M O M S M O N E Y I D
Bugar

Waspadai! Inilah 4 Penyebab Nyeri pada Tulang Dada, Bisa Jadi Karena Otot Tegang

Waspadai! Inilah 4 Penyebab Nyeri pada Tulang Dada, Bisa Jadi Karena Otot Tegang
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, salah satunya bisa jadi karena otot tegang.

Sakit pada tulang dada ditandai dengan rasa tidak nyaman di daerah dada. Daerah ini berisi tulang dada dan tulang rawan yang menghubungkan dengan tulang rusuk.  

Sering dianggap sebagai tanda serangan jantung, ternyata sakit pada tulang dada bisa disebabkan oleh gangguan kesehatan lainnya.  

Tulang dada berbentuk pipih dan terletak di bagian depan dada. Tulang ini terhubung ke tulang rusuk dan tulang rawan.  

Tulang dada adalah bagian dari tulang rusuk, yaitu rangkaian tulang yang melindungi jantung dan paru-paru dari cedera.  

Dilansir dari Healthline, inilah beberapa beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, antara lain: 

Baca Juga: Bisa Dicoba! Ini 5 Cara Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal

1. Patah tulang dada

Penyebab tulang dada nyeri yang pertama adalah karena patah tulang pada dada.   

Penyebab paling umum kondisi ini karena benturan keras pada bagian tengah dada yang langsung mengenai tulang dada.  

Biasanya diakibatkan seperti kecelakaan berkendara, tertabrak saat sedang olahraga, terjatuh, atau melakukan aktivitas fisik yang berisiko lainnya.  

Jika Anda mengalami patah tulang dada, Anda harus segera mendapatkan perawatan medis. 

Ini untuk mengantisipasi perkembangan risiko cedera lanjutan pada jantung dan paru-paru.  

2. Cedera sendi sternoclavicular

Penyebab tulang dada nyeri yang kedua adalah cedera sendi sternoclavicular.  

Sendi sternoclavicular menghubungkan bagian atas tulang dada dengan tulang selangka (klavikula).  

Cedera pada sendi ini bisa menyebabkan tulang dada sakit yang bisa menjalar hingga area bagian atas dada tempat persendian ini berada.   

3. Kostokondritis

Penyebab tulang dada nyeri yang ketiga adalah kostokondritis. Kostokondritis adalah salah satu penyebab tulang dada sakit yang paling umum.  

Kondisi ini terjadi ketika tulang rawan yang ada di antara tulang dada dan tulang rusuk mengalami peradangan atau terititasi.  

Kostokondritis bisa terjadi akibat osteoartritis, tetapi mungkin juga bisa terjadi tanpa penyebab yang jelas.  

Baca Juga: Baik untuk Kulit, Ini Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Kulit yang Perlu Anda Ketahui

4. Otot tegang

Terdapat banyak otot yang melekat pada tulang dada dan tulang rusuk. Tanpa Anda sadari, batuk parah atau olahraga berlebihan dapat menyebabkan otot dada Anda menegang.  

Jika Anda merasakan nyeri saat menekan dinding dada Anda, mungkin hal tersebut disebabkan oleh cedera atau gangguan muskuloskeletal, bukan disebabkan oleh jantung.  

Ketika Anda mengalami salah satunya, disarankan untuk memeriksakan diri di rumah sakit terdekat untuk mendapatkan penanganan yang tepat. 

Itulah beberapa penyebab nyeri pada tulang dada yang perlu Anda waspadai, salah satunya bisa jadi karena otot tegang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

5 Ide Kegiatan Self Healing Gratis Tanpa Perlu Keluarkan Banyak Uang

Ada beberapa cara dan kegiatan healing yang bisa dilakukan tanpa mengeluarkan sepeser uang alias gratis. Berikut beberapa kegiatannya.

Promo King Chicken dari Burger King, Makan Enak Setiap Hari Hemat sampai 50%

Burger King hadirkan promo King Chicken dengan menu Ayam Gorengnya. Nikmati Ayam Goreng komplit yang hematnya sampai 50% setiap hari.

7 Drakor Office Romance Terbaru dan Paling Romantis, Ada Dynamite Kiss

Berikut beberapa rekomendasi drama Korea romantis berlatar kehidupan kantor yang seru untuk diikuti.

Promo JSM Indomaret 14-16 November 2025, Sunco-Sania 2 Liter Harga Spesial

Promo JSM Indomaret kali ini menawarkan potongan harga menarik untuk beragam merek produk. Cek di sini.

5 Jenis Genre Anime Paling Populer dan Rekomendasi Animenya

Bagi pemula yang baru mengenal dunia anime, kenali dulu beberapa istilah genre anime berikut ini, ya.​

Promo HokBen Special Deals November Khusus Store 24 Jam, Dapat Free Bubur Jepang

HokBen hadirkan promo Special Deals khusus di store 24 jam selama November 2025. Anda berkesempatan untuk mendapatkan gratis Bubur Jepang nikmat.

Dear X dan 6 Drakor Terbaru Tentang Bullying Kejam di Sekolah

Rawan terjadi di lingkungan sekolah, berikut beberapa daftar drama Korea terbaru yang ceritanya mengangkat isu bullying.​

Spirit Fingers dan 6 Drakor Tentang Kehidupan Remaja yang Seru dan Penuh Warna

Punya cerita tentang dunia remaja yang penuh warna, berikut rekomendasi drama Korea dengan tema remaja.​

Tonton 6 Rekomendasi Dokumenter True Crime Berlatar Ruang Sidang Ini

Berikut ada beberapa rekomendasi dokumenter yang menampilkan cerita nyata di dalam ruang persidangan.​

30 Ucapan Hari Toleransi Internasional 2025, Penuh Inspirasi Keberagaman

Berikut adalah ucapan Hari Toleransi Internasional 2025 yang penuh kata inspirasi untuk hidup menerima keberagaman.