perkembangan risiko cedera lanjutan pada jantung dan paru-paru.  

2. Cedera sendi sternoclavicular

Penyebab tulang dada nyeri yang kedua adalah cedera sendi sternoclavicular.  

Sendi sternoclavicular menghubungkan bagian atas tulang dada dengan tulang selangka (klavikula).  

Cedera pada sendi ini bisa menyebabkan tulang dada sakit yang bisa menjalar hingga area bagian atas dada tempat persendian ini berada.   

3. Kostokondritis

Penyebab tulang dada nyeri yang ketiga adalah kostokondritis. Kostokondritis adalah salah satu penyebab tulang dada sakit yang paling umum.  

Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan yang ada di antara tulang dada dan tulang rusuk mengalami peradangan atau terititasi.  

Kostokondritis bisa terjadi akibat osteoartritis, tetapi mungkin juga bisa terjadi tanpa penyebab yang jelas.  

Baca Juga: Baik untuk Kulit, Ini Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Kulit yang Perlu Anda Ketahui

4. Otot tegang

Terdapat banyak otot yang melekat pada tulang dada dan tulang rusuk. Tanpa Anda sadari, batuk parah atau olahraga berlebihan dapat menyebabkan otot dada Anda menegang.  

Jika Anda merasakan nyeri saat menekan dinding dada Anda, mungkin hal tersebut disebabkan oleh cedera atau gangguan muskuloskeletal, bukan disebabkan oleh jantung.  

Ketika Anda mengalami salah satunya, disarankan untuk memeriksakan diri di rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Itulah beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, salah satunya bisa jadi karena otot tegang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prakiraan Cuaca Besok Senin (9/11) di Jakarta Hujan Ringan di Dua Daerah Ini

Prakiraan cuaca besok Senin (9/11) di Jakarta mengacu ramalan BMKG, sejumlah daerah berpotensi turun hujan pada sore dan malam hari.

Hujan Lebat Turun di 31 Provinsi Ini, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (9/11)

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Senin 9 November dengan status Siaga hujan sangat lebat & Waspada hujan lebat di banyak provinsi ini.

Ramalan Zodiak Besok Senin 9 November 2026, Ada Peluang Lama Datang Lagi

Simak ramalan 12 zodiak besok Senin 9 November 2026, mulai dari asmara, karier, keuangan hingga peluang baru yang menarik.

Ramalan Shio Besok Senin 9 November 2026, Siapa yang Paling Hoki Awal Pekan?

Ramalan shio besok Senin 9 November 2026 mengungkap nasib 12 shio soal cinta, karier, keuangan, dan kesehatan. Simak siapa paling hoki.

Enak & Hemat! Ini 7 Menu Makan Siang Diet Ala Masakan Rumahan buat BB Ideal

Menurunkan berat badan tidak harus mahal. Dapatkan ide makan siang diet lezat dan kaya gizi dari olahan masakan rumahan yang praktis berikut.

Buruan Serbu! Promo Burger Bangor November Hadirkan Diskon Shopee & Paket Jawara

Gunakan promo Burger Bangor untuk memesan varian burger favoritmu via ShopeeFood, GoFood, atau GrabFood hingga 30 November 2026.

Ketahui Bahaya Mangga bagi Penderita Gula Darah Tinggi yang Jarang Disadari!

Mengolah mangga menjadi jus ternyata berbahaya bagi kadar gula darah. Pahami penyebab dan aturan mengonsumsinya secara tepat di sini.

Khusus Weekend! Promo HokBen Edisi November 2026, Diskon Pakai BSI, BTN & BNI

Liburan akhir pekan makin hemat dengan promo HokBen November. Nikmati diskon hingga 20% dan gratis Takoyaki untuk transaksi via BSI, BTN, dan BNI.

Stop Salah Kaprah! Mentega Ternyata Picu Kadar Koleterol LDL di dalam Tubuh

Satu sendok makan mentega simpan lemak jenuh tinggi. Kenali batas aman konsumsi agar kolesterol tidak melonjak drastis.

6 Inspirasi Ide Kostum Hari Pahlawan Klasik dan Mudah Dicari

Jika ada yang masih bingung, berikut ini beberapa inspirasi ide kostum pahlawan klasik yang bisa digunakan untuk merayakan Hari Pahlawan 2026.​