M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Sinar UV Bahaya Ekstrem Hari Ini Mulai Pukul 09.00 WIB hingga 12.00 WIB!

Reporter: Benedicta Prima  |  Editor: Benedicta Alvinta


MOMSMONEY.ID - Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) prediksi akan ada paparan sinar UV berbahaya hari ini, Jumat, 22 Desember 2023 meski telah memasuki musim hujan. 

Sinar UV berbahaya akan dirasakan pertama kali di wilayah Papua. Mulai pukul 08.00 WIT, sinar UV berbahaya capai level sangat tinggi. Namun wilayah Papua hari ini tidak mengalami sinar UV hingga bahaya ekstrem.

Baca Juga: Robert Kiyosaki Bilang, Kejadian Ini Mungkin Awal dari Kehancuran Terbesar

Adapun wilayah yang akan mengalami sinar UV berbahaya ekstrem adalah Bali, Nusa Tenggara dan Maluku. 

Ini jadwal puncak paparan sinar UV berbahaya dengan level risiko sangat tinggi hingga sangat ekstrem di Indonesia pada Jumat, 22 Desember 2023.

  • 09.00 WIB, 10.00 WITA, 11.00 WIT: Sinar UV berbahaya sangat tinggi meliputi wilayah Maluku, Sulawesi, Bali dan Nusa Tenggara. Sinar UV berbahaya ekstrem liputi sebagian Papua Barat dan Maluku.
  • 10.00 WIB, 11.00 WITA, 12.00 WIT: Sinar UV bahaya ekstrem di wilayah Bali, Nusa Tenggara, Maluku dan wilayah selatan Sulawesi. 
  • 11.00 WIB, 12.00 WITA, 13.00 WIT: Sinar UV bahaya ekstrem meliputi wilayah Bali, Nusa Tenggara dan wilayah selatan Maluku. 
  • 12.00 WIB, 13.00 WITA, 14.00 WIT: Sinar UV berbahaya ekstrem hanya berada di atas langit Samudera Hindia, Bali dan Nusa Tenggara. Sebagian besar Sumatera, Kalimantan, Sulawesi dan Papua alami sinar UV berbahaya sedang. Adapun Jawa mengalami sinar UV berbahaya sangat tinggi. 

Kondisi sinar UV bahaya tinggi hingga sangat tinggi akan berlanjut hingga pukul 14.00 WIB, 15.00 WITA dan 16.00 WIT. Kondisi baru aman setelah pukul 15.00 WIB, 16.00 WITA dan 18.00 WIT. 

Jika Anda harus beraktivitas di luar rumah sejak siang maka gunakan perlindungan yang diperlukan. Saat Anda terpapar sinar UV yang menunjukan risiko berbahaya sangat tinggi , Anda berisiko menalami kerusakan kulit dan mata serta dapat terbakar dengan cepat. 

Baca Juga: Simak 4 Manfaat Vitamin C untuk Kecantikan, Lawan Penuaan Dini

Nah bagi orang yang terpapar sinar UV level ekstrem tanpa pelindung diperlukan semua tindakan pencegahan karena kulit dan mata dapat rusak dan terbakar dalam hitungan menit. 

Sehingga sebaiknya hindari paparan matahari antara pukul 10 pagi hingga 5 sore. Anda juga disarankan tetap berada di tempat teduh pada saat matahari terik siang hari. 

Kenakan pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam anti sinar UV saat berada di luar ruangan. Serta oleskan cairan pelembab tabir surya SPF 30+ setiap 2 jam setelah berenang atau berkeringat. Hindari juga permukaan pasir, air dan salju karena akan meningkatkan paparan UV. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (2/5) di Jabodetabek Hujan Sangat Lebat di Sini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Sabtu (2/5) di Jabodetabek dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di wilayah berikut ini.

6 Herbal dan Bumbu Kaya Vitamin C yang Perlu Anda Tahu, Cek di Sini yuk

Mari intip beberapa herbal dan bumbu yang kaya vitamin C berikut ini. Kira-kira ada apa saja?       

4 Rekomendasi Bumbu yang Paling Sehat untuk Dikonsumsi

Yuk, catat beberapa rekomendasi bumbu yang paling sehat untuk dikonsumsi berikut ini! Apa saja?        

7 Makanan Anti Inflamasi yang Tidak Cocok untuk Semua Orang, Catat ya

Tahukah bahwa ada makanan anti inflamasi yang tidak cocok untuk semua orang, lo. Apa sajakah itu?     

12 Makanan dan Minuman Sehari-hari yang Tinggi Kalori

Ini dia beberapa makanan dan minuman sehari-hari yang tinggi kalori yang perlu Anda tahu. Batasi konsumsinya!            

8 Alternatif Gula Alami yang Bagus untuk Kontrol Gula Darah

Ada beberapa alternatif gula alami yang bagus untuk mengontrol gula darah lo. Mari intip selengkapnya di sini!

5 Alasan Berat Badan Wanita Cepat Naik di Usia 50 ke Atas

Ternyata ini, lo, alasan berat badan wanita cepat naik di usia 50 ke atas. Apa sajakah itu?             

7 Roti Paling Sehat yang Aman untuk Kadar Gula Darah

Apa saja roti paling sehat yang aman untuk kadar gula darah tubuh, ya? Mari intip daftarnya di sini!          

6 Makanan Sehat Ini Mengandung Gula Alami lo, Cek di Sini

Intip beberapa makanan sehat yang mengandung gula alami berikut ini. Ada apa saja, ya?              

6 Ciri Kelembapan di Rumah yang Sering Dianggap Sepele dan Bisa Rusak Bangunan

Ciri kelembapan rumah sering tak disadari, padahal bisa merusak fondasi dan kesehatan jika dibiarkan terlalu lama.​