M O M S M O N E Y I D
Bugar

Seperti Apa Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi di Usia Muda? Cek 9 Cirinya di Sini

Seperti Apa Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi di Usia Muda? Cek 9 Cirinya di Sini
Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Usia muda juga bisa terkena kolesterol tinggi. Seperti apa ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda sebenarnya?

Kolesterol tinggi bukan hanya masalah yang dialami oleh orang dewasa yang lebih tua. Bahkan di usia muda, masalah ini sudah mulai menjadi perhatian banyak orang.

Kolesterol tinggi sering kali dianggap sebagai penyakit yang hanya menyerang orang yang sudah berusia lanjut, tetapi kenyataannya, banyak orang muda yang juga berisiko tinggi mengalami masalah ini.

Baca Juga: 13 Cara Efektif Mengatasi Kolesterol Tinggi dengan Cepat, Mari Coba!

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah yang berisiko memicu berbagai penyakit jantung, stroke, dan gangguan kesehatan lainnya.

Meskipun kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, ada beberapa ciri yang dapat membantu kita mendeteksi adanya masalah ini sejak dini.

Lantas, seperti apa ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda? Merangkum dari laman Klik Dokter dan Hello Sehat, berikut ciri-cirinya:

1. Ketidaknyamanan di Tengkuk

Keluhan nyeri atau rasa tidak nyaman di tengkuk sering dialami oleh orang dengan kolesterol tinggi. Ini kemungkinan terjadi karena aliran darah ke otot leher terganggu, sehingga menyebabkan rasa sakit atau kaku di area tersebut.

2. Kesemutan

Kolesterol tinggi juga bisa menyebabkan kesemutan atau rasa mati rasa pada tangan dan kaki. Ini disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol yang mengurangi aliran darah ke area tersebut.

Kurangnya aliran darah ini juga bisa membuat kulit di area kaki dan tangan terlihat lebih pucat.

Baca Juga: Apakah Buah Durian Mengandung Kolesterol? Ini Faktanya

3. Mudah Lelah

Perasaan mudah lelah bisa menjadi salah satu tanda bahwa kadar kolesterol Anda tinggi. Hal ini terjadi karena penumpukan kolesterol di dalam arteri menghalangi aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Ketika otot dan organ tubuh tidak mendapatkan cukup oksigen, tubuh harus bekerja lebih keras untuk menjalankan fungsinya, yang pada akhirnya menyebabkan rasa lelah berlebihan, bahkan setelah melakukan aktivitas yang ringan.

4. Nyeri Kaki Saat Berjalan

Nyeri atau kram pada kaki saat berjalan bisa menjadi gejala lain dari kolesterol tinggi. Kondisi ini bisa menandakan adanya penyumbatan pada pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol, yang disebut sebagai penyakit arteri perifer (PAD).

Penyumbatan ini menyebabkan otot kaki tidak mendapatkan aliran darah yang cukup, sehingga kaki mudah lelah, nyeri, dan kram saat bergerak.

Baca Juga: Ini Pilihan Teh yang Paling Bagus Dikonsumsi untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

5. Nyeri Dada

Nyeri dada, atau angina, adalah salah satu komplikasi serius dari kolesterol tinggi. Kolesterol yang berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak pada dinding arteri, yang menyempitkan pembuluh darah dan menghambat aliran darah menuju jantung.

Kondisi ini menyebabkan jantung tidak mendapatkan cukup oksigen, yang dapat memicu rasa nyeri di dada. Nyeri ini kadang hilang dengan sendirinya. Namun, jika tidak ditangani, hal ini dapat berujung pada penyakit jantung yang lebih serius, seperti serangan jantung.

6. Nyeri Rahang

Nyeri di rahang adalah gejala lain yang mungkin muncul akibat komplikasi kolesterol tinggi, terutama yang berhubungan dengan penyakit jantung.

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan lemak di arteri yang menghalangi aliran darah ke jantung, serta memicu nyeri di rahang. Gejala ini sering kali disertai dengan nyeri dada, sesak napas, dan tekanan di dada.

Baca Juga: 11 Cara Mudah Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat, Mari Terapkan!

7. Xanthoma

Xanthoma adalah benjolan kecil berwarna kekuningan yang muncul di bawah kulit akibat penumpukan lemak. Benjolan ini bisa muncul di berbagai bagian tubuh, seperti tangan, kaki, sekitar mata, dan sendi, seperti siku dan lutut. Meski tidak menimbulkan rasa sakit, xanthoma bisa terasa gatal saat disentuh.

8. Arcus Senilis

Arcus senilis adalah tanda kolesterol tinggi yang terlihat pada mata. Kondisi ini ditandai dengan munculnya cincin putih, abu-abu, atau biru di sekitar kornea.

Meski sering kali terjadi pada orang lanjut usia, munculnya arcus senilis sebelum usia 45 tahun bisa menjadi tanda kolesterol tinggi yang diturunkan secara genetik.

Baca Juga: 10 Minuman Sehat Obat Penurun Kolesterol Tinggi Alami yang Layak Dicoba

9. Disfungsi Ereksi

Kolesterol tinggi juga bisa mengganggu aliran darah ke penis yang menyebabkan disfungsi ereksi. Kolesterol jahat (LDL) yang tinggi meningkatkan risiko masalah ini pada pria, karena penumpukan kolesterol di arteri menghalangi aliran darah yang dibutuhkan untuk ereksi.

Nah, itu dia ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda. Semoga informasi di atas bermanfaat, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

12 Kebiasaan di Malam Hari yang Bikin Susah Kurus, Apa Saja?

Ternyata ini, lho, kebiasaan di malam hari yang bikin susah kurus. Pejuang diet harus hindari, ya!  

7 Alasan Ilmiah Mengapa Manfaat Memancing Ampuh Redakan Stres dan PTSD

Rutin memancing dapat meningkatkan kesabaran, menambah asupan Vitamin D, dan melatih kekuatan tubuh? Simak manfaat memancing lengkapnya di sini.

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Minggu (11/1/2026) Kompak Naik

Harga emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Minggu (11/1/2026) kompak naik. Emas Galeri 24 1 gram (gr) jadi Rp 2.622.000, emas UBS 1 gr Rp 2.676.000

Stop Menunda! Terapkan 4 Trik Psikologis Ini untuk Lawan Procrastination

Ingin lebih produktif? Terapkan 4 strategi dari para ahli untuk meminimalisir procrastination dan menyelesaikan kewajiban tepat waktu.

15 Makanan Diet yang Mengenyangkan untuk Mengganti Nasi

Ini dia beberapa makanan diet yang mengenyangkan untuk mengganti nasi. Kira-kira ada apa saja?          

Cara Bersihkan Emas Titanium yang Kusam agar Kembali Kuning dan Terlihat Segar

Emas titanium tampak kusam? Simak panduan ini untuk membersihkan dan merawatnya agar kembali kuning dan nyaman dipakai sehari-hari.

Simak Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Minggu 11 Januari 2026

Simak ramalan 12 zodiak keuangan dan karier Minggu 11 Januari 2026 ini, cek peluang kerja, stabilitas finansial, dan arah rezekimu.

11 Daftar Makanan yang Tinggi Kandungan Kolesterolnya

Ternyata ini, lho, daftar makanan yang tinggi kandungan kolesterolnya. Cek selengkapnya di sini!       

Spesifikasi Gila! Tecno Camon 40 Pro Bawa Helio G100 dan Sertifikasi IP69

Tecno Camon 40 Pro hadir dengan Helio G100 Ultimate, RAM 8GB, dan sertifikasi IP68/IP69. Simak ulasan mendalam kualitas layar AMOLED & kamera 50MP

Promo Pepper Lunch Awal Tahun 2026, Diskon Delivery sampai 40% Lewat Ojol

Awal tahun makin hemat! Pepper Lunch tawarkan diskon delivery hingga 40% untuk menu andalan di berbagai aplikasi ojek online.