M O M S M O N E Y I D
Bugar

Seperti Apa Ciri-Ciri Kolesterol Tinggi di Usia Muda? Cek 9 Cirinya di Sini

Penulis: Rezki Wening Hayuningtyas  |  Editor: Rezki Wening Hayuningtyas


MOMSMONEY.ID - Usia muda juga bisa terkena kolesterol tinggi. Seperti apa ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda sebenarnya?

Kolesterol tinggi bukan hanya masalah yang dialami oleh orang dewasa yang lebih tua. Bahkan di usia muda, masalah ini sudah mulai menjadi perhatian banyak orang.

Kolesterol tinggi sering kali dianggap sebagai penyakit yang hanya menyerang orang yang sudah berusia lanjut, tetapi kenyataannya, banyak orang muda yang juga berisiko tinggi mengalami masalah ini.

Baca Juga: 13 Cara Efektif Mengatasi Kolesterol Tinggi dengan Cepat, Mari Coba!

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di pembuluh darah yang berisiko memicu berbagai penyakit jantung, stroke, dan gangguan kesehatan lainnya.

Meskipun kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, ada beberapa ciri yang dapat membantu kita mendeteksi adanya masalah ini sejak dini.

Lantas, seperti apa ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda? Merangkum dari laman Klik Dokter dan Hello Sehat, berikut ciri-cirinya:

1. Ketidaknyamanan di Tengkuk

Keluhan nyeri atau rasa tidak nyaman di tengkuk sering dialami oleh orang dengan kolesterol tinggi. Ini kemungkinan terjadi karena aliran darah ke otot leher terganggu, sehingga menyebabkan rasa sakit atau kaku di area tersebut.

2. Kesemutan

Kolesterol tinggi juga bisa menyebabkan kesemutan atau rasa mati rasa pada tangan dan kaki. Ini disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol yang mengurangi aliran darah ke area tersebut.

Kurangnya aliran darah ini juga bisa membuat kulit di area kaki dan tangan terlihat lebih pucat.

Baca Juga: Apakah Buah Durian Mengandung Kolesterol? Ini Faktanya

3. Mudah Lelah

Perasaan mudah lelah bisa menjadi salah satu tanda bahwa kadar kolesterol Anda tinggi. Hal ini terjadi karena penumpukan kolesterol di dalam arteri menghalangi aliran darah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Ketika otot dan organ tubuh tidak mendapatkan cukup oksigen, tubuh harus bekerja lebih keras untuk menjalankan fungsinya, yang pada akhirnya menyebabkan rasa lelah berlebihan, bahkan setelah melakukan aktivitas yang ringan.

4. Nyeri Kaki Saat Berjalan

Nyeri atau kram pada kaki saat berjalan bisa menjadi gejala lain dari kolesterol tinggi. Kondisi ini bisa menandakan adanya penyumbatan pada pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol, yang disebut sebagai penyakit arteri perifer (PAD).

Penyumbatan ini menyebabkan otot kaki tidak mendapatkan aliran darah yang cukup, sehingga kaki mudah lelah, nyeri, dan kram saat bergerak.

Baca Juga: Ini Pilihan Teh yang Paling Bagus Dikonsumsi untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

5. Nyeri Dada

Nyeri dada, atau angina, adalah salah satu komplikasi serius dari kolesterol tinggi. Kolesterol yang berlebihan dapat menyebabkan penumpukan lemak pada dinding arteri, yang menyempitkan pembuluh darah dan menghambat aliran darah menuju jantung.

Kondisi ini menyebabkan jantung tidak mendapatkan cukup oksigen, yang dapat memicu rasa nyeri di dada. Nyeri ini kadang hilang dengan sendirinya. Namun, jika tidak ditangani, hal ini dapat berujung pada penyakit jantung yang lebih serius, seperti serangan jantung.

6. Nyeri Rahang

Nyeri di rahang adalah gejala lain yang mungkin muncul akibat komplikasi kolesterol tinggi, terutama yang berhubungan dengan penyakit jantung.

Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan lemak di arteri yang menghalangi aliran darah ke jantung, serta memicu nyeri di rahang. Gejala ini sering kali disertai dengan nyeri dada, sesak napas, dan tekanan di dada.

Baca Juga: 11 Cara Mudah Menurunkan Kolesterol Tinggi dengan Cepat, Mari Terapkan!

7. Xanthoma

Xanthoma adalah benjolan kecil berwarna kekuningan yang muncul di bawah kulit akibat penumpukan lemak. Benjolan ini bisa muncul di berbagai bagian tubuh, seperti tangan, kaki, sekitar mata, dan sendi, seperti siku dan lutut. Meski tidak menimbulkan rasa sakit, xanthoma bisa terasa gatal saat disentuh.

8. Arcus Senilis

Arcus senilis adalah tanda kolesterol tinggi yang terlihat pada mata. Kondisi ini ditandai dengan munculnya cincin putih, abu-abu, atau biru di sekitar kornea.

Meski sering kali terjadi pada orang lanjut usia, munculnya arcus senilis sebelum usia 45 tahun bisa menjadi tanda kolesterol tinggi yang diturunkan secara genetik.

Baca Juga: 10 Minuman Sehat Obat Penurun Kolesterol Tinggi Alami yang Layak Dicoba

9. Disfungsi Ereksi

Kolesterol tinggi juga bisa mengganggu aliran darah ke penis yang menyebabkan disfungsi ereksi. Kolesterol jahat (LDL) yang tinggi meningkatkan risiko masalah ini pada pria, karena penumpukan kolesterol di arteri menghalangi aliran darah yang dibutuhkan untuk ereksi.

Nah, itu dia ciri-ciri kolesterol tinggi di usia muda. Semoga informasi di atas bermanfaat, ya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo Genki Sushi B1G1 September 2026, Makan Enak & Hemat Berdua Cuma Rp 59.000

Nikmati penawaran Buy 1 Get 1 promo Genki Sushi khusus pengguna Telkomsel untuk menu Chicken Teriyaki & Black Pepper Bowl hanya Rp 59.000.

7 Variety Show Korea Ini Cocok Ditonton Para Single untuk Menikmati Masa Lajang

Yuk, simak beberapa rekomendasi variety show Korea untuk para single yang bikin Anda makin menikmati masa lajang.​

Bisa Lawan Inflamasi, Ketahui 6 Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan

Menyimpan sejumlah khasiat kesehatan untuk tubuh, simak apa saja manfaat buah manggis di sini, yuk. 

Ramai Diperbincangkan, Apa Arti Mindfulness ya? Simak Penjelasan & Panduan Latihannya

Arti mindfulness merujuk pada praktik kesadaran penuh pada momen saat ini tanpa memberikan penilaian. Penerapannya bisa membantu mereduksi stres.

Waspadai Koreksi IHSG Hari Ini, Simak Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas (15/9)

IHSG rawan mengalami koreksi pada perdagangan Selasa (15/9/2026). Simak rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Diproyeksi Rebound, Cek Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas Selasa (15/9)

IHSG berpotensi rebound pada perdagangan Selasa (15/9/2026). Berikut rekomendasi saham dari BNI Sekuritas untuk hari ini.

Pikachu dan Wayang Bertemu, Jadi Jembatan Anak Kenal Budaya Tradisional

​Kolaborasi Pokémon dan wayang menjadi cara baru memperkenalkan budaya tradisional Indonesia kepada anak-anak.

Harga Emas Antam Hari Ini (15/9) Turun Rp 10.000, Buyback Terpangkas Rp 15.000

Harga emas Antam hari ini turun Rp 10.000 menjadi Rp 2.592.000 per gram, sedangkan buyback susut Rp 15.000 menjadi Rp 2.437.000 per gram.

14 Daftar Lengkap Promo Ka99et Bank Saqu September 2026, Kopi Kenangan hingga HokBen

Nikmati ragam kuliner favorit seperti Kopi Kenangan, HokBen, hingga Pizza Hut serba Rp 9.900 lewat promo Ka99et Bank Saqu 15–17 September 2026.

Mau Beli HP Samsung? Performa Galaxy A55 Tangguh, Tembus Skor AnTuTu 700 Ribu

Skor benchmark Galaxy A55 naik drastis dari pendahulunya. Temukan alasan mengapa game populer seperti MLBB belum mendukung grafis Ultra.